Archiwum październik 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Drugi cykl

  Massive89

  13

  715

  1

  12 X 16:51

  
• Obwód w bicepsie, a redukcja.

  Piotr888

  6

  1146

  3

  13 X 21:08

  
• Powrót na siłownie - redukcja

  Dante_Inferno00

  6

  994

  0

  12 X 20:31

  
• Odblok plus Mk677

  Don1290

  6

  2508

  1

  12 X 00:43

  
• Średnica gryfu

  Cziczioo

  5

  879

  0

  17 X 22:00

  
• Chodzenie z obciazeniem

  Trapezz

  3

  2194

  0

  13 X 21:15

  
• Jared Cannonier otwarty na walkę z Whittakerem lub Romero o ile dostanie za to walkę o tytuł

  Yoshi87

  0

  376

  0

  11 X 11:03

  
• Droga do siłowego stania na rękach

  SprzedajeBanany

  1

  321

  0

  13 X 20:04

  
• Nasze patenty na - MIĘŚNIE BRZUCHA

  nightingal

  8

  2054

  4

  21 I 13:05

  
• Trening po operacji

  Crezer12

  5

  562

  0

  13 X 21:16

  
• Problem z prostatą?

  Hellboys

  17

  1290

  4

  15 X 16:23

  
• turanabol

  naponpwany232

  51

  2665

  7

  28 XII 23:22

  
• BioTech Arthro Guard Liquid - 500 ml opinie i doświadczenia własne.

  Marcin44

  11

  2070

  8

  14 X 14:20

  
• Plan treningowy na siłowni dla siatkarza

  soviak95

  1

  626

  0

  11 X 00:10

  
• Hector Lombard dołącza do organizacji Bare Knuckle FC

  Yoshi87

  13

  850

  4

  12 X 21:49

  
• Robert Whittaker chce wrócić jak najszybciej do akcji, celuje w luty lub marzec

  Yoshi87

  0

  353

  0

  10 X 23:37

  
• Najbezpieczniejsze (lekkostrawne, "najmniej chemiczne") białko oraz gainer dla układu trawiennego.

  MrPatryk

  8

  819

  9

  13 X 08:41

  
• [K] 2x10kg 30mm

  Goral10100

  3

  1467

  0

  17 XI 17:34

  
• MCT z oleju palmowego - czy jest tak dobry jak z kokosu ?

  OTTO

  14

  1121

  0

  13 X 21:26

  
• Plan supeseri do oceny

  aktywny27

  5

  782

  0

  21 X 22:21

  
• Czy konieczny będzie odblok?

  Nrrr

  7

  502

  4

  10 X 23:35

  
• Kaszki dla dzieci

  zaba6969

  6

  12845

  0

  12 X 11:38

  
• Ból barku po najprostszych cwiczeniach.

  Kondzio8221

  2

  691

  0

  2 XI 12:11

  
• Czy warto?

  Schakowany

  5

  727

  0

  11 X 07:16

  
• Jaka pizza na diecie?

  Anonim

  2

  938

  0

  10 X 20:03

  
• Ocena badań

  prosiak666

  4

  445

  1

  11 X 14:17

  
• Czym zamienić Allaszki?

  InnocentPL

  6

  2492

  5

  11 X 09:10

  
• BKFC 9: Artem Lobov i Jason Knight 2

  Yoshi87

  0

  264

  0

  10 X 15:04

  
• Proviron przez cały cykl

  Gierwaszko

  13

  887

  1

  10 X 17:53

  
• Arginina

  adecz

  11

  787

  0

  10 X 22:33

  
• Stanozolol (winstrol) tabletki

  PanDrKOX

  0

  90070

  0

  10 X 13:11

  
• ORAL TURINABOL – Chlorodehydromethyl testosterone

  PanDrKOX

  0

  87002

  0

  10 X 13:07

  
• Testosterone enanthate

  PanDrKOX

  0

  95501

  0

  10 X 13:04

  
• Testosteron propionate

  PanDrKOX

  0

  88236

  1

  10 X 13:01

  
• ZMIANY W DZIALE !!!

  Banan

  61

  7232

  69

  4 XI 06:58

  
• Pytanie doping

  Pszulc1990

  8

  327

  4

  10 X 17:29

  
• Kolacja po późnym treningu.

  Lady_Magg

  9

  906

  3

  11 X 09:45

  
• Henry Cejudo preferuje pozostanie w wadze koguciej jeśli będzie musiał zwakować jeden pas

  Yoshi87

  0

  393

  0

  10 X 11:45

  
• Namiar skory czy tluszcz

  MartiniHome1986

  9

  910

  1

  2 XI 12:59

  
• Moje ciało i psyxhika robią wszystko, by nie dopuścić do utraty tkanki tłuszczowej

  Quetzal

  8

  1928

  1

  10 I 17:31

  
• Hapkido

  basmann

  0

  45918

  0

  10 X 16:40

  
• Tang Soo Do – pomost między tradycją a nowoczesnością

  basmann

  0

  49724

  0

  10 X 16:42

  
• Sonmudo – Buddyjska Sztuka Walki

  basmann

  0

  46129

  0

  10 X 11:10

  
• Taekwondo WTF – Olimpijskie

  basmann

  0

  45676

  0

  10 X 11:01

  
• Brazylijskie Jiu-Jitsu (BJJ, Gracie Jiu-Jitsu, Machado Jiu-Jitsu)

  basmann

  0

  45627

  0

  10 X 10:59

  
• Savate - boks francuski

  basmann

  0

  46550

  0

  10 X 10:55

  
• Catch wrestling (catch-as-catch-can)

  basmann

  0

  45642

  0

  10 X 10:52

  
• Sambo - rosyjska sztuka walki

  basmann

  0

  45582

  0

  10 X 10:49

  
• Yiquan

  basmann

  57

  218410

  1

  9 X 15:04

  
• Sztuki walki – odpowiedzi na najczęstsze pytania.

  basmann

  0

  45696

  0

  10 X 10:45

  
• Krótko o san shou

  basmann

  0

  45449

  0

  10 X 10:35

  
• Wing Chun i Yiquan

  basmann

  0

  45502

  0

  10 X 10:33

  
• Cechy stylu Wu Tai Chi

  basmann

  14

  86723

  1

  21 IV 15:07

  
• Cykl cypio, boldek, meta

  Bili1976

  4

  284

  0

  10 X 10:48

  
• Etapy i wymogi nauki Tai Chi

  basmann

  0

  46034

  0

  10 X 10:30

  
• Tai Chi – porządkowanie i wyczuwanie siły

  basmann

  0

  45776

  0

  10 X 10:27

  
• Przedłużenie cyklu - HCG - IA

  TOXI_MARIO

  10

  366

  5

  11 X 11:45

  
• FBW do oceny

  Białeczko0

  2

  511

  0

  11 X 07:12

  
• rozgrzewka przed treningiem siłowym

  Anonim

  2

  530

  1

  10 X 05:47

  
• monohydrat spadek efektu po odstawieniu

  FOCAL1

  5

  810

  0

  10 X 21:41

  
• Trening do oceny

  mascimordo

  8

  521

  0

  11 X 09:40

  
• Pomoc w ocenie treningu

  DawidXE46

  6

  530

  1

  10 X 11:50

  
• Wagaa

  Anonim

  2

  315

  0

  10 X 17:26

  
• Szukam treningu

  Denzzor

  16

  1269

  2

  14 X 20:58

  
• Tabletki na dobry sen

  darek14789

  48

  3720

  10

  19 XII 18:29

  
• Masło orzechowe plus miód?

  blaster0

  8

  963

  0

  10 X 10:38

  
• Problem z barkiem

  krzysiiu

  6

  673

  0

  14 X 21:37

  
• Ćwiczenia z gumami, rozciąganie - zdjęcia, rysunki

  kuba003

  2

  548

  2

  10 X 05:54

  
• Za duże łydki a rower stacjonarny. Ćwiczenia na szczupłe łydki.

  kuba003

  1

  1282

  1

  9 X 20:56

  
• Przywodziciel Uda

  Cziczioo

  4

  700

  0

  12 X 12:49

  
• Redukcja

  patrykkb

  12

  1045

  1

  11 X 06:50

  
• Cytrulina

  Anonim

  2

  247

  0

  9 X 18:32

  
• Proszę o opinie zestaw witamin czy ma sens

  mario987kk

  8

  1728

  0

  10 X 09:42

  
• Przyrost tkanki mięśniowej

  Replayson

  4

  1141

  3

  9 X 18:16

  
• Sylwetka do oceny

  Anonim

  3

  1178

  0

  12 X 09:44

  
• Trening na odchudzanie

  Rook996

  11

  1146

  0

  10 X 18:22

  
• Brun 4 All Extreme

  devildrum

  10

  1090

  5

  15 X 23:22

  
• PayPal

  vAsher

  2

  1336

  1

  24 X 05:37

  
• Dyskopatia ból

  Anonim

  1

  330

  0

  9 X 20:44

  
• Fedor Emelianenko stoczy ostatnią walkę w karierze z Quintonem Jacksonem na gali Bellatora w Japonii

  Yoshi87

  6

  755

  0

  10 X 14:51

  
• taping kostki

  Anonim

  1

  308

  0

  9 X 13:49

  
• insa novorapid

  skyboom

  7

  998

  5

  9 X 17:57

  
• Odblok

  Karol2105

  1

  136

  0

  9 X 11:32

  
• Wzmocnienie chwytu, ból

  pajaczak11

  1

  457

  0

  9 X 18:00

  
• 20 dniowe wyzwanie - pupa w budowie

  bziubzius

  68

  4885

  65

  12 XI 13:13

  
• Co z tą klatą?

  mborowski

  5

  1255

  3

  2 XI 12:09

  
• Trening Split - ocena, poprawki

  CptRybson

  10

  926

  3

  11 X 12:30

  
• Tren enan + cypio . Odblok .

  Dejmii

  2

  399

  1

  9 X 07:32

  
• Drażek - jaki wybrać?

  Robert2555

  6

  1878

  0

  11 X 10:48

  
• Bułki maślane na masie

  Nagadosiu

  11

  4475

  0

  10 X 11:01

  
• Jak powinien wyglądać trening na siłowni by schudnąć

  Marek0606

  5

  887

  0

  9 X 14:14

  
• 3 dyniowy SPLiT

  uukkii

  6

  479

  0

  10 X 12:14

  
• Słabe libido na test enan.

  CosTamCwicze

  21

  2097

  5

  16 X 22:44

  
• Kreatyna

  Michał-33

  10

  632

  1

  10 X 15:15

  
• Bieganie a siłownia i rower

  Anonim

  1

  1012

  0

  8 X 22:30

  
• Kefir między posiłkami

  Anonim

  2

  238

  0

  8 X 20:17

  
• Odstajacy brzuch w miejscu żołądka

  zmudzixx

  24

  1970

  2

  14 X 22:15

  
• Cel waga 160kg

  marcin543215

  7

  933

  0

  10 X 11:06

  
• Wolny ciężar a maszyna.

  marcin543215

  4

  455

  0

  10 X 11:27

  
• Cwiczenia na triceps

  Anonim

  2

  1209

  0

  8 X 21:49