Archiwum kwiecień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• DREAM 8 : Walki do obejrzenia !

  B-REAL

  2

  1509

  0

  6 IV 17:00

  
• Redukcja brzucha bez utraty mieśni - pomoc.

  4nd3rgr4nd

  4

  6537

  0

  7 IV 16:08

  
• Parę pytań o suple

  FraglesPL

  3

  783

  0

  5 IV 22:28

  
• stosunek ciezaru

  Maggot515

  6

  1660

  0

  7 IV 14:14

  
• cykl na OLIMPIE

  Dyrektor9

  18

  2022

  0

  5 IV 21:49

  
• Cykl do oceny

  Poldek119

  11

  1303

  0

  6 IV 07:42

  
• Dieta z ujemnym lub zerowym bilansem kcal pomoc

  allen662

  1

  1091

  0

  5 IV 21:12

  
• Proszę o ocenę treningu na masę

  marcinmmm

  0

  666

  0

  5 IV 20:59

  
• F1 - kalendarz, składy, aktualne klasyfikacje (sezon 2009)

  wikt

  16

  4332

  0

  1 XI 16:52

  
• Split do oceny

  bartosf

  6

  773

  0

  9 IV 17:23

  
• Cykl do konsultacji

  Duncanlove

  3

  844

  0

  6 IV 20:08

  
• Gdzie jest Mirko? [artykuł]

  Andrew3

  22

  4439

  0

  11 IV 12:10

  
• Porada na temat pompek

  Osk4r

  4

  1268

  0

  7 IV 14:25

  
• > Olimp Gain Bolic 6000 + Creatine mega caps 1250 - jak zazywac

  idanel

  1

  2257

  0

  5 IV 20:51

  
• 15 wyscigów 6 silników

  Anonim

  32

  3215

  0

  7 IV 16:36

  
• DO HARDUDE- trening

  murownia91

  0

  619

  0

  5 IV 20:39

  
• SERWATKA BIAŁKOWA

  szopen797

  10

  1286

  0

  5 IV 21:08

  
• KIEDY ODZYWKI

  bulli

  32

  4531

  0

  10 IV 21:36

  
• Waga,siła a obwody jak to jest

  kravat19

  1

  874

  0

  5 IV 20:43

  
• omka+prol

  parodia1

  6

  806

  0

  5 IV 20:41

  
• jak brać BCAA? 2 treningi dziennie

  szary89

  4

  3774

  0

  5 IV 22:23

  
• Kolano po raz kolejny

  Wal.das.

  4

  1019

  0

  8 IV 10:43

  
• sciaganie drazka skosne ??

  WASZKA_

  4

  920

  0

  6 IV 01:26

  
• Koszykówka + Siłownia (15 lat)

  Excelion

  4

  1471

  0

  5 IV 22:17

  
• KUPIE LIVER FIX

  Bumbo

  1

  878

  0

  6 IV 21:06

  
• [K] Ps2 lub zamienie sie za samsunga i 310 stan BDB !!!!!

  dzikifred

  2

  764

  0

  7 IV 22:20

  
• DIETA NA MASE PROSZE O SPR> I POPRAWE

  _Maniek94_

  5

  1162

  0

  5 IV 20:50

  
• Prosze o pomoc

  Tomek2603

  4

  612

  0

  6 IV 16:51

  
• Merida Kalahari 570

  mlodzikm

  3

  6904

  0

  6 IV 10:06

  
• DO ZNAWCÓW DZIAŁU :), CZY JEST SENS ??

  WASZKA_

  16

  1794

  0

  7 IV 17:07

  
• HARD MASS+SPALACZ TŁUSZCZU=?

  sportmaker

  3

  1014

  0

  5 IV 21:31

  
• POMPKI! Porada.

  Osk4r

  8

  1192

  0

  6 IV 15:42

  
• Brzuch :/

  Kacpexx

  11

  1715

  0

  7 IV 19:55

  
• Zwody

  PITER37

  25

  6636

  0

  5 VII 09:28

  
• Dieta do oceny

  krzyskeno

  3

  857

  0

  5 IV 20:59

  
• S kozackie ciuchy nike/puma

  lk19991

  47

  5461

  0

  9 IV 09:25

  
• Sprzedam - Link pozycjonujący PR4 na 30dni

  cswilkcs

  0

  1745

  0

  5 IV 20:03

  
• plan na mase ocena

  falkow6

  0

  428

  0

  5 IV 19:58

  
• Który plan dla mnie??

  pawel_2105

  3

  616

  0

  6 IV 15:57

  
• Dieta?

  Vegeta15

  3

  765

  0

  5 IV 19:55

  
• Hiit i aeroby

  artur242

  13

  3016

  0

  6 IV 23:13

  
• lewy biceps zbyt szybko sie meczy

  Ziemniak87

  10

  2485

  0

  8 IV 17:37

  
• Ból palca u nogi

  Erin91

  1

  3510

  0

  5 IV 20:19

  
• ABS

  Piiter

  9

  1619

  0

  6 IV 16:46

  
• SPRZEDAM/Konto STEAM orginał

  Rasper

  0

  1437

  0

  5 IV 19:23

  
• tragiczna sytuacja wagowa

  duch1156

  17

  2057

  0

  6 IV 16:35

  
• trening na wysokie kopnięcia.

  gutwimir

  3

  3968

  0

  5 IV 20:44

  
• Plan treningu do oceny

  Okocz_

  5

  925

  0

  7 IV 21:54

  
• WAT - Wojskowa Akademia Techniczna

  Kooleszka

  122

  117642

  19

  4 IX 21:04

  
• Kolagen Activ plus

  Mag69

  4

  1157

  0

  9 IV 13:04

  
• Kreatyna Optimum Nutrition! 550g - Polecam!

  Kruszon86

  1

  2049

  0

  5 IV 18:53

  
• Kupie tanio kreatyne Cell Pump- pilne

  WOYTASS_

  5

  1322

  0

  5 IV 22:04

  
• proby watrobowe

  Rapper

  25

  10321

  2

  9 IV 14:41

  
• Suple do OCENY, Proszę...

  zubik49

  11

  2604

  0

  5 IV 20:32

  
• Pierwszy raz na redukcji.. spalacz?

  j.santana

  12

  1555

  0

  6 IV 17:45

  
• Transformacja- z masówki na redukcję.. pzdr.

  j.santana

  26

  3372

  0

  14 IV 11:07

  
• Plan rzezba/sila

  blayser

  1

  1161

  0

  5 IV 18:22

  
• Vita-min plus - dziwne kapsułki

  te4nik

  8

  1692

  0

  6 IV 18:41

  
• [S/W] Bluza z napisem Everlast

  bredbrot

  2

  971

  0

  5 IV 18:42

  
• Początkujący, czy to dobry trening na mase? Prosze o komentarze i uwagi

  Ankalagon

  3

  921

  0

  5 IV 20:20

  
• Hamulce tarczowe - problem

  jarzyna1

  4

  1712

  0

  6 IV 23:17

  
• pomoc w doborze treningu

  muskula

  8

  968

  0

  10 IV 17:33

  
• Poszerzenie klatki, mięśni piersiowych

  draqo

  14

  3338

  0

  6 IV 15:54

  
• cisnienie po boldzie?

  globkop64

  12

  1903

  0

  6 IV 08:24

  
• Suplement na mase bez diety

  IzAkSoN

  45

  5262

  0

  11 IV 22:20

  
• pytanie o CLEN

  refrerefre

  12

  1736

  0

  5 IV 20:50

  
• pomoc w zdobyciu masy

  muskula

  32

  2881

  0

  7 IV 22:16

  
• Ile musi trwac cykl na cloucie ?

  Criplo

  4

  805

  0

  5 IV 20:38

  
• FIlmik...

  stonee15

  4

  1116

  0

  8 IV 16:02

  
• Sprzedam Rolex Daytona

  Thug_watch

  7

  4058

  0

  6 IV 05:32

  
• Ból nadgarstka

  mike4life

  2

  11633

  1

  7 IV 21:29

  
• FBW-do poprawy

  druith

  3

  711

  0

  5 IV 17:43

  
• [K] Monster Mass<---

  Zandar

  1

  948

  0

  5 IV 18:39

  
• 10mg mety do redukcji:-)

  UwE

  7

  2535

  0

  6 IV 11:37

  
• Oddawanie osocza

  Jancykcyk

  17

  14069

  2

  6 IV 09:12

  
• Trening

  michalg91

  2

  727

  0

  5 IV 17:38

  
• clout+novedex +?

  Killu86

  4

  1188

  0

  6 IV 12:43

  
• hormony a cynk

  Matteo88

  2

  2704

  0

  6 IV 16:59

  
• Nie rowna klata

  asbih

  4

  975

  0

  6 IV 15:42

  
• Plan na siłę potrzebny !!!

  Kszesiek88

  1

  664

  0

  5 IV 16:56

  
• Split 4 dniowy z prio na barki =do oceny=

  Heronim

  6

  2117

  0

  6 IV 21:18

  
• "Dieta do poprawy"

  Borad

  3

  882

  0

  5 IV 17:33

  
• ACT po pół roku przerwy.

  Daern

  3

  844

  0

  6 IV 22:38

  
• TRENING NA MASE PROSZE O SPR I POPRAWE..

  _Maniek94_

  3

  826

  0

  5 IV 16:56

  
• Jeszcze lepsza Definicja i nizszy bf ! Seremene Dziennik od 8.04.2008

  seremene

  7

  1420

  0

  26 IV 19:04

  
• Trening Wieczorem, Zamiana posilkow

  Lukasz7777

  8

  1641

  0

  9 IV 13:50

  
• Co teraz ?

  Gandzior

  7

  836

  0

  6 IV 11:22

  
• Redukcja + przyrost siły, mięśni

  Xiff92

  12

  2802

  0

  27 XII 21:20

  
• prośba o sprawdzenie treningu -split-masa

  TOYSY

  0

  588

  0

  5 IV 15:11

  
• priorytet barki co zmienic bo cos zle idzie

  van basten

  12

  2065

  0

  7 IV 23:00

  
• Trudne pytanie nt treningu

  kolarosi

  12

  2166

  0

  6 IV 14:35

  
• Ochrona

  Piksel91

  6

  1535

  0

  7 IV 12:16

  
• Elite Fitness Pharmaceuticals - opinie

  Grande

  12

  3804

  0

  5 IV 20:36

  
• ostrowia wpc plus gainbody macine man

  hondansr02

  10

  977

  0

  6 IV 22:23

  
• -- szczupła góra MASYWNE NOGI --

  chudzielec

  4

  5357

  0

  6 IV 10:13

  
• Mono+cell pump+ tauryna

  rm771

  10

  1683

  0

  5 IV 16:05

  
• Ile powtórzeń na łydki i przedramię?

  Dymatize

  2

  4353

  0

  5 IV 18:51

  
• Sprzedam wyciąg + motylki mocowane do ławki

  D-MOB

  3

  2081

  0

  6 VI 14:52

  
• cykl po dlugiej przerwie

  ArvaL

  2

  844

  0

  5 IV 17:29

  
• Anapolon 50 czy 100mg ?z trenem i propem :)

  Anonim

  9

  3679

  1

  6 IV 08:58