Archiwum październik 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wyniki badań w trakcie cyklu prop solo

  Szymexis

  3

  327

  0

  15 X 18:07

  
• Przerwa w redukcji na jakiś czas?

  witorrr98

  26

  2014

  0

  28 X 11:43

  
• ALLNUTRITION - Berberine HCL

  TomQ-MAG

  0

  789

  1

  15 X 14:11

  
• SFD - Berberyna HCL

  TomQ-MAG

  0

  421

  0

  15 X 14:08

  
• Kreatyna po terminie.

  kapiMT

  5

  595

  0

  16 X 09:59

  
• Trening interwałowy i sporty walki

  Anonim

  1

  1414

  0

  15 X 21:37

  
• Podwyższony Estradiol

  leniu98

  2

  378

  1

  15 X 15:36

  
• spider monkey - pierwszy plan treningowy z Ladies SFD

  spider monkey

  43

  3426

  4

  9 XII 23:04

  
• 43 l. - drugi cykl na teściu (bardziej przygotowany)

  kubus76k

  33

  1866

  4

  31 I 22:19

  
• Zawał serca a jednorazowe odszkodowanie z ZUS.

  Anonim

  1

  770

  0

  15 X 16:28

  
• Wysoki progesteron na offie

  Islandz

  4

  734

  0

  15 X 15:11

  
• Plank

  Rolir

  13

  1577

  0

  21 X 21:24

  
• cynth - pierwszy plan treningowy z ladies SFD

  cynth

  8

  1189

  0

  17 X 17:13

  
• Wspomaganie suplementami przy stanie przedcukrzycowym.

  MrPatryk

  10

  787

  7

  21 XII 21:34

  
• Susta, Deca, Meta ;)

  szarobury1

  5

  441

  4

  15 X 20:21

  
• Profesjonalna nazwa takiego sprzętu ?

  Deficente

  2

  1366

  0

  14 X 21:05

  
• Zawody 2 miesiące

  vAsher

  7

  862

  4

  16 X 08:09

  
• boks worek vs gruszka

  Anonim

  5

  1014

  0

  16 X 07:29

  
• Fbw czy split

  Dawciuu015

  13

  1140

  2

  15 X 21:42

  
• Wysoki progesteron ! Pomocy

  Wuzzy

  6

  3013

  3

  20 X 15:51

  
• Dieta

  mugolina

  12

  1244

  0

  21 X 11:28

  
• Przejście z FBW na SPLIT

  Nelman

  3

  859

  1

  16 X 13:29

  
• Ile masy

  marcinkp

  4

  1334

  0

  15 X 12:03

  
• Prop 1-10 3x 100 mg week ODBLOK

  cecrusher2

  6

  376

  0

  15 X 05:20

  
• Odżywka podobna do X-pand

  kezman16

  6

  707

  0

  16 X 10:14

  
• Uraz nerwu promieniowego

  Anonim

  5

  604

  0

  16 X 22:27

  
• Siłownia a skolioza

  Kub@@

  3

  2012

  0

  14 X 21:01

  
• Dostinex, cabergoline, kabergolina

  PanDrKOX

  0

  89540

  0

  14 X 12:25

  
• Bf do oceny, redukcja czy dalej masa?

  UnbrokenSly

  87

  16277

  22

  25 VI 03:39

  
• Czy siłownia hamuje wzrost?

  Anonim

  2

  362

  0

  14 X 12:09

  
• Kreatyna i lub białko dla kobiety.

  Lady_Magg

  13

  1112

  0

  17 X 12:13

  
• Twój pierwszy plan treningowy z Ladies SFD

  nightingal

  10

  2135

  3

  11 XI 10:41

  
• Cykl test enan - test prop

  Smietana94

  3

  656

  3

  8 XI 17:24

  
• Plan do oceny, średniozaawansowany

  headamhe

  1

  273

  0

  14 X 20:43

  
• Trening do oceny

  titanium1

  11

  802

  2

  17 X 09:58

  
• zakończony odblok, złe wyniki

  MadHat

  5

  356

  0

  14 X 10:00

  
• Samodzielne gumowanie talerzy

  marcel089

  10

  2058

  0

  16 X 21:45

  
• Potrzebuję pomocy w wyborze sprzętu do domu, ławeczka czy coś innego?

  Mtgm

  3

  474

  0

  14 X 21:12

  
• Aktywność poza zaplanowanym treningiem.

  Anonim

  1

  290

  1

  14 X 13:17

  
• Winter is coming. Turoń dźwiga, Turoń człapie, Turoń pływa.

  Turoń Polarny

  161

  8513

  93

  11 I 21:13

  
• BANIK

  Koks1000

  3

  5429

  3

  14 X 14:32

  
• Intuicyjny plan treningowy

  areq1

  1

  339

  0

  14 X 11:41

  
• Ocena FBW z hantlami

  Wernek55

  14

  832

  0

  17 X 12:27

  
• Jak przekonać rodziców do trenowania karate?

  avoiso

  16

  1676

  6

  17 X 23:30

  
• Puchar Polski WPA w WL Juniorów do 23 lat - 11.11.2019 Łodź

  W Z O R EK

  13

  1368

  0

  15 XI 21:49

  
• Jaka ławka do ćwiczeń?

  mrll

  1

  277

  0

  14 X 10:46

  
• Pomoc z rozpiską

  Marlonxx

  12

  470

  0

  14 X 15:44

  
• Pierwsza sztanga

  marcel089

  9

  2032

  0

  16 X 19:30

  
• Plan do oceny . FBW

  amilcare

  7

  534

  1

  17 X 11:30

  
• Uniwersytecki Puchar Europy w TSK 25-29.02. 2020 Bordeaux - Francja

  gregorterm

  47

  4667

  1

  5 III 23:08

  
• 1szy cykl - Oxandrolone oraz E 200 + EQ 200 MIX

  Araas

  6

  490

  1

  15 X 15:38

  
• Badania - wyniki - opinie - porady

  grzechmund

  16

  1294

  1

  15 X 19:51

  
• Wafle ryżowe z masłem orzechowym, czy to wystarczy?

  Anonim

  2

  544

  0

  13 X 17:48

  
• Cele treningowe-do jakiego poziomu moze dojsc normalny czlowiek?

  mateuszbuda

  2

  400

  0

  14 X 11:12

  
• Dieta na cyklu

  baczek1997

  14

  897

  2

  14 X 22:59

  
• Ilosc snu

  xoorex

  4

  674

  0

  15 X 12:49

  
• Mocny ból w mostku

  insane9

  4

  929

  0

  2 XI 12:23

  
• Jakie suple

  Anonim

  29

  1629

  1

  16 X 14:37

  
• 15-17 h pracy 7 dni w tyg czy można dk takiego trybu dołożyć treningi w siłowni

  Anonim

  5

  724

  2

  15 X 12:55

  
• Podwyższone żelazo

  mugolina

  4

  755

  0

  2 XI 12:18

  
• Glutamina brać czy odpuścić

  FOCAL1

  14

  1357

  2

  15 X 12:00

  
• Cypio npp

  Verrum

  11

  785

  5

  15 X 13:48

  
• Suplementy na masę mięśniową

  Kyziek25

  2

  377

  0

  13 X 12:13

  
• Podciaganie i przyciąganie drążka do klatki

  Kubaq25

  5

  1146

  0

  14 X 10:58

  
• Jak uzupełnić białko w internacie?

  Anonim

  2

  268

  0

  13 X 12:15

  
• Buty bokserskie rozmiar 50

  Myckol57

  5

  1218

  1

  13 X 20:25

  
• UFC Fight Night 161: Jędrzejczyk vs Waterson – wyniki i dyskusja

  Yoshi87

  24

  4672

  3

  20 X 15:44

  
• plan fbw

  Sssss

  14

  993

  0

  16 X 12:27

  
• złe samopoczucie po tamoxifenie ?

  galileusz1992

  14

  2713

  0

  18 XII 08:25

  
• Trening na silowni

  Spilac

  7

  734

  2

  14 X 10:26

  
• Proszę o sprawdzenie planu treningowego push pull 4 dni

  frugosz

  12

  934

  1

  15 I 20:45

  
• Trening na siłowni

  Spilac

  3

  348

  0

  14 X 14:11

  
• Ból pod pachą Proszę o pomoc.

  Anonim

  9

  2020

  0

  2 XI 12:27

  
• Porady treningowe i dietetyczne

  Anonim

  1

  504

  0

  13 X 19:30

  
• 2 flakony testa propek 100mg 10ml

  Anonim

  18

  916

  9

  26 X 03:38

  
• Duphaston, podniesienie poziomu Progesteron

  Bąbel13

  4

  1209

  0

  12 X 21:59

  
• T3 Kobieta

  Ernest_18

  2

  293

  2

  12 X 17:04

  
• ilosc kcal na diecie

  Anonim

  1

  233

  0

  12 X 16:53

  
• Dieta porada aktualnie

  baczek1997

  30

  1739

  0

  16 X 14:26

  
• numer telefonu Kręglarz Brójce

  Anonim

  1

  664

  0

  14 X 11:09

  
• Trening w domu na brzuch

  Wajzl

  13

  1214

  0

  26 X 15:41

  
• Sztuki Walki London

  Thathethus

  2

  817

  1

  14 X 15:48

  
• Problem z barkiem

  Anonim

  2

  278

  0

  12 X 12:52

  
• Pierwsz cykl Propionat

  domin79917

  21

  1110

  0

  9 XI 10:47

  
• Wyciąg górny dolny - jaki wybrać?

  marcel089

  11

  3876

  0

  13 X 20:54

  
• Rowerek, fbw, pytanie

  Patryk338897

  11

  1153

  0

  20 X 09:59

  
• Trzeci cykl Test enan +

  MrRat

  82

  6007

  10

  25 V 22:43

  
• Czy zbyt intensywny trening może wpłynąć na wzrost ?

  Jaacob

  3

  935

  0

  13 X 20:59

  
• Przerwa w redukcji

  Anonim

  2

  208

  0

  12 X 03:59

  
• Jakie suplementy na masę?

  Anonim

  2

  297

  0

  12 X 04:00

  
• Brak progresu od 6 miesięcy

  Anonim

  34

  3357

  0

  12 I 18:55

  
• Suplementacja na wyjeździe

  Anonim

  2

  210

  0

  12 X 04:02

  
• Olej ryżowy rafinowany, czy nierafinowany? Który lepszy do smażenia?

  Marcin44

  7

  1655

  5

  13 X 22:29

  
• Problem z klatką

  Dawciuu015

  8

  1160

  4

  14 X 18:35

  
• Najmocniejsza przedtreningówka

  Anonim

  1

  347

  0

  12 X 12:01

  
• HCG czy dobrze je biore?

  david13

  9

  505

  7

  13 X 19:07

  
• Dawkowanie

  Michalkopi

  3

  493

  0

  11 X 16:54

  
• Badanie przed CYKLEM

  Vladyslav500

  6

  292

  1

  11 X 22:38

  
• Problemy ze snem

  porke1

  13

  1463

  4

  8 XI 11:34

  
• Redukcja z 130kg

  Arek977

  11

  1397

  5

  12 X 16:41