Archiwum październik 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• metoda ashkara

  Anonim

  1

  559

  0

  21 X 18:20

  
• ZMNIEJSZENIE MASY mięśniowej

  wisnia2121

  11

  2172

  0

  26 X 17:23

  
• Słuchawki bezprzewodowe do 150-200 zł na siłownie

  biedrzyk12

  3

  3200

  0

  19 XI 07:20

  
• testy na ochroniarza1 st

  Anonim

  1

  557

  0

  21 X 18:20

  
• Dieta-początkujący

  Basti91

  5

  930

  1

  19 X 23:20

  
• Jadłospis dla studentki

  Gosia_student

  3

  902

  0

  19 X 22:27

  
• trening FBW, staż dwa lata

  klawisz32

  16

  2853

  0

  22 X 06:49

  
• Jaka siłownia do 500 zł ?

  HalaMadrid2

  4

  1625

  0

  23 X 08:40

  
• Czy podnoszenie na klate 30 kg jest cięższe od pompek?

  bljetros099

  12

  2618

  1

  21 X 17:46

  
• Reukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  JARR

  11

  1965

  0

  24 X 16:48

  
• Plan treningowy

  SenSy

  5

  734

  1

  19 X 20:37

  
• Pierwsza redukcja

  Forcer

  3

  794

  0

  19 X 20:44

  
• start 3

  Anonim

  1

  673

  0

  21 X 18:21

  
• badanie cytologiczne

  Anonim

  1

  595

  0

  21 X 18:21

  
• Plan do oceny.

  flash616

  9

  1078

  0

  22 X 16:43

  
• trening widzenia przestrzennego

  Anonim

  1

  640

  0

  21 X 18:22

  
• Zaprawa do szkoły mundurowej

  SpejsonHWD

  0

  554

  0

  19 X 16:28

  
• Prośba o ocenę diety redukcyjnej.

  adamka

  7

  1172

  0

  24 X 20:53

  
• Łączenie kreatyn

  kamil5176

  5

  902

  0

  20 X 11:05

  
• bol glowy podczas obracania

  Danone93

  6

  2215

  0

  22 X 17:44

  
• numery statystyczne chorób

  Anonim

  1

  1095

  0

  21 X 18:25

  
• trening mięśń głębokich pamięć miesni brzucha pomocy

  wiktorrf

  9

  1913

  4

  21 X 00:20

  
• Jaki Styl Walki ?

  Okęciak

  3

  766

  0

  21 X 17:17

  
• Trening przód-tył do korekty

  Hatodex88

  4

  3892

  1

  19 X 21:56

  
• FBW x3 tyg kilka pytań

  ramzeso

  7

  884

  1

  21 X 17:44

  
• Odżywka białkowa i CLA z Zieloną Herbatą i L-Karnityną

  bfmv95

  6

  1464

  1

  19 X 20:12

  
• Trening możliwy tylko w weekend

  Efekt

  8

  2896

  0

  22 X 19:46

  
• witaminy

  Anonim

  1

  652

  0

  19 X 18:10

  
• Gdzie dostane

  szaunima

  1

  1315

  0

  21 X 21:18

  
• Kreta

  Anonim

  1

  623

  0

  19 X 18:11

  
• 3 - dniowy plan treningowy na mase

  Bart000

  3

  1361

  0

  20 X 10:13

  
• odrzywki

  Anonim

  1

  1888

  0

  21 X 18:34

  
• Redukcja czy destrukcja dla sylwetki?

  Anonim

  6

  1054

  0

  19 X 16:47

  
• grzybica

  Anonim

  1

  1364

  0

  21 X 18:26

  
• Dtętwienie rąk

  Roteswe

  2

  1003

  2

  19 X 13:27

  
• zlamanie kostki

  Anonim

  1

  484

  0

  21 X 18:27

  
• opalanie na solarium

  Anonim

  1

  726

  0

  21 X 18:27

  
• methadeX

  Anonim

  1

  717

  0

  21 X 18:28

  
• redukcja 108 kg cel: 95 kg Proszę o korektę.

  affan33

  7

  2821

  0

  3 XI 12:02

  
• ZABIEG OPERACJA ARTROSKOPIA KOLANA

  Anonim

  1

  783

  0

  21 X 18:28

  
• Lawka a prasa do nóg

  szaunima

  4

  8120

  0

  21 X 14:06

  
• AMBROZJA ATLETÓW (rzecz o soku z granatów)

  Biniu

  0

  846

  0

  19 X 09:14

  
• Super Konkurs :" Nec Drazekm contra Plures ? "

  masti

  242

  21439

  12

  5 XI 21:56

  
• Oddzielenie białka od węglowodanów w posiłkach.

  Szelunia

  2

  984

  0

  19 X 10:41

  
• LIMITED EDITION WHEY C-6 !

  Kamil Nowakowski

  13

  3790

  0

  6 XI 12:12

  
• Mity dotyczące odchudzania: Cardio

  PoTreningu

  0

  640

  0

  19 X 08:14

  
• Dania z lokali typu fast food – najczęstsze nieporozumienia na ich temat

  PoTreningu

  0

  804

  0

  19 X 08:14

  
• Dieta - proszę o pomoc.

  kevold1nho

  3

  870

  0

  19 X 22:22

  
• Praca na siłowni, co najlepiej wygląda w CV i gdzie można to zdobyć Przemyśl, Rzeszów

  SFD1234

  1

  4503

  1

  22 X 21:08

  
• Ocena planu-3 dniowy split

  arturr00

  13

  2434

  0

  25 X 07:29

  
• Masa początkującego

  Młody321

  4

  858

  0

  19 X 15:07

  
• [S] Olimp Xlode BCAA 600gram

  dudekns

  0

  963

  0

  18 X 23:25

  
• Czy lekki trening siłowy może być wykonywany na czczo?

  nuta123422

  2

  919

  1

  19 X 16:17

  
• Plan na masę, skolioza.

  manollooo

  3

  902

  0

  20 X 20:43

  
• więziennictwo.

  karol185

  3

  1769

  1

  19 X 17:39

  
• [K] Kupię Nintendo Gameboy Classic oraz Color

  giko12

  0

  876

  0

  18 X 23:15

  
• Kilka pytanek

  Anonim

  8

  1204

  0

  24 XI 08:13

  
• zlamanie guzka wiekszego

  Anonim

  1

  1020

  0

  21 X 18:28

  
• mieszanie odzywek

  jarek17

  2

  813

  0

  19 X 11:15

  
• zlamania reki

  Anonim

  1

  668

  0

  21 X 18:29

  
• Dieta do oceny

  tabaka95

  6

  926

  1

  18 X 23:08

  
• skarpetki adidas

  Anonim

  1

  692

  0

  21 X 18:29

  
• Długość gryfu hantli? Jakie hantle?

  -Danny

  3

  4168

  2

  20 X 19:55

  
• Powrót na siłownie. Pomoc

  PABLOx1

  4

  802

  0

  20 X 23:00

  
• Jak uwidocznić klatkę piersiową ?

  rumper

  6

  1863

  0

  20 X 18:46

  
• BJJ

  Anonim

  1

  663

  0

  21 X 18:29

  
• Kreatyna i carbo

  xsharex1

  2

  594

  0

  19 X 11:02

  
• Witam

  Boniak06

  2

  526

  0

  19 X 23:14

  
• Można prosić o ocenę diety na masę?

  EntuEntu

  11

  2483

  0

  19 X 21:20

  
• Problem z barkami.

  mikus114

  2

  1253

  0

  19 X 08:37

  
• Zbędne kilogramy.

  Nicramus

  2

  748

  0

  20 X 18:44

  
• Masa...

  Drobny99

  3

  1471

  0

  26 X 18:00

  
• Przerwa pomiędzy płatami klatki piersiowej.

  adzikson187

  8

  15549

  0

  7 XII 14:25

  
• nie moge zbudować masy.

  ToJoBiczes

  6

  890

  0

  19 X 16:11

  
• Wybór trenera

  linaka

  5

  779

  0

  19 X 20:34

  
• Długośc gryfów PROBLEM

  Anonim

  3

  568

  0

  21 X 18:25

  
• AAKG+betaalanina+kreatyna - kiedy brać?

  EntuEntu

  16

  4609

  4

  20 X 08:39

  
• 11-12 grudnia 2015 - III Mistrzostwa Europy federacji WPA Łódź

  Anonim

  1

  930

  0

  21 X 18:30

  
• [K] [K] Nagolenniki

  wtk.

  0

  826

  0

  18 X 21:00

  
• Odszkodowanie PZU

  Slayer666999

  2

  1211

  0

  21 X 23:29

  
• EQI - pomoc

  gładkizab

  1

  553

  0

  19 X 18:01

  
• Redukcja

  hubert1987

  6

  1368

  0

  21 X 13:36

  
• Sterydy i odżywki

  Anonim

  1

  711

  0

  21 X 18:31

  
• abs, ćwiczenia.

  bart990924

  18

  2296

  1

  27 X 20:15

  
• usuniecie nerki

  Anonim

  1

  692

  0

  21 X 18:32

  
• Straszna retencja wody!!

  Kamilll1997

  6

  3065

  0

  20 X 11:36

  
• kamagra

  Anonim

  1

  734

  0

  21 X 18:35

  
• Problem z wyborem odżywki na mase

  margamis

  7

  1179

  0

  19 X 20:50

  
• split 3 dniowy-ocena

  naskoczek

  4

  1023

  1

  19 X 21:21

  
• Dieta na mase - prosiłbym o ocene

  samp0x

  6

  1630

  0

  18 X 20:56

  
• 10gram masła ile to

  Anonim

  2

  899

  0

  21 X 18:32

  
• [DT] Trza trenować!

  trzatrenowac

  23

  12152

  0

  23 XI 20:26

  
• [S] Sprzedam ławkę - atlas Szutlka + obciążenie

  Xenlino

  3

  1952

  1

  2 XI 22:25

  
• niska płytkowość krwi symbol 695

  Anonim

  1

  1155

  0

  21 X 18:36

  
• Cykl kreatynowy.

  zajkosz

  6

  4269

  6

  18 X 21:24

  
• omnadren deka

  Anonim

  1

  706

  0

  21 X 18:36

  
• Masa!

  Anonim

  5

  1065

  0

  19 X 16:30

  
• szelki do pompek na poręczach

  tofiks

  6

  1539

  0

  19 X 16:58

  
• Zestaw supli na mase

  poto999

  4

  875

  0

  18 X 20:20

  
• SFD - Leucine Carboplus

  Men'sAesthetics20

  3

  1776

  0

  29 X 14:02