Archiwum kwiecień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Siła czy Masa

  Erykk1494

  6

  1013

  0

  3 IV 23:46

  
• Pytanie w sprawie pory spożywania posiłków

  maks34

  26

  3829

  0

  19 IV 21:09

  
• ciężar: sztanga vs. sztangielki

  Adifek

  4

  1923

  0

  4 IV 10:03

  
• co na brzuch przy masie ??

  ecko unltd

  5

  1027

  0

  4 IV 23:12

  
• Ocena treningu na mase...

  xeroboy

  3

  2299

  0

  5 IV 21:01

  
• Wywiad z Piotrem ,, Pietrek '' Piechowiakiem - żywy dowód, że chcieć to móc!

  grabek777

  6

  6945

  0

  4 IV 20:29

  
• Szukam MOCY i POMOCY

  The_Goat

  13

  1730

  0

  7 IV 16:03

  
• Tyrosine

  91Przemo91

  4

  1919

  0

  4 IV 22:13

  
• Pozbyć się balastu

  Adrianfm

  1

  827

  0

  4 IV 10:59

  
• Suplementacja - czyli CARBO przy KARATE :D

  rycerz-88

  20

  3003

  0

  10 IV 14:09

  
• czy czas juz na rzeźbe???

  cliff555

  9

  914

  0

  4 IV 00:07

  
• Koszykowka - trening rzutowy

  76ers

  6

  6450

  0

  3 IV 22:42

  
• Skuteczny sposób na przytycie dla Ektomorfika

  Client

  4

  8022

  0

  4 IV 10:52

  
• HST POMOCY

  visca-B

  4

  793

  0

  4 IV 10:57

  
• Proszę o Pomoc ..

  xMaKoSx

  2

  515

  0

  3 IV 22:31

  
• Vault+SizeOn jak brac

  bafanxxx

  1

  1184

  0

  4 IV 11:05

  
• Carbo przy treningu Karate (przed czy po i czy warto? )

  rycerz-88

  14

  2063

  0

  7 IV 19:48

  
• Split 5x5 do oceny

  Goku_08

  13

  2035

  1

  5 IV 18:09

  
• Trening w domu

  mlaqu

  1

  1303

  0

  3 IV 23:46

  
• opona,walizki,belka :)

  glanc1990

  34

  4538

  0

  26 V 15:58

  
• Zapraszam Stałych bywalców Siłowni

  xMaKoSx

  2

  577

  0

  3 IV 22:09

  
• Dieta

  mlaqu

  2

  804

  0

  3 IV 22:23

  
• nox pump dziwne uczucie

  zurus

  5

  2099

  0

  4 IV 11:03

  
• białko na noc

  aventer

  7

  1425

  0

  4 IV 16:34

  
• Trening

  mlaqu

  1

  830

  0

  3 IV 22:15

  
• Trening HST

  visca-B

  1

  701

  0

  4 IV 08:53

  
• Mozliwe cwiczenia dla 16 - latka

  serwi

  3

  1216

  0

  3 IV 21:55

  
• Wolnostojący drążek

  tommac20

  5

  3448

  0

  10 IV 22:46

  
• Ostrowia miarka.....

  Phobos1

  5

  1417

  0

  5 IV 13:04

  
• Plan czy dobry?

  American20

  3

  735

  0

  4 IV 20:44

  
• Nowa dieta pomoc w ułożeniu

  piters23

  0

  530

  0

  3 IV 21:35

  
• EFP - Boldenon

  plogi1

  21

  2638

  0

  4 IV 16:08

  
• Wspięcia na palce

  kwadecki

  4

  1746

  0

  6 IV 10:57

  
• Deca Durabolin, Organon

  Rafol

  32

  2721

  0

  3 IV 22:53

  
• ból głowy w jednym miejscu

  basienka15

  5

  5136

  2

  5 IV 20:14

  
• SPIRONOL 25mg x 20tbl Polfa PL

  krzykacz

  12

  9125

  0

  9 IV 09:00

  
• Problem z Gainerem...

  tobias21

  2

  603

  0

  3 IV 21:40

  
• Pytanie o "głód"

  ali1987

  18

  1966

  0

  4 IV 18:26

  
• co byście polecili?

  aros86

  5

  1033

  0

  12 IV 11:55

  
• Problem z mięśniami

  karmel27

  14

  2010

  0

  4 IV 00:16

  
• Cell Pump - trening rano

  keses

  4

  891

  0

  4 IV 19:49

  
• Tren flor medico

  komandos18

  2

  1297

  0

  3 IV 21:28

  
• lipomastia i znikome owlosienie u 19 letniego faceta - problemy genetyczne?

  Roksi90

  5

  2877

  0

  19 III 09:09

  
• Spalenie

  Bartodziej

  1

  640

  0

  3 IV 21:40

  
• co pomiędzy cyklami kreatynowymi?

  Voyo

  21

  2677

  0

  4 IV 20:46

  
• Deca Organon 1ml/50mg Holandia

  amator20

  11

  1845

  0

  22 V 17:42

  
• Rzeźba

  Reme_k3

  5

  1049

  0

  4 IV 08:56

  
• Gain Bolic 6000 na noc?

  Anonim

  13

  2784

  0

  4 IV 12:03

  
• inj insulinowkami

  jordanwlkp

  16

  1963

  0

  4 IV 17:20

  
• Wywiad z Demianem Maia

  grimper

  5

  1329

  0

  4 IV 16:16

  
• Wywiad z Demianem Maią

  grimper

  2

  885

  0

  16 IV 15:29

  
• Kwietniowe SDW

  Psycho Dad

  8

  11881

  5

  4 IV 21:55

  
• Carbo Cycling

  canecorso

  6

  1200

  0

  4 IV 10:30

  
• EFP - "Mały niebieski mężczyzna"

  plogi1

  7

  1403

  0

  3 IV 21:24

  
• Sposób podania a kalorie.

  shadowsof2

  5

  1076

  0

  4 IV 10:08

  
• siła przy budowaniu wyskoku a MC...

  trickster

  6

  1569

  0

  6 IV 06:56

  
• odżywki

  mateuszkac

  5

  925

  0

  4 IV 15:41

  
• Pytanie -Inarusbox pomóż

  nowykk

  5

  826

  0

  4 IV 20:20

  
• domowe sposoby na zwiększenie siły

  GrUbYgr

  1

  4473

  0

  9 IV 20:51

  
• HST

  Arcziwaldi

  8

  1647

  0

  4 IV 18:46

  
• Bieg... od niedawna ciężka "wyprawa"

  Luzakin

  0

  625

  0

  3 IV 19:31

  
• Pomoc w wyborze roweru

  dziczek1

  2

  1254

  0

  4 IV 11:47

  
• [K] naklejka animal

  ttomas77

  2

  1523

  0

  3 IV 21:50

  
• KARNET DO KLUBU HOLMES PLACE W GALERII MOKOTÓW

  karoolczak

  0

  1807

  0

  3 IV 19:23

  
• Kupię Rękawice Bokserskie oraz Bramkarskie

  dominik20

  3

  1000

  0

  5 IV 23:28

  
• Kazeina

  Mozdeczek

  4

  1008

  0

  4 IV 15:43

  
• Stek wolowy na grillu ! prosze o pomoc

  komornik88

  2

  2743

  0

  4 IV 09:42

  
• Kupie Hip Hop'owe Ciuchy!

  dominik20

  12

  2303

  0

  6 IV 10:43

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu na masę

  Sąsiadwroc

  5

  1034

  0

  4 IV 16:28

  
• Recepta na podciąganie

  weaklifter

  12

  1533

  0

  3 IV 23:44

  
• Opinia na mój temat.

  BodyLine

  43

  4408

  0

  5 IV 23:07

  
• Masa czy redukcja ? pomocy..

  Lucas6

  7

  1005

  0

  4 IV 15:03

  
• Sprzedam znaczki pocztowe ponad 1000

  Anonim

  1

  1574

  0

  5 IV 11:22

  
• Nokia N78 Sprzedam/Zamienie

  Zagubiony9

  0

  986

  0

  3 IV 18:40

  
• Gainer 737 czy Hi-Tec Whey Mass Gain

  piotr_bzyk

  10

  2945

  0

  3 IV 19:24

  
• Chce schudnąć, jaką diete trzymac ?:)

  kaczornysa

  1

  1128

  0

  3 IV 19:05

  
• odblok mostek akcja

  vegeta22

  16

  2436

  0

  4 IV 00:21

  
• Pomoc przy rozpisaniu cyklu.

  zajac92

  9

  980

  0

  3 IV 19:26

  
• weglowodany

  lololole

  14

  1767

  0

  5 IV 17:38

  
• Arginina - aminokwas numer 1

  Uliwar

  1

  1496

  0

  3 IV 18:59

  
• Limak1990/Dziennik/Redukcja z 82kg na 75kg

  Limak1990

  427

  36186

  0

  17 IV 00:40

  
• Chciałbym schudnąć Proszę o pomoc

  michal515

  12

  1569

  0

  10 IV 14:17

  
• amator

  mlodzian01

  3

  776

  0

  3 IV 17:28

  
• Redukcja z zabawkami

  kasteta

  5

  942

  0

  5 IV 20:42

  
• Siła i wytrzymałość bez masy

  judo88

  10

  1582

  0

  3 IV 22:02

  
• Dietka do ocenki

  16radzio16

  3

  786

  0

  3 IV 22:49

  
• Pytanie do Kinga.

  Cfaniac

  21

  2330

  0

  8 IV 22:36

  
• Glutamina

  spyker90

  3

  930

  0

  3 IV 17:24

  
• Konkurs Masters promuję aktywność- MARZEC- WYNIK

  Kamiru

  13

  2695

  0

  4 IV 11:35

  
• Dziwny problem ze skurczami

  pr0t

  2

  1013

  0

  3 IV 19:21

  
• co przed bieganiem?

  ABS 666

  14

  4486

  0

  7 IV 00:15

  
• Sprzedam Mutant Mass 6.8kg za 120zł

  luqe23

  21

  4903

  0

  9 IV 13:47

  
• FML - Turanox ( Chlorodehydromethyltestosterone )

  Anonim

  24

  5924

  0

  22 IX 20:30

  
• Co na pryszcze na ramieniu

  matek15

  2

  2489

  0

  3 IV 16:19

  
• parabolan atomic lab

  D.U.B.O.L

  71

  7326

  0

  30 VI 09:16

  
• Kupie bialko 3-4.5 kg + stack przedtreningowy (no xplode,shotgun, itp)

  sAAx

  14

  1987

  0

  7 IV 21:54

  
• Powrót po kontuzji

  mati--16

  10

  2486

  1

  29 V 23:39

  
• TESC + CETABON

  BacardiBoy

  7

  929

  0

  3 IV 20:13

  
• Siłownia w trackie kuracji antybiotyków. Moge czy nie?

  Kaemo

  1

  1774

  0

  3 IV 17:35

  
• <<Cykl kreatynowy >> co dołożyć by osiągnąć lepszy efekt

  lukshadow

  13

  1571

  0

  3 IV 20:11