Archiwum luty 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Omandren 205 na pierwszy cykl..

  porywacz

  14

  1678

  0

  22 II 22:25

  
• Plan dla 12 - Latka

  Haxer

  41

  5070

  0

  27 II 22:20

  
• Przygotowanie fizyczne zawodnika

  przysiad

  1

  1320

  0

  21 II 13:54

  
• problem z wytrzymaloscia

  murek123

  8

  941

  0

  21 II 13:39

  
• Rozpiska Supli

  RapFanatyk

  10

  1322

  0

  23 II 21:42

  
• Zmiana planu treningowego ; )

  stola_93

  2

  708

  0

  21 II 11:07

  
• problem z kregoslupem co robic

  adi1000000

  4

  1075

  0

  22 II 07:36

  
• Może tu się ktoś zna...

  Bakfest

  6

  863

  0

  22 II 12:21

  
• Stosował ktos ph Alpha Drol?

  Marshal11

  2

  1810

  0

  21 II 02:02

  
• Jak ćwiczyć prawidłowo klatke piersiową

  smokpoznan

  1

  1744

  0

  21 II 01:47

  
• Trening na dobry wyglad

  Newter

  13

  6447

  0

  27 II 11:57

  
• Zmiana treningu 3 dniowy SPLIT

  kolder

  14

  2207

  0

  21 II 23:34

  
• Cykl ph

  Anonim

  6

  1438

  0

  21 II 13:39

  
• rozpiska z 30 ampulek ukrainskiego testu propionate

  znzkowal

  21

  2251

  0

  27 II 23:44

  
• Odblokowanie po winstrolu

  Cool_90

  12

  3226

  1

  27 II 23:42

  
• Dieta na mase do sprawdzenia .

  carg

  6

  838

  0

  22 II 05:25

  
• redukcja dla laika

  1987maciek

  2

  1118

  0

  21 II 14:53

  
• Pierwsza Dieta

  patrickbdg

  4

  750

  0

  28 IV 11:37

  
• [K] Dyma Burn Xtreme

  bujak16

  3

  942

  0

  23 II 22:19

  
• DEKA 750 60 kapsułek żelowych

  Artega

  22

  9106

  0

  4 V 21:46

  
• Pomoc przy treningu i diecie

  maxfresh15

  1

  686

  0

  20 II 23:46

  
• [k] akwarimu ponad 200l

  EmilS

  9

  1334

  0

  24 II 10:03

  
• Jak grać w piłke nożną i dbać o zdrowie?

  suchy8374

  7

  3141

  0

  6 III 21:56

  
• [s] sweter lacoste,buty lacoste, koszulki itd

  nikepro

  5

  4633

  0

  22 II 14:13

  
• Witam Szefostwo Dopingu!

  Paco19

  38

  4088

  0

  23 II 13:38

  
• Masa po redukcji

  Gizmo86

  9

  1466

  0

  20 III 08:17

  
• Kupię gryfy i obciążenia/WARSZAWA

  glosny93

  12

  1206

  0

  27 II 10:55

  
• Szkola oficerska

  JeyD

  1

  1676

  0

  21 II 04:53

  
• Trening

  Jendrzej99

  6

  935

  0

  21 II 00:02

  
• Zdjęcia z Mistrzostw Polski JJ Wrocław

  amdg

  2

  1385

  0

  27 II 20:36

  
• body fat

  jaitys

  1

  1132

  0

  21 II 00:18

  
• [S] SOUTHPOLE - T-shirt, okazja !

  Ortex

  6

  998

  0

  28 II 16:01

  
• Klasa Sportowa o profilu jakiejkolwiek sztuki/sportu walki

  uchy

  6

  3988

  0

  6 III 10:22

  
• Sprzedam obciążenie Wrocław

  Stafu

  0

  778

  0

  20 II 22:56

  
• Kupie obciążenie Wrocław

  Stafu

  1

  604

  0

  21 II 21:32

  
• trening na mase do oceny :)

  matiq123

  8

  808

  0

  22 II 18:02

  
• Acai Max i Extreme Body ???

  Vindiesel9

  24

  12665

  0

  26 II 14:51

  
• Taekwondo - odejscie wielkiego guru z PUT

  uchy

  8

  1378

  0

  21 II 21:39

  
• HIIT kilka pytan

  wacusel

  0

  601

  0

  20 II 22:49

  
• Prohormones Hardcore

  Dave_hard

  4

  1916

  0

  21 II 01:22

  
• 3 miesiace treningu i cz y zrobic przerwe ?

  france25

  6

  1305

  0

  21 II 12:24

  
• gain bolic a kreatyna - przerwa

  wariatMMA

  11

  1334

  0

  23 II 15:40

  
• trening na mase i zmniejszenie obwodu brzucha

  misiek1800

  7

  4604

  0

  22 II 15:33

  
• Dieta do oceny na mase 85kg

  sarus167

  1

  1108

  0

  21 II 11:53

  
• Kozacki FBW do oceny, i poprawy (dodatek do Muay Thai)

  Morfyn555

  7

  1349

  0

  22 II 15:50

  
• Split - partia 2x/tydzien. do oceny

  tomcio2006

  6

  1202

  0

  22 II 14:05

  
• Masa

  radek1467

  7

  1056

  0

  21 II 10:29

  
• SPRZEDAM ROLEX REPLIKA!!!

  manutd88_8

  2

  2110

  0

  20 II 23:01

  
• Oporny biceps

  seba001

  31

  3997

  0

  21 II 15:49

  
• Posiłki okołotreningowe, do oceny.

  Lipari

  1

  1101

  0

  20 II 22:12

  
• Kupie hantle

  cancer6

  0

  539

  0

  20 II 22:02

  
• Bieganie-redukcja pytania

  michal8810

  5

  1425

  0

  21 II 17:11

  
• jaki co trenować ? ;)

  adrpo

  54

  3646

  0

  22 II 21:19

  
• trening . . .

  adrpo

  1

  721

  0

  20 II 22:21

  
• [ART] Trochę historii - Zygmunt Chychła - pierwszy polski powojenny mistrz olimpijski

  ma-karon

  1

  2326

  0

  21 II 11:30

  
• Dzwonienie w uszach :(

  FateT

  15

  8318

  0

  21 II 13:10

  
• Dieta na mase do oceny ! :]

  Joodin

  30

  3733

  0

  27 II 20:18

  
• Trening na siłe i rzeźbe...

  Dawid16b

  3

  1109

  0

  21 II 14:36

  
• [S] CFM Gainer 30 w saszetkach ;-)

  PatryKoX

  11

  1831

  0

  24 VI 00:33

  
• Dieta na spalenie tluszczu z brzucha

  topteam

  2

  2716

  0

  20 II 22:33

  
• Czas po cyklu, do Apokalipsy

  arnold69

  19

  1725

  0

  27 II 16:10

  
• Jaki Pas? Ból lędźwi

  Omen6667

  2

  2380

  0

  24 II 23:43

  
• Trening na rzeźbę i siłę? :)

  ogien02

  3

  1388

  0

  21 II 13:56

  
• Prosba o pomoc w dopracowaniu diety

  paterskas

  8

  942

  0

  5 III 15:07

  
• bieganie a masa miensniowa

  Anonim

  1

  609

  0

  20 II 21:35

  
• [S] PS2 Slim FULL ZESTAW + PARE GIER

  SzymonWRCe

  5

  1101

  0

  22 II 16:32

  
• cykl od poniedizalku!! pomocy!

  Kubolon

  7

  1048

  0

  20 II 23:21

  
• błąd na siłowni

  Anonim

  14

  2038

  0

  24 II 10:01

  
• kontuzja stawu łokciowego.

  daniel1340

  4

  1072

  0

  21 II 21:57

  
• Witam kto przerabiał temat suwnicy poszukuje projektu

  radziofog

  1

  1728

  0

  20 II 20:58

  
• spalenie tkanki tłuszczowej i rzeźba

  verathhhh

  4

  929

  0

  20 II 21:36

  
• sprzedam suwnice keltona

  abs33

  10

  1941

  0

  18 VI 16:08

  
• kontuzja łokcia. pomocy prosze

  daniel1340

  0

  644

  0

  20 II 20:37

  
• kontuzja stawu łokciowego. pomocy

  daniel1340

  8

  1087

  0

  21 II 22:19

  
• e papierosy

  Kony11111

  3

  1931

  0

  4 XII 10:15

  
• Obrona przed napastnikiem pod wpływem alko/narko.

  Puge

  18

  2602

  0

  21 II 04:50

  
• Dieta - sprawdzenie oraz ew. korekta

  klimas7

  3

  2450

  0

  21 II 11:00

  
• BOMBA WIOSENNO LETNIA !!!

  Anonim

  149

  16441

  0

  14 III 18:45

  
• thermal

  kamszy

  18

  2004

  0

  12 V 18:09

  
• BCAA X tra - BUBEL na produkcji czy może taka norma?

  allkapone

  22

  2316

  0

  12 III 11:18

  
• zaciski ze śrubą

  ziumol

  9

  1535

  0

  21 II 11:19

  
• 6 Godzin na stoku. Co jeść?

  bartek70

  11

  2190

  0

  21 II 19:18

  
• GABA opinie

  MegaWaldi

  2

  2598

  0

  20 II 22:07

  
• NPP Phoenix nie dziala?

  DYLAUDIO

  281

  32272

  0

  21 XI 11:37

  
• Dieta na mase.Proszę o spr. i poprawę

  Rusek94

  3

  815

  0

  20 II 22:59

  
• jabłczan czy mono?

  Libos

  14

  2782

  0

  4 III 22:10

  
• powiadomienia

  pablo_RR

  5

  810

  0

  13 VI 18:56

  
• Wyjazd do pracy za granice od razu po bombie

  james12

  33

  3128

  0

  21 II 10:55

  
• FITNESS AUTHORITY XTREME DETONATOR vs universal storm

  pressing

  6

  3584

  0

  21 II 12:41

  
• Proszę o pomoc Waznę

  Arecki2204

  4

  776

  0

  20 II 19:57

  
• dieta+siła=masakra (do oceny)

  krikor

  7

  1365

  0

  23 II 12:50

  
• Bieg na 1500m-jakie macie wyniki ???

  pawel7879

  0

  1103

  0

  20 II 19:27

  
• mięśnie boczne brzucha

  michu225

  2

  4700

  0

  20 II 20:24

  
• Który trening wybrać?

  Morfyn555

  5

  864

  0

  20 II 21:00

  
• s n95 i kc550

  koxpower

  2

  558

  0

  22 II 10:38

  
• [K] 1 kg Cell Pump'a

  brolly112

  0

  555

  0

  20 II 19:18

  
• Czy w ten sposób spalę tłuszcz i schudnę??

  adrienne

  26

  3304

  0

  26 II 16:54

  
• i co teraz

  pinio087

  9

  1215

  0

  21 II 14:07

  
• Pytanie odnosnie punktow olimp za bialko

  lollolowi

  3

  976

  0

  21 II 11:02

  
• HST - do oceny i pytanko

  doner

  4

  1059

  0

  21 II 14:15