Archiwum luty 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mój plan treningowy :P

  Mlody0.7

  5

  1346

  0

  7 II 20:26

  
• Pytania co do przeliczen

  __K__

  2

  703

  0

  6 II 21:20

  
• cykl.cel masa

  rewq29

  10

  1222

  0

  8 II 21:02

  
• Plan do oceny i poprawy .

  xBoratx

  16

  1412

  0

  6 II 19:20

  
• Masa - zy to siędo czegoś nadaje?

  mandrake

  4

  745

  0

  6 II 18:41

  
• 4rScorpion - ban! %)

  Lady M

  14

  1871

  0

  9 II 17:14

  
• Cykl

  x22xx

  3

  886

  0

  6 II 19:35

  
• Bialko , gainer , aminokwasy

  Rafeo

  24

  4205

  0

  10 II 22:54

  
• adamek-estrada

  Krys1

  1

  1179

  0

  6 II 21:05

  
• Pytanie o najlepszy trening ?

  IZOBAT

  4

  1037

  0

  7 II 11:19

  
• jakie suplementy przy kamicy nerkowej ?

  CraZZy

  2

  988

  0

  6 II 19:17

  
• Pudełeczka po kliszach (kliszówki)

  itashix

  1

  2338

  0

  7 II 09:02

  
• Impreza

  soldierman

  6

  1049

  0

  6 II 22:19

  
• Plan do poprawki

  luxor85

  1

  761

  0

  6 II 17:46

  
• euro - walka z tłuszczem....

  eurosm

  58

  3934

  0

  8 IV 21:48

  
• skarpetki meskie puma

  pekin04

  9

  1653

  0

  7 II 20:28

  
• plecy a lopatki

  jaitys

  3

  1050

  0

  6 II 18:28

  
• Plan treningowy BARDZO PROSZE O POMOC

  czokoszoko

  9

  1393

  0

  6 II 18:01

  
• Deka Susta Meta

  x22xx

  7

  1003

  0

  7 II 22:07

  
• sustanon + decanex + metanex

  basteksbr

  4

  737

  0

  6 II 17:20

  
• Plan FBW do oceny.

  bep

  0

  486

  0

  6 II 17:15

  
• NO X-plode przed miedzy cyklami?

  VXX

  10

  1217

  0

  7 II 17:36

  
• reaminator

  damianawf

  5

  908

  0

  6 II 18:30

  
• Ćwiczenia na barki nieobciazajace kregosłupa

  Bazz_NS

  2

  1214

  0

  6 II 19:44

  
• Propozycje modyfikacji planu

  turbogbor

  7

  881

  0

  7 II 11:52

  
• Kreatyna Muscletech(mono) Co sadzicie?Warto brac?

  Voltarol

  7

  1589

  0

  6 II 21:15

  
• prolo po ph

  Giggles

  2

  698

  0

  6 II 17:53

  
• Proszę o ocenę treningu na mase

  luqe23

  6

  839

  0

  6 II 20:34

  
• Prosze o poprawe mojego planu treningowego

  fArAqUa

  2

  750

  0

  6 II 17:18

  
• doping o adamku

  game1988

  126

  10791

  0

  10 II 00:21

  
• Spalenie tłuszczu okres kwiecień-wrzesień

  Jarek94

  1

  2264

  0

  6 II 18:39

  
• Ruszyć ramię bez sztangi?

  mikadorus

  7

  1281

  0

  7 II 00:43

  
• Letni cykl, prośba o porade.

  tomaszzz

  5

  2009

  0

  6 II 18:13

  
• potrzebuje pomocy. siownia basen i dieta brak efektow.

  szkmr

  0

  898

  0

  6 II 16:26

  
• winko

  szumak1234

  9

  1268

  0

  6 II 17:57

  
• Proszę o pomoc z planem treningowym

  qban12

  0

  496

  0

  6 II 16:14

  
• deca + prop ale jak dlugo

  piters007

  10

  1224

  0

  6 II 20:15

  
• jak połączyć bieganie z siłownią

  Griszaman

  13

  3418

  0

  8 II 18:13

  
• Sprzedam Łancuch Srebrny 100gr

  PanOs

  27

  3026

  0

  30 VII 23:57

  
• [ K ] Golfa IV lub Audi a3 !!!

  Pipenko

  4

  969

  0

  7 II 10:00

  
• KILKA ISTOTNYCH PYTAN!!!

  Qbengrimm

  11

  1608

  0

  6 II 18:10

  
• Kupie odżywki, przeterminowane pocyklowe

  Bysiu_22

  5

  1249

  0

  9 II 22:45

  
• Trening na mase split

  Zen-40

  5

  903

  0

  6 II 23:53

  
• Hetman / masa

  hetman91

  61

  5699

  0

  10 III 16:23

  
• SKARPETKI, NIKE, ADIDAS

  Mina666

  8

  2204

  0

  16 III 13:57

  
• Ziemniaki?

  -Animal-

  8

  1169

  0

  6 II 16:23

  
• UNIVERSAL CREATINE + NO-XPLODE ??

  aeroxer

  8

  1431

  0

  6 II 22:55

  
• Dieta na mase do poprawy.

  bashark

  5

  751

  0

  6 II 22:43

  
• Zakład na mięśnie

  gosc_TKD

  4

  1487

  0

  7 II 01:15

  
• Nadcisnienie na x-massie

  Bysiu_22

  21

  3136

  0

  13 II 19:54

  
• Trening do oceny

  cyberBobiq

  3

  796

  0

  6 II 17:40

  
• Trening na siłe.. Do oceny !

  WaW03

  7

  1019

  0

  7 II 15:22

  
• Sprzedam domene

  alexchik

  0

  480

  0

  6 II 15:31

  
• jakie cwiczenia na nogi??

  mich91al

  9

  1113

  0

  7 II 18:35

  
• sprzedam samsunga f-480

  kruku21

  5

  717

  0

  6 II 16:40

  
• .......Opaski elastyczne......

  00WrX00

  3

  793

  0

  31 I 23:53

  
• Złamanie nosa, a powrót do sportu

  KGantek

  9

  2841

  0

  6 II 16:10

  
• Piłka nozna sportem kontaktowym

  mireck

  7

  2317

  0

  10 II 20:05

  
• Trening na Mase do Poprawy.

  bashark

  8

  1300

  0

  6 II 21:37

  
• Dieta do poprawek

  Neptas

  4

  772

  0

  8 II 19:40

  
• Spotaknie sympatyków SFD - Warszawa

  MarKosTSD

  44

  3542

  0

  14 II 18:49

  
• POMOC W 3 CYKLU

  kinderr

  16

  1487

  0

  7 II 15:15

  
• Kreatyna- nabiał

  Lyzyk

  5

  1417

  0

  6 II 17:10

  
• jetfuel 120 caps z kre-alkalyn 200g

  marek19922

  10

  1209

  0

  8 II 17:39

  
• [S] Gitarę Basową Cort GB35A + pokrowiec + stroik/metronom

  Kevcio02

  0

  1162

  0

  6 II 14:48

  
• PLAM TRENINGOWY ,,2''

  Dudi93

  14

  2140

  0

  6 II 16:04

  
• Weszła masa i co dalej...

  fidodido

  6

  943

  0

  7 II 16:09

  
• Urozmaicenie ryżu

  Szympekh

  2

  980

  0

  7 II 12:44

  
• duży problem...krew w moczu!!!

  Speed666

  29

  6583

  0

  29 III 00:53

  
• WPC Protein plus (750g) + Carbo (1000g)+ CM3 1250 (180 kap.) zamiast gainera

  4tSTUNT

  11

  2470

  0

  7 II 11:17

  
• Co jeść

  grzesgreg

  2

  649

  0

  6 II 15:07

  
• Kumpla na silke w TUCHOLI

  Mlody93x

  1

  984

  0

  15 IV 20:30

  
• Białe pasy

  Bobrzon

  4

  1297

  0

  6 II 16:35

  
• Pytanie do anglików. %--)

  Amentoris

  5

  1064

  0

  15 VII 22:49

  
• Klatka

  dymek9406

  12

  1570

  0

  7 II 18:06

  
• Kung Fu + Muay Thai a może BJJ?

  De Marconi

  3

  1094

  0

  6 II 16:30

  
• Co wybrac??

  OmK

  2

  801

  0

  6 II 17:34

  
• Jednak w MMA da się zarobić duże pieniądze

  Deliver

  10

  1451

  0

  6 II 21:37

  
• ZAMIANA KUPONA NA KALENDARZ I PRÓBKI ! MD LUTY 2010

  1921

  19

  2850

  0

  24 II 12:38

  
• kreatyna mono z czym laczyc

  suszi1111

  5

  1606

  0

  6 II 17:37

  
• Kupię koszulkę animala - bezrękawnik - L

  rysiek_wro

  2

  758

  0

  6 II 15:25

  
• białko truskawka

  ilan

  11

  2234

  0

  6 II 23:36

  
• FBW na masę - ilość powtórzeń.

  agent_xxl

  2

  781

  0

  6 II 14:19

  
• Jaki bulk? pomozcie ;-)

  OmK

  12

  2040

  0

  8 IV 15:31

  
• Sekcje Piłki ręcznej w Lublinie

  5hokage

  1

  2548

  0

  7 II 19:11

  
• DIETA DO SPRAWDZENIA na MASE 80 kg

  jaras22

  1

  1186

  0

  6 II 14:59

  
• Wyjątek?!

  Szympekh

  18

  1977

  0

  10 II 15:39

  
• DIETA I SUMPLEMENY

  jaras22

  2

  846

  0

  6 II 13:55

  
• Niechciane powiadomienia

  Liquid S

  2

  1353

  0

  7 II 12:06

  
• brzuch?

  _vvonsky

  9

  1357

  0

  24 X 23:20

  
• Czy SHOTGUN bez kreatyny powinien dać efekty po 1 miesiącu?

  nrtp

  11

  2950

  0

  6 II 14:16

  
• kesZIP - ocena planu.

  kesZIP

  15

  1649

  0

  7 II 23:04

  
• Pytanieee

  KoliF

  5

  910

  0

  6 II 14:01

  
• aakg do tego ????

  mati4334

  5

  720

  0

  6 II 14:02

  
• Sprzedam PSP

  fakas

  0

  592

  0

  6 II 13:20

  
• Ocena planu

  MichałELO

  12

  1532

  0

  7 II 13:59

  
• mono+cell pump+super pump

  Cer0

  3

  1648

  0

  6 II 16:04

  
• Olimp Creatine 1250mg Mega Caps czy jak jestem alergikiem i sie odczulam, moge brac?

  RudyTHC

  1

  774

  0

  6 II 14:10

  
• Wywiad z Babalu Sobralem

  B-REAL

  1

  908

  0

  6 II 15:51

  
• suplement a piersi (?)

  miinii

  5

  1415

  0

  6 II 18:39