Archiwum sierpień 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plama na skórze

  Anonim

  2

  4874

  0

  27 VIII 00:37

  
• Testosteron w normie, estradiol w zapasie....

  revenue99

  2

  442

  1

  28 VIII 18:53

  
• Pamięć mięśniową

  Anonim

  2

  371

  0

  26 VIII 07:01

  
• Dieta u rodziców

  lolowaty5001

  4

  3147

  1

  26 VIII 21:11

  
• Plan treningowy dla 15latka na redukcje

  kubaskubek

  3

  354

  1

  26 VIII 21:12

  
• Gra w tenisa ziemnego

  Anonim

  2

  424

  0

  26 VIII 07:59

  
• Duża siła przy małej wadze

  Matriocha

  2

  732

  0

  30 VIII 21:33

  
• Powrót do ćwiczeń po przerwie

  Makry49

  2

  458

  1

  26 VIII 13:53

  
• Pogodzenie sztuk walki z treningami na siłowni

  Zetti

  1

  420

  0

  26 VIII 20:55

  
• FBW hantlami i tylko hantlami. Czy z ławeczka czy bez?

  19710128

  6

  2030

  0

  27 VIII 09:09

  
• Przysiady a kręgosłup

  Mahidevran

  11

  1622

  0

  30 VIII 09:10

  
• Psychologia, samoocena sylwetki, ciągły niedosyt

  Anonim

  5

  425

  0

  25 VIII 20:29

  
• Redukcja - pytanie o posiłki przedtreningowe oraz dni treningowe i nietreningowe.

  Kaima

  5

  855

  0

  26 VIII 08:51

  
• Kilka pytań szczegółowych o odzywianiu

  Inferno444

  6

  589

  0

  28 VIII 12:48

  
• Cytrulina

  Anonim

  2

  279

  0

  25 VIII 20:18

  
• Whey Delicious Protein jakie aminokwasy?

  Anonim

  1

  297

  0

  25 VIII 19:03

  
• Trening lub cykl do wojska pomoc w układaniu

  Itanowski

  5

  732

  0

  25 VIII 21:31

  
• Redukcji ciąg dalszy

  gomez63

  19

  1617

  6

  1 IX 17:50

  
• Suplementacja witaminami w dni treningowe

  mithriandil

  17

  1454

  3

  29 VIII 13:57

  
• Dieta

  baczek1997

  4

  784

  0

  26 VIII 08:36

  
• Jajecznica

  Anonim

  1

  237

  0

  25 VIII 18:57

  
• push pull legs do analizy

  kcprxxx

  4

  2004

  0

  26 VIII 22:50

  
• Trening rano.

  Barbatos6

  4

  415

  1

  25 VIII 15:41

  
• Trening FBW bez użycia nóg

  Anonim

  2

  855

  0

  25 VIII 14:58

  
• Plan treningowy - odprostowana lordoza szyjna

  Curly Girl Kami

  4

  1531

  2

  26 VIII 08:47

  
• Trening

  S5K

  5

  418

  0

  25 VIII 20:40

  
• Białko WPC

  xSavageDeath

  4

  434

  0

  20 X 10:14

  
• Trening do oceny

  mifer84

  17

  1135

  1

  26 VIII 09:47

  
• Ryby tuńczyk

  baczek1997

  6

  710

  0

  26 VIII 09:22

  
• Aminogram białka Hi Tec BLADE Series 100 WPC

  mishka48

  2

  1374

  0

  25 VIII 14:00

  
• Efekty

  Anonim

  12

  1050

  1

  26 VIII 09:42

  
• Dawkowanie kreatyny

  Anonim

  2

  301

  0

  25 VIII 11:26

  
• Słabe libido, problem z erekcją

  Breza1998

  23

  2351

  3

  12 IX 18:34

  
• Trening na masę po 6 miesiącach redukcji

  mifer84

  13

  820

  4

  25 VIII 12:46

  
• [S]Białko. Whey pudding AllNutrition 3x908g 60 zł

  masarnie

  2

  1540

  0

  27 VIII 22:31

  
• Kreatyna a miesiączka

  Anonim

  2

  2821

  0

  25 VIII 11:30

  
• Dieta do oceny - endo

  Methanex

  10

  1067

  2

  26 VIII 06:15

  
• Lody na redukcji

  Anonim

  4

  3036

  0

  25 VIII 15:03

  
• Scott Coker: Chcielibyśmy zobaczyć walkę Badera z wygranym pojedynku Mousasi vs. Machida

  Yoshi87

  0

  250

  0

  24 VIII 21:51

  
• Ławeczka i sztangielki kłopot w wyborze potrzebne dobre słowo

  19710128

  6

  873

  0

  25 VIII 16:32

  
• Ostrovit Fat Burner vs Trec Clenburexin

  Anonim

  1

  529

  0

  25 VIII 10:48

  
• Cytrulina na czczo

  Anonim

  5

  5930

  1

  16 X 17:50

  
• Prostowniki

  Sandelholz1991

  1

  314

  0

  24 VIII 21:55

  
• „Zamierzam stać się kimś, kogo świat jeszcze nigdy nie widział” – Greg Hardy o swoich celach

  Yoshi87

  9

  754

  0

  25 VIII 21:27

  
• rekompozycja - jeszcze kilka pytań

  Tłusty78

  19

  1826

  8

  30 VIII 15:25

  
• Posiłek po treningu i śniadanie.

  Anonim

  7

  611

  0

  24 VIII 23:58

  
• Diagnoza

  Anonim

  1

  171

  0

  24 VIII 20:01

  
• Studia wyższe

  adrian33814

  1

  1214

  0

  25 VIII 07:39

  
• [BLOG] S___s

  s___s

  90

  6638

  0

  28 II 21:29

  
• Czy moja waga nie spada za szybko?

  Anonim

  2

  388

  0

  25 VIII 11:33

  
• Plan Treningowy do analizy

  _Fifson

  1

  1788

  0

  25 VIII 12:45

  
• Volkan Oezdemir chce rewanżu z Dominickiem Reyesem lub walki z Janem Błachowiczem

  Yoshi87

  3

  1580

  0

  22 IV 14:04

  
• Justin Gaethje miał być rywalem Conora McGregora na UFC 240

  Yoshi87

  0

  272

  0

  24 VIII 14:02

  
• ocena efektow czy dobry plan ?

  ghuluzmc

  11

  1375

  0

  27 VIII 17:33

  
• Treningi w domu

  Rogerro

  4

  902

  0

  24 VIII 14:53

  
• Ocena planu Góra Dół 4 dni w tygodniu.

  sqizzy

  3

  386

  0

  25 VIII 03:52

  
• W nadmiarze

  crtskw

  4

  821

  0

  26 VIII 14:08

  
• Redukcja czy masa

  Rogerro

  13

  849

  0

  24 VIII 11:43

  
• Odżywka białkowa a próby watrobowe

  Anonim

  18

  2481

  0

  29 VIII 08:24

  
• Błąd przy rejestracji

  Kamila Budkowska

  1

  227

  0

  25 VIII 11:47

  
• Naturalnie wysoki testosteron a cykl

  Reprove

  4

  980

  3

  24 VIII 12:12

  
• Tłuszcze z weglami

  baczek1997

  19

  1155

  0

  27 VIII 17:34

  
• Pomocy! Problem z dietą :(

  Harukx

  4

  514

  0

  26 VIII 10:07

  
• Sterydy na wzrost w wieku 16 lat.

  Anonim

  5

  1146

  0

  24 VIII 09:57

  
• Standardowa kwestia: redukować czy masować? :)

  Tadeo_WH

  19

  1887

  10

  7 IX 19:45

  
• Ektomorfik, mezomorfik

  Anonim

  9

  949

  0

  24 VIII 17:41

  
• „Ten facet to mentalny karzeł. Musi wyjść z uzależnienia, i poprawić wymowę” – Colby Covington

  Yoshi87

  3

  629

  0

  25 VIII 07:47

  
• Jaki typ budowy, redu czy masa

  Szemyk

  6

  731

  0

  24 VIII 08:28

  
• Lipomastia a testosteron

  Anonim

  2

  400

  0

  25 VIII 11:34

  
• Massacr3 + TEST1FY cykl na mase - pytania

  jn4188

  9

  2221

  0

  26 VIII 21:18

  
• Wyniki badań

  qw3rty

  2

  2567

  1

  24 VIII 11:27

  
• Rozwolnienie po żytnim chlebie lub resveratrolu

  ochotnik

  6

  4718

  1

  26 VIII 11:08

  
• 2800 kalori

  Jakub122333

  6

  1230

  0

  24 VIII 22:51

  
• Mała sugestia odnośnie poprawy jakości sklepu ( koszyka )

  monkey22

  2

  1975

  1

  26 VIII 17:09

  
• Conor McGregor chce rewanżu z Khabibem Nurmagomedovem, ale nie zamierza na niego czekać

  Yoshi87

  0

  712

  0

  23 VIII 16:41

  
• Kolejność wykonywania ćwiczeń

  Astan84

  2

  483

  2

  25 VIII 11:37

  
• Dieta z sfd

  Student.96

  8

  792

  2

  24 VIII 16:57

  
• Kanapki...

  Anonim

  3

  446

  0

  23 VIII 22:17

  
• Jaka objetosc ??

  Dawciuu015

  8

  1245

  3

  27 VIII 20:29

  
• Śniadanie na masie

  Anonim

  7

  2429

  0

  26 VIII 10:18

  
• Odżywianie się

  Rogerro

  3

  650

  0

  24 VIII 10:52

  
• Suplementacja kreatyną a kineaza kreatyny

  Anonim

  3

  386

  0

  25 VIII 11:35

  
• Zbrylony gainer

  Anonim

  16

  1499

  0

  29 VIII 13:30

  
• Ile powinna trwac redukcjia?

  Pondro02

  7

  757

  0

  24 VIII 13:22

  
• Plan treningowy do oceny

  Patryk. O

  2

  1342

  0

  23 VIII 11:32

  
• Makro jakie na redukcji?

  Pondro02

  4

  1277

  0

  23 VIII 12:16

  
• Dni w których czuje się gorzej...

  Tomek19900

  2

  506

  0

  25 VIII 11:24

  
• rekompozycja czy redukcja

  bitzzy

  3

  939

  0

  23 VIII 13:53

  
• Mam problem

  Adriangr4r

  2

  311

  0

  23 VIII 13:58

  
• Dieta na redukcje do sprawdzenia.

  jakubnow

  11

  1000

  0

  7 IX 20:26

  
• Wyciskanie francuskie

  Anonim

  3

  1348

  0

  24 VIII 22:53

  
• Bilans kaloryczny a rozwój siły.

  Matriocha

  4

  1118

  0

  26 VIII 09:37

  
• Kreatyna 15 lat

  Anonim

  7

  701

  0

  23 VIII 11:47

  
• Były angielski rugbysta James Haskell podpisał kontrakt z Bellatorem

  Yoshi87

  2

  494

  0

  23 VIII 10:50

  
• Dieta na redukcję Robin78 do oceny

  Robin78

  18

  1330

  2

  11 IX 21:09

  
• Grill po treningu...

  Anonim

  2

  361

  0

  25 VIII 11:43

  
• Dieta IF ( INTERMITTENT FASTING )

  samcioxd

  5

  1649

  1

  23 VIII 06:30

  
• Papierosy a Wzrost

  Empowered

  10

  1211

  4

  31 VIII 16:09

  
• Dieta do oceny

  marco30

  7

  603

  0

  26 VIII 18:54

  
• Wyzwanie dla 47 latka na 2 lata!!! Czy dam radę???

  aestheticman

  345

  39435

  142

  13 XI 09:45