Archiwum kwiecień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• redukcja - program do oceny i poprawy

  mihas88

  5

  1210

  0

  20 IV 22:40

  
• Odzywianie na cyklu...

  Dymatiz17

  8

  913

  0

  8 IV 12:44

  
• Pomoc w treningu

  ufopb

  11

  1698

  0

  8 IV 15:35

  
• Szybkie pytania

  spart1234

  11

  1691

  0

  9 IV 20:25

  
• Jak wskoczyc na Venoma po Scorch ??

  Stefano616

  11

  1361

  0

  8 IV 20:57

  
• Proszę o ocenę treningu na siłę

  Hellboy85

  2

  676

  0

  8 IV 11:41

  
• Dyma burn xtreme - PRZERWA między drugą puchą

  Anonim

  1

  1512

  0

  8 IV 10:14

  
• Entezopatia wiązadła pobocznego piszczelowego kolana

  Mario1993x

  1

  2624

  0

  8 IV 14:20

  
• MARIUSZ PUDZIANOWSKI W PBC WARSZAWA URSYNÓW

  PBC

  52

  8332

  0

  20 IV 19:48

  
• Zgięcie rzepki w kolanie przy lądowaniu-kontuzja

  Racer

  0

  853

  0

  8 IV 09:55

  
• CARNI AQUA BEZKALORYCZNY NAPÓJ FUNKCJONALNY !!!!!!!

  NUTRIFARM

  23

  3775

  0

  18 IV 09:22

  
• ZOBACZ ZOBACZ xbox ZOBACZ ZOBACZ

  dominik20

  5

  1005

  0

  8 IV 15:50

  
• pomocy s sprawie pracy do szkoły

  ZORRO44

  8

  1127

  0

  9 IV 11:52

  
• Zostawić czy zmienić?? proszę o radę

  donfilip

  5

  1182

  0

  9 IV 08:14

  
• Kraksy/Wypadki/Smierć na torze

  Anonim

  58

  11761

  0

  9 VII 18:11

  
• 2 ostatnie miesiace diety

  Rabi20

  4

  1315

  0

  11 IV 19:31

  
• Dorian + (Stack) ?

  Anonim

  11

  2000

  0

  9 IV 08:26

  
• Czy to jest dobry plan na zrzucenie kg?

  lilly086

  1

  1209

  0

  8 IV 09:12

  
• sprzedam radio samochodowe

  skyline85

  0

  579

  0

  8 IV 08:57

  
• Lato idzie trzeba rzeźbic!!!!

  sibula88

  21

  2330

  0

  8 IV 13:50

  
• HP + mono czy cp

  Night91

  8

  860

  0

  8 IV 16:42

  
• WZW typu B

  Ela 123

  0

  697

  0

  8 IV 08:44

  
• jak brac

  kick84

  6

  873

  0

  8 IV 11:55

  
• Sciroxx

  sz4leniec

  0

  797

  0

  8 IV 08:25

  
• Taekwondo - ITF, OOTKD

  uchy

  6

  2051

  0

  27 IV 14:12

  
• Praca w klubie World Class Marriott w Warszawie.

  ASzostak

  1

  4163

  0

  20 VII 01:16

  
• Cykl z Antka+Trenu+propa a tu cos bierze :/ choroba

  Anonim

  10

  1518

  0

  25 VIII 16:29

  
• Brak pobudzenia co zrobic?

  Anonim

  6

  1315

  0

  8 IV 10:11

  
• Co do propa sylimarol esselive?

  CalvinK

  18

  2934

  0

  9 X 13:42

  
• Dieta redukcyjna - przemyślana!

  inside1946

  11

  1663

  0

  10 IV 18:55

  
• Przemyślana dieta redukcyjna

  inside1946

  8

  1056

  0

  11 IV 19:16

  
• HIIT,aeroby i siłownia

  muzzy17

  2

  1230

  0

  8 IV 16:10

  
• Plan na mase

  ktos130

  0

  595

  0

  8 IV 01:10

  
• dieta - redukcja

  muzzy17

  13

  1646

  0

  9 IV 11:03

  
• HST czytam czytam i co expert to co innego mowi : D

  crk-krk

  1

  1061

  0

  8 IV 02:23

  
• KURS SĘDZIOWSKI BJJ przed Pucharem Polski w Koninie

  Anonim

  3

  2373

  0

  8 IV 14:13

  
• HST czytam czytam i co expert to co innego : D

  crk-krk

  1

  769

  0

  8 IV 00:37

  
• Lukmp3 - 1,5 roku ćwiczeń nowe zdj. str. 8

  Lukmp3

  95

  19566

  0

  15 IV 21:59

  
• Planowane obozy Kickboxing/Muay Thai

  Linxus

  11

  3266

  0

  8 IV 18:38

  
• Najlepszy sposób stosowania obciążeń

  bieleninik

  5

  1108

  0

  8 IV 18:56

  
• deka +teść+ metka -coś zmienić , jaki odblok

  kobi15

  6

  1403

  0

  23 IV 00:14

  
• Co ćwiczyć ze zwichniętym barkiem

  qki86

  4

  1197

  0

  8 IV 17:18

  
• Środek na powstrzymanie łachnienia.

  Braxx

  12

  1213

  0

  8 IV 11:18

  
• SPRZEDAM=>monitor Lg 22 cale W2252V, k.dźwiękową Esi Juli@, czarną nokię E51

  set666

  0

  1498

  0

  7 IV 23:41

  
• Nokia N95

  kucharz51

  7

  1104

  0

  13 IV 00:01

  
• Duży spadek siły.

  Mostek87

  3

  893

  0

  8 IV 08:02

  
• iniekcja omnadren / pośladek

  xxx1234

  16

  4402

  0

  8 IV 08:16

  
• problem z plecami

  hondansr02

  3

  764

  0

  8 IV 10:43

  
• Redukcyjna do oceny

  E-qester

  5

  1026

  0

  8 IV 20:45

  
• Trening do Oceny na Rzęźbę

  fura1224

  3

  911

  0

  9 IV 15:07

  
• Dieta redukcyjna do poprawy

  E-qester

  3

  834

  0

  8 IV 20:50

  
• Muay Thai

  marus1910

  1

  863

  0

  13 IV 15:27

  
• Grube nogi a masaa?

  Rafcioo91

  4

  1014

  0

  8 IV 19:42

  
• Czy prowadząc taką dietę i wplatając wysiłek fizyczny osiągnę jakieś efekty.?

  smutaŚna

  1

  1058

  0

  7 IV 23:09

  
• III Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym

  wycwiel

  24

  5092

  0

  16 V 15:42

  
• biogenix 2 pytania o produkty

  kscman

  4

  755

  0

  8 IV 09:55

  
• [S] uzywany telefon Nokia N70

  Molu86

  2

  864

  0

  22 IV 10:49

  
• MMA vs TDK

  Martynio

  10

  1789

  0

  8 IV 08:54

  
• Zapaśnicy w "Sportowym Tygodniu" TVP

  Siwy29

  8

  1471

  0

  7 IV 23:15

  
• Motywacja + jak rano wstać wcześnie = bieganie

  rycerz-88

  24

  9823

  0

  11 IV 09:31

  
• odzywki na mase

  Anonim

  23

  2204

  0

  9 IV 12:12

  
• Martwy ciąg

  Kastorius

  2

  747

  0

  8 IV 11:29

  
• Dieta do oceny - REDUKCJA

  honorr

  7

  1092

  0

  10 IV 14:21

  
• Cykl ?

  ktos130

  32

  2944

  0

  10 IV 12:38

  
• dawkowanie xpand

  asdffff

  6

  2605

  0

  7 IV 23:08

  
• Przyzwyczajenie organizmu do zmiany diety

  rycerz-88

  1

  820

  0

  8 IV 21:01

  
• Prywatna wiadomosc?

  Pawlikkkk

  10

  2640

  0

  4 XI 16:45

  
• Powrót po długiej przerwie

  Viking88

  4

  906

  0

  10 IV 19:00

  
• KUPIE BUTY (nike,adidas,rbk,puma)

  artek111

  6

  2656

  0

  27 IV 18:47

  
• BODY KNOCKOUTS

  EnMass

  2

  1440

  0

  10 IV 09:27

  
• Kupię nowe buty NIKE TENNIS CLASSIC w rozmiarze 44

  Yelonas

  0

  1434

  0

  7 IV 22:10

  
• Zmiana planu treningowego, potrzebna pomoc.

  B3con

  0

  547

  0

  7 IV 22:07

  
• Efedryna

  korektor83

  1

  862

  0

  7 IV 22:08

  
• F1 - Pojedynki na torze

  BoguslawR

  17

  2334

  0

  15 IX 21:03

  
• split masowy do oceny- gorąca prośba

  TOYSY

  0

  688

  0

  7 IV 21:50

  
• Metoda Calisthenics

  Granathar

  31

  26321

  1

  14 VIII 11:29

  
• Trening siłowy - program

  sulba

  1

  1093

  0

  7 IV 21:52

  
• ekto, mezo, endo ?

  inside1946

  1

  866

  0

  7 IV 22:12

  
• Cwiczenia dla poczaatkujacego, plan, silownia + dom

  marshallo

  4

  1352

  0

  10 IV 22:36

  
• Kick Boxing + białko PROSZE O POMOC :-)

  rajano22

  5

  1344

  0

  8 IV 17:58

  
• bialko

  lolzek

  12

  1480

  0

  8 IV 15:55

  
• Sprzedam dresy STOPROCENT TAG M w stanie idealnym

  Yelonas

  2

  4323

  0

  7 XI 21:02

  
• Mój plan do sprawdzenie

  b546se6ww3

  4

  703

  0

  14 IV 12:29

  
• Trening z hantlami

  mgprofesor

  9

  1081

  0

  9 IV 11:53

  
• Przemyślana redukcja

  hefa999

  6

  1528

  0

  11 IV 18:10

  
• kreatyma + hmb +mega mass ???

  parowa0407

  3

  956

  0

  8 IV 21:23

  
• teraz CREATINE 200 mesh + cm3 a co później (faza "wygaszenia"--> następny cykl)???

  Szopqu

  14

  2264

  0

  18 V 20:00

  
• Pierwsze FBW

  Dosiek

  4

  1114

  0

  7 IV 23:41

  
• Full Body.. Redukcja się zbliża %-)

  j.santana

  78

  9312

  1

  10 IV 15:26

  
• Zamienik dipsów

  czarny16

  2

  948

  0

  7 IV 21:15

  
• iniekcja w biceps co i jak potrzebna bardzo szybka odpowiedz

  sQzi

  65

  13580

  4

  10 IV 09:15

  
• Ogolenie klatki piersiowej

  getdown

  22

  5215

  0

  11 IV 12:19

  
• Przyswajalność białka

  djpierug

  19

  3894

  0

  9 IV 15:38

  
• ??? Magnum 8000

  lukiqazwsx

  3

  1053

  0

  15 IV 13:51

  
• Rainer BCAA liquid - pytanie?

  RemyLogan

  2

  1094

  0

  7 IV 23:20

  
• Kupie hantle 2x 10 kg lub wieksze

  indiastyle

  2

  630

  0

  7 IV 22:39

  
• Plan - trening domatora 15 latka

  Dawids19

  16

  3471

  0

  9 IV 12:23

  
• Czy cwiczenia chamuja wzrost?

  młody125

  8

  1346

  0

  7 IV 23:34

  
• Co sadzicie o cp???

  ANIIMAL

  3

  649

  0

  7 IV 20:34

  
• Najbliższy odpowiednik venomu?

  Andiew33

  8

  955

  0

  8 IV 00:18