Archiwum luty 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nogi/pośladki..

  JKiF

  1

  1164

  0

  16 II 15:36

  
• SPRZEDAM !!!KULTURYSTYKA SYSTEM JOE WEIDER'A !!! 80 zł !!!!

  ZetkaKoks

  0

  1273

  0

  14 II 20:39

  
• nie typowe pytanie o odzywianiu:)

  ziomax

  8

  1338

  0

  15 II 14:35

  
• Nitrobolo 2 + bcaa i?

  hubert0105

  3

  1005

  0

  14 II 22:57

  
• FBW na siłe

  Isaler

  19

  2100

  0

  17 II 13:57

  
• SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

  combinio

  39

  7210

  0

  17 II 21:02

  
• Bajeczna Suknia Ślubna! Roz. 36 ! Ecry ! Kraków

  NiceNH

  0

  524

  0

  14 II 20:33

  
• Karate Kyokushin czy Brazylijskie jiu-jitsu

  _ MEDAL _

  20

  7274

  2

  16 II 17:05

  
• Moc Siła Dynamika (Dynamit w nogach)

  Avvvan13

  30

  7186

  0

  31 X 23:02

  
• dieta na mase

  Animaal

  2

  837

  0

  14 II 20:42

  
• Przemiana ze 100 na 76 kg.

  dawid09

  18

  7622

  0

  27 II 08:37

  
• SPRZEDAM Obciążenie do ATLASU !!!

  damian0077

  5

  2070

  0

  16 II 19:13

  
• Alien Łódź

  piczar

  11

  3225

  0

  17 II 16:42

  
• Redukcja

  Misieeeeek

  1

  625

  0

  14 II 19:57

  
• Trening nóg

  Arachis

  15

  1478

  0

  14 II 21:26

  
• Sprawdzilem "Metode Niemieckich Ciezarowcow

  Gothiic

  30

  6623

  0

  26 IV 20:18

  
• Dieta do ABS II

  Necris

  6

  1095

  0

  14 II 20:36

  
• Gdzie mogę kupić takie spodnie?? ECKO

  arnoldek00

  4

  1853

  0

  14 II 20:04

  
• !!!BIBLIA MISTRZÓW!!! !!!KULTURYSTYKA SYSTEM JOE WEIDER'A

  ZetkaKoks

  0

  1383

  0

  14 II 19:36

  
• Szybka zmiana masy ciała.

  koksDamian

  3

  1712

  0

  15 II 13:14

  
• Allegro.pl KULTYRYSTYKA SYSTEM JOE WEIDERA

  ZetkaKoks

  0

  1107

  0

  14 II 19:26

  
• Kupię gazety (SDW , Kif , MD)

  Bamm Bamm

  3

  824

  0

  21 II 15:04

  
• Mleczny start

  Jaco_1990

  5

  4745

  0

  14 II 20:16

  
• dieta podczes cwiczenia

  Rado38

  1

  741

  0

  14 II 19:53

  
• fst do oceny

  kusiakuba

  0

  698

  0

  14 II 19:23

  
• Dieta redukcyjna do sprawdzenia

  Mistrzu213

  1

  734

  0

  14 II 19:55

  
• a6w vs ABS II

  Necris

  6

  5207

  0

  14 II 23:26

  
• ocena zestawu

  Bigbawol

  5

  827

  0

  16 II 13:14

  
• Cos na sen

  Gulczasss

  11

  3021

  0

  14 II 20:17

  
• Nieregularna dieta...

  Rafalsky89

  3

  953

  0

  14 II 20:37

  
• Kupię obciążenia!!

  glosny93

  2

  721

  0

  14 VI 23:33

  
• Dziennik Treningowy

  Jakubek7

  1

  775

  0

  15 II 20:06

  
• Maska żelowa

  dominias

  1

  996

  0

  14 II 19:13

  
• 19lat--3 lata treningów

  szpaku123

  114

  33459

  0

  22 IV 19:45

  
• PLAN TRENINGOWY NA MASE DLA POCZATKUJACYCH

  HELLBOY100

  2

  20138

  0

  5 VIII 18:26

  
• Wzrost i waga do BJJ

  Acodinek

  9

  6106

  0

  24 II 09:48

  
• ocencie kolejnosc parti

  ndw agroo8

  17

  1522

  0

  14 II 21:18

  
• FBW do oceny!!!!

  Adam3k

  12

  1127

  0

  15 II 22:05

  
• Problem,Wodyn help !

  rozwazny87

  15

  2099

  0

  22 II 16:57

  
• rzezba brzucha

  Matik91

  8

  1840

  0

  15 II 20:42

  
• Stosunek białka do węglowodanów

  Lipari

  1

  1240

  0

  14 II 18:23

  
• l leucyna solo

  ninja pl

  8

  1335

  0

  14 II 20:58

  
• Żółte gałki oczne i nie tylko.

  xsk92

  7

  15477

  3

  16 II 16:59

  
• Rz3eźba

  darreekk

  6

  1132

  0

  15 II 14:40

  
• Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

  Anonim

  206

  17889

  0

  9 V 19:49

  
• PROSTE PYTANIE, PROSTA ODPOWIEDŹ...

  LaRgOooo

  6

  921

  0

  14 II 18:23

  
• Obżarstwo

  Lewy1315

  5

  2377

  0

  14 II 18:31

  
• Ocena treningu HST

  Andrewson

  1

  670

  0

  14 II 18:41

  
• sztuki walki - Kraków - co i gdzie?

  KancziKrk

  7

  1345

  0

  9 III 22:26

  
• HGH

  ilan

  11

  2231

  0

  14 II 18:53

  
• Mam 141 punktów OLIMP na sprzedaż

  ramzes26

  0

  577

  0

  14 II 17:21

  
• z 90 na 80 w krótkim czasie .

  Anonim

  6

  1187

  0

  14 II 21:18

  
• co z Arlovskim?

  annihilus

  19

  2561

  0

  17 II 23:10

  
• trening HST - pomocy...

  Andrewson

  4

  781

  0

  15 II 14:01

  
• Odżywianie w internacie.

  plywak9

  5

  1500

  0

  14 II 19:20

  
• do oceny

  kusiakuba

  1

  1092

  0

  17 II 12:40

  
• OLIMP GAIN BOLIC - dla początkującego

  varoth

  14

  1446

  0

  21 II 00:17

  
• Jak rozplanować DT

  pastek

  4

  825

  0

  15 II 17:23

  
• co polecacie

  olek96

  13

  1714

  0

  14 II 17:38

  
• Mistrz sofistyki

  MarKosTSD

  22

  8940

  0

  7 III 20:38

  
• Mega cykl:) pytanie o dawnkowanie:)

  oobartoo

  3

  801

  0

  14 II 18:05

  
• DIETA REDUKCYJNA-MAŁY DYLEMAT potrzebna szybka odpowiedź

  BasketMat

  14

  2231

  0

  14 II 19:16

  
• Czy to objawy przepukliny?

  Morfyn555

  1

  1217

  0

  14 II 16:24

  
• Serce

  lopek91

  2

  908

  0

  14 II 19:17

  
• Dieta redukcyjna

  desant32

  14

  2300

  0

  22 II 23:02

  
• dobry paln treningowy?

  dominiks91

  2

  689

  0

  15 II 10:56

  
• Kupie pegazusa

  bialas661

  8

  1186

  0

  14 II 17:18

  
• Sprzedam NOKIE E65 CAŁY ZESTAW OKAZJA

  kisiel2241

  5

  906

  0

  4 III 11:49

  
• Co z Pawełem Nastulą

  Anonim

  6

  1881

  0

  16 III 17:27

  
• Siłownia, a bieganie na długie dystansy

  Griszaman

  9

  2304

  0

  15 II 21:57

  
• Nowy split do oceny + kilka pytań.

  HERNAN

  21

  1922

  0

  14 II 20:40

  
• niedozwolone dane

  hannn

  1

  1015

  0

  14 II 17:06

  
• trening na mase priorytet biceps

  Pawel.G92

  11

  2573

  0

  14 II 19:26

  
• Trening do poprawy

  Rybson12

  0

  698

  0

  14 II 15:24

  
• Prośba o pomoc w wyborze odżywki

  ticek

  3

  992

  0

  14 II 15:49

  
• Nowy Cykl opinie...

  Strusieq

  3

  1012

  0

  14 II 17:08

  
• Co teraz robić?

  Bartix0012

  1

  629

  0

  14 II 15:12

  
• katastrofa-trening na marne

  endron

  5

  1110

  0

  16 II 00:32

  
• Wywiad z Tomasz Drwalem

  Masek

  1

  1234

  0

  14 II 16:26

  
• Najlepsze na...

  IZOBAT

  5

  812

  0

  14 II 17:11

  
• Uzupełnienie diety

  Krobb

  3

  1458

  0

  16 II 08:24

  
• Cos nie tak ? :P

  WponKlata

  8

  890

  0

  15 II 21:11

  
• [K]ławke+stojaki+modlitewnik...ZAMBRÓW>OSTROW>MAZOWIECKA

  mariusek19

  1

  630

  0

  14 II 17:26

  
• Rękawiczki Adidas

  rocky111

  0

  608

  0

  14 II 14:32

  
• Wypadek na imprezie! Obejdzie sie bez lekarza?

  Tobiasz11

  4

  1190

  0

  16 II 19:35

  
• Trening na masę - poprawcie proszę.

  kset

  10

  1068

  0

  15 II 14:53

  
• Czapka Nike ZAPRASZAM

  jarosz517

  0

  525

  0

  14 II 14:17

  
• Rok ćwiczeń

  Rocky235

  21

  3383

  0

  15 II 16:50

  
• plan treningowy na mase i siłe, prosze o ocene i pomoc

  skawi

  6

  1031

  0

  14 II 19:21

  
• jaka kreatynka

  PawlusW

  5

  1304

  0

  14 II 15:40

  
• dieta - do sprawdzenia

  Tigeros55

  1

  826

  0

  14 II 14:27

  
• Sprzedam NO-XTREME, NOX STAC, białka, amino - GDAŃSK

  Elcok

  44

  4008

  0

  26 II 10:51

  
• Walczyc o swoje?

  Bazz78

  24

  2925

  0

  16 II 20:36

  
• FBW Na mase do oceny prosze o porawki

  Lyndzik

  5

  809

  0

  14 II 15:25

  
• siatkówka

  waldoke

  3

  727

  0

  14 II 17:19

  
• Wybór sztangi

  hator

  9

  1331

  0

  17 II 20:34

  
• plan trenongowy, masa i siła. prosze o ocene

  skawi

  2

  911

  0

  17 III 15:09

  
• dieta na redukcje, rzeźbę

  johny606

  4

  1189

  0

  14 II 20:10

  
• Dieta na mase do oceny - ostatnie szlify

  Wampirate

  0

  796

  0

  14 II 13:42

  
• wysyłka za granice

  Nitta

  1

  1826

  0

  14 II 13:50