Archiwum sierpień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• rehabilitacja po zwichnieciu stawu barkowego

  Anonim

  1

  1110

  0

  18 VIII 07:03

  
• skrecenie kolana

  Anonim

  1

  647

  0

  18 VIII 07:03

  
• TEST - Atleta Łódź - czysta masa - by gustawo1995 !

  gustawo1995

  45

  14381

  2

  14 X 23:41

  
• Rzobudowa domowej siłowni.

  tomy2525

  3

  619

  0

  18 VIII 09:52

  
• POMOC - długa redukcja czy dalej ciągnąć

  maciejovirus

  6

  1490

  0

  20 VIII 09:59

  
• mięśnie barków

  wademekum

  3

  631

  0

  18 VIII 12:32

  
• Czy takie rozwiązanie jest dobre na redukcji ?

  nuta123422

  1

  736

  0

  18 VIII 06:17

  
• dyskopatia

  kubgram

  1

  1095

  0

  18 VIII 09:53

  
• [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

  faftaq

  3599

  827957

  1643

  13 IV 20:37

  
• Pobudzenie, kofeina?

  ferdinand9

  1

  893

  0

  18 VIII 07:02

  
• czym rózni się Olimp - Gold Beef-Pro Amino 300tab i Olimp - Gold Beef-Pro Plasma 300

  ginomen

  7

  3604

  2

  27 VIII 23:39

  
• [K] kupie kofeine proch

  amaloo

  0

  652

  0

  17 VIII 21:46

  
• 4 Mc do oceny

  patryk942

  3

  3310

  3

  28 VIII 12:11

  
• Chrupiące kolano

  Amare89

  1

  839

  0

  18 VIII 20:00

  
• Ocena plan [Ankieta jest}

  ekhaart

  1

  698

  0

  17 VIII 21:50

  
• Właściciel sfd

  Anonim

  1

  2264

  0

  17 VIII 21:40

  
• Jedzenie z biedronki na mase?

  Torres97

  17

  5275

  1

  17 VIII 22:07

  
• Trening dla amatora

  Anonim

  4

  657

  2

  18 VIII 14:15

  
• Ograniczenia przy gainerze

  norbi961

  2

  725

  0

  17 VIII 21:29

  
• Tran Mollers- Nadaje się?

  KamilBMW

  5

  2114

  0

  19 VIII 17:33

  
• szybkie tycie czy co?

  Anonim

  1

  619

  1

  17 VIII 20:31

  
• Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g

  maciek04

  1

  1807

  0

  18 VIII 08:31

  
• Koszulki z krojem przylegającym do sylwetki

  marcys

  5

  728

  0

  17 VIII 21:25

  
• beztłuszczowa sucha masa miesniowa

  lepolak

  1

  725

  1

  17 VIII 21:25

  
• 4 dieta przerobiona - masa

  PawlosNac

  4

  745

  0

  17 VIII 20:56

  
• niedowaga

  balon7111

  13

  2136

  0

  18 VIII 16:57

  
• Czy dobrze ćwiczę? Jak poprawnie ćwiczyć? Czy potrzebuje diety i jak ją stosować?

  MiiDa

  3

  1091

  2

  25 VIII 15:45

  
• UNS agmatine600 vs FA agmamax

  Tomasz_

  14

  3179

  0

  18 VIII 19:03

  
• bezsennosc

  Anonim

  1

  585

  0

  17 VIII 20:32

  
• Prośba o porady i wskazówki

  Wiwar

  9

  1633

  0

  25 VIII 13:56

  
• Fbw knfie

  SnakeIII

  1

  758

  0

  17 VIII 18:44

  
• Gainer na początek

  Shokei11

  7

  795

  0

  17 VIII 20:36

  
• Dieta na masę do oceny

  lancer84

  1

  795

  0

  18 VIII 19:01

  
• TWO

  Anonim

  1

  648

  0

  17 VIII 20:32

  
• DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą

  blue_hope

  1016

  98230

  205

  11 VIII 21:55

  
• Trening

  bartexl

  2

  650

  0

  18 VIII 19:51

  
• winstrol w tabletkach 10 mg...pytanie

  Anonim

  1

  723

  0

  17 VIII 20:33

  
• EXTRIFIT

  Anonim

  1

  739

  0

  17 VIII 20:34

  
• HTED Knife

  KserxesFRD

  2

  2446

  0

  14 XI 14:11

  
• Mieśnie czworoboczne grzbietu asymetria

  GMelet

  1

  1122

  0

  17 VIII 20:53

  
• Grzegorz włodarski

  grzegorzwlodar

  5

  3367

  0

  17 VIII 19:57

  
• FURO Karate

  Anonim

  1

  2536

  0

  20 VIII 09:05

  
• Witam napisze potrzebuje pomocy przy braniu kreatyny

  jaxon0x0x

  2

  731

  0

  17 VIII 17:12

  
• wada postawy

  Aczka1995

  1

  1007

  0

  17 VIII 20:46

  
• czyste białko bez laktozy i nie zawierające nabiału

  Dr3vvco

  10

  1569

  1

  17 VIII 23:00

  
• Seminarium z L. Nortonem - zapytanie

  faftaq

  13

  2748

  2

  27 VIII 23:53

  
• Czy jest to dobry plan treningowy?

  Cin

  5

  1161

  0

  19 VIII 15:13

  
• Dieta masa - ocena

  PawlosNac

  6

  991

  1

  17 VIII 17:01

  
• Dieta do oceny

  gwarek1998

  2

  770

  0

  18 VIII 19:50

  
• Klatka na masie ocena ćwiczeń :)

  dedikoso2345

  12

  2262

  0

  19 VIII 18:46

  
• Czy na poczatek jest to odpowiedni Plan cwiczen >? :D

  Merkon3211

  3

  990

  0

  18 VIII 19:48

  
• Mutant Mass?

  A7A1

  4

  840

  0

  17 VIII 18:46

  
• Modyfikacja

  masarnie

  8

  1054

  1

  18 VIII 17:00

  
• Kilka wskazówek na początek

  Mikk17

  21

  2752

  8

  18 VIII 23:16

  
• BRODAWKI

  Anonim

  1

  592

  0

  17 VIII 15:21

  
• spalacz tluszczu

  Anonim

  1

  555

  0

  17 VIII 14:02

  
• serek wiejski

  Anonim

  1

  610

  0

  17 VIII 15:19

  
• Brak apetytu po suplach

  minik12

  9

  1251

  0

  18 VIII 15:35

  
• próba redukcji, niedoczynność i tycie z powietrza

  goodbad

  2

  1833

  0

  17 VIII 15:37

  
• Rozwalona ławka

  TopPerfect

  4

  899

  0

  17 VIII 21:52

  
• Pulsometr

  hrem

  2

  1255

  0

  26 VIII 19:18

  
• Z Chodakowskiej na trening siłowy

  Ferque

  10

  2279

  0

  18 X 11:26

  
• OMLET PRZED TRENINGIEM??

  Anonim

  1

  2100

  0

  17 VIII 15:19

  
• Mex nutrition - Hydro Whey Pro

  TomQ-MAG

  0

  3458

  0

  17 VIII 12:14

  
• ActivLab - Kreatyna Monohydrat

  TomQ-MAG

  0

  3466

  0

  17 VIII 12:13

  
• ActivLab - Kreatyna Jabłczan

  TomQ-MAG

  0

  3714

  0

  17 VIII 12:11

  
• Zmiany w sylwetce przy sztukach walki

  niepowtarzalny

  5

  820

  0

  17 VIII 17:13

  
• Dieta trenera

  muscular.fast

  1

  864

  0

  17 VIII 12:38

  
• Naderwanie przyczepu więzadła pobocznego

  szczypiorekMK

  4

  3197

  3

  18 VIII 20:25

  
• IMBIR-Jako booster?

  BODYMAX31

  5

  3825

  1

  18 VIII 16:25

  
• Chciałbym zmienić swój wygląd.

  fsikorski

  1

  802

  0

  17 VIII 20:55

  
• Redukcja ze 110 kg

  Anonim

  7

  1872

  3

  24 VIII 21:05

  
• Regeneracja

  drago1337

  1

  725

  0

  18 VIII 11:13

  
• 2 miesiące przerwy , jak zacząć trenować ? plany na przyszłość

  dawidzior8

  10

  1342

  1

  19 VIII 10:18

  
• Kontuzja pleców - wizyta u lekarza

  mar-pen

  4

  1600

  0

  26 VIII 18:53

  
• Trening pleców

  ter110

  2

  691

  0

  17 VIII 11:59

  
• choroby jezyka

  Anonim

  1

  600

  0

  17 VIII 15:18

  
• sanatorjum

  Anonim

  1

  699

  1

  17 VIII 09:16

  
• jakie mięśnie ćwiczyć dodatkowo?

  dolorek

  2

  784

  0

  19 VIII 17:48

  
• curedblue maść

  Anonim

  1

  1611

  0

  17 VIII 09:30

  
• Suplementy REAL PHARM

  jhc

  4

  7783

  1

  17 VIII 13:40

  
• Jak odmierzyć 50g?

  A7A1

  7

  4410

  0

  17 VIII 14:28

  
• dieta na mase .

  Kamil.Kulig

  5

  845

  0

  17 VIII 15:36

  
• jaki typ budowy?

  kuba939

  4

  784

  1

  17 VIII 08:43

  
• Sylwetka piłkarza - masować, utrzymywać, czy redukować wagę?

  skwolek

  7

  4922

  0

  19 VIII 17:07

  
• Problem z klatką.

  Kolorowaklatka

  1

  1095

  0

  17 VIII 20:55

  
• [K] kupię spalacz thermocore, synedrex etc

  Pietrow_90

  2

  1087

  0

  25 VIII 08:36

  
• Tłuszcz na brzuchu, receptory awaryjne?

  garazowy

  4

  1253

  1

  17 VIII 20:52

  
• Przyswajalność białka

  Anonim

  1

  787

  0

  17 VIII 09:30

  
• CZY KAŻDE BIAŁKO WLICZAĆ??

  Anonim

  1

  887

  0

  17 VIII 09:29

  
• Obwody rosną a waga stoi w miejscu.

  Torres97

  3

  1442

  1

  17 VIII 00:09

  
• Ogóle odżywianie przy treningach ?

  Albertooo

  4

  1494

  2

  27 VIII 21:55

  
• Redukcja 120 kg

  Kroos123PL

  4

  1352

  0

  18 VIII 13:51

  
• Trening bez sprzętu na masę.

  Anonim

  10

  1255

  3

  23 VIII 17:20

  
• Dobry plan treningowy?

  Cin

  2

  668

  0

  17 VIII 20:40

  
• 165 cm a waga na wycięciu.

  Anonim

  1

  605

  0

  17 VIII 09:26

  
• Low Carb- jak wyjść na Reverse

  Alstomiak

  3

  1550

  0

  17 VIII 10:45

  
• Zaczepka

  mavingo

  6

  1921

  3

  26 VIII 21:18

  
• Przyprawy

  LisseK

  1

  722

  0

  16 VIII 22:15

  
• GŁOSUJEMY na najlepszą przemianę

  ASNF

  34

  12907

  27

  30 VIII 22:10