Archiwum październik 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odblok pomoc

  LatissimusDorsi

  7

  362

  0

  29 X 08:31

  
• Klatka piersiowa problem

  Witej339

  2

  460

  0

  28 X 22:05

  
• Sporty walki Kraków

  lenny

  4

  991

  0

  29 X 11:38

  
• Obrzęk po wbitym strzale.

  porogami3

  5

  438

  0

  29 X 23:24

  
• Przedłużenie cyklu do oceny

  miki54

  2

  253

  0

  28 X 21:50

  
• Co opłaca się robić, pomocy

  MateuszMatusz

  2

  2908

  0

  29 X 06:47

  
• Hormon wzrostu w wieku 17 lat

  Eryk554

  13

  4807

  2

  31 X 09:28

  
• Podwyższone trójglicerydy i za niski Cholesterol HDL

  zimowy

  8

  2778

  1

  18 II 22:35

  
• Targi i zawody w 2020

  Majonez20

  4

  1738

  0

  29 X 10:01

  
• Status zamkwienia

  Anonim

  1

  220

  0

  28 X 19:47

  
• Mistrzostwa w TSK Sheffield SBD 28.03.2020 r

  gregorterm

  22

  6635

  1

  6 VI 18:14

  
• Testosteron a Tsh

  TR-BI

  38

  2351

  0

  8 XI 05:13

  
• Dieta do oceny

  Kermit95

  16

  1443

  0

  13 XI 23:09

  
• BioTech USA - Citrulline Malate

  TomQ-MAG

  0

  10510

  0

  28 X 15:02

  
• BioTech USA - BCAA plus Glutamine Zero

  TomQ-MAG

  0

  10570

  0

  28 X 15:00

  
• BioTech USA - Citrulline Malate Caps

  TomQ-MAG

  0

  10602

  0

  28 X 14:58

  
• Zamienniki

  Alucard999

  8

  3458

  0

  25 XI 14:34

  
• Pharmovit - Herballine Nervocal

  TomQ-MAG

  0

  430

  0

  28 X 14:47

  
• Pharmovit - Herballine Memvit

  TomQ-MAG

  0

  430

  0

  28 X 14:44

  
• Pharmovit - Herballine Klimaktil

  TomQ-MAG

  0

  452

  0

  28 X 14:34

  
• nanda laboratories i Kuwait pro

  Anonim

  1

  1869

  0

  28 X 16:41

  
• Pharmovit - Herballine Insulinmed

  TomQ-MAG

  0

  502

  0

  28 X 14:22

  
• Pharmovit - Herballine Gastrozin

  TomQ-MAG

  0

  462

  0

  28 X 14:05

  
• Pharmovit - Herballine Hepavitol

  TomQ-MAG

  0

  483

  0

  28 X 14:03

  
• Bcaa na pusty żołądek

  CrIIs

  6

  1248

  3

  28 X 23:19

  
• Tyson Fury planuje rozpocząć karierę w MMA

  Yoshi87

  37

  3867

  7

  26 II 17:09

  
• Chiropraktyk

  DarekNowak

  1

  264

  0

  28 X 14:39

  
• Mma + trening siĺowy

  bbns

  4

  448

  0

  28 X 20:01

  
• FBW dla średnio zaawansowanego ocena

  konar128

  10

  2137

  3

  6 I 22:45

  
• Ashwagandha i Coaxil

  Anonim

  1

  1238

  0

  28 X 10:41

  
• Trening przy bólu stawu w miednicy

  Yrpen

  3

  302

  0

  28 X 20:02

  
• Plan FBW ABC do oceny (siłownia + dom)

  ltrzyna

  4

  401

  3

  29 X 07:14

  
• Odżywki na wzrost masy mięśniowej

  Hous

  6

  784

  1

  29 X 08:47

  
• Ćwiczenia siłowe i caedii nie obciążające mięśni brzucha.

  Ozzis

  6

  4350

  0

  28 X 20:07

  
• 4 Miesiace . 24Lata

  lebor231

  6

  2647

  3

  28 X 20:09

  
• Zgrubienie na plecach od sztangi przy przysiadach

  Anonim

  2

  4582

  0

  28 X 10:20

  
• Suplementy

  Dawid26514

  7

  719

  0

  29 X 12:10

  
• Jaki gainer najlepszy na masę?

  głodziu22

  2

  510

  0

  29 X 03:02

  
• Witam.

  Anonimek1337

  3

  270

  1

  28 X 20:11

  
• Jabłczan, a boks

  Anonimowy232221

  5

  991

  0

  1 XI 22:22

  
• odblok lajtowy cykl, power PCT

  hero69

  3

  382

  0

  28 X 12:50

  
• Nie wiem co robić.

  haghg

  14

  882

  0

  28 X 20:14

  
• Euthirox a spalacz..można razem?

  Anonim

  1

  177

  0

  28 X 10:20

  
• Insulino-oporność i subkliniczna niedoczynność tarczycy (120kg 196cm wzrostu)

  arcziv96

  1

  407

  0

  27 X 20:42

  
• Redukcja

  Ketbell20x

  6

  465

  2

  27 X 20:56

  
• Odzywianie

  Anonim

  1

  126

  0

  27 X 17:32

  
• Wbijanie propa

  Anonim

  11

  464

  1

  30 X 06:23

  
• Zwiększenie ilości serii

  iDis1703

  8

  691

  0

  28 X 10:40

  
• Problemy z martwym ciągiem

  C.Cz

  4

  523

  0

  28 X 09:58

  
• Mięsień brzuchaty łydki

  marcinek1992

  8

  5202

  0

  11 VII 18:01

  
• Pomoc z dietą

  burek1345

  7

  526

  3

  28 X 14:46

  
• Asymetria mięśni

  krzysiiu

  7

  977

  0

  28 X 20:36

  
• Dzień świeżaka z diety do poprawy.

  Matias700

  12

  693

  1

  28 X 21:27

  
• posiłek przed porannym treningiem

  Anonim9222

  1

  263

  0

  27 X 14:36

  
• Białko na redukcji

  Anonim

  2

  258

  0

  27 X 15:37

  
• Koniec bomby - zmiana planu na FBW

  sebaksc

  4

  395

  3

  27 X 20:22

  
• Odblok i spadki

  daniel.daniel

  5

  863

  0

  27 X 15:51

  
• Gumy oporowe

  Bartek097PL

  4

  1047

  0

  27 X 15:24

  
• Bjj + kickboxing

  Dreadnought

  8

  1469

  0

  27 X 17:53

  
• Minicut- obniżenie testa ? Nowe IA

  Zekken

  5

  383

  0

  28 X 16:39

  
• Pytanie o plan i porady

  Spilac

  21

  1123

  0

  28 X 16:19

  
• Dieta na mase do oceny

  DonBartek

  7

  865

  0

  28 X 21:02

  
• Jak schudnąć, jaka dieta?

  Hospodyni

  38

  2456

  2

  10 XI 22:45

  
• Wychodzenie z anoreksji

  Redanik776

  19

  1429

  0

  30 X 17:43

  
• Budowa drążka do dipów i do podciągania się.

  diabloasg

  3

  2692

  0

  28 X 23:22

  
• Martwy ciąg

  Anonim

  2

  365

  0

  27 X 05:59

  
• Trening siłowy na redukcji

  Matriocha

  3

  627

  0

  27 X 10:03

  
• Przewrót w przód

  Anonim

  1

  253

  0

  26 X 21:02

  
• Piłka nożna+ siłownia

  Anonim

  1

  247

  0

  26 X 21:12

  
• sztuki walki

  punio24

  8

  1041

  4

  26 X 20:44

  
• Technika

  Szprajt01

  19

  1405

  11

  29 I 09:54

  
• wyniki badań do oceny

  LittleJohn

  4

  215

  0

  27 X 10:15

  
• Czy to nie jest za duża intensywność treningu w jeden dzień?

  Anonim

  2

  305

  0

  26 X 17:44

  
• Orzechy nerkowca a trądzik

  Kyle07

  2

  786

  0

  26 X 17:15

  
• Okolotreningowo

  Verrum

  17

  1418

  1

  30 X 10:19

  
• Coś na dolnej lini rzęs

  Anonim

  2

  485

  0

  26 X 19:43

  
• Ćwiczenia i białko. Czy od białka przytyję?

  Anonim

  2

  224

  0

  26 X 17:55

  
• Dieta i cwiczenia a chudnięcie

  Anonim

  2

  254

  0

  26 X 17:52

  
• Stosowanie HMB

  Anonim

  2

  268

  0

  26 X 18:05

  
• Domowa wędlina z indyka

  Anonim

  2

  306

  0

  26 X 20:07

  
• Trening siłowy do oceny

  amilcare

  12

  1110

  1

  28 X 11:06

  
• Trening dla dziewczyny dla oceny

  amilcare

  3

  663

  0

  26 X 16:51

  
• Trening szybkościowy

  Matriocha

  4

  311

  0

  28 X 08:49

  
• Śniadanie

  Majonez20

  26

  1836

  0

  8 XI 19:19

  
• Jak zejść w cm w nogach

  zmudzixx

  21

  1423

  0

  24 XI 10:16

  
• Wyciskanie na klatkę piersiową Skos dodatni

  Ray9191

  5

  920

  0

  28 X 18:45

  
• Złamanie głowy kości promieniowej,powrot do treningów mma

  RychuLDN

  2

  766

  1

  26 X 17:51

  
• Odżywka białkowa

  Danatelo

  12

  1013

  0

  29 X 06:53

  
• Co to za sztuka walki?

  TJM0NSTER

  9

  1008

  4

  26 X 14:17

  
• Siatkówka

  Dawid26514

  3

  376

  0

  28 X 21:08

  
• Dieta redukcyjna, pytanie odnośnie diety.

  DobryKolega

  3

  2748

  1

  27 X 03:29

  
• Dna laboratories

  Mateusz8989

  1

  240

  1

  25 X 22:31

  
• Kompletowanie domowej siłowni - bieżnia

  Snakuu90

  2

  703

  0

  26 X 14:19

  
• Śniadanie górnika

  wojo1310

  9

  1323

  8

  28 X 20:53

  
• Dlaczego moja tkanka tłuszczową jest na niskim poziomie, chociaż wcale na tyle nie wyglądam

  Anonim

  1

  270

  0

  25 X 23:44

  
• Strony na Facebooku

  Anonim

  1

  215

  0

  25 X 23:10

  
• Jak wyglada roczny plan treningow dla srednio zaawansowanego ?

  Pprzem83

  9

  1057

  0

  28 X 21:05

  
• Hcg a jelitowa

  Roman003

  7

  367

  8

  27 X 23:39

  
• Czy mogę jeszcze budować masę?

  SebekRF

  7

  992

  0

  28 X 08:02

  
• BIALECZKO

  wojtazfito

  7

  877

  1

  27 X 19:41