Archiwum luty 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ruszyć ramię bez sztangi?

  mikadorus

  7

  1354

  0

  7 II 00:43

  
• potrzebuje pomocy. siownia basen i dieta brak efektow.

  szkmr

  0

  931

  0

  6 II 16:26

  
• Proszę o pomoc z planem treningowym

  qban12

  0

  529

  0

  6 II 16:14

  
• jak połączyć bieganie z siłownią

  Griszaman

  13

  3522

  0

  8 II 18:13

  
• Sprzedam Łancuch Srebrny 100gr

  PanOs

  27

  3138

  0

  30 VII 23:57

  
• [ K ] Golfa IV lub Audi a3 !!!

  Pipenko

  4

  1011

  0

  7 II 10:00

  
• KILKA ISTOTNYCH PYTAN!!!

  Qbengrimm

  11

  1682

  0

  6 II 18:10

  
• Kupie odżywki, przeterminowane pocyklowe

  Bysiu_22

  5

  1291

  0

  9 II 22:45

  
• Trening na mase split

  Zen-40

  5

  966

  0

  6 II 23:53

  
• Hetman / masa

  hetman91

  61

  5940

  0

  10 III 16:23

  
• SKARPETKI, NIKE, ADIDAS

  Mina666

  8

  2254

  0

  16 III 13:57

  
• Ziemniaki?

  -Animal-

  8

  1204

  0

  6 II 16:23

  
• UNIVERSAL CREATINE + NO-XPLODE ??

  aeroxer

  8

  1501

  0

  6 II 22:55

  
• Dieta na mase do poprawy.

  bashark

  5

  797

  0

  6 II 22:43

  
• Zakład na mięśnie

  gosc_TKD

  4

  1539

  0

  7 II 01:15

  
• Trening do oceny

  cyberBobiq

  3

  851

  0

  6 II 17:40

  
• Trening na siłe.. Do oceny !

  WaW03

  7

  1080

  0

  7 II 15:22

  
• Sprzedam domene

  alexchik

  0

  512

  0

  6 II 15:31

  
• jakie cwiczenia na nogi??

  mich91al

  9

  1192

  0

  7 II 18:35

  
• sprzedam samsunga f-480

  kruku21

  5

  766

  0

  6 II 16:40

  
• .......Opaski elastyczne......

  00WrX00

  3

  835

  0

  31 I 23:53

  
• Złamanie nosa, a powrót do sportu

  KGantek

  9

  3201

  0

  6 II 16:10

  
• Piłka nozna sportem kontaktowym

  mireck

  7

  2369

  0

  10 II 20:05

  
• Trening na Mase do Poprawy.

  bashark

  8

  1363

  0

  6 II 21:37

  
• Dieta do poprawek

  Neptas

  4

  836

  0

  8 II 19:40

  
• Spotaknie sympatyków SFD - Warszawa

  MarKosTSD

  44

  3657

  0

  14 II 18:49

  
• Kreatyna- nabiał

  Lyzyk

  5

  1468

  0

  6 II 17:10

  
• jetfuel 120 caps z kre-alkalyn 200g

  marek19922

  10

  1250

  0

  8 II 17:39

  
• [S] Gitarę Basową Cort GB35A + pokrowiec + stroik/metronom

  Kevcio02

  0

  1188

  0

  6 II 14:48

  
• PLAM TRENINGOWY ,,2''

  Dudi93

  14

  2247

  0

  6 II 16:04

  
• Weszła masa i co dalej...

  fidodido

  6

  983

  0

  7 II 16:09

  
• Urozmaicenie ryżu

  Szympekh

  2

  1027

  0

  7 II 12:44

  
• WPC Protein plus (750g) + Carbo (1000g)+ CM3 1250 (180 kap.) zamiast gainera

  4tSTUNT

  11

  2588

  0

  7 II 11:17

  
• Co jeść

  grzesgreg

  2

  686

  0

  6 II 15:07

  
• Kumpla na silke w TUCHOLI

  Mlody93x

  1

  1048

  0

  15 IV 20:30

  
• Białe pasy

  Bobrzon

  4

  1343

  0

  6 II 16:35

  
• Pytanie do anglików. %--)

  Amentoris

  5

  1115

  0

  15 VII 22:49

  
• Klatka

  dymek9406

  12

  1645

  0

  7 II 18:06

  
• Kung Fu + Muay Thai a może BJJ?

  De Marconi

  3

  1179

  0

  6 II 16:30

  
• Co wybrac??

  OmK

  2

  829

  0

  6 II 17:34

  
• Jednak w MMA da się zarobić duże pieniądze

  Deliver

  10

  1528

  0

  6 II 21:37

  
• ZAMIANA KUPONA NA KALENDARZ I PRÓBKI ! MD LUTY 2010

  1921

  19

  2932

  0

  24 II 12:38

  
• kreatyna mono z czym laczyc

  suszi1111

  5

  1637

  0

  6 II 17:37

  
• Kupię koszulkę animala - bezrękawnik - L

  rysiek_wro

  2

  797

  0

  6 II 15:25

  
• białko truskawka

  ilan

  11

  2305

  0

  6 II 23:36

  
• FBW na masę - ilość powtórzeń.

  agent_xxl

  2

  849

  0

  6 II 14:19

  
• Jaki bulk? pomozcie ;-)

  OmK

  12

  2136

  0

  8 IV 15:31

  
• Sekcje Piłki ręcznej w Lublinie

  5hokage

  1

  2589

  0

  7 II 19:11

  
• DIETA DO SPRAWDZENIA na MASE 80 kg

  jaras22

  1

  1251

  0

  6 II 14:59

  
• Wyjątek?!

  Szympekh

  18

  2064

  0

  10 II 15:39

  
• DIETA I SUMPLEMENY

  jaras22

  2

  894

  0

  6 II 13:55

  
• Niechciane powiadomienia

  Liquid S

  2

  1407

  0

  7 II 12:06

  
• brzuch?

  _vvonsky

  9

  1413

  0

  24 X 23:20

  
• Czy SHOTGUN bez kreatyny powinien dać efekty po 1 miesiącu?

  nrtp

  11

  3008

  0

  6 II 14:16

  
• kesZIP - ocena planu.

  kesZIP

  15

  1763

  0

  7 II 23:04

  
• Pytanieee

  KoliF

  5

  960

  0

  6 II 14:01

  
• aakg do tego ????

  mati4334

  5

  758

  0

  6 II 14:02

  
• Sprzedam PSP

  fakas

  0

  617

  0

  6 II 13:20

  
• Ocena planu

  MichałELO

  12

  1629

  0

  7 II 13:59

  
• mono+cell pump+super pump

  Cer0

  3

  1707

  0

  6 II 16:04

  
• Olimp Creatine 1250mg Mega Caps czy jak jestem alergikiem i sie odczulam, moge brac?

  RudyTHC

  1

  818

  0

  6 II 14:10

  
• Wywiad z Babalu Sobralem

  B-REAL

  1

  951

  0

  6 II 15:51

  
• suplement a piersi (?)

  miinii

  5

  1466

  0

  6 II 18:39

  
• ILE POTRZEBUJE????

  jaras22

  1

  698

  0

  6 II 13:34

  
• POMOC Z DIETA

  jaras22

  1

  656

  0

  6 II 13:40

  
• Universal Creatine Powder ( 500g.) pomocy !!!

  Pewniak89

  13

  14211

  1

  6 II 13:47

  
• Jakie jestc miesa okolotreningowo?

  Lukasz7777

  6

  1326

  0

  6 II 15:16

  
• Przypalona piers, POMOCY

  ANIIMAL

  2

  1267

  0

  6 II 12:40

  
• Słuchawki Nixon Whip - Black

  pit_bull94

  1

  2305

  0

  9 II 12:38

  
• po kreatynie..

  semen225

  9

  1217

  0

  6 II 14:05

  
• bezsennosc

  almanies

  3

  1404

  1

  9 II 15:00

  
• no xplode prosze o pomoc

  pavlomun

  27

  3321

  0

  7 II 15:13

  
• Kupię monety polskie 1806-1840

  rysiek_wro

  1

  1207

  0

  6 II 18:47

  
• Cos przeskakuje w pachwinie ; //

  gregorek12

  0

  2956

  0

  6 II 11:48

  
• prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

  forumka

  323

  27360

  0

  1 VII 23:17

  
• pytania laika

  Halaster8

  6

  1254

  0

  6 II 12:17

  
• plan treningowy na mase

  Krimme

  2

  1113

  0

  6 II 12:48

  
• Trening brzucha - 6x w tyg. Prosze o ocene.

  spaiter

  7

  895

  0

  6 II 14:16

  
• dieta na mase ?? nie skuteczna

  Anonim

  14

  2569

  0

  8 II 16:07

  
• Dieta do sprawdzenia tylko do Mod

  Winiarz

  7

  1372

  0

  12 II 14:19

  
• GARDŁO!!!

  dyziom

  6

  1510

  0

  10 II 09:20

  
• HMB

  jaras22

  9

  1383

  0

  9 II 10:50

  
• Jakie dość tanie białko w celu uzupełnienia diety ?

  100lecc

  16

  2709

  0

  11 III 18:58

  
• Z czym . . .

  adrpo

  11

  1497

  0

  6 II 12:49

  
• Pomocy!! Plan treningowy do POPRAWY---->MASA

  kokser4000

  12

  1299

  0

  6 II 11:52

  
• Proszę i pomoc rozstępy

  PayForMe

  6

  891

  0

  7 II 22:35

  
• Ból na dole pleców - nadmierna lordoza lędźwiowa

  WollyAWF

  23

  22309

  3

  1 V 00:42

  
• Sprzedam nowa torbę na ramię firmy DOWN and OUT Nowa!!

  laura_nat

  0

  1601

  0

  6 II 10:35

  
• najlepsze ćwiczenia siłowe w bjj i mma

  Anonim

  5

  7681

  0

  13 II 11:26

  
• Powtorzenia

  zwierzu555

  2

  689

  0

  6 II 19:03

  
• Zegarki Rolex i Mont Blanc

  HutnikNH

  13

  4212

  0

  6 II 23:08

  
• białko z zołtego sera..

  Bigbud

  7

  3520

  0

  7 II 05:20

  
• Proszę o ocenę wyciskania na klatę...

  Dythican

  3

  757

  0

  6 II 10:44

  
• co teraz?

  bryan.

  2

  904

  0

  6 II 13:17

  
• Utrzymać wagę...

  Anca

  4

  1279

  0

  7 II 07:22

  
• Dziwny wzrok ,bujanie sie glowy

  izarc

  3

  1249

  0

  10 II 17:40

  
• Dawkowanie tych suplementow.

  cNc69

  5

  790

  0

  6 II 11:28

  
• Plan treningowy--> cel MASA! Proszę o pomoc

  FelipeKLB

  60

  5167

  0

  23 II 15:18

  
• Nowy Xpand + Nitrobolon II +???

  patryk173

  6

  1297

  0

  6 II 14:02

  
• Choroba na cyklu

  kery17

  4

  777

  0

  6 II 09:35