Archiwum February 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• KOCHAM CZEKOLADE! pomocy

  madzina123

  10

  2985

  0

  17 II 09:52

  
• Priorytet na ramiona

  BenCre

  1

  792

  0

  18 II 21:37

  
• Podrażnione pachy

  Zuberson

  0

  1414

  0

  16 II 22:16

  
• Chcę rosnąć i ćwiczyć

  Szpicol

  1

  704

  0

  16 II 22:14

  
• Po highkick'u problem z głową?

  rafalf91

  1

  1072

  0

  18 II 22:13

  
• zmiana planu.. POmocy

  Zabeek191

  2

  661

  0

  16 II 22:59

  
• Dostałem highkick'a i sie dziwnie czuję?!

  rafalf91

  1

  970

  0

  16 II 22:52

  
• Wycena tatuaży

  cwikla15

  9

  16849

  0

  8 III 16:14

  
• [S] Opel Omega 2,5 V6

  eNd_

  3

  1844

  0

  17 II 20:46

  
• storm i cm3

  LemonFlash

  2

  933

  0

  16 II 22:43

  
• Jestem najsłabszy z WF

  Waitker

  61

  21319

  5

  15 I 11:24

  
• [S]Płyty DVDr CDr

  Anonim

  0

  587

  0

  16 II 21:43

  
• CO BYSCIE POWIEDZIELI O TYM PLANIE?

  robertfran

  3

  730

  0

  17 II 17:31

  
• Dlaczego na letnich igrzyskach grają tylko młodzi piłkarze?

  Adas007

  10

  7464

  4

  18 II 22:38

  
• co lepiej?

  grabrys184

  5

  881

  0

  17 II 15:57

  
• Dietka na mase do ocenki

  xmorderspl

  1

  788

  0

  16 II 21:52

  
• Prosty plan na poprawienie wyniku w power clean pomocy

  soltys88

  8

  1924

  0

  16 III 14:54

  
• Redukcja TT, proszę o pomoć, dieta, trening

  dawid20006

  3

  1355

  0

  16 II 22:46

  
• Pytanie odn. Dziennika Posiłków Darkthorna

  nadaal

  3

  881

  0

  18 II 17:11

  
• Nitobolon II + monohydrat jak dawkować

  wojtek-50

  14

  1862

  0

  18 II 20:48

  
• Treningi GPP (General Physical Preparedness) - Dązenie do formy!

  akneraj

  3

  19488

  0

  26 XII 21:58

  
• Czy taki trening pomoże mi spalić tłuszcz? :)

  Ameerah

  2

  895

  0

  17 II 10:37

  
• Marcowy Cykl - Czy mozna połączyć...?

  Ormuzz

  15

  1748

  0

  18 II 10:20

  
• Plan treningowy - krytyka, poprawa

  kafor7

  17

  1675

  0

  19 II 00:49

  
• Palenie

  headszoter

  9

  1912

  0

  17 II 09:49

  
• trening poczatkujacy :0 POmocy

  Zabeek191

  14

  1482

  0

  18 II 16:28

  
• 6 tyg sily cykl na kreatynie - regeneracja, jak?

  soltys88

  6

  1321

  0

  17 II 10:25

  
• Trening do oceny

  Darek66611

  11

  1696

  0

  18 II 20:06

  
• sprzedam over mass

  dragonXXL

  4

  800

  0

  17 II 15:59

  
• DO OCENY - FBW

  mlodybdg

  3

  728

  0

  16 II 22:12

  
• Najlepsza kolecja

  e398

  4

  907

  0

  16 II 22:09

  
• SPRZEDAM ATLAS YORK-A

  Paco19

  0

  685

  0

  16 II 20:36

  
• Odżywka Białkowa????

  Beta528

  6

  1165

  0

  17 II 09:22

  
• SERWATKI POMOC

  Adamk94

  14

  1730

  0

  17 II 17:29

  
• Bóle brzucha

  e398

  1

  972

  0

  16 II 23:25

  
• Dieta dla Matexa....

  matex91

  19

  1838

  0

  17 II 22:46

  
• w dni bez treningu ???

  ScarFace94

  1

  1151

  0

  16 II 20:58

  
• Trening na siłowni a zdrowie.

  konri8

  3

  938

  0

  16 II 23:23

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej dieta + treningi na siłowni

  noise77

  1

  2114

  0

  16 II 20:59

  
• Plan treningowy do Oceny Split 2x partia/tydzień

  matik1992

  4

  1724

  0

  16 II 23:53

  
• horse power + mono

  prv_87

  4

  1116

  0

  16 II 22:58

  
• Tragedia z przedramieniem

  Patruell

  1

  654

  0

  16 II 20:13

  
• posiłek potreningowy

  ryba_6

  11

  1733

  0

  17 II 17:46

  
• Sparingpartner...

  The-Reaper

  30

  3899

  0

  20 II 12:46

  
• pomoc byki...

  swider1919

  16

  1644

  0

  17 II 19:05

  
• xpadn+ wydety brzuch

  toudii21

  4

  830

  0

  16 II 21:17

  
• Makaron z tuńczykiem

  marazm

  2

  14027

  0

  16 II 22:21

  
• Problem z bólami barku szyi i ramienia, węzły chłonne

  kolnkoln

  4

  46151

  9

  9 III 15:39

  
• Pierwsza próba rozsądnej redukcji

  Yaya

  10

  1761

  0

  2 III 21:49

  
• Dieta na mase sprawdzenie

  Ly7

  2

  916

  0

  17 II 10:43

  
• Sprzedam kreatyne TREC'a 400 kaps + 3

  brk91

  3

  847

  0

  17 II 09:07

  
• Cwiczenia brzucha

  koksmox

  2

  831

  0

  16 II 19:59

  
• Problem ...

  iceman20

  5

  1124

  0

  18 II 22:35

  
• creatine magna power

  mateusz018

  11

  1373

  0

  17 II 21:11

  
• Początkujący

  ziommek96

  2

  965

  0

  16 II 22:02

  
• Plan do oceny - początki przygody z siłką

  kyszel

  3

  766

  0

  17 II 08:27

  
• FBW pytanie odnośnie...

  Kystus000

  4

  679

  0

  16 II 19:59

  
• cm3 + AAKG Mega Hardcore + BCAA Xtra - jak dawkować???

  ojro

  6

  1594

  0

  16 II 21:31

  
• praca 3 zmianowa

  qrak85

  1

  2082

  0

  16 II 19:52

  
• Redukcja bez straty siły.

  Pavlov_DD

  3

  1496

  0

  16 II 20:38

  
• WPC z vitamin shopu pytanie

  Danieloo

  5

  1099

  0

  17 II 09:37

  
• Trening na masę staż 1.5 roku POMOCY !!

  polson

  20

  1805

  0

  23 II 09:55

  
• Rozstępy i Biceps

  patryk_19

  6

  2265

  0

  16 II 21:35

  
• Kupię obciążenia oraz gryfy!

  glosny93

  0

  514

  0

  16 II 19:00

  
• co po WPC 80 i jaka djeta

  majstro

  9

  1235

  0

  17 II 21:43

  
• fbw,ocena...

  hrkr

  17

  1643

  0

  16 II 22:35

  
• Trening A6W i dieta na masę - będzie coś z tego ?

  ThirtySix

  1

  632

  0

  16 II 19:02

  
• praca 3 zmianowa a treningi

  qrak85

  1

  1007

  0

  16 II 19:00

  
• Dieta na mase i A6W, można tak ?

  ThirtySix

  6

  1183

  0

  17 II 18:39

  
• Plan dietowy czy dobrze ułożony ?

  konsensus

  8

  1759

  0

  17 II 14:49

  
• POMÓŻCIE MI DOBRAĆ ODŻYWKI!!!

  Masey135

  2

  700

  0

  16 II 19:05

  
• Co potrzebne do siłowni

  XbartekX16

  9

  3157

  0

  16 II 21:49

  
• liczba powtorzen masa

  Rocky235

  5

  1232

  0

  17 II 13:56

  
• Dieta do oceny.

  Blood Btz

  5

  990

  0

  17 II 15:44

  
• Plan treningowy na masę - prośba o poprawe

  Bobsoon

  4

  812

  0

  20 II 11:41

  
• Spilcik

  krycho3

  6

  874

  0

  18 II 20:18

  
• Trening do oceny.

  Blood Btz

  4

  851

  0

  16 II 19:03

  
• Sprzedam DVD Samsung P191 NOWE!

  Szefu15

  1

  774

  0

  16 II 21:22

  
• Trening pleców

  GrubyTurek

  9

  1323

  0

  17 II 20:57

  
• WITAM

  Zbik92

  4

  842

  0

  16 II 19:12

  
• Kupie garaz blaszany Malopolska/Slask

  runio2

  5

  1526

  0

  5 V 12:39

  
• Darmowe treningi?

  LBshinai

  14

  2955

  0

  21 II 17:26

  
• Przepuklina- Proszę doradźcie

  Morfyn555

  0

  1007

  0

  16 II 18:06

  
• CARBO POMIĘDZY POSIŁKAMI?

  poppe

  6

  1657

  0

  16 II 18:38

  
• Trening Split na masę do sprawdzenia

  mmmmicke

  4

  859

  0

  16 II 21:33

  
• ZDJęCIA KULTURYSTOW

  Piotr_Kom

  0

  2026

  0

  16 II 17:55

  
• Creatine Strong Matrix

  tusa85

  5

  1458

  0

  17 II 11:26

  
• BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

  Sally86

  26

  4549

  0

  24 III 17:36

  
• BIO TECH USA CRE-ATP ? Co sądzicie? Małe stężenia nie?

  Anonim

  2

  1031

  0

  16 II 19:14

  
• Paweł Słowiński dla Fight24.pl

  4rScorpion

  3

  1395

  0

  17 II 10:00

  
• Kiedy efekty i jakie

  czyzka1979

  3

  2366

  0

  16 II 17:53

  
• Ból w prawej pachwinie.

  kyr1

  4

  5241

  0

  18 II 15:27

  
• sprzedam markowe ubrania (adidas, reebok, lacoste)

  Mariusz190

  7

  2370

  0

  18 II 12:57

  
• Jabłczan kreatyny - niepokojące zjawiska

  NPanek

  8

  3088

  0

  16 II 20:22

  
• Pytanie? trening REGENERACYJNY

  DavidTG

  4

  1001

  0

  16 II 18:36

  
• Kreatyna - redukcja tłuszczu?

  Thommen

  2

  2493

  0

  16 II 17:37

  
• ławeczka vs ławeczka

  fresco622

  10

  2077

  0

  17 II 14:17

  
• BLUZA PIT BULL

  orsonnnnn

  4

  1403

  0

  20 II 10:00

  
• Na co ten plan jest dobry?

  Anonim

  4

  851

  0

  16 II 19:34

  
• MAgnes potas cynk

  Gazzz

  20

  3305

  0

  24 II 16:52