Archiwum październik 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• co sądzicie o Megabol DIBENCOZIDE MAGNUM 100k ?? Proszę o odp :D

  kocurek

  3

  1044

  0

  4 X 18:00

  
• [BLOG] RunForest, 1,85m ekto masuje

  RunForest

  15

  2508

  2

  22 X 01:20

  
• Zawody

  Anonim

  3

  1628

  0

  7 X 07:18

  
• Czy powinienem spróbować?

  muniq232

  3

  651

  1

  4 X 22:39

  
• [S] Sportowe T-shirty, Bokserki, Polówki - 24 szt !

  Banan

  11

  3111

  1

  13 X 19:57

  
• 16 lat, suplementy.

  futrzak0

  6

  817

  3

  4 X 17:59

  
• Białko na noc ? które wybrać

  Quick

  7

  1029

  0

  4 X 18:03

  
• Nordic Pro 2015

  ASNF

  87

  20416

  2

  14 X 23:01

  
• zamówienie 604924

  danieljag78

  1

  1591

  0

  5 X 11:24

  
• Budowanie masy a efekt jojo

  packman13

  2

  896

  0

  4 X 22:38

  
• Przekrojowy trening: bieganie + basen + siłownia

  marsinj

  1

  905

  0

  4 X 20:48

  
• Pieguski białkowo-węglowodanowe do pracy, szkoły

  Eltoro_KrK

  5

  2465

  2

  22 X 08:24

  
• DT - Karolcia85 - redukcja

  karolka1985

  22

  3552

  1

  13 X 20:46

  
• chciałem sie dowiedziec czy ta diete co mam jest dobra na redukcje

  olek320

  9

  5068

  1

  12 X 17:23

  
• Potrzebuje jakiegos dobrego spalacza tłuszczu i czegos na mase miesniową

  olek320

  8

  1129

  0

  4 X 12:28

  
• odszkodowanie z pzu

  Anonim

  2

  722

  1

  28 X 11:20

  
• Bilans kaloryczny na weekendzie

  ucho100

  4

  1021

  0

  7 X 18:06

  
• Split na mase do oceny

  Pawelw86

  20

  2206

  4

  9 XII 16:27

  
• Jaki sumplement na pompe?

  Generacja_

  2

  621

  0

  4 X 13:14

  
• [S] Olimp T-100 LTD Edition + Muscle Pharm + Creatine Freak

  lukasz_gizycko

  0

  976

  0

  4 X 09:42

  
• Siła i masa z ciężarem własnego ciała. Część III: atak na brzuch

  PoTreningu

  0

  666

  0

  4 X 09:03

  
• JAK NAPISAC WNIOSEK DO pzu o odszkodowamie za popazenie

  Anonim

  1

  1038

  0

  4 X 12:45

  
• białko a ćwiczenia w domu

  rcko

  15

  9019

  0

  12 X 16:37

  
• składka grupowa 69,90 pzu

  Anonim

  1

  759

  0

  4 X 12:47

  
• Zakres powtórzeń na brzuch. Nie za duża ilość serii.?

  rage56

  3

  1082

  0

  4 X 21:06

  
• Dobra czas na dobrą radę:)

  Misior233

  5

  1026

  0

  5 X 23:13

  
• Split partia 2x w tygodniu

  mrCROSS

  8

  1223

  0

  7 X 20:43

  
• Okres & redukcja

  Mejkson

  7

  4198

  0

  4 X 14:00

  
• pytanie odnośnie mojego pomysłu

  mlonas

  5

  1244

  0

  6 X 10:17

  
• spalacze tluszczu

  Anonim

  1

  828

  0

  4 X 12:49

  
• UFC 192: Cormier vs Gustafsson dyskusja i wyniki walk

  Puar

  373

  36514

  32

  20 X 11:14

  
• Pierwsze odżywki

  toushirouu

  7

  1011

  1

  6 X 07:22

  
• Bol sciegen nadgarstka po podparciu na nim w czasie upadku 8 godzin temu

  Anonim

  2

  803

  0

  4 X 12:49

  
• BCAA ActivLab vs BCAA Hi Tec

  JBrx

  3

  1518

  1

  4 X 16:07

  
• wafle ryżowe

  Anonim

  2

  615

  1

  4 X 12:47

  
• Dieta Piłkarza

  Noras

  2

  891

  0

  4 X 07:52

  
• Dieta redukcyjna - proszę o ocenę

  nocnyfok

  4

  1864

  0

  7 X 13:38

  
• Odzywki a chore serce

  Shogun975

  3

  1315

  0

  3 X 22:57

  
• PUSH-PULL-FBW na 3 dni do oceny

  maciek123

  3

  4873

  0

  4 X 22:36

  
• Dieta na mase do oceny ! :)

  Ajtry

  4

  806

  0

  5 X 00:17

  
• dieta na mase 300 kcal porady

  Anonim

  4

  1271

  0

  5 X 00:16

  
• Jazda na rowerze a przysiady

  Anonim

  1

  2263

  1

  4 X 11:38

  
• Dieta na mase PROSZE o sprawdzenie.

  czorny25

  17

  2071

  1

  15 I 15:24

  
• Łamana vs Prosta. Warunki domowe. Ostateczne starcie

  pitr1823

  4

  1773

  0

  29 X 19:32

  
• Saa z żyły

  Anonim

  1

  620

  0

  4 X 11:39

  
• opuchlizna twarzy

  Anonim

  1

  612

  0

  4 X 12:50

  
• Co mi wyskoczyło w okolicach stawu łokciowego

  Netyx

  0

  856

  0

  3 X 20:28

  
• Oczy

  ciaglekontuzje

  1

  938

  0

  5 X 00:15

  
• Zakres powtórzeń na brzuch. Nie za duża ilość serii?

  rage56

  6

  974

  1

  5 X 14:37

  
• Jaka sztanga na początek ?

  pitr1823

  5

  2685

  0

  6 X 18:30

  
• Zestaw dobór

  misiek4809

  3

  652

  0

  4 X 13:19

  
• tuńczyk

  Anonim

  1

  553

  0

  4 X 12:50

  
• Dieta, siłownia... i wypadające włosy

  kastet0

  4

  1059

  3

  10 X 19:48

  
• Trening Kinga Szweda - Hi Tec Nutrition TEAM

  FaJa'

  1

  1795

  0

  5 X 10:28

  
• wymioty

  poczatkujacy1998

  1

  816

  0

  3 X 22:47

  
• Kaszel po 52km rowerem

  jogurt99

  0

  745

  0

  3 X 18:50

  
• PROPOZYCJA PLANU NA REDUKCJĘ

  Drakonic

  6

  806

  0

  6 X 19:29

  
• Dieta na mase do oceny [ektomorfik]

  farel94

  3

  872

  2

  4 X 23:20

  
• Białko Wpc protein plus v3

  BarTosz18

  1

  1033

  0

  4 X 23:03

  
• KAPSUŁKI CYNK @@@@@@@@@@@@@@@

  Anonim

  6

  859

  1

  4 X 12:56

  
• Problem z redukcją. Dieta i ćwiczenia.

  detected

  10

  1172

  0

  4 X 12:39

  
• BIALE PLAMKI NA REKACH I NOGACH

  Anonim

  1

  1245

  0

  4 X 12:54

  
• dziurawa torba z białkiem

  pwl94

  9

  1967

  0

  5 X 11:20

  
• Biale plamy na rekach i nogach pomocy !!!

  Anonim

  1

  1231

  1

  4 X 12:55

  
• ćwiczenia na klatke piersiową

  kajman30

  2

  612

  0

  4 X 22:32

  
• Uzupełnienie braków w diecie

  czaKKK

  1

  650

  0

  4 X 22:50

  
• Do sprawdzenia

  Djosss

  2

  680

  1

  3 X 18:33

  
• wypieki na twarzy

  Anonim

  1

  705

  0

  4 X 12:55

  
• MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015

  Banan

  221

  115990

  117

  15 X 10:30

  
• trener personalny w szczecinie

  Anonim

  0

  854

  1

  3 X 15:14

  
• Adam 197cm 113kg przygotowania do MC

  Anonim

  2

  4386

  1

  3 X 20:47

  
• Ochraniacz krocza dla kobiet

  Anonim

  3

  1648

  0

  8 X 08:13

  
• TENTIGO PERFORMANCE SYSTEM

  ludacris1977

  2

  3972

  1

  4 X 13:12

  
• Trening FBW

  Anonim

  1

  519

  0

  4 X 22:32

  
• Izolat białka pod CrossFit

  Zeruu98

  17

  1631

  0

  4 X 16:44

  
• Dieta tłuszczowa, ekto, muay thai - do oceny

  WasiakPL

  6

  1684

  0

  4 X 22:33

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu diety :)

  Piotrek1995

  2

  707

  0

  3 X 22:07

  
• Problemy z prawidłową dietą na masę

  JBrx

  12

  2273

  0

  4 X 17:52

  
• Dieta na masę do oceny i poprawy

  Ciasia

  2

  768

  0

  4 X 23:07

  
• POMOC W MOJEJ KOMBINACJI - 6 cykl

  kryptonfz

  8

  1042

  0

  3 X 20:04

  
• Trening na rzeźbę i suplementy

  Darek92

  7

  1046

  0

  4 X 22:43

  
• Trening do oceny

  Perkoz90

  1

  817

  0

  4 X 20:59

  
• OLIMP kreatyna 1000 CREAPURE 300 tabletek.

  LK83

  3

  875

  0

  3 X 13:23

  
• Plan treningowy - czy dobrze, co zmienić, co robić dalej?

  Chacha

  6

  1107

  0

  5 X 20:06

  
• Trening brzucha i łydek.

  Marcin_02

  31

  4605

  15

  26 X 17:58

  
• Ocena planu FBW.

  DrakeOpes

  3

  611

  1

  4 X 22:29

  
• przetłumac

  Anonim

  1

  677

  0

  4 X 12:56

  
• Pierwszy zestaw supli

  JBrx

  38

  2915

  1

  5 X 19:34

  
• jakie suplementy?

  seba1213

  5

  1039

  0

  4 X 13:10

  
• karta pzu

  Anonim

  1

  637

  0

  4 X 12:56

  
• Problem z utratą wagi

  the8tbag

  2

  760

  0

  4 X 10:19

  
• ile serii?

  Frugoss

  4

  635

  0

  4 X 22:24

  
• bilet kredytowy

  Anonim

  1

  648

  0

  4 X 12:57

  
• bcaa i kreatyna przy siłowni i bieganiu

  Connecting

  4

  928

  2

  4 X 22:43

  
• Plan treningowy do oceny i ew. poprawy

  matisr50

  5

  776

  1

  4 X 18:20

  
• W jakiej minimalnej temperaturze można ćwiczyć siłowo?

  sonep

  4

  1594

  0

  5 X 15:38

  
• Praca fizyczna a masa

  uefa08

  5

  1063

  0

  8 X 14:57

  
• Ziemniaczany omlet

  aivi88

  1

  1461

  2

  3 X 21:01

  
• ktos to bral?

  Trebuh20

  6

  1284

  0

  3 X 11:02

  
• wasze wyniki po kreatynach

  poto999

  2

  749

  0

  3 X 11:06