Archiwum październik 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na masę i rzeźbę.

  stage99

  6

  1368

  0

  26 X 17:50

  
• Trening na masę i rzeźbę

  stage99

  4

  707

  0

  25 X 10:07

  
• Przepuklina pępkowa

  WestZG95

  4

  3120

  3

  26 X 10:49

  
• Dieta na masę. Mam problem z uzyskaniem makro

  Anonim

  5

  2100

  0

  25 X 04:17

  
• Plan treningu, siłownia i MMA

  Kepilif

  1

  515

  0

  26 X 23:03

  
• Dieta na redukcje (Ocena)

  Ztychseb

  7

  1223

  0

  25 X 22:38

  
• na każdym treningu (FBW) 10+ serii wl SIŁA

  Sobieszek

  4

  1385

  1

  27 X 20:07

  
• Kreatyna - picie wody

  pandaffu

  2

  1024

  0

  24 X 22:07

  
• Początek suplementacji.

  Horli22

  7

  1014

  2

  24 X 22:08

  
• Trening do oceny

  Suaw5

  6

  689

  2

  24 X 23:28

  
• Problem z barkiem

  Luk_aszz

  39

  5620

  2

  10 I 19:58

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  VBC

  9

  976

  0

  25 X 20:32

  
• Omnadren250. Redukcja

  Kurpśanin80

  27

  3391

  1

  30 XI 13:20

  
• roztaw rąk a stojak

  DartesPL

  4

  855

  0

  26 X 14:30

  
• Leki a trening

  nosferatuuu

  4

  1377

  1

  25 X 09:09

  
• Domowa Siłownia - Czy jest sens?

  Grzibek

  4

  1413

  0

  25 X 15:04

  
• Jedzenie a sen

  ValDuRiN

  2

  875

  0

  24 X 20:55

  
• Tussi, efka, tolerancja, apetyt, środki hamujące łaknienie

  samarytanin94

  1

  1137

  0

  24 X 20:25

  
• plan do oceny. 3 czy 4 dniowy?

  McMacius

  4

  769

  0

  26 X 22:00

  
• spalacz

  Anonim

  1

  530

  0

  24 X 21:35

  
• choroba

  Anonim

  2

  581

  0

  24 X 21:35

  
• MEGABOL STB SIMPLY THE BEST - 2,6 KG

  Globalus

  2

  1214

  1

  25 X 15:01

  
• Trening i Dieta do sprawdzenia.

  kondziu99999

  2

  871

  0

  26 X 21:57

  
• Jakie białko kupic ?

  popiol13

  2

  1057

  0

  25 X 10:59

  
• Dietetyka - literatura

  Xanthes

  1

  846

  0

  24 X 18:54

  
• Split oraz FBW do oceny.

  KOZAKUSSS

  18

  2144

  1

  28 X 17:40

  
• bcaa podczas saa

  zapomnijx4

  13

  2778

  1

  25 X 10:34

  
• Witam czy miał ktoś juz styczność z CellucorCN3 kreatyna łąnczona z molekulami azotu

  pio trek

  0

  524

  0

  24 X 18:27

  
• Masa - 16 lat

  Padgon

  3

  612

  0

  24 X 22:03

  
• trening

  Anonim

  2

  506

  0

  25 X 20:56

  
• Dieta endomorfik

  paterson123

  1

  1368

  0

  24 X 18:30

  
• pobicie w niemczech

  Anonim

  5

  1803

  0

  25 X 20:16

  
• Trening w domowych warunkach

  Anonim

  5

  1784

  1

  3 XI 08:45

  
• UFC Fight Night 76: Holohan vs. Smolka – wyniki i dyskusja

  Yoshi87

  152

  16384

  11

  25 X 20:24

  
• [S] Spalacz Black Bombs Dorian Yates 85 tabletek

  zuqkmc

  0

  1425

  0

  24 X 17:44

  
• formerxplode

  Anonim

  1

  567

  0

  24 X 21:37

  
• Najlepsza szarlotka mojej babci by Malinowa

  Malinowa

  3

  2986

  5

  24 X 17:56

  
• Cały czas niedosyt :(

  Greg.G.P

  13

  2124

  2

  24 X 22:18

  
• Odblokowanie po testosteronie pomocy

  Sebek966

  8

  2870

  2

  25 X 11:33

  
• Dieta do oceny na mase. ;)

  guzooo

  7

  1925

  1

  26 X 13:42

  
• Kalkulator stężenia testosteronu

  Czulenko

  4

  4218

  1

  24 X 16:46

  
• [S] Obciążenie 35 KG, Żeliwne | Toczone, tylko całość - 100zł

  kulka123

  1

  2146

  0

  30 XI 19:55

  
• przytycie w nogach

  Anonim

  3

  699

  0

  25 X 22:26

  
• Czy można popijać kreatynę ?

  pandaffu

  8

  2336

  5

  24 X 16:42

  
• Jaki plan treningowy powinienem ćwiczyć? Ogólne pytania.

  Sveron

  3

  1069

  0

  24 X 18:14

  
• co o tym sadzicie

  beken

  20

  2623

  1

  28 X 19:27

  
• Rady dla grubochudego?

  bljetros099

  50

  6391

  4

  2 XI 22:16

  
• Kontuzja pleców po treningu, jak mam to wyleczyć?

  Kacpermm

  2

  1504

  0

  24 X 21:15

  
• pomoc w dobraniu ilosci seri-pow-cwiczen

  tutifruti124

  8

  915

  0

  25 X 18:10

  
• Jak schudnąć...

  Anonim

  2

  876

  1

  24 X 21:39

  
• Fityniany

  Zezol

  1

  846

  1

  24 X 12:26

  
• Indywidualizacja zakupionego treningu i diety - pytanie

  Anonim

  3

  831

  0

  24 X 13:23

  
• trening fbw

  poto999

  3

  580

  0

  26 X 21:50

  
• Spadki na Test Tren T3

  mkzord

  10

  2646

  0

  24 X 22:02

  
• dieta dla ekto

  poto999

  11

  1587

  0

  24 X 21:38

  
• Testosteron + masteron + deca

  Bodziorex

  16

  20622

  1

  30 X 17:51

  
• FBW dla początkującego do poprawy

  males89

  2

  538

  0

  24 X 21:59

  
• Początki układanie diety, obcinanie kalorii

  Radziu.ds

  3

  907

  0

  25 X 10:12

  
• Branie kreatyny

  treningggg

  5

  1321

  0

  26 X 17:53

  
• Weglowodany w diecie ?

  Kamilll1997

  5

  996

  0

  25 X 21:08

  
• Siedem największych mitów na temat odchudzania

  PoTreningu

  0

  734

  0

  24 X 08:32

  
• Kandydoza bez ściemy : Cz. II

  PoTreningu

  0

  1164

  0

  24 X 08:25

  
• Problem po cyklu

  Mentor KRJ

  7

  1170

  1

  24 X 19:07

  
• Nogi bez siadów

  Anonim

  2

  811

  0

  24 X 12:32

  
• pkp

  Anonim

  1

  541

  0

  24 X 02:15

  
• proviron z clomid

  Anonim

  1

  1235

  0

  24 X 10:33

  
• Jedzenie

  Xyoo

  0

  521

  0

  24 X 00:12

  
• Plan treningu.

  duli28

  3

  918

  2

  25 X 10:35

  
• Pytanie odnośnie cyklu i odbloku

  Gonner14

  1

  644

  0

  24 X 00:12

  
• Trening z pulsometrem, interpretacja zmian tętna...

  kriSLee

  0

  2299

  0

  23 X 23:28

  
• problem z tłuszczem

  rafiki1991

  19

  2986

  0

  25 XI 20:21

  
• Depresja?

  kamkoo

  3

  1272

  0

  24 X 15:09

  
• AAKG + BCAA

  Ksen67

  17

  3307

  4

  27 X 17:37

  
• problemy z gazami

  Anonim

  1

  1130

  0

  24 X 10:35

  
• Dieta do oceny. [redukcja]

  gustawo1995

  25

  3998

  2

  25 XII 13:13

  
• MyVita - Młody jęczmień sproszkowany sok

  TomQ-MAG

  0

  2931

  0

  23 X 21:55

  
• MyVita - Łuska babki jajowatej

  TomQ-MAG

  0

  2738

  0

  23 X 21:53

  
• MyVita - Guarana

  TomQ-MAG

  0

  2969

  0

  23 X 21:52

  
• MyVita - Maca

  TomQ-MAG

  0

  2959

  0

  23 X 21:50

  
• MyVita - Garcinia cambogia

  TomQ-MAG

  0

  2836

  0

  23 X 21:47

  
• Jak ćwiczyć biceps nie angażując przedramion.

  Soku123

  1

  781

  0

  24 X 13:28

  
• Deka z propkiem czy nie za slabo? po raz drugi tym razem z ankieta

  Rojek21

  16

  1658

  0

  25 X 11:33

  
• ile przerwy między cyklami kreatyny?

  WariatTM

  6

  1313

  0

  24 X 21:28

  
• Czy to coś poażnego?

  Kontuzjusz

  1

  897

  0

  24 X 09:35

  
• Koszulka z gratisów

  kolololo

  2

  1701

  0

  24 X 08:01

  
• Dieta dla 15-latka

  krzysiek567

  1

  602

  0

  23 X 21:06

  
• Swędzenie skóry,pokrzywka???

  Anonim

  1

  2141

  0

  24 X 10:37

  
• Początek i odżywanie

  krzysiek567

  4

  772

  0

  24 X 21:50

  
• Jaki spalacz wybrać ?

  Maco97

  3

  850

  0

  23 X 21:35

  
• Przepuklina kręgosłupa a kalistenika .

  kosterus

  6

  6079

  0

  24 I 13:19

  
• Dieta do sprawdzenia

  kozaczek322

  35

  3079

  13

  24 X 16:08

  
• Carbo po Terminie

  Maduka

  4

  2203

  1

  25 X 15:09

  
• Kreatyna monohydrat

  pandaffu

  7

  903

  3

  23 X 23:08

  
• Bialko

  Anonim

  1

  546

  0

  24 X 10:38

  
• Gainer i białko skład

  Anonim

  1

  730

  0

  24 X 10:39

  
• Pierwszy spalacz tłuszczu.

  Anonim

  8

  1012

  0

  23 X 23:40

  
• Mięśnie ledźwiowe !!

  Mati1243

  0

  1810

  0

  23 X 18:52

  
• Vitalmax kapsułki czy proch?

  pandaffu

  6

  951

  2

  25 X 14:43

  
• Trening w domu

  DiViNeBoyy

  1

  636

  0

  23 X 20:25

  
• T. Pabiniak TRENING

  FaJa'

  0

  1669

  0

  23 X 18:40