Archiwum luty 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• hantle....

  rotebok

  4

  833

  0

  23 II 17:41

  
• AAKG mega hardcore jak .........

  Masey135

  10

  965

  0

  22 II 00:03

  
• npp+masteron+wino???

  J_U_B_Y

  15

  1991

  0

  21 II 15:45

  
• Kiedy zacząć split?

  Sayeru16

  2

  1330

  0

  21 II 19:29

  
• sprzedam replike rolex

  alex_92

  8

  2662

  0

  21 II 21:44

  
• trening siłowy - pomoc w ustaleniu planu treningu i ewentualnej poprawy odżywiania

  Boobie007

  1

  769

  0

  26 II 19:03

  
• Multisport Benefit System- karta

  opal21

  4

  10994

  0

  25 XII 22:37

  
• oliwa z oliwek, olej lniany

  hilde

  7

  1361

  0

  22 II 20:03

  
• sprzedam ZIPPO zapalniczki 2szt

  Szamakooks

  1

  1146

  0

  23 II 17:02

  
• ile odbloku po propie i winie?

  Durdel20

  4

  1086

  1

  21 II 15:29

  
• Dieta do oceny

  tiwio

  6

  1055

  0

  21 II 22:46

  
• plan 4dniowy do oceny cel siła

  storm999

  4

  774

  0

  21 II 15:01

  
• plan treningowy do oceny/poprawki- cel: masa :)

  matsen

  4

  907

  0

  25 II 00:08

  
• doradźcie plan na rzeźbę...

  Durdel20

  4

  814

  0

  2 III 18:06

  
• Kurs sędziowski - a ocenianie sędziów.

  Boobie007

  0

  883

  0

  21 II 14:07

  
• Powrót na sikłe

  spazi

  1

  564

  0

  21 II 14:29

  
• cykl przed zawodami :)

  on40e

  31

  7196

  1

  22 II 10:34

  
• Proszę o sprawdzenie planu

  adamjudo6

  2

  741

  0

  21 II 17:30

  
• [S] Rama prodigy 9.81

  kml464

  7

  2852

  0

  4 IV 15:27

  
• STRASZNE!!!

  bemben12

  1

  708

  0

  21 II 14:03

  
• kolrejny cykl prop

  wyebane

  6

  876

  0

  21 II 14:32

  
• Pregnyl HCG organon

  jazzonefaz

  4

  3051

  0

  25 II 11:30

  
• Dieta do sprawdzenia

  byaly7

  1

  700

  0

  21 II 15:28

  
• npp greater...?

  jazzonefaz

  6

  1869

  0

  21 II 15:27

  
• hantle.

  rotebok

  2

  606

  0

  21 II 14:07

  
• Hi Tec Whey Mass Gain 4500 g - sprawdzone opinie

  Marcelos

  11

  1763

  0

  22 II 13:09

  
• Prosze o ułozenie planu treningowego

  Inter152

  2

  831

  0

  21 II 14:32

  
• Antek Organon

  Anonim

  4

  1003

  0

  21 II 22:54

  
• plecy do oceny 16 lat . staz 2 lata siłownia

  storm999

  34

  12806

  2

  13 II 23:49

  
• Kupię obciążniki ogumowane do sztangi

  maciek_j

  2

  671

  0

  21 II 19:07

  
• Prosze o pomoc juz doswiadczonych!

  Plamsky

  1

  437

  0

  21 II 13:38

  
• dieta redukcyjna do oceny

  novicee

  16

  1816

  0

  25 II 15:44

  
• Cz te treningi na masę są dobre?

  Karciarz

  5

  651

  0

  21 II 13:51

  
• Epi czy meta?

  lololole

  6

  1857

  0

  21 II 15:05

  
• NPP lykalabs

  jazzonefaz

  13

  1798

  0

  12 III 14:09

  
• Szacunek, a przyjaźń

  randy_93

  1

  1438

  0

  21 II 13:45

  
• Mój pierwszy plan do oceny

  dvrS

  0

  413

  0

  21 II 13:16

  
• Plan treningu - 15 lat (nigdy nie ćwiczyłem)

  Kill18

  17

  1652

  0

  28 II 19:08

  
• PH...

  Nao

  1

  738

  0

  21 II 18:47

  
• Oryginalne ciuchy za grosze. Polecam.

  haru112

  13

  3992

  0

  2 III 19:02

  
• do oceny po przerwie

  redhand

  0

  527

  0

  21 II 13:10

  
• MEta EAP

  Anonim

  11

  1582

  0

  1 IV 15:38

  
• Abs/a6W

  marcin3710

  1

  1204

  0

  21 II 13:06

  
• Dieta do sprawdzenia - masa

  Mack-Boss

  1

  906

  0

  21 II 13:17

  
• Atak na brzuch - obczajcie fote.

  axetouch

  3

  6242

  0

  22 II 09:54

  
• Plan na mase do oceny

  Szympekh

  8

  940

  0

  21 II 21:14

  
• hst (cos podobnego do Kilobba) do oceny

  bragga10

  6

  953

  0

  24 II 13:37

  
• Pomoc o plan diety

  Mitodoro

  4

  636

  0

  21 II 14:16

  
• gainer po treningu

  studbiol

  12

  1170

  0

  21 II 13:54

  
• Proporcje tłuszczy i węglowodanów + dodatkowe pytanie

  Granathar

  13

  1580

  0

  21 II 19:24

  
• plan treningowy

  dicto

  0

  496

  0

  21 II 12:36

  
• Mammoth & Gain Bolic

  HeBRa21

  4

  928

  0

  21 II 22:59

  
• dieta dla prawie 16 latka na masę

  Satellite2

  9

  1031

  0

  21 II 19:09

  
• plan do oceny po 3 miesiacach przerwy

  redhand

  6

  1305

  0

  23 II 22:30

  
• Redukcja do oceny

  Duncanlove

  9

  1056

  0

  25 II 21:37

  
• Poprawa wyskoku - sprawdzone metody

  Monster484

  4

  1341

  0

  23 II 10:03

  
• Pomper bez kreatyny

  n-gage

  5

  1472

  0

  21 II 12:20

  
• co daje lepszego kopa

  luki2212

  6

  955

  0

  21 II 13:20

  
• Pomóżcie

  mordka26

  6

  1141

  0

  25 II 18:30

  
• Trening 18-latka na masę i rzeźbę.

  Robal92

  0

  504

  0

  21 II 11:59

  
• oma+eq+wino ???

  edi30

  9

  1040

  0

  21 II 13:52

  
• Interactive Mammoth 2500 vs Fitmax Easy GainMass 2000g!

  totylkoja1

  2

  730

  0

  21 II 14:18

  
• zbijanie wagi

  Durielus

  5

  1017

  0

  21 II 22:07

  
• ból ręki

  xmorderspl

  0

  579

  0

  21 II 11:50

  
• Storm + Detonator

  quest123

  4

  1591

  0

  21 II 12:12

  
• dobre połączenie i kolejnosc czwiczeń?

  ggustaww

  4

  930

  0

  21 II 15:10

  
• Białko po dacie ważności pytanie.

  Kumiko

  7

  1546

  0

  23 II 13:19

  
• jaki bold z wymienionych?

  drakkon

  4

  867

  0

  21 II 16:56

  
• Blizny i nawrót

  adzio28

  1

  922

  0

  22 II 18:44

  
• Faza negatywna ruchu

  Scorpion17

  3

  11487

  0

  22 II 09:22

  
• Suplementy a wiek

  Edzio94

  8

  1549

  0

  21 II 18:58

  
• Pytanie o epi między cyklami

  _jax_

  32

  3641

  0

  7 III 11:21

  
• problem

  drzazg@

  3

  987

  0

  21 II 16:12

  
• Wino prop czy będą działać

  pablovanja

  8

  1442

  0

  21 II 13:47

  
• koszula HOUSE

  PonG-jp

  0

  814

  0

  21 II 11:06

  
• Plan na mase po ACT i redukcji

  Gizmo86

  1

  620

  0

  21 II 12:48

  
• Redukcja a brzuch

  ipawel

  1

  801

  0

  21 II 12:47

  
• 3 czy 4 dni?

  Karciarz

  7

  649

  0

  21 II 13:38

  
• _BrEaKeR_ - fotki do oceny - przygotowania do wakacji ;P

  _BrEaKeR_

  30

  6738

  0

  5 III 14:33

  
• kupie suple

  Razor7

  4

  753

  0

  22 II 12:50

  
• Dieta na mase do oceny i poprawek

  sejo10

  4

  944

  0

  21 II 22:36

  
• Problem z treningiem nóg

  kleszcz_87

  2

  660

  0

  21 II 10:36

  
• przejscie z nolvy na atd

  Tavis

  45

  6992

  0

  20 III 08:07

  
• Dieta - 10 wskazówek żywieniowych - posiłki przed i po treningowe

  bb4

  4

  2389

  0

  21 II 15:39

  
• SPAM I TEMAT NIEZGODNY Z ZASADAMI REGULMINU

  zaskron

  5

  1210

  0

  22 II 14:28

  
• Shamannn / Dziennik / Droga na szczyt

  Shamannn

  25

  2059

  0

  13 III 16:44

  
• którego wybrać Bulka .?

  NocnyGD

  3

  1037

  0

  21 II 14:07

  
• clenbuterol czy kreatyna

  melanrz

  11

  2157

  0

  25 II 03:37

  
• Prosba o rozpiske cyklu

  koreczekdo

  6

  650

  0

  21 II 10:02

  
• Therm Line S

  djfafa

  16

  5519

  0

  22 II 08:16

  
• pierwsze próby układania diety, proszę o sprawdzenie

  shedevil

  2

  1202

  0

  21 II 14:55

  
• Dieta Redukcyjna do oceny ..............

  stifler20

  16

  1530

  0

  21 II 11:50

  
• Prosze o Rade Sogi

  szopen120

  42

  3450

  0

  22 II 14:40

  
• jak to jest z tymi spadkami???

  kukis90

  4

  749

  0

  21 II 12:52

  
• gazety

  k5amil12

  8

  1237

  0

  21 II 11:55

  
• UFC 110 - Wyniki !!!

  kuka23

  69

  11286

  0

  26 II 11:08

  
• geranamina

  elSzabeL

  2

  4506

  0

  21 II 12:04

  
• TRENING DO OCENY.......... na redukcje tłuszczu

  stifler20

  2

  639

  0

  21 II 10:11

  
• UFC 110 LIVE!

  kuka23

  80

  6568

  0

  21 II 10:00

  
• Chwyt

  Szeryfo

  2

  847

  0

  21 II 10:20