Archiwum październik 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Split masa

  patpat

  8

  1090

  0

  20 X 21:58

  
• Masa czy redukcja?

  NiebieskiPr0

  6

  1153

  0

  23 X 12:34

  
• Problem z masą

  margamis

  4

  768

  0

  20 X 20:52

  
• Plan treningowy do oceny(split)

  EntuEntu

  4

  5538

  0

  22 X 16:24

  
• Shock therapy na czczo przed treningiem

  Redziolek

  6

  1290

  0

  21 X 14:58

  
• Szermierka rzeszów

  kasikf33

  2

  3992

  3

  20 X 22:16

  
• Wieczorne treningi, ograniczone dni.

  Vuko09

  5

  820

  0

  20 X 20:51

  
• Dieta na mase

  nb-builder

  1

  842

  0

  20 X 20:16

  
• trening siłowy

  Anonim

  2

  647

  0

  21 X 18:11

  
• odzywki i dieta

  rokefeler9

  4

  644

  0

  22 X 14:34

  
• odżywka gesta..

  fafaq

  3

  970

  0

  21 X 15:04

  
• składnik

  Anonim

  1

  543

  0

  21 X 18:16

  
• Dieta do oceny - cel sylwetka fitness

  Anonim

  3

  1672

  0

  21 X 23:13

  
• Jakie ćwiczenia na mięśnie brzuchu przy dużej tkance tłuszczowej?

  aktywny27

  3

  1224

  0

  21 X 23:31

  
• Suplement PCT

  Anonim

  1

  600

  0

  21 X 18:17

  
• [K] 2x20kg

  erwinoos

  0

  956

  0

  20 X 19:06

  
• KASIA Chłopecka HI TEC NUTRITION TEAM

  FaJa'

  1

  2161

  0

  21 X 14:08

  
• Trening dla początkującego do oceny lub poprawki

  Boberek97

  12

  1940

  0

  22 X 19:49

  
• podciaganie

  Anonim

  4

  1341

  0

  24 X 10:35

  
• Masa 2015

  AdrianM11

  1

  1128

  0

  20 X 19:35

  
• "ciągnący" ból w okolicy bicepsów

  __II___

  0

  1389

  0

  20 X 18:09

  
• Plan treningowy do oceny.

  DreamBigOrGoHome

  17

  1896

  0

  11 I 21:46

  
• Czy trening nóg wpływa na naukę jazdy samochodem

  proname007

  11

  2628

  1

  21 X 17:39

  
• Diety z potreningu.pl - z internetu, czy rzetelnie przygotowane pod osobę?

  Anonim

  1

  781

  0

  20 X 17:54

  
• ławka masiv stojaki i sztanga

  gabeff

  2

  1492

  0

  21 X 23:36

  
• Trening nóg a nauka jazdy

  Anonim

  2

  710

  0

  21 X 18:03

  
• Obróbka

  Mlodytak

  4

  1033

  0

  20 X 17:59

  
• walka Rzymianki o siebie

  Rzymianka

  71

  9525

  7

  20 XII 12:27

  
• Redukcja

  Maco97

  4

  946

  0

  20 X 17:26

  
• Obiad domowy Jeść czy nie?

  Anonim

  2

  683

  0

  20 X 21:18

  
• Dieta, trening, redukcja.

  emilb2

  6

  1172

  0

  21 X 12:43

  
• WPI dla początkującego

  Feler70

  9

  1182

  0

  21 X 15:00

  
• Woda czy tłuszcz? Niepokojące fałdy

  ZackD

  9

  5580

  0

  21 X 22:39

  
• Dość trenowania na własną reke - potrzebna porada

  spqsik

  9

  1488

  6

  21 X 18:00

  
• Katarzyna Chłopecka HiTec Nutrition Team - Puchar Polski 2015 Mrozy

  Kasia Ch.

  1

  2092

  0

  21 X 14:04

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

  JJAA

  9

  1539

  0

  21 X 15:08

  
• Split do oceny

  chciuczek

  15

  2128

  3

  28 X 14:55

  
• Erytrytol

  Anonim

  1

  2186

  0

  20 X 15:43

  
• Nowy plan treningowy

  alanov

  2

  1007

  0

  20 X 23:35

  
• Pomocy

  PlayBoy_18

  3

  1104

  0

  21 X 11:04

  
• Kretana Jablczan Pytania.

  Maiju

  4

  1669

  0

  20 X 21:16

  
• domowa siłownia

  Anonim

  2

  515

  0

  21 X 18:02

  
• Złamany palec u nogi a trening w domu

  Mike'28

  3

  2680

  0

  21 X 21:27

  
• Zmiana objętości ćwiczeń

  DanOg

  2

  726

  0

  20 X 15:04

  
• [SPAM] Na luzie

  nightingal

  28417

  2578547

  2673

  13 II 16:58

  
• BioTech USA - HCA

  TomQ-MAG

  0

  14347

  0

  20 X 14:13

  
• BioTech USA - Fat-X

  TomQ-MAG

  0

  14850

  0

  20 X 14:12

  
• BioTech USA - Sleep

  TomQ-MAG

  0

  14709

  0

  20 X 14:10

  
• BioTech USA - Destress

  TomQ-MAG

  0

  14306

  0

  20 X 14:09

  
• Trening, dieta i suplementacja w BJJ

  Dave78

  5

  2008

  0

  23 X 21:15

  
• BioTech USA - Solar

  TomQ-MAG

  0

  14262

  0

  20 X 14:06

  
• BioTech USA - Super Nova

  TomQ-MAG

  0

  15148

  0

  20 X 14:04

  
• BioTech USA - Crea Flash

  TomQ-MAG

  0

  15345

  0

  20 X 14:03

  
• Kevin Levrone - LevroLean

  TomQ-MAG

  0

  4328

  0

  20 X 14:00

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  689

  0

  21 X 18:17

  
• Redukcja czy masa ? Proszę o pomoc

  ErykWariacina

  6

  950

  0

  21 X 15:52

  
• Fizjoterapia czy trener przygotowania motorycznego?

  kamil8865

  6

  3946

  0

  20 X 23:08

  
• Jaka dieta oraz jaki plan ćwiczeń ?

  fabisz93

  1

  631

  0

  21 X 17:14

  
• Jaka dieta ,jaki plan ćwiczeń ?

  fabisz93

  3

  695

  0

  21 X 17:19

  
• wykaz aptek honorujących karty apteczne, Piekary Śląskie

  Anonim

  2

  1665

  3

  14 I 14:19

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

  lupin3333

  2

  3306

  0

  20 X 15:58

  
• DT Narcyz na siłowni

  Narcyzz

  30

  13180

  0

  27 X 22:01

  
• Trening na mase jakościową

  siwek123

  6

  1989

  1

  22 X 16:48

  
• Dieta do Oceny Endomorfik redukcja

  rudyp6

  11

  2998

  0

  23 X 07:41

  
• Ktory gainer wybrac ??

  Kaziulek

  6

  1791

  3

  25 X 20:25

  
• odszkodowanie za złamanie

  Anonim

  1

  623

  0

  21 X 18:18

  
• alkohol

  Anonim

  1

  625

  0

  21 X 18:18

  
• Fundusze, a szczegółowa wiedza na temat żywienia.

  Semirsocho

  4

  1499

  3

  21 X 23:21

  
• Długość rąk a biceps jak zwiększyć?

  Ferrti

  9

  2741

  0

  21 X 09:43

  
• odblok

  Anonim

  1

  535

  0

  20 X 21:50

  
• Plan mojej diety

  9masacre4

  2

  896

  0

  20 X 23:33

  
• procesor

  Anonim

  6

  918

  2

  21 X 19:05

  
• Dieta - czy robię to prawidłowo

  Anonim

  2

  649

  0

  21 X 18:12

  
• Masa czy Redukcja

  Lucius007

  3

  774

  2

  21 X 17:23

  
• Najczęściej marnowane narzędzia treningowe – CZ. II

  PoTreningu

  0

  536

  0

  20 X 08:34

  
• Masa , Poczatki na siłowni

  Nowak1996

  4

  840

  0

  20 X 14:12

  
• Prawie rok odchudzania - co teraz?

  LuciousV

  1

  856

  0

  20 X 11:36

  
• [Bartek] niecoDziennik reducyjny

  bartek.barek

  11

  2745

  0

  3 XII 16:41

  
• 5-3-1 & BBB (Boring But Big) + kilka izolatorów - plan do oceny

  Fenelon

  0

  1943

  1

  20 X 01:30

  
• Dieta do zwiększenia ilości podciągnięć na drążku.

  Paweltworca

  1

  847

  0

  20 X 11:51

  
• Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

  Dianka18

  14

  2388

  2

  21 X 10:27

  
• UFC Fight Night 80 Paige & Sage 10 grudnia

  Steven0

  111

  14386

  73

  12 XII 17:22

  
• Rozpiska dla kobiet na silowni odchudzanie

  wojtasklin

  2

  1378

  0

  20 X 23:30

  
• Ocena FBW

  Lothes79

  2

  797

  0

  21 X 17:32

  
• unihokej

  Anonim

  1

  538

  0

  20 X 21:55

  
• Trening klatki

  Anihil

  3

  877

  0

  20 X 10:52

  
• Pytanie o substancje podwyższające poziom testosteronu

  gsmumts1

  2

  952

  0

  19 X 23:13

  
• A6W + Spalacz

  TheBoniek

  7

  883

  0

  21 X 17:22

  
• psychotesty

  Anonim

  0

  470

  0

  19 X 22:07

  
• Badania do pracy magisterskiej

  magistrantka

  7

  2650

  3

  20 X 07:59

  
• Badania do pracy magisterskiej.

  magistrantka

  10

  1113

  10

  20 X 11:50

  
• Co na zaburzenia snu? ZMA,GABA,5-HTP ?

  Wenshu

  4

  1816

  0

  19 X 23:07

  
• przepuklina kregosupa

  Anonim

  1

  563

  0

  21 X 18:19

  
• Białko !

  Polek99

  3

  787

  0

  19 X 21:48

  
• Dieta i treningi

  ChamskiPRO

  4

  1676

  0

  20 X 15:54

  
• Dieta do oceny Redukcja

  Anej

  32

  5470

  0

  14 II 11:51

  
• jakie spalacze dla astmatyków

  Anonim

  1

  581

  0

  21 X 18:20

  
• Chudnięcie czy robienie klaty i rąk?

  bljetros099

  2

  855

  0

  20 X 11:43

  
• Clomid

  Anonim

  1

  571

  0

  19 X 20:42

  
• Przykładowy jadłospis dla studentki

  Gosia_student

  5

  1637

  0

  22 X 00:02