Archiwum luty 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• bieganie a masa miensniowa

  Anonim

  1

  650

  0

  20 II 21:35

  
• [S] PS2 Slim FULL ZESTAW + PARE GIER

  SzymonWRCe

  5

  1158

  0

  22 II 16:32

  
• cykl od poniedizalku!! pomocy!

  Kubolon

  7

  1107

  0

  20 II 23:21

  
• błąd na siłowni

  Anonim

  14

  2129

  0

  24 II 10:01

  
• kontuzja stawu łokciowego.

  daniel1340

  4

  1121

  0

  21 II 21:57

  
• Witam kto przerabiał temat suwnicy poszukuje projektu

  radziofog

  1

  1799

  0

  20 II 20:58

  
• spalenie tkanki tłuszczowej i rzeźba

  verathhhh

  4

  980

  0

  20 II 21:36

  
• sprzedam suwnice keltona

  abs33

  10

  2052

  0

  18 VI 16:08

  
• kontuzja łokcia. pomocy prosze

  daniel1340

  0

  677

  0

  20 II 20:37

  
• kontuzja stawu łokciowego. pomocy

  daniel1340

  8

  1163

  0

  21 II 22:19

  
• e papierosy

  Kony11111

  3

  2052

  0

  4 XII 10:15

  
• Obrona przed napastnikiem pod wpływem alko/narko.

  Puge

  18

  2726

  0

  21 II 04:50

  
• Dieta - sprawdzenie oraz ew. korekta

  klimas7

  3

  2514

  0

  21 II 11:00

  
• thermal

  kamszy

  18

  2092

  0

  12 V 18:09

  
• BCAA X tra - BUBEL na produkcji czy może taka norma?

  allkapone

  22

  2436

  0

  12 III 11:18

  
• zaciski ze śrubą

  ziumol

  9

  1603

  0

  21 II 11:19

  
• 6 Godzin na stoku. Co jeść?

  bartek70

  11

  2343

  0

  21 II 19:18

  
• GABA opinie

  MegaWaldi

  2

  2697

  0

  20 II 22:07

  
• Dieta na mase.Proszę o spr. i poprawę

  Rusek94

  3

  870

  0

  20 II 22:59

  
• jabłczan czy mono?

  Libos

  14

  2969

  0

  4 III 22:10

  
• powiadomienia

  pablo_RR

  5

  860

  0

  13 VI 18:56

  
• FITNESS AUTHORITY XTREME DETONATOR vs universal storm

  pressing

  6

  3663

  0

  21 II 12:41

  
• Proszę o pomoc Waznę

  Arecki2204

  4

  819

  0

  20 II 19:57

  
• dieta+siła=masakra (do oceny)

  krikor

  7

  1443

  0

  23 II 12:50

  
• Bieg na 1500m-jakie macie wyniki ???

  pawel7879

  0

  1141

  0

  20 II 19:27

  
• mięśnie boczne brzucha

  michu225

  2

  4781

  0

  20 II 20:24

  
• Który trening wybrać?

  Morfyn555

  5

  923

  0

  20 II 21:00

  
• s n95 i kc550

  koxpower

  2

  599

  0

  22 II 10:38

  
• [K] 1 kg Cell Pump'a

  brolly112

  0

  583

  0

  20 II 19:18

  
• Czy w ten sposób spalę tłuszcz i schudnę??

  adrienne

  26

  3569

  0

  26 II 16:54

  
• i co teraz

  pinio087

  9

  1288

  0

  21 II 14:07

  
• Pytanie odnosnie punktow olimp za bialko

  lollolowi

  3

  1021

  0

  21 II 11:02

  
• HST - do oceny i pytanko

  doner

  4

  1114

  0

  21 II 14:15

  
• jak spalic tłuszcz

  michu0024

  1

  885

  0

  20 II 19:40

  
• potwierdzcie mi czy dobrze dobrane sa suplementy( do testu )

  kscman

  6

  1081

  0

  21 II 14:01

  
• Duży brzuch

  Lewy1315

  3

  900

  0

  21 II 15:24

  
• Plan do oceny! PROSZE JAK NAJSZYBCIEJ! PILNIE!

  Johny1994

  2

  836

  0

  20 II 20:44

  
• mięśnie skośne brzucha

  michu225

  4

  10050

  0

  22 II 20:33

  
• Pytanie odnosnie punktow olimp

  lollolowi

  4

  833

  0

  22 II 09:05

  
• Trening na mase do oceny

  Zdzichu2

  57

  4620

  0

  4 III 14:02

  
• Split do poprawy masa

  BenCre

  2

  748

  0

  20 II 19:59

  
• Prośba o plan treningowy (zmiana planu)

  tg3

  3

  811

  0

  21 II 22:49

  
• FBW czy Split

  Mosto

  2

  564

  0

  20 II 19:01

  
• Regenaeraja-co brać?

  Anonim

  2

  618

  0

  20 II 20:14

  
• Suplementy na masę bez kreatyny

  Tikor

  11

  2550

  0

  21 II 19:51

  
• łaczenie kreatyny

  hsi

  10

  979

  0

  22 II 20:18

  
• Spalanie kalorii...

  maciejuu77

  7

  1118

  0

  21 II 12:59

  
• Dobranie odżywek

  maniekkkkk

  8

  989

  0

  20 II 23:29

  
• Plasma Jet + mono ?

  maniecki80

  6

  871

  0

  20 II 21:06

  
• Pomoc w treningu. Proszę!!!

  adriann92

  3

  708

  0

  21 II 13:18

  
• Split na masę do poprawy

  BenCre

  16

  1535

  0

  22 II 08:13

  
• WEIDER RĘKAWICZKI SKÓRZANE - SPRZEDAM

  sly7777

  3

  1094

  0

  22 II 14:58

  
• Piłka marki monta!!!

  aras_w17

  2

  3469

  0

  20 II 18:50

  
• Skrzywienie kręgosłupa a ćwiczenie na siłowni

  AmonPL

  1

  1657

  0

  20 II 18:03

  
• Dieta na mase :)

  xKamil94

  1

  711

  0

  20 II 18:55

  
• Vitamin-shop w Belfaście

  arczik1978

  0

  778

  0

  20 II 17:48

  
• Niekompetencja informatyka SFD - za co ban???

  remik664

  10

  1776

  0

  21 II 11:12

  
• Przepraszam za spam ale musze... ;]

  LaRgOooo

  0

  611

  0

  20 II 17:21

  
• [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

  Rrumcek

  464

  38736

  0

  5 IX 12:34

  
• Gain Bolic 600 dla chudzielcow??

  tuniec

  4

  1284

  0

  20 II 18:09

  
• Zapotrzebowanie na diete do rzeźby

  Dzejno

  2

  756

  0

  20 II 19:36

  
• Worek treningowy.

  Daniel9207

  4

  883

  0

  20 II 19:56

  
• Pytanie odnosnie odzywania

  Misiekz111

  1

  702

  0

  20 II 17:18

  
• w domu...

  cehu

  2

  524

  0

  20 II 17:35

  
• Pomoc w modyfikacji diety redukcyjnej

  Maraena

  3

  1082

  0

  21 II 18:17

  
• Problem ze stawami skokowymi.

  hondansr02

  6

  1162

  0

  21 II 08:33

  
• Bieg na 3000 jak się przygotować?

  Kronos6

  3

  1902

  0

  4 III 16:48

  
• Plan na siłe 2 dniowy

  SPEEDXX

  2

  1491

  0

  20 II 18:54

  
• Biceps - problem

  Vava

  9

  1787

  0

  20 II 21:04

  
• Z czym mozna jesc ryz ?

  Misiekz111

  3

  7923

  3

  21 II 16:14

  
• problem - tłusta cera

  oziomek

  3

  1880

  0

  24 II 21:34

  
• Trening na masę , plan do oceny i uzupełnienia

  mati141991

  14

  1680

  0

  22 II 19:35

  
• ODZYWKI SPRZEDAM

  cyclone24

  0

  602

  0

  20 II 16:32

  
• nitrix czy mesomorph?

  Tusman

  17

  3918

  0

  22 II 03:09

  
• Kultura na siłowni

  RaPL99

  40

  9386

  1

  15 III 12:29

  
• Jaki sprzęt

  Mateusz400

  3

  882

  0

  20 II 16:39

  
• Potrzebne ulepszenia planu !!!

  CryWo

  4

  795

  0

  20 II 22:32

  
• PERFUMY

  wojtas_gbn

  4

  1407

  0

  14 VIII 23:03

  
• Backflip

  patrynek10

  3

  996

  0

  23 II 16:03

  
• Animal Pak z czym go najlepiej brać

  majuwrce

  16

  4509

  0

  20 II 16:44

  
• jak to zrobic ?? załamałem sie

  młodzik10

  4

  881

  0

  21 II 11:49

  
• Białko- jakie na rzeźbe?

  Dzejno

  27

  3064

  0

  21 II 10:10

  
• Odżywki dla początkującego :D

  Dalaa

  1

  972

  0

  20 II 15:53

  
• Jakie odżywki kupic na początek??

  Dalaa

  2

  2736

  0

  20 II 16:56

  
• KUPIĘ TELEFON!

  bemben12

  0

  563

  0

  20 II 15:35

  
• trening-biceps

  Artikoks

  7

  1976

  0

  20 II 16:49

  
• Mieśnie brzucha

  k0niu121

  1

  638

  0

  20 II 15:37

  
• Plan Treningowy do oceny

  Joodin

  14

  1389

  0

  21 II 01:00

  
• rozstępy bez sterydów

  achm3d

  8

  3328

  1

  27 III 18:04

  
• kosmetyki Armani, Calvin Klein, Paco rabbane i inne

  topolina

  14

  2187

  0

  22 IV 14:55

  
• metoda niemieckich ciezarowcow + inne partie do oceny

  easyriderr

  6

  1127

  0

  23 II 20:04

  
• Trening na mase i jednoczesne odchudzanie brzucha

  megaboll

  5

  1502

  0

  22 II 16:33

  
• POMOCYYYY - potrzebna pomoc dosłownie we wszystkim

  adrian9128

  11

  1513

  0

  21 II 19:07

  
• Proszę o poprawę treningu

  Luk917

  5

  867

  0

  20 II 21:32

  
• Placki ziemniaczane ile ich wchodzi na 100gram smazonych na maśle?

  ziomax

  1

  2379

  0

  20 II 15:12

  
• "Góral to rzemieślnik" - rozmowa z Jakubem Zawadzkim

  Masek

  0

  982

  0

  20 II 14:42

  
• Dieta na masę do oceny

  gabste91

  5

  942

  0

  21 II 16:10

  
• Tenis ziemny- Dubai- TYPER (turniej nr 4)

  diakonos_0

  35

  3188

  0

  2 III 19:39

  
• Pierwszy split na mase do poprawki...

  kitesurfer

  2

  668

  0

  20 II 15:02

  
• syfy

  ilan

  0

  889

  0

  20 II 14:25