Archiwum kwiecień 2022

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Cum on i penis complete

  Pheon

  15

  3015

  0

  11 V 00:09

  
• Wznosy bokiem - ilość serii

  Anonim

  1

  974

  0

  24 IV 10:05

  
• Bole po inj cypio z Panax

  koksik76

  8

  1845

  3

  17 VII 23:14

  
• Gino guzy pomocy

  kamilo321

  11

  799

  0

  24 IV 20:25

  
• Test + Masteron pod bjj

  ivon86

  6

  930

  0

  24 IV 23:09

  
• Cykl - Gino & Przejście

  mich27

  9

  581

  2

  25 IV 19:10

  
• Czy deka zawsze podnosi prolaktyne i po jakim czasie

  hantaro

  4

  790

  0

  23 IV 17:30

  
• Sportowe słuchawki z kablem

  Anonim

  3

  333

  0

  24 IV 20:45

  
• Redukcja - wątpliwości

  Dam8

  4

  828

  0

  23 IV 18:02

  
• Kolano - uraz

  stanczykmateusz645

  4

  510

  1

  4 V 08:38

  
• Trening FBW - ocena

  Arek234

  9

  1462

  1

  25 IV 19:05

  
• Przejście z masy na redukcję - porady

  Thor23

  10

  3618

  2

  28 IV 08:43

  
• Dołożenie masteronu do cypionatu

  ALPB

  9

  994

  0

  23 IV 17:19

  
• Mięśnie pleców - progres

  KeyStarS

  2

  859

  0

  24 IV 12:03

  
• BPC-157

  Kleks123

  13

  3485

  4

  4 V 07:46

  
• BPC 157 - stosowanie

  andello

  1

  376

  0

  22 IV 20:49

  
• Setralina+pregabalina+mirtazapina+diphergan+chlorprothixen

  meirii

  1

  625

  0

  22 IV 20:12

  
• Propionate jakie badania

  Paluchq30

  9

  399

  1

  22 IV 21:44

  
• niskie LH po bombie

  andello

  2

  539

  0

  23 IV 11:43

  
• Dieta na masę do oceny [62kg]

  lesupesu

  10

  1154

  0

  23 IV 12:24

  
• Kuracja w tabsach

  Jaki91

  15

  1468

  3

  24 IV 17:31

  
• Trening czwartek-niedziela

  Aarrov

  5

  446

  1

  23 IV 10:22

  
• Wysoki poziom Glukozy i cholesterolu.

  Samm

  9

  1951

  9

  4 V 11:56

  
• Belal Muhammad kontra...

  Yoshi87

  0

  122

  0

  22 IV 14:30

  
• Zegarek sportowy do ok 1200zł

  Skimaj

  3

  1133

  0

  26 IV 04:40

  
• Test Enan + Master Enan

  TomirKrk

  0

  427

  0

  22 IV 12:18

  
• Masażer Gun

  Smero30

  8

  1597

  2

  1 VIII 07:19

  
• Mistrzostwa Polski w Martwym Ciągu Służb Mundurowych Wrocław

  Adaś_Adaś

  4

  5432

  2

  23 IV 16:41

  
• Skóra na brzuchu

  drogi321

  3

  2865

  0

  22 IV 21:03

  
• 23 lipca - UFC Fight Night 208: Blaydes vs. Aspinall

  Yoshi87

  8

  1563

  0

  7 VII 13:50

  
• Cabaser zamiennik

  BiDoNN

  4

  1172

  0

  22 IV 08:37

  
• Nie wiem jaki dać tytuł - powrót po latach, masa pytań, mało czasu

  Tylkoja43

  13

  1221

  3

  15 V 16:34

  
• Wzdęcia - problem

  Llaalleeczka

  41

  4844

  25

  7 V 13:03

  
• Wybór celu treningowego

  Thor23

  10

  1220

  0

  8 V 21:00

  
• Stoczylem sie, mam pare pytan

  david13

  13

  1445

  5

  15 VI 13:59

  
• Wysoka prolaktyna , zero estrogenu podniesiony cholesterol

  MarkotnyChlop

  3

  476

  0

  21 IV 22:56

  
• Duża przerwa w treningu

  lasek1423

  7

  555

  0

  24 IV 17:12

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  Lomo1

  5

  1243

  0

  22 IV 12:35

  
• Cynk - dawkowanie

  Filip19933

  5

  628

  2

  23 IV 21:25

  
• Plan treningowy bez nóg

  norixgames

  3

  1185

  2

  21 IV 21:32

  
• 12 10 8 6 vs 3x6

  Warchlak1

  3

  602

  3

  21 IV 20:33

  
• Odblok po ponad roku ma testosteronie syntetycznym

  Smasło

  15

  1211

  6

  11 V 17:09

  
• Wyciskanie leżąc

  kuba338

  3

  1275

  2

  21 IV 21:20

  
• Trening 5 razy w tygodniu?

  Axilox

  6

  2276

  1

  22 IV 17:30

  
• Jacuzzi a sauna

  sebaksc

  3

  10765

  0

  24 IV 00:40

  
• Push&Pull 3 dniowy

  Patalacho

  1

  746

  0

  25 IV 16:01

  
• Fenix Ground Zero

  Rav85

  10

  3753

  0

  23 IV 21:23

  
• Urlop - uzupełnienie białka

  martako

  11

  1658

  1

  22 IV 18:05

  
• Interpretacja badan ( Cykl Deca + Cypio )

  lukas0849

  5

  473

  2

  25 IV 12:34

  
• Warzywa na patelnie - kalorie przypraw

  Anonim

  4

  572

  0

  21 IV 23:29

  
• PT 141

  hewehmunja

  0

  384

  0

  21 IV 12:25

  
• Plan FBW do oceny

  mamdurzego

  7

  466

  4

  22 IV 00:37

  
• Redukcja, czy mogę coś dorzucić do GW 501516?

  bahamaboy626

  8

  1090

  2

  24 IV 00:35

  
• Plan do oceny

  olafekk

  2

  275

  0

  21 IV 22:15

  
• Pytanie odnośnie progresji w treningu.

  Samm

  5

  615

  6

  18 V 06:29

  
• Trening

  Blabla6789

  4

  624

  0

  21 IV 08:21

  
• Core labs

  Robert306

  1

  953

  0

  20 IV 20:57

  
• Objętość treningowa

  Anonim

  6

  1583

  1

  22 IV 19:57

  
• Wysokie tętno bez ćwiczeń - czy również spala tłuszcz?

  hipermarkeciarz

  10

  1329

  3

  22 IV 20:55

  
• Trening siłowy - wątpliwości

  chudini1996

  10

  1207

  0

  22 IV 21:00

  
• 1 cykl enan pod jednostki specjalne

  19cinu16

  7

  875

  1

  20 IV 23:49

  
• Wyniki badan, estrogen + prolaktyna na tesciu

  siemano20

  14

  967

  3

  24 IV 10:28

  
• Kilkudniowe opóźnienie w przyjmowaniu npp

  Killuminatinh

  3

  252

  2

  20 IV 22:49

  
• Guzek..

  DamianUsa

  25

  951

  8

  23 IV 09:18

  
• Siłownia + Boks

  Konieczny2003

  13

  824

  0

  24 IV 12:10

  
• Training Log by mikhael

  mikhael

  46

  7051

  14

  13 V 19:12

  
• FBW 3 dniowy, pomoc w planowaniu

  Jakubski36

  1

  1740

  1

  20 IV 13:55

  
• Mrożenie frużeliny

  Brutkowa

  15

  3522

  5

  21 IV 09:55

  
• Bieganie z obciążeniem

  Cycek2021

  4

  1980

  1

  21 IV 05:54

  
• Split vs PPL odwieczny dylemat

  patryku5

  15

  2958

  11

  28 II 19:10

  
• Alternatywa dla Bolero

  klimku

  16

  2289

  1

  23 IV 11:41

  
• Trening masa pod ocene

  averageproteinenjoyer

  2

  352

  0

  20 IV 10:41

  
• gino progesteronowe?

  fbw525

  8

  505

  0

  29 IV 15:26

  
• Zalecana ilość białka

  angryuser

  26

  6127

  4

  20 V 21:22

  
• Moje zmagania z bycia Fat, w bycie Fit..

  Hellboys

  816

  79712

  606

  2 I 04:52

  
• Ilość kcal w posiłku

  agg..

  8

  1918

  3

  20 IV 12:02

  
• Badania plus wejście na cykl

  Pepo3

  15

  850

  0

  6 VI 23:51

  
• Pierwszy cykl trt

  qwed

  6

  655

  3

  21 VII 18:27

  
• Gramatura pizzy

  Anonim

  3

  640

  0

  21 IV 14:39

  
• Ubiór na trening

  xberix

  9

  1267

  0

  24 IV 23:43

  
• Problemy z udami - diagnoza

  Margolcia1990

  3

  1901

  0

  5 V 11:50

  
• Ćwiczenia na wyprostowanie pleców

  kamilosx77

  8

  416

  0

  20 IV 06:32

  
• Trening dla początkującego - wskazówki uwagi

  ddreporter

  7

  780

  0

  25 IV 16:16

  
• Ból w okolicach potylicy

  Anonim

  3

  384

  0

  21 IV 11:37

  
• Kalorie proszku do pieczenia

  Anonim

  3

  926

  0

  21 IV 14:51

  
• ZMA - wpływ na jakość snu

  bartas930811

  8

  718

  1

  19 IV 18:35

  
• Współczynnik pal

  Anonim

  2

  1496

  0

  21 IV 23:17

  
• Sok ananasowy

  Llaalleeczka

  36

  3870

  33

  21 IV 14:14

  
• Ocena planu

  Cinek332

  1

  572

  1

  19 IV 09:52

  
• Pierwszy cykl Epistane Brawn Nutrition

  marrkr

  18

  2292

  8

  19 IV 20:48

  
• Jak określić współczynnik pal?

  Anonim

  2

  561

  0

  21 IV 23:24

  
• Zaburzenia odżywiania po ciężkiej redukcji - co teraz?

  hwk555

  8

  1274

  1

  19 IV 20:35

  
• Przeplatanie serii

  Maciek,737

  7

  353

  3

  18 IV 20:38

  
• Masa ;)

  averageproteinenjoyer

  2

  405

  0

  18 IV 11:34

  
• Jak obliczyć ilość kcal w cieście?

  Anonim

  3

  3841

  0

  22 IV 07:25

  
• 100kcal więcej w diecie

  Anonim

  3

  669

  0

  21 IV 14:48

  
• Plan treningowy - Ocena

  Wolfgank

  6

  619

  3

  18 IV 21:22

  
• Co robić? Kompletnie się nie znam

  quietlife386

  12

  526

  4

  18 IV 14:08

  
• Drugi cykl ,pytania.

  xxxpila

  26

  1443

  6

  15 VIII 17:30

  
• Niskie libido i problem z erekcją

  Jacula99

  5

  1034

  0

  4 V 17:36