Archiwum May 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja tkanki tłuszczowej - jak ułożyć dietę?

  okar91

  3

  354

  0

  1 VI 08:01

  
• Płatki owsiane górskie gotowanie

  lulok7

  5

  871

  5

  2 VI 07:37

  
• Ból w klatce piersiowej

  boreneks

  8

  959

  5

  2 VI 10:01

  
• Badania-sztuki walki

  vAsher

  3

  666

  3

  7 VI 08:40

  
• Interpretacja wyników Testosteron

  Uri_Boyka

  8

  818

  0

  1 VI 16:46

  
• Rekrutacja na studia wojskowe..

  AMONIAK

  6

  2380

  1

  4 VI 18:48

  
• FEN 35 w Ostródzie 26 czerwca

  Yoshi87

  13

  1340

  0

  2 VII 14:12

  
• Powrót do treningów!

  waler5

  2

  352

  1

  1 VI 13:19

  
• Źródła składników odżywczych i przepisy

  howaboutno94

  3

  619

  0

  2 VI 06:56

  
• Odblok po propie

  marian86

  3

  257

  1

  31 V 16:40

  
• Łokieć tenisisty - ból

  Cineek3

  2

  390

  2

  31 V 23:17

  
• Pierwszy cykl prop pierwszy odblok

  Etna243

  13

  841

  2

  6 VI 13:21

  
• Pilna pomoc związana ze zmiana estrów i hcg

  michalaniolek0220

  5

  571

  2

  31 V 18:12

  
• Pomoc z HCG

  michalaniolek0220

  17

  879

  3

  11 VI 00:45

  
• Plan siła i masa do oceny.

  Kutefix

  6

  599

  1

  14 VI 09:44

  
• Skull crushers, wyciskanie francuskie hantlami

  lulok7

  5

  1985

  6

  1 VI 21:08

  
• Czy to prawda???

  Alex2040

  3

  2246

  2

  2 VII 05:52

  
• Bezsenność

  Anonim

  2

  1400

  0

  3 VI 16:36

  
• Zaburzenia odżywiania -

  Onbrile

  5

  765

  4

  31 V 19:00

  
• Plan treningowy do oceny

  Mariochamp

  5

  410

  0

  31 V 22:33

  
• szacuny

  ManMachine

  2

  710

  4

  31 V 18:36

  
• Nie rośnie klata

  Gaka2828

  3

  920

  0

  31 V 18:38

  
• Pomoc do 1cyklu

  tomosi

  13

  1158

  0

  3 VI 19:47

  
• Który sport walki wybrać?

  Strajgers

  6

  488

  0

  31 V 08:49

  
• Powrót po długiej przerwie. Plan do oceny.

  darksiders

  3

  378

  1

  31 V 22:04

  
• Badania-sztuki walki

  vAsher

  1

  1783

  1

  4 VI 16:40

  
• Zdrowie, energia i zdolności umysłowe

  nys227

  8

  461

  0

  1 VI 06:16

  
• Trening

  kapix84

  6

  521

  0

  31 V 22:32

  
• Pomoc w obliczaniu zapotrzebowania kalorycznego na redukcji

  pompa432

  13

  1115

  4

  1 VI 06:16

  
• Spalacz tkanki tłuszczowej - najlepszy wybór

  slayer_pl

  11

  1123

  0

  6 VI 21:27

  
• Puchar Polski w TSK - PZKFiTS - 30.05.2021 Katowice

  W Z O R EK

  2

  6442

  0

  10 VI 21:02

  
• Cykl opis

  marros1993

  1

  274

  0

  30 V 15:05

  
• Stagnacja po miesiącu ćwiczeń i stażu 4 lata

  Anonim

  5

  679

  0

  2 VI 17:29

  
• Sylwetka do oceny

  Szprajt01

  6

  907

  4

  1 VI 06:15

  
• Chlorek magnezu - stosowanie

  Warchlak1

  18

  1991

  5

  6 VII 20:56

  
• Skuteczność judo

  Anonim

  0

  717

  0

  30 V 09:17

  
• Korony zębowe i mma

  SzajbaQ

  0

  493

  0

  30 V 09:10

  
• Cykl i badania

  KamilGonda

  1

  229

  0

  30 V 00:20

  
• Plan tren.

  Alex1950

  0

  670

  0

  29 V 22:47

  
• Zmiana estru

  14Wojtass

  2

  247

  1

  29 V 21:50

  
• plan treningowy

  kuba338

  1

  1392

  0

  29 V 21:13

  
• Gruba i kwadratowa twarz przy niskiej wadze

  kapix84

  5

  891

  0

  31 V 23:14

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - w jaki sposób?

  LukeHobbs

  12

  787

  0

  8 VI 23:14

  
• Sporty walki - czy są bezpieczne?

  Strajgers

  10

  2216

  2

  29 V 13:39

  
• Regularność czy odstęp godzin

  Anonim

  2

  1563

  0

  29 V 17:59

  
• Szkoła walki MMA,Box,Muay Thai itp. w pobliżu Wieliczki?

  imas12

  2

  1555

  0

  29 V 19:23

  
• Wybór sztuki walki.

  Strajgers

  27

  3140

  19

  23 VII 21:36

  
• Wyciskanie nad głowę - w jakiej konfiguracji, by aktywizować jak najmniej przód?

  hipermarkeciarz

  3

  445

  0

  30 V 22:09

  
• Dieta na masę do oceny [86kg]

  AreqMasa

  13

  799

  3

  31 V 14:52

  
• Prośba o ocenę treningu, 5x tydzień

  Pshyt

  4

  571

  0

  30 V 22:15

  
• Pierwszy cykl prop

  Kokos30001

  12

  432

  0

  29 V 15:14

  
• Wybór celu treningowego

  JoannaPad0219

  9

  890

  0

  31 V 11:13

  
• Redukcja 8tyg

  xapatan

  13

  5764

  3

  11 VII 19:16

  
• Bieg bokserski - warto wykonywać?

  Pheon

  7

  1302

  0

  1 VI 17:23

  
• Opuchlizna i ból po iniekcji cypio w udo

  karol911

  14

  1171

  15

  22 VI 22:19

  
• Spadek testosteronu i wzrost estradiolu a zmiana orientacji seksualnej

  Anonim

  2

  1545

  0

  28 V 20:18

  
• Najlepszy blog Maja 2021-głosowanie

  lodzianin1

  13

  2190

  16

  31 V 21:13

  
• Hematokryt na HTZ

  zimowy

  41

  2467

  5

  20 VI 21:29

  
• Sine plamy po treningu

  _GANGSTA_

  3

  932

  0

  1 VI 14:58

  
• Nie prawidłowy odblok po Metanabolu clomidem

  oskar321123

  14

  655

  3

  28 V 21:38

  
• Długa redukcja, zmeczenie psychiczne

  Kubusiekkkkkk

  3

  618

  1

  29 V 14:55

  
• Czy da się uratować cyp

  Okisss

  23

  1101

  10

  5 VI 00:12

  
• Hej kto pomoże poprawić sylwetke

  herkules86

  5

  3521

  1

  29 V 15:33

  
• Klomifen a poziom libido

  parej

  2

  794

  0

  28 V 19:52

  
• Zmiana treningu w domu na trening na siłowni

  Pabloo26

  3

  676

  0

  7 VI 19:58

  
• Co jeść poza domem?

  Mariochamp

  5

  799

  1

  28 V 08:25

  
• HCG na mostku

  hewehmunja

  3

  235

  3

  27 V 20:39

  
• Ból barków - przyczyna

  BlackToma94

  3

  747

  0

  4 VI 13:05

  
• Test Bravermana - interpretacja

  Klaudia007

  2

  1208

  0

  31 V 23:10

  
• Johimbina - brak efektów ubocznych

  bartas930811

  43

  3011

  3

  28 VI 11:30

  
• Prośba o ocenę rozpiski

  kasiabis

  3

  429

  0

  27 V 18:56

  
• Wyniki badań

  LisKacper

  8

  502

  0

  28 V 20:49

  
• Przerwa w grze

  zaba71

  3

  1868

  3

  27 V 19:36

  
• Wyrównanie dysproporcji mięśni

  DawidStart

  13

  1215

  0

  12 VI 11:44

  
• Adapter sztangi fi30 na fi50

  Anonim

  1

  522

  0

  27 V 17:17

  
• Allnutrition Carbo Multi Max - miarka

  szymonnn91

  8

  1189

  0

  30 V 21:38

  
• Estradiol prolaktyna interpretacja

  Typek78

  7

  298

  0

  27 V 13:15

  
• Pierwszy cykl - początki ginekomastii?

  dedmecz

  11

  1031

  0

  22 VI 16:47

  
• saa po terminie

  koksu89

  8

  744

  1

  28 V 13:53

  
• Szybko męczący się bark puchnięcie

  misio34141

  2

  1888

  1

  27 V 17:31

  
• Sporty walki a korony na zębach

  SzajbaQ

  2

  664

  0

  27 V 17:29

  
• Plan treningowy - początkujący

  Darkenergy96

  8

  3914

  4

  17 VII 07:55

  
• Ilość kcal na redukcji

  MiqeSrt

  4

  3646

  0

  28 V 06:40

  
• Arnold Classic 2021

  ASNF

  52

  15640

  27

  2 X 13:11

  
• Ocena formy . Czy dalej redukować ?

  kamillo871

  13

  837

  5

  30 V 21:56

  
• Michael Page w UFC? Po zrealizowaniu celów w Bellatorze, „MVP” chce walczyć w UFC

  Yoshi87

  2

  787

  1

  15 VI 13:23

  
• Powrót do redukcji - ocena diety

  Trybik152

  11

  1115

  0

  9 VI 22:24

  
• Cykl na sally 4 tygodnie

  Qwarnam

  17

  990

  0

  26 V 18:13

  
• Cykl na propie 19 tyg. Ile można ?

  Mariusz511

  11

  570

  2

  27 V 12:48

  
• Czy mam ginekomastię?

  malagaf15

  7

  731

  5

  27 V 00:01

  
• Hormon wzrostu na odblok?

  Piechowsky

  2

  563

  0

  26 V 14:25

  
• Wpływ masy mięśniowej na poziom testosteronu

  Anonim

  3

  1916

  0

  26 V 18:09

  
• Syntholan

  MichalJaszyk

  5

  1178

  6

  2 VI 10:54

  
• Turek

  Pitersooon23

  10

  733

  0

  26 V 15:11

  
• Duża kolacja

  Anonim

  2

  1695

  0

  26 V 17:57

  
• Forma lato

  Viciouslov

  11

  629

  0

  30 V 18:58

  
• clomid - osłonki?

  burystef

  3

  364

  0

  26 V 13:01

  
• Liczenie tylko kcal i białka w diecie

  Mareek2030

  14

  1127

  9

  27 V 08:24

  
• Rozwalony bark?

  Goodek537

  3

  409

  0

  26 V 21:16

  
• Prośba o ocenę rozpiski treningowej

  lulok7

  7

  687

  2

  27 V 05:49