Archiwum luty 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• BUTY NIKE MODELE 2010 ROK

  mass119

  19

  5552

  0

  19 II 22:47

  
• kreatyna nie daje efektów

  al2

  28

  4619

  0

  19 II 20:04

  
• Dieta + Odzywka

  wojt3kk

  39

  2789

  0

  21 II 19:23

  
• boldek z teściem

  bollo2

  2

  1069

  0

  19 II 10:03

  
• Który gainer po treningu?

  csc

  28

  2320

  0

  5 VII 09:23

  
• Klatka

  ilan

  6

  1296

  0

  23 II 15:17

  
• Boldenex 200 FAKE CZY ORGINAŁ

  Pomper

  6

  1495

  0

  19 II 09:05

  
• animal pak szybkie pytanie szybka odpowiedz

  BandH

  3

  1016

  0

  18 II 21:22

  
• Animal Pak z czym go najlepiej brać

  majuwrce

  5

  1344

  0

  18 II 21:56

  
• Co brac po cyklu xpand xtreme pump + bcaa + mono

  Fabifabi

  27

  4530

  0

  25 III 23:38

  
• owsianka królewska

  patriot88

  12

  3550

  0

  19 II 16:57

  
• Bolące łokcie

  Pretek000

  1

  1332

  0

  18 II 21:04

  
• Oma + Kreatna

  xxsylwekxx

  16

  1998

  0

  20 II 19:00

  
• Jak wykonywać trening?

  kaczuch18

  0

  679

  0

  18 II 20:28

  
• 5 strzalow omki - odblok

  nwim76

  11

  2676

  0

  18 II 23:20

  
• Potrzebna opinia do Vinsa FortaPlus

  Lord85

  4

  941

  0

  18 II 20:41

  
• Problem. Czy jest to poważna kontuzja?

  goryl_1992

  3

  1008

  0

  18 II 20:43

  
• [S] wody toaletowe z USA oryginały ___ CHANEL, CALVIN, GUCCI

  hshan

  0

  1339

  0

  18 II 20:14

  
• Plan treningowy na 4 dni - Prośba o sprawdzenie i rady

  goodsport

  3

  948

  0

  22 II 17:16

  
• Siłownia + Piłka Nożna . Pomocy

  Maciej_gks

  1

  891

  0

  18 II 21:52

  
• Potrzebna pomoc przy diecie

  Anonim

  160

  14250

  0

  12 VI 19:55

  
• Plan Treningowy+Ćwiczenia.

  klavius

  2

  687

  0

  21 II 18:34

  
• 2 pytania do doswiadczonych kolegow.SOGI

  vade

  2

  657

  0

  19 II 06:56

  
• Prosze o ułożenie planu treningowego(14lat,165cm,55kg)

  wileniak

  2

  1002

  0

  18 II 22:10

  
• [POMOC] Dobry plan treningowy.

  Kris95

  9

  1096

  0

  19 II 15:57

  
• Carbo - Olimp ile carbo/fruktozygluk?

  Anonim

  3

  930

  0

  19 II 08:18

  
• Brzuch, klata i biceps

  kuba54

  5

  1204

  0

  19 II 09:49

  
• Dieta - proszę o sprawdzenie :)

  Chudy90

  2

  904

  0

  19 II 21:01

  
• XPAND vs UNIVERSAL CREATINE

  borys15

  6

  1349

  0

  18 II 19:58

  
• kakao

  Rmigawski

  13

  1718

  0

  19 II 16:38

  
• cido

  Anonim

  8

  1436

  0

  20 II 16:32

  
• spalacz i meta

  badbeer12

  2

  946

  0

  18 II 20:36

  
• Szpagat w poprzek - sciegna z cementu?

  czez22pl

  3

  1440

  0

  18 II 20:03

  
• Ktora silownie wybrac?

  Pab1

  9

  1130

  0

  19 III 00:12

  
• Split Do Oceny!

  _Maniek94_

  13

  1326

  0

  21 II 13:28

  
• szkolna szama

  hilde

  20

  2160

  0

  22 II 20:09

  
• Nowicjusz w treningu. 1 miesiąc stażu - pytania o odżywki

  diamondd

  11

  1170

  0

  18 II 19:53

  
• hst ocena....

  legnica94

  2

  622

  0

  18 II 20:55

  
• Mononukleoza a siłownia

  Cezaruozo

  1

  2146

  0

  20 II 14:19

  
• Thermal Pro

  badbeer12

  11

  2076

  0

  18 II 22:49

  
• co jest ze mna?

  moveinout

  6

  1045

  0

  19 II 16:42

  
• Siłka

  Bamas11

  9

  1037

  0

  19 II 14:37

  
• Jakie są ćwiczenia na bary !!!???

  danus545

  15

  2501

  0

  19 II 00:32

  
• Pomoc w ułożeniu diety-cel :masa mięsniowa

  sebag17

  2

  624

  0

  18 II 19:31

  
• Początkujący

  Luki912

  7

  995

  0

  18 II 23:35

  
• Rozkład Posiłkow

  Agresst

  4

  946

  0

  18 II 23:37

  
• Rozciąganie, szpagat turecki, francuski

  gios

  1

  2024

  0

  18 II 19:00

  
• [S] Komputer + Monitor z tunerem HD tanio

  yok3r

  18

  2095

  0

  22 II 22:16

  
• Cykl Prosze o Pomoc !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  ziomal87

  13

  1242

  0

  19 II 08:38

  
• Dieta na mase - do oceny :)

  mixer2907

  1

  631

  0

  18 II 18:46

  
• Dieta podczas PCT

  chemol

  3

  860

  0

  18 II 18:31

  
• WF i PW z Controled Labs [S]

  Ćiastuś_

  14

  1650

  0

  22 II 18:20

  
• Wiosłowanie sztangą a podciąganie na drążku

  TNT93

  8

  5197

  1

  19 II 22:19

  
• Gainer 1 Vitalmaxa - przeterminowany syf prosto ze sklepu.. ;/

  patryk x2

  14

  1400

  0

  18 II 20:33

  
• Dieta a suplementy, kilka pytań

  eloelooo

  16

  1743

  0

  24 II 11:38

  
• Bruce Lee słowami świadków, jego uczniów, innych mistrzów, swoich przyjaciół i żony.

  Cezi1987

  1387

  166130

  0

  23 XI 19:34

  
• oxa od british dragon

  ndw agroo8

  6

  1318

  0

  18 II 19:29

  
• Problem z planem na mase ( 16 lat 60 kg 174 cm )

  GzresieQ93

  3

  1295

  0

  18 II 18:48

  
• winpocetyna

  Winiarz

  4

  2224

  0

  18 II 18:19

  
• Zyniek / NOTHING'S GONNA BE THE SAME NOW!

  Zyniek

  17

  3586

  0

  22 II 19:43

  
• Kupię gryfy i obciążenia!!

  glosny93

  0

  544

  0

  18 II 18:00

  
• drazek + klata

  Anonim

  17

  2803

  0

  19 II 16:54

  
• może tu ktoś oceni moje fbw???

  stifler111

  23

  2196

  0

  24 II 18:47

  
• Dymatize AMP'D co jest ? dziwne jazdy ...

  _jax_

  19

  1927

  0

  11 IV 11:17

  
• Testosteron suspension

  koxman32

  0

  516

  0

  18 II 17:35

  
• Clenbuterol Osłonki - cykl

  Suplemen

  1

  3819

  0

  18 II 17:46

  
• Pytanie odnosnie treningow

  Zibicojest

  3

  698

  0

  18 II 20:31

  
• Dlaczego biceps nie rosie ? :O

  B3L4

  26

  2397

  0

  13 III 19:01

  
• Mój plan treningowy,proszę o odpowiedz!

  Szymon514

  3

  832

  0

  18 II 18:14

  
• Kluby bokseskie w Rudzie Śląskiej...?

  Martyna034

  4

  815

  0

  26 II 23:59

  
• Badania?

  borys15

  5

  873

  0

  18 II 17:47

  
• co przed a co po trenie ?

  karoli_

  1

  1214

  0

  18 II 17:21

  
• zma pytanie

  ChytryPL

  1

  685

  0

  18 II 17:13

  
• TRENING 4-DNIOWY PROSZĘ O SPRAWDZENIE I OPINIE

  Vobler

  2

  768

  0

  18 II 17:29

  
• Oceńcie FBW z góry dzięki.

  Adam3k

  4

  751

  0

  19 II 14:29

  
• FBW do oceny!

  stifler111

  7

  828

  0

  19 II 14:46

  
• Pierwsza dieta do oceny i ew korekt

  djpablo

  3

  698

  0

  18 II 17:40

  
• Dieta redukcyjna - jakie sosy

  lukasz_sc

  3

  4586

  0

  21 II 18:45

  
• Pakowanie - rada

  dami1111

  7

  1168

  0

  19 II 14:35

  
• Jakie carbo pytanie

  ChytryPL

  4

  1328

  0

  18 II 18:13

  
• Problem z zaśnięciem

  titos1988

  1

  858

  0

  18 II 16:53

  
• Dawkowanie

  djmca

  3

  1425

  0

  18 II 17:42

  
• Jak to jest z tym taperem po enanie?

  tredi2

  2

  774

  0

  18 II 16:46

  
• Początki treningów

  carg

  6

  873

  0

  18 II 19:52

  
• start w mma

  zavakh

  12

  2325

  0

  13 III 23:09

  
• Śniadanie

  Malas32

  3

  842

  0

  18 II 17:04

  
• TRENNING NA MASE DO OCENY

  kkslech

  7

  1277

  0

  19 II 18:58

  
• Miejsca na gali

  Kolak333

  2

  1339

  0

  19 II 08:31

  
• Jakie ew. zmiany wprowadzić w treningu?

  Anonim

  4

  902

  0

  18 II 21:11

  
• TRENING DO OCENY :D

  mikemike19

  5

  749

  0

  26 II 00:17

  
• rzuccie na to okiem i spróbujcie mi odpowiedziec?

  bili007

  2

  668

  0

  18 II 16:35

  
• Prośba o pomoc i wskazowki

  KonDzZz

  11

  1582

  0

  21 II 11:50

  
• Jak to obliczyć ?

  adi_wielki

  14

  1931

  0

  18 II 22:13

  
• REPORTER DWUSTRONNA - DUŻA EMKA

  Rusku

  4

  779

  0

  28 II 19:00

  
• Czy mam prawidlowy trening?

  Spooky00

  13

  1668

  0

  18 II 18:03

  
• Zagłostka Moja

  KaCzYBolon

  16

  2144

  0

  19 II 22:37

  
• Dwie kontuzje, prośba o pomoc

  bartek84

  0

  574

  0

  18 II 15:41

  
• SARSAPARILLA jak to z tym jest?

  Anonim

  8

  2397

  0

  20 II 09:25

  
• dietka kadry narodowej :)

  Rais

  3

  2722

  0

  1 VII 11:55

  
• Trening z obciążeniem własnego ciała(zbiór linków)

  Dab84

  15

  10100

  0

  19 II 15:45