Archiwum February 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• split

  jakubs23

  1

  754

  0

  24 II 08:08

  
• Czas na suple, co najpierw ?

  DrDe

  3

  784

  0

  24 II 19:53

  
• Odchudzanie - dieta do oceny

  jarasssxxx

  3

  967

  0

  28 II 12:45

  
• Proszę o pomoc w wyborze suplementu

  neeno

  7

  1013

  0

  24 II 22:58

  
• Parę wskazówek dla "zaawansowanie początkującego"

  mardzin

  3

  1056

  0

  28 II 13:39

  
• Redukcja - poprawki, sugestie, prośba o pomoc

  natka85

  3

  1114

  0

  24 II 11:22

  
• Mała sonda. Tak/nie.

  Jaco_1990

  15

  1403

  0

  24 II 18:10

  
• Gino po cyklu.. tamo nie pomaga

  barteck_90

  1

  1023

  0

  24 II 01:08

  
• Dieta do sprawdzenia

  Kubalongo

  1

  840

  0

  24 II 04:00

  
• Trening na mase - do sprawdzenia i poprawki

  grzesiek47

  7

  1326

  0

  24 II 17:23

  
• Trening po 4 latach

  masownia

  3

  778

  0

  3 V 17:35

  
• czym zastąpić mięso?

  nefre89

  5

  2143

  0

  24 II 19:40

  
• Masa i zarazem 6-cio pak?

  kipek

  7

  4456

  0

  26 II 22:52

  
• Pomoc w wyborze

  WhiteTea

  6

  1011

  0

  24 II 22:52

  
• Helss/Hard Training...twice a week %-)

  Helssing

  20

  1622

  0

  5 III 20:47

  
• Zakup własnej amatorskiej siłowni - pomoc w wyborze przyrządów

  WhiteTea

  11

  1661

  0

  24 II 08:18

  
• Troszkę odmienny trening

  taslop

  4

  933

  0

  25 II 00:25

  
• nano vapor

  lysy45

  13

  1530

  0

  24 II 12:45

  
• Spalaczjohambina

  koksmox

  19

  2155

  0

  24 II 16:43

  
• Do moderatarow dzialu!!!

  gautan

  7

  1304

  0

  24 II 12:12

  
• Pozostałości po spalaczach

  deskejt69

  4

  1107

  0

  24 II 00:28

  
• CP+crester szybkie pytanie

  KryszkaVS

  11

  1088

  0

  23 II 23:43

  
• BIOXET - Na nadmierne owłosienie

  boltron

  6

  11016

  2

  6 III 15:14

  
• Tycie-insulina

  SCORPION 9

  2

  2771

  0

  24 II 11:35

  
• [S] Mesomorph 550g mega kosa 170zl

  soltys88

  2

  1092

  0

  24 II 14:22

  
• 16 lat do oceny

  Anonim

  41

  11149

  0

  1 III 15:53

  
• Mała sonda. Tak lub nie.

  Jaco_1990

  2

  652

  0

  24 II 00:02

  
• [S] Nokia 5610 Xpress Music Tanio!

  marcin37b

  4

  1274

  0

  25 II 19:51

  
• Kto wykona obciążenia

  Bobsoon

  0

  477

  0

  23 II 22:42

  
• Widzieliście?

  Iceman_AMG

  30

  3200

  0

  25 II 13:22

  
• ktore lepsze ... ?

  baka9010

  1

  932

  0

  23 II 22:32

  
• 4dniowy plan wyeliminujcie błedy

  ArvaL

  25

  2417

  0

  25 II 12:15

  
• 20 lat, nowa fotka strona 3

  placebo91

  68

  30683

  0

  3 VI 20:46

  
• Drążek inne pytanie

  Megadevice

  7

  1765

  0

  24 II 20:05

  
• MIęsień piwny---- dobra dieta ?!

  Tomaszkoo

  5

  2838

  0

  24 II 15:16

  
• Prośba o plan

  bernard-la

  1

  617

  0

  23 II 22:26

  
• Storm +Universal Shock Therapy +aakg

  power123

  5

  2125

  0

  24 II 15:22

  
• trening na siłe ciosu?

  Liver128

  26

  7012

  0

  6 III 21:04

  
• [S] Ławeczke i hantle

  hajzer157

  8

  1101

  0

  1 III 13:53

  
• mój trening PROSZE o sprwdzenie i skomentowanie

  tromas

  11

  1261

  0

  1 III 12:03

  
• brzuch a białko na noc???

  kiniu1987

  5

  2086

  0

  24 II 00:02

  
• Trening przygotowawczy do zawodów

  HERNAN

  3

  808

  0

  24 II 16:47

  
• trening moze byc

  maler6

  4

  931

  0

  2 III 11:19

  
• Pomoc z ćwiczeniami dla 14 latka

  Bite11

  1

  656

  0

  23 II 22:16

  
• trening na siłowni szczegolny przypadek

  przemo1127

  0

  544

  0

  23 II 22:02

  
• Gilbert "The Hurricane" Yvel

  kuka23

  158

  20505

  0

  3 IV 18:49

  
• tłusta skora i wizyta u dermatologa

  Marcin910

  2

  2667

  0

  1 III 14:07

  
• Jak rozłożyć siły???

  aras_w17

  10

  3773

  1

  26 II 19:11

  
• Czy dobre proporcje ???

  Adamusss7

  2

  836

  0

  23 II 22:34

  
• Dieta + odżywka

  spaiter

  4

  1005

  0

  24 II 17:15

  
• Przepuklina vs Pas

  Frizzbi

  12

  2368

  1

  20 V 15:56

  
• Drazek

  quest123

  5

  1246

  0

  27 II 10:26

  
• Cell Pump + Nitrobolon II

  kerw

  4

  1136

  0

  24 II 12:57

  
• 6 weidera- nieścisłości

  arczi6660

  3

  884

  0

  24 II 10:31

  
• Sprzedam SPODENKI NIKE FIT - ROZMIAR: L - NÓWKI - OKAZJA!

  lajrek34a

  1

  1174

  0

  24 II 07:28

  
• kilka pytań do diety (piłka nożna)

  Fryco_

  8

  1260

  0

  26 II 09:40

  
• Jak zacząć? "Domowy" sposób na nabranie masy, pomóżcie;)

  elmondo

  3

  2981

  0

  23 II 22:02

  
• Potrzebuję plakaty bokserów.

  KULTURNY

  12

  2924

  0

  25 II 11:24

  
• ile dni przerwy pomiedzy cwiczeniami na ta sama partie miesni?

  bimbam73

  1

  14196

  1

  23 II 21:12

  
• Problem ze spięciami bocznymi :/

  ziumol

  11

  1542

  0

  25 II 22:46

  
• Szybki bieg

  wolny1996

  6

  962

  0

  24 II 13:53

  
• WTF :/

  NoIzZeR

  21

  3268

  0

  26 II 19:36

  
• Potrzebuje treningu

  djlapa

  1

  656

  0

  23 II 21:02

  
• Jakie białeczko

  furry1

  7

  1368

  0

  24 II 01:32

  
• WPC 80 Ostrowia

  Griszaman

  1

  767

  0

  24 II 11:59

  
• bieganie i siłownia

  issseen

  2

  733

  0

  24 II 09:19

  
• co to moze byc?

  Anonim

  2

  938

  0

  25 II 09:54

  
• Dietka do oceny i poprawki.

  nixdem

  9

  1080

  0

  25 II 05:04

  
• "prawie" dieta xd

  jankes117

  4

  852

  0

  23 II 22:20

  
• Proszę o pomoc. - plan treningowy

  Rocky21

  2

  850

  0

  23 II 21:58

  
• dziwna kontuzja

  Anonim

  4

  1090

  0

  25 II 10:00

  
• Sprzedam NOWE buty Puma

  lukasyno1

  3

  1105

  0

  18 IV 16:01

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  platvusek

  2

  908

  0

  23 II 20:29

  
• Trening do oceny i poprawy na mase.

  19czarny06

  11

  1555

  0

  26 II 13:10

  
• Trening do poprawy i oceny

  19czarny06

  1

  609

  0

  23 II 22:44

  
• czy siłownia hamuje wzrost ????

  danus545

  21

  27377

  10

  24 II 16:33

  
• HYDROXYCUT, OLIMP THERMO SPRRED CZY FAT BURNER MAX???

  korzenkorzen

  11

  3080

  0

  26 II 10:21

  
• FBW- Do oceny

  pastek

  15

  1543

  0

  26 II 22:09

  
• Ból nadgarstków prosze o jakies inf,,

  larwa amor

  0

  597

  0

  23 II 20:06

  
• Czy ten trening coś daje????? Pomóżcie!!!

  adriann92

  5

  1043

  0

  23 II 20:39

  
• Pchnięcie kulą-trening

  HERNAN

  3

  6707

  0

  24 II 21:37

  
• Mike Liberatore - IFBB PRO

  Spetz

  19

  8615

  0

  8 XI 19:30

  
• [K] Stojaki

  Entor

  0

  675

  0

  23 II 19:54

  
• Sprzedam 4 x 5 KG obciazenie kompozyt

  najs_sc

  12

  1869

  0

  5 III 21:13

  
• Masa z podcinką pasa

  Lewy1315

  13

  1418

  0

  23 II 22:42

  
• nowy cykl - pytania

  miki0008

  23

  2333

  0

  24 II 13:49

  
• Plan Mawashiego

  Bazyl555

  1

  1558

  0

  23 II 20:00

  
• Trening na masę - nietypowy przypadek

  pekaer2

  2

  933

  0

  25 II 18:49

  
• [S] Rekawice EVERLAST XL 100ZL sklep

  HalfAman

  1

  816

  0

  23 II 20:51

  
• RZEŹBA

  mnich82

  1

  731

  0

  24 II 16:49

  
• Przykurcze w barkach?

  lMathew

  8

  2642

  0

  25 II 15:56

  
• Dieta na mase..

  ShogunRua

  1

  784

  0

  24 II 11:33

  
• Gino czy lipo?

  Yurinian

  1

  1104

  0

  23 II 19:27

  
• STORM+BIAŁKO czy GAINER ?

  Just_Start

  4

  983

  0

  23 II 22:05

  
• Profesionalna ławeczka regulowana, rozbiroka siłowni, 3mm !!

  mjrKupricz

  5

  1566

  0

  23 II 21:57

  
• AEROBY! skakanka+?

  wilkujlb

  1

  1095

  0

  23 II 23:10

  
• Aminokwasy przy redukcji!!!!!!!!

  Beta528

  8

  4709

  0

  24 II 09:54

  
• HST Prosba o ocene i poprawe

  Zen-40

  1

  682

  0

  23 II 18:56

  
• Dieta do sprawdzenia!!!

  nowy929

  7

  886

  0

  24 II 22:07

  
• Skos w dol

  cFn93

  2

  1117

  0

  24 II 14:56