Archiwum luty 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• TEST: Split vs Fbw "Rywalizacja dwóch Krakusów o mase" - pods.str.41!

  Eltoro_KrK

  432

  59813

  0

  4 V 13:30

  
• program treningowy na rok

  klakier37

  0

  573

  0

  27 II 11:19

  
• Gaba, melatonina czy 5-htp ??

  Benda

  3

  4826

  0

  27 II 11:33

  
• Kłopot z redukcją

  Trolo46

  2

  836

  0

  27 II 11:21

  
• plan treningowy na mase do oceny

  mateusz018

  43

  2923

  0

  28 II 10:32

  
• początkujący dieta+ sprzęt+ rzeżba+trochę masy

  marian1633

  9

  1122

  0

  1 III 13:28

  
• bieg na 10km

  Dibo22

  3

  879

  0

  4 III 16:46

  
• co o tym myslicie?

  matekmk

  4

  653

  0

  27 II 11:37

  
• HCG HCG Apteczny!!!Problem

  holek_sdz1

  14

  3114

  0

  18 VI 23:44

  
• pierwszy cykl (wypełniona ankieta)

  twofingers

  17

  1904

  0

  27 II 17:11

  
• Masa a siła

  Zakoon

  2

  597

  0

  27 II 16:14

  
• Pro Cleanse i Absolute Acai

  maly_MSz

  19

  11854

  0

  12 V 20:20

  
• Jaki trening na mase najlepszy ??

  MociasWRC

  3

  2946

  1

  27 II 10:56

  
• Zaje... Bluza Nike AiR

  PanOs

  5

  2142

  0

  21 VI 15:23

  
• Suple

  OCBslim

  4

  976

  0

  28 II 22:07

  
• Plan siła + masa do oceny

  Ishikawa

  0

  469

  0

  27 II 10:22

  
• Zielony potrzebuje pomocy

  kabelUSB

  6

  1049

  0

  9 III 22:10

  
• Masowka do oceny :)

  paker9991

  20

  1647

  0

  27 II 14:42

  
• Czy mam dobry plan treningowy na rzeżbę i siłę?

  Wilus1

  5

  824

  0

  27 II 09:58

  
• Moja dietka do sprawdzenia;)

  gabste91

  12

  1343

  0

  3 III 10:10

  
• Problem z boczkami

  rejcham

  3

  1185

  0

  27 II 19:17

  
• Żel energetyczny w trakcie wysiłku

  michal_azs

  2

  1103

  0

  27 II 11:38

  
• Halowe Mistrzoswta Polski - SPAŁA 2010

  sprinterek

  3

  2094

  0

  1 III 14:17

  
• Trening Na poprawe sily!!

  Czester89

  12

  1290

  0

  28 II 10:02

  
• Brzuch (Pare pytan)

  TmaTeuSz

  2

  741

  0

  27 II 09:44

  
• ANIMAL CUTS

  major70

  1

  914

  0

  27 II 09:23

  
• umieram ;/

  whatever77

  5

  1234

  0

  27 II 12:24

  
• Kelton Ciężary, Stojak, Ławka Spartan i Wyciąg Heavy Python

  Hallman

  0

  792

  0

  27 II 05:56

  
• Tanie Wino u Lodzianina

  flex1976

  66

  9576

  0

  28 II 13:59

  
• Methanabol British Dragon 5mg? Fake or Not?

  Fitolt

  18

  5419

  0

  19 III 11:55

  
• Pytanko o cykl

  jonny27uk

  14

  1359

  0

  27 II 19:39

  
• Warkan - Jak się chce to można wszystko!

  Warkan

  58

  11660

  0

  10 VI 15:16

  
• ćwiczenie z filmu

  Alwinek

  2

  688

  0

  27 II 10:17

  
• czy jest możliwość zmienienia nazwy nicku?

  Anonim

  5

  1116

  0

  27 II 13:19

  
• Talent

  MMA91

  47

  6778

  0

  2 III 12:56

  
• najsmaczniejsze białko

  pppiotrek

  8

  1889

  0

  27 II 11:57

  
• co po cyklu kreatyny

  dajmosCT

  9

  1233

  0

  3 III 03:50

  
• Obciążniki na ręce

  artur1212

  5

  1196

  0

  27 II 21:07

  
• Pomóżcie Spalic 30 kg

  Owca1992

  3

  1697

  0

  2 III 20:59

  
• Shaker Trec

  BartiK93

  12

  2310

  0

  3 III 13:36

  
• Plan - poprawki

  Daniel9207

  3

  652

  0

  28 II 10:11

  
• ktora lepsza?

  basteksbr

  3

  646

  0

  27 II 09:38

  
• Xpand 240tab - OKAZJA !!! Taniej się nie da !!!

  evan91

  0

  565

  0

  27 II 00:08

  
• Pierwszy trenig ;PP

  Martyna034

  9

  854

  0

  12 III 18:30

  
• [S] Amped i inne

  OCBslim

  0

  725

  0

  27 II 00:00

  
• Problem z okiem :(

  Vera11

  6

  1378

  0

  28 II 00:19

  
• moj plan HST

  Anonim

  6

  933

  0

  1 III 22:33

  
• [S/Z] White Flood

  Zbój Pl

  8

  1266

  0

  26 III 15:39

  
• Cykl do oceny

  PAT19RYK91

  13

  1419

  0

  28 II 15:41

  
• Ilość treningów/tydzień

  O.D.A.

  5

  872

  0

  27 II 22:37

  
• Trening na mase.Plan

  Daro3105

  1

  934

  0

  26 II 23:50

  
• Trening FBW- do oceny

  Nieugiety

  1

  606

  0

  27 II 12:23

  
• [s]buty ferrari

  pekin04

  0

  588

  0

  26 II 23:12

  
• Mam Dylemat ???

  HWDP18

  7

  771

  0

  27 II 13:27

  
• wyciag...

  anaruk

  5

  1003

  0

  27 II 11:16

  
• grecka deca, wykrywalność

  t137

  10

  1288

  0

  27 II 18:08

  
• Plan do oceny

  Kyrien

  4

  685

  0

  27 II 08:16

  
• Pat Barry vs Mirko Cro Cop na UFC 115

  Szpasi

  23

  4587

  0

  2 III 11:11

  
• Sprzęt firmy Kelton opinia

  seba3007

  1

  1169

  0

  26 II 23:25

  
• Problem z dawkowaniem shock+storm

  Niach

  5

  1017

  0

  27 II 09:02

  
• Fat Fighter przez rzeke potu do "zdrowej" sylwetki - Dziennik foooxa

  fooox

  12

  1787

  0

  9 III 06:33

  
• Nagroda za kody

  ergoprox

  4

  999

  0

  27 II 15:14

  
• Trening do sprawdzenia siłownia+ Muay Thai

  Deqstator

  5

  1548

  0

  28 II 10:10

  
• Testosteron

  KaCzYBolon

  1

  995

  0

  26 II 22:54

  
• strzykanie w łokciach

  leiTo91

  0

  592

  0

  26 II 22:22

  
• GLOBAL IGF-1 100mcg x 10amp GLOBAL BIOTECH

  krzykacz

  16

  2998

  0

  2 I 23:20

  
• TYP GINEKOMASTI

  Anonim

  22

  4448

  0

  4 III 14:25

  
• po hst

  legnica94

  7

  859

  0

  26 II 23:05

  
• Masowy trening do oceny

  Gydziu

  2

  639

  0

  28 II 09:50

  
• Jaki odblok

  ch00y

  2

  728

  0

  26 II 22:14

  
• zlamany?

  Bazz78

  5

  1048

  0

  27 II 17:06

  
• Czy dobry robie trening?

  Morfyn555

  1

  849

  0

  26 II 22:20

  
• białko czy węglowodany?

  Maggot515

  3

  876

  0

  27 II 10:05

  
• Prosze o porady.

  XKryspinX

  1

  606

  0

  26 II 22:19

  
• panowie dramat

  amator1990

  19

  2939

  0

  5 III 23:28

  
• Muscletech bialko pytanie

  addaskko

  6

  1274

  0

  27 II 11:57

  
• jaki trening po 5x5

  scootch

  7

  1259

  0

  1 III 13:51

  
• Sosnowiec Budowlani Judo ?

  jsmoove

  0

  1264

  0

  26 II 21:42

  
• alergia, leki ? problem

  marceliono

  0

  485

  0

  26 II 21:39

  
• 2 cykl pytania

  wilkujlb

  4

  1074

  0

  27 II 11:30

  
• EQUI-BOL 250 orginał ?????

  edi30

  9

  2923

  0

  9 III 18:51

  
• K-1 World GP Warszawa!

  pr_asami

  3

  1404

  0

  1 III 17:08

  
• Plan 5 dniowy!!!! czy dobrze?

  Cool_90

  8

  827

  0

  27 II 00:00

  
• Jak rozłożyć cykl ?

  DamianSSW

  12

  1274

  0

  27 II 12:08

  
• Uszkodzona piłka.

  ciopong

  3

  5090

  0

  15 IV 20:22

  
• Musli śniadaniowe na MASĘ

  mario4232

  26

  12331

  0

  28 II 15:38

  
• Pomozcie dobrac odzywki!

  wujekdawid

  13

  1773

  0

  28 II 21:17

  
• Krav maga Zamość

  ruzga

  2

  3309

  0

  20 X 18:22

  
• Co na początek ?? oprócz mety, pomocy...

  eryk2255

  8

  1148

  0

  27 II 14:58

  
• Przypomnienie - zlot 20 marca w Łodzi

  dacheng

  6

  1208

  0

  21 III 02:55

  
• obciążenie szczecin kupie

  cancer6

  1

  659

  0

  3 V 12:07

  
• Brać kreatynę ???

  HWDP18

  15

  2088

  0

  27 II 13:29

  
• co zrobic zeby nie bolało mnie pod łopatkami + pomoc w planie treningowym

  koper123

  2

  1455

  0

  3 III 19:59

  
• suplementacja na zwiekszenie koncentracji

  krzy1821

  5

  1596

  0

  27 II 16:44

  
• Ektomorfik prosi o pomoc ;)

  tomekmysl

  3

  774

  0

  27 II 13:46

  
• Prosba o usuniecie

  Softek

  2

  768

  0

  1 III 22:02

  
• fajny cykl

  power123

  10

  1206

  0

  27 II 11:59

  
• Trening po powrocie.

  borsuk001

  4

  858

  0

  28 II 11:30

  
• PILNE CO BRAĆ NA SILE I TYLKO SILE GLOWNIE

  keeway69

  19

  3813

  0

  28 II 12:50

  
• HorsePower+mono+dextroza+? :>

  Stef-x

  8

  1114

  0

  27 II 12:18