Archiwum July 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening split - sprawdzenie

  nbvxxc

  3

  614

  0

  21 VII 07:12

  
• planowany 1 cykl przed szczepieniem

  claudbase

  5

  287

  4

  19 VII 04:29

  
• Płatki owsiane - po treningu?

  xapatan

  7

  698

  0

  20 VII 17:57

  
• Cykl po przerwie cel masa

  mrWodoo

  3

  268

  2

  18 VII 13:43

  
• Redukcja

  janek 1234

  1

  1107

  0

  18 VII 10:57

  
• Białko

  JJowaty555

  1

  1097

  0

  18 VII 07:19

  
• Restauracje Poznań

  Anonim

  1

  393

  0

  20 VII 17:42

  
• 4 września - KSW 63 Roberto Soldić vs Patrik Kincl w walce o pas

  Yoshi87

  22

  2272

  8

  9 IX 21:31

  
• Dodatkowa aktywność fizyczna - piłka nożna

  Luuiisbb

  3

  433

  0

  18 VII 09:41

  
• Wyniki badań

  Pepo3

  36

  1184

  0

  31 VII 16:11

  
• Rozpoczęcie treningu

  Dopey

  1

  1034

  0

  17 VII 16:52

  
• Elektryczna maszynka do golenia

  Luk4sz

  6

  736

  0

  20 VII 19:37

  
• Proszę o opinie na mój odblok

  adrian04585

  19

  1176

  8

  27 VIII 23:01

  
• Kilka pytań

  demien

  7

  314

  1

  19 VII 10:49

  
• Zwiększona potliwość organizmu

  krzysiek21

  3

  593

  1

  20 VII 07:58

  
• Ilość białka w diecie

  ozek12

  7

  770

  0

  20 VII 18:02

  
• Wybity estradiol i prolaktyna na propie, słabe samopoczucie

  User010107

  5

  565

  3

  15 VIII 17:04

  
• Trening siłowy - czy już mogę?

  trebniok646Damian

  6

  3841

  0

  22 VIII 21:10

  
• Zejście z dopingu, jak przejść na dietę

  ZJC

  2

  1961

  0

  18 VII 15:38

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Averr11

  12

  1212

  0

  27 VII 13:08

  
• Przepuklina kręgosłupa - blokada

  porke1

  7

  655

  0

  21 VII 07:25

  
• Testosteron a barki

  qw3rty

  4

  665

  4

  19 VII 07:26

  
• Koktajle w diecie

  kamilplatinium

  14

  1204

  0

  18 VII 09:50

  
• Pierwszy Cykl

  adrian04585

  17

  546

  0

  5 VIII 16:44

  
• Utrata wyglądu

  Anonim

  3

  1403

  0

  20 VII 18:09

  
• Wakacyjne Zawody w Wyciskaniu Sztangi, Martwym Ciągu, Pompki na Poręczach - 24.07.2021 Dąbrowa Górn.

  gregorterm

  9

  5942

  3

  25 VII 09:38

  
• Plan treningowy dla amatora?

  shade999

  4

  1517

  4

  16 VII 14:38

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - dieta

  veracnus

  3

  429

  0

  16 VII 14:38

  
• Drugi cykl

  szkbzw

  2

  178

  2

  16 VII 10:13

  
• Redukcja

  Anonim

  3

  1189

  0

  16 VII 09:51

  
• Zapach potu - amoniak

  Mma.mk

  9

  959

  0

  22 VII 07:31

  
• FBW - redukcja

  Rideon

  6

  831

  0

  17 VII 06:43

  
• Porada

  Ogurek246

  1

  136

  0

  15 VII 21:51

  
• Badania hormonalne - interpretacja, czy jest powód do zmartwień

  ave470

  2

  506

  0

  18 VII 17:25

  
• Problemy z kręgosłupem - trening

  Willk

  8

  472

  1

  16 VII 23:09

  
• Prolka i wysokie estro, GINO

  petek2008

  54

  2029

  1

  11 VIII 19:01

  
• Pełne wyniki badań hormonalnych - clostilbegyt + glandex

  patrik161

  14

  1050

  1

  2 IX 13:58

  
• Redukcja - pytania

  Siabal

  3

  597

  0

  16 VII 12:40

  
• Siła w Tai Chi [artykuł]

  dacheng

  1

  26905

  0

  13 X 13:37

  
• Który kolagen lepszy, SFD czy Allnutrition?

  Wilczekstepowy

  9

  2035

  7

  19 VII 16:47

  
• Zmiana skórna - co to jest?

  michalerik03

  4

  533

  0

  16 VII 15:27

  
• Plan treningowy - ocena

  sebaksc

  2

  352

  0

  15 VII 06:26

  
• Siłownia a leczenie kręgosłupa

  PiotrLondyn

  1

  394

  0

  14 VII 21:27

  
• aromasin podczas odbloku (gino)

  tomek9876

  17

  760

  0

  21 VII 15:34

  
• Wyciskanie na ławce a ból barków

  greg3518

  14

  836

  0

  16 VII 11:21

  
• Permanentnie wybity łokieć - trening

  the_zyleta

  6

  599

  0

  17 VII 06:56

  
• Produkty KFC w diecie

  Pheon

  6

  596

  0

  16 VII 15:23

  
• Lecytyna vs Alpha GPC

  michalp25

  14

  1795

  2

  30 VII 21:48

  
• Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022

  ElSroczka

  36

  3116

  11

  17 IX 13:27

  
• Zamiana paru ćwiczeń do FBW

  Trushi

  15

  3482

  6

  28 VII 06:46

  
• tesciu i oxa

  pompapopma

  1

  266

  0

  14 VII 16:28

  
• Zimne prysznice - regeneracja

  boreneks

  4

  931

  0

  16 VII 12:11

  
• Dział Doping - temat: Zdjecia środkow ori & fake

  tomus12300

  3

  3426

  0

  28 I 11:29

  
• Tłuszcze, oraz wybór płatków

  Cineek3

  4

  400

  0

  14 VII 20:54

  
• Pot - zapach amoniaku

  Grzywka321

  4

  569

  0

  15 VII 08:05

  
• Mąka żytnia 720

  Anonim

  2

  1298

  0

  14 VII 20:57

  
• Vertex fake??

  cobraTychy

  2

  501

  0

  14 VII 12:56

  
• Wiek a siła

  Anonim

  2

  1201

  0

  14 VII 20:58

  
• Brak libido prop

  Zaleś123

  33

  1105

  12

  15 VII 07:38

  
• Trening push/pull - sprawdzenie

  KazdyLoginZajety

  5

  478

  0

  14 VII 16:53

  
• Niski poziom testosteronu - pomoc

  msad7117

  3

  556

  2

  24 VII 07:00

  
• Plan treningowy - sprawdzenie

  Lester94

  4

  421

  0

  18 VII 21:32

  
• Aminokwasy - stosować? Wybór

  michals19s

  17

  1006

  2

  19 VII 16:38

  
• Początkujący - jaki trening?

  Sok_z_zuka

  4

  471

  1

  18 VII 17:23

  
• Termogeneza

  Anonim

  6

  1392

  0

  14 VII 21:07

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - dieta

  aktywny27

  7

  778

  0

  16 VII 18:46

  
• Stanazolol- czy ktos spotkał się z czymś takim?

  cis1979

  5

  522

  0

  13 VII 14:20

  
• Powrót do ćwiczeń. Pomoc z planem

  JaSmerf

  4

  452

  0

  13 VII 17:01

  
• Wpływ głodówki na ilość snu

  baczek1991

  10

  978

  0

  21 VII 06:21

  
• Czas śniadania

  Anonim

  2

  1105

  0

  13 VII 17:52

  
• Spalenie tłuszczu i poprawa sylwetki prośba o poradę

  macif

  3

  619

  0

  13 VII 19:22

  
• Czy siła wzrasta nawet jak robimy duża ilość powtórzeń????

  Alex2040

  3

  1337

  3

  13 VII 18:56

  
• Codzienny trening na siłowni

  kacper43

  6

  669

  0

  13 VII 16:43

  
• Htz 50mg e3d

  Cyklhtz

  46

  2993

  1

  16 II 22:38

  
• Pomoc w ułożeniu cyklu

  Konik86

  4

  387

  0

  13 VII 14:07

  
• Trening Personalny-Rzeszów

  Ektomorfik9601

  2

  1947

  0

  13 VII 05:48

  
• kontakt z potreningu.pl

  bartasbartas

  1

  1480

  0

  12 VII 19:50

  
• Trening FBW + moc

  NieDoZatrzymania

  19

  1074

  1

  16 VII 16:41

  
• Co zrobić, aby zwiększyć kaloryczność ?

  Arex761

  8

  653

  0

  14 VII 10:20

  
• Czy Omke ( Apteka ) z deka mogę zmieszać

  Dam3240

  4

  377

  0

  12 VII 16:34

  
• Morfologia interpretacja wyników

  xavo123

  2

  344

  0

  12 VII 16:17

  
• Zmiana sylwetki - jak zacząć?

  Matejexig

  16

  1188

  0

  19 VII 15:45

  
• Podwyższone badania

  Alkibiades10

  7

  239

  1

  12 VII 13:44

  
• Problem z nadczynnością tarczycy

  JakubW93

  6

  841

  2

  14 VII 21:12

  
• Małgorzata Hałas R.I.P

  W Z O R EK

  2

  5302

  0

  16 VII 07:50

  
• Płatki owsiane - duża ilość w diecie

  lulok7

  8

  1245

  4

  15 VII 07:35

  
• Ściąganie drążka wyciągu dolnego

  xonox34

  1

  465

  0

  12 VII 13:49

  
• Problem z erekcja i libido. Pierwszy cykl prop test

  Smarki1

  5

  348

  1

  12 VII 15:54

  
• 1 szybkie pytanie odnośnie częstotliwości dawkowania

  malomowny

  11

  403

  2

  13 VII 19:19

  
• PPL do oceny

  hardwill26

  0

  324

  0

  11 VII 21:27

  
• Clen + bieganie

  Kwiatuszek91

  14

  922

  1

  16 VIII 14:47

  
• 9 października - UFC Fight Night 194: Mackenzie Dern vs. Marina Rodriguez

  Yoshi87

  11

  1593

  0

  11 X 12:28

  
• Trening po operacji odcinka lędźwiowego.

  tomaszS

  8

  574

  4

  11 VII 21:27

  
• Alkohol - wysoki puls

  naba

  9

  1475

  1

  24 VIII 06:43

  
• Po jakim czasie czuć działanie

  Anonim

  3

  444

  0

  11 VII 20:54

  
• Ocena planu - split

  Pabloo26

  6

  978

  1

  16 VII 05:51

  
• Ocena planu treningowego

  mirabelka93

  102

  8219

  11

  25 VIII 12:15

  
• Skinny fat. Jak z tego w końcu wyjść?

  Someone223

  14

  2692

  0

  14 VII 05:29

  
• Prolka ori czy fake

  Prolongatumek

  1

  158

  0

  11 VII 11:55

  
• Choroby skory

  Anonim

  2

  563

  0

  11 VII 20:07