Archiwum February 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening nóg - problem pomocy

  aliabda

  6

  1263

  0

  2 II 21:59

  
• plan do oceny

  niemtus

  3

  685

  0

  1 II 22:15

  
• POMOCY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  SongoxD

  3

  668

  0

  5 II 11:51

  
• HST-dobór ćwiczeń

  Murbanski

  10

  1159

  0

  1 II 23:03

  
• Chce znow sie napompowac nakoksowac

  szef901

  9

  1701

  0

  1 II 23:13

  
• Sprzedam storma 417g

  ciastek89

  4

  801

  0

  2 II 15:59

  
• zdrowe odżywianie, ćwiczenia- wystarczy?

  etruska

  6

  1989

  0

  5 II 12:52

  
• Stagnacja

  mar91cin

  1

  594

  0

  1 II 21:28

  
• Spadki po przerwie?

  Lewy1315

  1

  867

  0

  1 II 21:34

  
• Trening masa + siła

  kamilll190

  2

  869

  0

  2 II 10:50

  
• AMATORSKA PIŁKA RĘCZNA

  generau2

  1

  1598

  0

  18 VI 14:05

  
• pytanie o cheat meal

  koksik123

  6

  1977

  0

  2 II 10:12

  
• Wstydliwy problem ,prosze o pomoc

  prowodyr

  4

  1292

  0

  3 II 13:08

  
• Plan treningowy oraz dawkowanie odżywek

  bartessns1

  2

  919

  0

  1 II 22:08

  
• Trening na brzuch

  solon23

  1

  610

  0

  1 II 21:40

  
• Trening na mase

  tomek96321

  2

  607

  0

  2 II 20:18

  
• Trening

  maciej1408

  6

  1395

  0

  6 II 23:19

  
• kupno ławkie i sztangi. pomoc w doborze

  Tookie009

  8

  1020

  0

  7 II 16:19

  
• Dieta pod ocene specjalistow ?

  Cypresss

  3

  828

  0

  3 II 17:55

  
• NADAL BÓL w stawie

  Gidariel

  5

  967

  0

  2 II 15:48

  
• Dieta do ocenki

  Crant

  7

  938

  0

  2 II 21:35

  
• Xpand + Cell Pump

  fresco622

  1

  840

  0

  1 II 20:46

  
• Zamieniki

  qlimax0150

  3

  625

  0

  1 II 23:21

  
• masa i siła za 200 zł ?

  szpiek90

  16

  2241

  0

  2 II 19:33

  
• jak pić gainera??!?

  damian89r

  2

  1419

  0

  1 II 20:51

  
• Kupie C902

  Piotrek189

  3

  1140

  0

  10 II 17:58

  
• Robert Paczków kolejnym rywalem Pudziana w MMA !

  grabek777

  22

  7574

  0

  19 II 23:57

  
• Potrzebna pomoc/ początkujący

  Anonim13

  2

  564

  0

  1 II 20:47

  
• Hiperlordoza lędźwiowa - leczenie metodą Cyriax

  jac88

  9

  19448

  3

  23 II 17:23

  
• pierwszy cykl

  piotrek_ka

  2

  968

  0

  1 II 20:44

  
• trening na mase do oceny prosze o pomoc!!!!!!

  hektor1318

  15

  1795

  0

  7 II 23:42

  
• dawkowanie

  ziom104

  5

  1129

  0

  1 II 21:24

  
• Białka jajek

  KLOD26

  7

  2090

  3

  1 II 22:21

  
• Polska Liga Muaythai IFMA - PZMT - Łódź 12-13.02.2010

  4rScorpion

  66

  6803

  0

  15 II 21:54

  
• Drobna podpowiedz.

  nascard

  3

  897

  0

  1 II 22:11

  
• Nerwy

  zwierzu555

  6

  1379

  1

  2 II 14:36

  
• "lekarzu ulecz się sam"-rubyrydz walczy (20kg)

  rubyrydz

  73

  7675

  0

  28 III 13:57

  
• Potrzebny trening+dieta dla 17 latka

  pamello22

  1

  698

  0

  1 II 20:21

  
• Które strojaki?

  ziumol

  6

  963

  0

  5 II 21:48

  
• Badr Hari - świeże video z treningu

  4rScorpion

  6

  2435

  0

  15 XII 14:06

  
• JAK PRZYTYĆ ?!? POMOCY !..!..!..!

  dominikczl

  50

  6689

  0

  6 II 13:57

  
• 2 mini koksy cwiczący juz 14ms. potrzebują ocenienie splitu na mase

  Jaroslaw1

  3

  1160

  0

  1 II 20:14

  
• [S][Z] Samsung s5600.

  Anonim

  1

  616

  0

  2 II 18:22

  
• aeroby a masa

  slipi30cm

  1

  940

  0

  1 II 19:41

  
• Na siłę.

  judik94

  8

  1248

  0

  2 II 16:36

  
• Otwarty tran

  MegaMasa87

  1

  926

  0

  1 II 19:34

  
• Kupie ławeczkę + może być też obciązenie - łódzkie.

  Ekstremaln

  4

  928

  0

  2 II 19:15

  
• TITAN MASS + KREATYNKA

  DrJamal

  5

  1458

  0

  1 II 22:38

  
• Dieta .. Poprawcie błędy proszę :)

  STALKER144

  1

  747

  0

  1 II 19:35

  
• Jak często biegać?

  Wampirate

  12

  1632

  0

  2 II 07:01

  
• Kupno sprzetu.

  Tookie009

  2

  898

  0

  1 II 20:59

  
• Trening wspinaczkowy

  GrubyTurek

  5

  2340

  0

  1 II 22:27

  
• Dieta do oceny

  dicaffe

  11

  1551

  0

  5 II 21:11

  
• GREEN MAGNITUDE - 125 zł + moje k.w.!!!

  pugu

  6

  1301

  0

  6 II 13:41

  
• Trening na masę do sprawdzenia...

  move_bitch

  6

  815

  0

  1 II 19:08

  
• Trening na masę, split 5/6 dniowy, do oceny i poprawy

  .fresh

  11

  2510

  0

  3 II 15:15

  
• prośba o pomoc w żywieniu

  keicam666

  0

  670

  0

  1 II 18:40

  
• Początek długiej drogi - redukcja

  polishmysz

  3

  1580

  0

  2 II 08:30

  
• Proszę o pomoc w treningu.

  Luca_27

  10

  992

  0

  1 II 21:45

  
• PROBLEM Z ZASTOJEM!! POMÓŻCIE!!!

  kamelius

  10

  1051

  0

  2 II 14:58

  
• Dieta na mase!Oceniajcie!!!

  xKamil94

  5

  1325

  0

  2 II 19:23

  
• Prosze o ocene badania.

  Tookie009

  3

  775

  0

  1 II 18:37

  
• Tyson wystąpił w "Tańcu z Gwiazdami"!

  jarzynek

  8

  1641

  0

  3 II 02:03

  
• masa brzucha

  neo961

  6

  1052

  0

  2 II 15:15

  
• Chrupanie w prawym kolanie

  iamwicked

  1

  2288

  0

  8 II 00:40

  
• Prosze o pomoc - początkujący

  Krey

  6

  1222

  0

  1 II 21:22

  
• Zmęczona twarz..

  Zabek22

  7

  2679

  0

  6 II 14:22

  
• laptop na s

  koxpower

  19

  2304

  0

  4 II 14:50

  
• Niegrzeczni chłopcy z ringu

  słaby 56

  13

  2241

  0

  4 II 09:55

  
• Południowa modliszka

  wuxia

  47

  5831

  0

  5 II 14:32

  
• Kilka odżywek - Wrocław - obiór osobisty!

  rysiek_wro

  2

  872

  0

  1 II 21:20

  
• OLIMP Whey Protein Complex 100% vs. OLIMP Whey Pro Matrix 750

  Chudy90

  13

  2288

  0

  8 II 15:57

  
• bez silowni

  Uszy19

  1

  839

  0

  1 II 18:00

  
• pytanie co z dieta

  dami1111

  13

  1135

  0

  3 II 14:25

  
• Dietka na mase do korekty

  Bigbud

  6

  1077

  0

  2 II 18:49

  
• + Kupię deskę - SNOWBOARD (oraz akcesoria)

  theluxed

  0

  535

  0

  1 II 17:51

  
• Masa a następnie rzeźba

  kanantas

  1

  649

  0

  1 II 18:28

  
• Kupie skarpetki stópki

  avanti0

  0

  705

  0

  1 II 17:49

  
• Co z nogami?

  Mroczny4

  2

  550

  0

  1 II 18:04

  
• Łączenie partii mięśni. ?

  ZxC-x

  3

  885

  0

  1 II 20:52

  
• aeroby po treningu

  SuiteE

  1

  1081

  0

  1 II 19:38

  
• Jaki kolejny spalacz ?

  zex

  0

  708

  0

  1 II 17:29

  
• [S]PISTOLET STARTOWY/HUKOWY GLOCK 19 STRASZAK

  arekp2ws

  7

  7019

  1

  12 IX 18:14

  
• SPRZEDAM NOWEGO SAMSUNGA ULTAR STYLE 24 Miesiące Gwarancji

  Anonim

  0

  532

  0

  1 II 17:26

  
• Potrzebuje pomocy

  Duxi

  10

  1183

  0

  2 II 22:54

  
• Kurczak po chińsku + ryż by Amadi-55

  Amadi-55

  23

  15884

  1

  9 II 18:07

  
• masa czy rzezba ??

  Kystus000

  14

  1578

  0

  4 II 08:24

  
• Pomoc w treningu

  Isaler

  0

  520

  0

  1 II 17:16

  
• Potrzebny plan dla 15 latka

  21Maly

  1

  682

  0

  1 II 19:30

  
• Split 2x partia w tyg

  qlimax0150

  2

  789

  0

  1 II 18:34

  
• Do oceny jakoś lącznie 3 lata ćwiczen z przerwami

  hyzio1989

  64

  15218

  0

  4 VII 20:49

  
• cykl za 200zł

  Piotrek_-_

  13

  1793

  0

  1 II 18:57

  
• billy_mark / DZIENNIK

  billy_mark

  35

  5331

  0

  1 V 21:18

  
• tcm + dextroza

  DavidTG

  15

  1893

  0

  2 II 10:59

  
• Pomocy Jak przybrac na Masie mam 17lat

  dzastt

  32

  4038

  1

  4 II 23:27

  
• czy to bedzie OK

  pinio087

  10

  972

  0

  1 II 23:31

  
• porownianie-Nitrobolo II vs schok therapy

  krycha-tg

  5

  952

  0

  2 II 19:55

  
• Dieta na rzeźbe

  SebekRF

  53

  7706

  2

  8 II 19:03

  
• HoWarD_ Moja Metamorfoza w 4 Miesiace :)

  HoWarD_

  59

  23937

  0

  11 III 09:24

  
• trening klatki

  Natalyaly

  1

  614

  0

  1 II 16:57