Archiwum sierpień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa

  Tbe91

  4

  674

  2

  4 VIII 14:30

  
• Pytanie o suplementacje .

  kuba8182

  9

  905

  0

  8 VIII 12:25

  
• Trening pływacki - Open Water

  DZikku

  1

  2713

  0

  4 VIII 18:18

  
• Pytanie o oliwe

  ryder103

  2

  714

  1

  4 VIII 21:34

  
• Najlepsza dostępna przedtreningówka w 2015 roku?!

  SebaAwP

  18

  22326

  18

  4 VIII 21:56

  
• Lepszy bulk czy zwykły gainer na masę mięśniową ?

  kulti524

  10

  1708

  3

  5 VIII 00:40

  
• FBW MASA do oceny

  Gox

  10

  1243

  4

  7 VIII 23:41

  
• Czy jest sens dalej to ciagnąć

  TeamBiceps

  14

  2622

  0

  4 VIII 22:17

  
• Dieta na masę do oceny.

  kamil567

  13

  2636

  0

  23 VIII 12:36

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  noobieG

  6

  685

  0

  4 VIII 14:38

  
• Plan treningowy

  kwasniak78

  5

  855

  0

  5 VIII 17:28

  
• Pare pytań co do diety na mase.

  guzooo

  3

  1240

  0

  4 VIII 18:29

  
• Proszę o poradę.

  Thing

  2

  515

  0

  4 VIII 18:28

  
• Dieta dla kobiety

  kk4e

  2

  671

  0

  4 VIII 18:27

  
• [S] Sprzedam Korki Nike. Nowe !

  jrw

  0

  2435

  0

  3 VIII 21:38

  
• Crossfit czy coś jeszcze żeby dobra pompa była. ???

  FIODOR77

  1

  4052

  0

  7 VIII 09:50

  
• Problemy zdrowotne

  paczydelko

  4

  1351

  0

  20 VIII 13:13

  
• stanie na głowie, rękach ..

  Anonim

  2

  701

  0

  8 VIII 19:40

  
• (Maślan Hydrokortyzonu)Wzrost masy?

  Anonim

  1

  822

  0

  8 VIII 20:11

  
• Kontuzja klatki

  pablo15216

  6

  24487

  1

  3 VIII 23:01

  
• MR. OLYMPIA 2015

  ASNF

  1055

  357095

  376

  27 IX 11:22

  
• Sprawdzenie diety , czym podbić kcal [masa]

  staranny

  6

  1179

  0

  4 VIII 18:29

  
• 15latek duzo cwicze a meta

  yomummashi

  1

  800

  0

  3 VIII 20:52

  
• [K] kupie t shirty albo bezrekawniki PIT BULL MANTO XL L

  ewelciaewelinka

  1

  968

  0

  5 VIII 17:41

  
• problem z bicepsami

  Anonim

  1

  731

  0

  6 VIII 20:45

  
• Pilnie potrzebna pomoc - 5HTP

  Anonim

  3

  1216

  1

  3 VIII 23:07

  
• ile kosztuje Omegamarine forte +

  Anonim

  1

  1298

  0

  8 VIII 20:11

  
• Prośba o sprawdzenie diety dla kobiety z podejrzeniem insulinooporności

  gymfreakgirl

  4

  1159

  0

  4 VIII 18:11

  
• Czy mogę zrobić cheat meal po 4 dniach diety ?

  nuta123422

  10

  1917

  3

  6 VIII 11:05

  
• Kreatyna - 16lat

  bialyx

  2

  661

  0

  6 VIII 16:08

  
• walker1707 co to ma byc?

  TomQ-MAG

  6

  835

  5

  11 VIII 17:07

  
• nowy doradca w dziale

  TomQ-MAG

  11

  1290

  22

  4 VIII 18:29

  
• Muffinki czekoladowo-malinowe :)

  Eiszeit

  4

  4065

  9

  23 X 07:24

  
• wagi

  Anonim

  1

  640

  0

  8 VIII 20:11

  
• kilka pytań odnośnie treningu

  wsn123

  1

  643

  0

  4 VIII 18:09

  
• [K] KUPIĘ MODLITEWNIK MARBO I WYCIĄG SERII HOME

  Sebamma

  0

  596

  0

  3 VIII 18:15

  
• skład chleba

  frytki

  1

  883

  0

  4 VIII 01:08

  
• Przygotowanie do sezonu

  Jaa1945

  5

  804

  0

  4 VIII 13:34

  
• kurs dietetyka

  Anonim

  1

  727

  0

  8 VIII 20:12

  
• lordknaga - nagroda za aktywność

  ASNF

  5

  986

  4

  4 VIII 22:24

  
• Ginekomastia

  sfd944

  7

  1454

  0

  4 VIII 14:19

  
• Co jest lepsze?

  Myckol57

  5

  626

  0

  3 VIII 21:37

  
• jakie kwasy omega 3 żeby nie przeplacac?

  Kosmala

  17

  5239

  1

  11 VIII 08:58

  
• Coś na pobudzenie na treningu ?

  nuta123422

  3

  744

  3

  3 VIII 18:40

  
• Nagroda za bloga - lipiec 2015

  lodzianin1

  4

  1668

  5

  3 VIII 22:30

  
• Omlet zamiast jajka sadzonego

  Anonim

  3

  1784

  0

  3 VIII 21:51

  
• Plan Treningowy Pomoc

  shocking25

  3

  583

  1

  3 VIII 18:30

  
• redukcja

  siarzevski

  3

  832

  0

  3 VIII 19:35

  
• Zestaw odżywek na mase - opinie

  Yessi

  19

  2852

  0

  4 VIII 12:16

  
• Utrata wagi po biegunce

  cristian9

  6

  15544

  1

  9 VIII 13:00

  
• Bodyman94 dziennik

  bodyman94

  11

  10895

  1

  10 VIII 21:21

  
• [S] Sprzedam Thermocore + Lean Fx + Ad3

  facet88

  4

  1894

  0

  6 VIII 16:32

  
• co to znaczy

  Anonim

  1

  721

  0

  3 VIII 13:02

  
• Suplementacja na masę

  Basiorek

  3

  732

  3

  3 VIII 13:08

  
• Kreatyna a posiłek

  plleah

  4

  705

  0

  7 IX 12:36

  
• śmierć ubezpieczonego

  Anonim

  1

  553

  0

  3 VIII 13:02

  
• Jakie suplementy dodać

  OneMoment

  6

  1025

  4

  4 VIII 09:37

  
• siłownia w Chłapowie

  Anonim

  0

  576

  0

  3 VIII 12:11

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  583

  0

  3 VIII 13:02

  
• Plan do sprawdzenia, jest ankieta.

  Schwarnold

  7

  986

  0

  5 VIII 21:35

  
• problem ze stawem barkowym

  fabian__90

  2

  614

  0

  3 VIII 13:39

  
• Split 3x w tygodniu do oceny

  Hatodex88

  8

  1664

  1

  5 VIII 15:47

  
• Plan 4 dniowy - 2 lata treningu

  glinka1

  5

  830

  0

  4 VIII 13:27

  
• koszalin

  Anonim

  1

  1004

  0

  3 VIII 13:03

  
• zamówienie

  Dams

  4

  1923

  0

  3 VIII 14:56

  
• Rafał Simonides ponownie w Tajlandii

  Lady M

  1

  2197

  3

  4 VIII 13:05

  
• Animal cuts - stosowanie

  Anonim

  3

  721

  0

  3 VIII 15:09

  
• urzadzenie magneton max

  Anonim

  1

  2528

  2

  3 VIII 13:05

  
• Fizjoterapia - pływanie AWF Biała Podlaska

  ewciuchaa

  0

  803

  0

  3 VIII 10:11

  
• Czy ten plan będzie dla mnie dobry ?

  Anonim

  2

  620

  0

  3 VIII 16:12

  
• zakup Tablice - Programu Treningowego Olimp

  Anonim

  1

  801

  0

  3 VIII 13:04

  
• Sprzęt na siłownie do 1400-1500

  WŚ

  8

  1127

  0

  6 VIII 13:06

  
• Czy plan jest ok?

  Anonim

  4

  761

  0

  5 VIII 17:25

  
• Testo - Animal

  Yessi

  6

  1084

  0

  3 VIII 13:36

  
• Dieta na masę do oceny, 73kg

  Rapisherr95

  16

  2441

  0

  4 VIII 18:47

  
• Dieta do sprawdzenia

  Regacz

  2

  681

  1

  3 VIII 16:11

  
• Dieta masowa do oceny

  Kubishon

  6

  1227

  0

  4 VIII 13:36

  
• doksycyklina a tarczyca

  Anonim

  1

  1092

  0

  3 VIII 09:44

  
• plan na mase do poprawy

  Kejmo

  7

  1431

  1

  10 VIII 19:31

  
• Ciągłe zmęczenie, ból stawów i problem z metabolizmem

  Wkretacz17

  11

  2070

  0

  12 VIII 16:26

  
• Ból pleców HELP

  patryk9991

  6

  1235

  2

  9 VIII 11:55

  
• Kreatyna

  Anonim

  1

  672

  0

  3 VIII 09:45

  
• Plan cwiczen dla 13 latka

  bartek654

  10

  15959

  3

  4 VIII 09:40

  
• Proszę o pomoc dla początkującego [M; 200 cm; 85kg]

  drvglord

  2

  694

  1

  3 VIII 16:26

  
• Plan do oceny

  Dekuler

  3

  582

  0

  3 VIII 01:37

  
• dieta na mase -76kg poprawka

  Kejmo

  4

  1189

  1

  3 VIII 14:57

  
• testosteron

  Anonim

  1

  625

  1

  3 VIII 09:46

  
• martwy ciag + przysiady+ wykroki

  Kalik1964

  6

  1330

  1

  3 VIII 19:52

  
• Plan treningowy redukcja Siłowy + cardio interwały

  Gnz.

  3

  1580

  2

  2 VIII 23:36

  
• [S] Siłownia Marbo ZESTAW SEMI PRO 17+s + GRATISY

  zacha321

  12

  3025

  9

  7 VIII 19:12

  
• Poranne bieganie

  Anonim

  2

  706

  0

  3 VIII 09:28

  
• Pierwsza Dieta redukcyjna. Proszę o opinie

  Mantos

  3

  800

  0

  3 VIII 16:10

  
• Brak posiłku po treningu na redukcji

  LORD ZEDD

  3

  6346

  4

  3 VIII 00:20

  
• Potrzebna pomoc. Dylematy, problemy, nie wiem jak to ogarnąć.

  maaaaupa

  5

  1057

  0

  2 VIII 21:44

  
• Ocena treningu na mase dla początkującego kalistenika+hantle

  zielonyzieloniak

  6

  1318

  0

  8 VIII 13:00

  
• Dieta do oceny

  tomasz0206

  3

  991

  0

  17 VIII 17:03

  
• Niechcący siła zamiast masy?

  Dzem21

  3

  938

  1

  3 VIII 06:47

  
• Dieta na redukcje- porada ile czego

  klimat666

  2

  1055

  0

  3 VIII 16:09

  
• Co mogę ćwiczyć tym wyciągiem? Zdjęcie

  Anonim

  6

  1005

  0

  7 VIII 13:07

  
• Dieta na masę do oceny

  ksm0

  3

  845

  1

  3 VIII 17:00