Archiwum sierpień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• MMA- gdzie w Poznaniu

  VikingTT

  0

  394

  0

  28 VIII 12:27

  
• Odpowiedni lekarz 'sportowy'?

  Lewyqqq

  5

  913

  0

  29 VIII 14:35

  
• Plan fbw

  poczatkujacy1998

  8

  1334

  0

  29 VIII 08:38

  
• trening personalny - Warszawa

  jgo

  1

  937

  0

  28 VIII 13:42

  
• Usuawnie tatuazu- Śląsk

  Kalik1964

  1

  1068

  0

  24 IX 13:26

  
• tatuaz

  Anonim

  1

  541

  0

  28 VIII 18:28

  
• Suplementacja przy redukcji - czy i jaki spalacz?

  muwan

  7

  929

  2

  30 VIII 15:04

  
• nerki

  Anonim

  1

  522

  0

  28 VIII 18:28

  
• anapolon

  Anonim

  1

  470

  0

  28 VIII 11:26

  
• 14 lat, co myślicie ?

  Anonim

  22

  8796

  9

  19 III 16:47

  
• Narty

  Anonim

  3

  2023

  1

  28 VIII 20:25

  
• receptory

  Anonim

  1

  391

  0

  28 VIII 21:14

  
• superserie na nogi

  Frugoss

  3

  1392

  0

  29 VIII 10:25

  
• jaki plan na masę?

  luki02165

  8

  903

  0

  29 VIII 08:39

  
• Redukcja na enanie- waga w miejscu

  Anonim

  1

  534

  1

  28 VIII 11:26

  
• karta aptecznapzu

  Anonim

  1

  530

  0

  28 VIII 18:28

  
• DMP w Podnoszeniu Ciężarów Osób Niepełn., VI Integracyjny Turniej w WL - 05.09.2015r.

  gregorterm

  4

  2353

  0

  10 IX 18:57

  
• Masa - plan treningowy.

  Piotr Em

  10

  785

  0

  31 VIII 17:19

  
• zatkane zatoki szczękowe

  Anonim

  1

  580

  0

  28 VIII 21:15

  
• Dieta na masę

  Altaires

  3

  1090

  0

  28 VIII 19:28

  
• Pomoc w ułożeniu diety...

  AdI96

  5

  923

  2

  29 VIII 12:15

  
• [BLOG]Skiterr, Masa Ekto 2015

  Skiterr

  22

  3808

  0

  29 IX 18:46

  
• Okres po redukcji - SD oraz Reverse Diet

  MCzarny

  0

  750

  0

  28 VIII 00:36

  
• Roczna głodówka, pytanie do Fafa i innych mózgów:D

  Dremor

  9

  3577

  4

  30 VIII 23:49

  
• Laik w suplementacji, POMOCY

  adamogo

  5

  1039

  0

  28 VIII 21:48

  
• Lipomastia- redukcja czy masa? Żele odchudzające.

  The92Bil

  8

  2579

  2

  31 VIII 17:54

  
• Czy podany trening bedzie dobry?

  jerzyjez7

  6

  818

  0

  28 VIII 00:15

  
• Czy brać BCAA na redukcji?

  SpiritualHealing

  3

  907

  0

  31 VIII 18:38

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  fide54

  4

  765

  0

  30 VIII 13:24

  
• Dieta

  Anonim

  4

  498

  1

  28 VIII 09:39

  
• Tłuszcze w posiłku po treningu

  LisseK

  5

  1084

  2

  29 VIII 20:56

  
• Masa czy redukcja, 7msc stażu, pomocyyy!!

  kajnusmodel

  3

  942

  1

  29 VIII 11:55

  
• Dieta carb cycling na mase do oceny

  Swazy

  13

  2405

  0

  1 IX 16:53

  
• dieta czy prdukty?

  ziomusZPasja

  23

  2763

  0

  29 VIII 22:20

  
• Wyliczenie bilansu kcal diety

  topoloa476

  8

  1311

  2

  30 VIII 17:02

  
• pękanie naczyń krwionosinych

  Anonim

  1

  559

  0

  28 VIII 21:16

  
• rozpiska 6 dni w tygodniu - redukcja, odchudzanie - opinia

  koziom

  2

  977

  0

  28 VIII 12:35

  
• Pytanie o kaptury :)

  Arnin

  6

  907

  0

  29 VIII 11:56

  
• Niesprawna ręka

  kamil0007

  0

  818

  0

  27 VIII 21:00

  
• Dieta na przytycie

  chlebowak

  3

  632

  0

  28 VIII 17:56

  
• Breakdance Koła (flare)

  Anonim

  1

  486

  0

  28 VIII 21:16

  
• Problem dotyczacy budowy

  Nimrod79

  4

  690

  0

  28 VIII 19:22

  
• Skavenir - Chcę być silniejsza!

  skavenir

  13

  2539

  1

  29 VIII 20:01

  
• SFD Flex vs Nutrend Flexit

  Altek

  9

  1797

  3

  1 IX 12:02

  
• rozrost ciała pytanie

  Anonim

  1

  571

  0

  28 VIII 21:20

  
• Jaki skuteczny żel na zakwasy?

  iangry

  10

  10937

  1

  4 IX 09:55

  
• Odżywianie i odżywka bialkowa

  Pplmk

  12

  2790

  1

  29 VIII 00:02

  
• Trening siłowy

  Anonim

  2

  488

  0

  28 VIII 10:34

  
• dieta 1000 kcal

  Anonim

  2

  641

  0

  28 VIII 18:16

  
• trening split do oceny

  An4Tec

  26

  2608

  0

  2 IX 21:06

  
• jaka kreatyna ? jabłczan, monohydrat czy stak ?

  Anonim

  2

  791

  0

  28 VIII 10:35

  
• FBW

  jopu91

  20

  2727

  3

  28 XII 12:12

  
• Lubelski Wycisk na LBN Fit Festiwal - Lublin 04.10.2015

  RedAlert

  8

  2655

  1

  2 X 01:14

  
• obwody

  Anonim

  1

  527

  0

  28 VIII 18:29

  
• Modyfikacja planu FBW

  amazer323

  22

  2527

  0

  27 VIII 18:29

  
• trener bramkarzy zagłebia lubin

  Anonim

  1

  611

  0

  28 VIII 18:29

  
• Ćwiczenia na brzuch

  mateoo727

  9

  955

  0

  27 VIII 21:06

  
• Redukcja kobiety i ćwiczenia siłowe

  Cotoroto

  2

  1115

  1

  27 VIII 22:51

  
• Jak zwiększyć siłę przed treningiem Street Workout?

  Jack_Carver

  6

  1315

  2

  7 IX 19:33

  
• Pytanie: trening, dobrze dobrany?

  asdfghjkl2778

  2

  624

  0

  27 VIII 22:07

  
• Apteki

  Anonim

  1

  496

  0

  28 VIII 18:30

  
• sterydy

  Anonim

  1

  504

  0

  28 VIII 18:30

  
• Naturalna kulturystyka

  adrszc

  6

  1072

  3

  28 VIII 18:09

  
• masa czy rzeźba?

  Darkseen

  24

  3047

  0

  1 IX 08:08

  
• Ból pośladka z promieniowaniem do podudzia

  Poznan_P5

  2

  1630

  0

  27 VIII 20:15

  
• Zerwanie ACL - gdzie zrobić rekonstrukcję?

  freesh91

  2

  1447

  0

  29 VIII 12:19

  
• kara w niemczech

  Anonim

  1

  447

  0

  28 VIII 21:18

  
• Bsn Volumaize , Dymatize Gaba

  DuDu1909

  1

  1572

  0

  31 VIII 10:43

  
• Plecy w treningu hst

  adam693

  4

  840

  0

  28 VIII 06:46

  
• wykaz chorob

  Anonim

  1

  772

  0

  28 VIII 21:18

  
• BPI - Roxy

  TomQ-MAG

  0

  2797

  0

  27 VIII 14:02

  
• wysepka kostna o sr 6 mm

  Anonim

  1

  3419

  1

  28 VIII 21:18

  
• Olimp - Define It Lady

  TomQ-MAG

  0

  4003

  0

  27 VIII 14:01

  
• ADCC 2015 World Championship Sao Paulo

  Yoshi87

  13

  2677

  1

  1 IX 18:17

  
• Już zredukowałam. Teraz chcę budować mięśnie! HELP

  loveyourself

  4

  1252

  0

  27 VIII 16:29

  
• Ćwiczenia w domu, plenerze na dynamikę, moc, siłę

  bula0160

  2

  1375

  0

  28 VIII 10:45

  
• plan treningowy

  Darkseen

  5

  618

  0

  28 VIII 00:34

  
• Problem z kolanami a przysiady

  Wilax148

  7

  1024

  0

  27 VIII 17:03

  
• Trening -SPLIT DO OCENY !

  Krzychu23

  2

  629

  0

  27 VIII 19:51

  
• Martwy ciąg klasyczny a martwy ciąg sumo.

  Anonim

  2

  1548

  0

  27 VIII 22:17

  
• Jaki suplement z omega 3 warto zakupic?

  Lanador

  2

  991

  0

  27 VIII 13:00

  
• Prawdopodobnie przetrenowanie

  maciekgre

  4

  790

  0

  27 VIII 21:00

  
• ActivLab - NO Booster

  TomQ-MAG

  0

  3755

  0

  27 VIII 11:58

  
• Nutrex - Vitrix

  TomQ-MAG

  0

  3025

  0

  27 VIII 11:56

  
• [S] FinaFlex - Stimul8

  TomQ-MAG

  3

  1274

  0

  27 VIII 17:27

  
• Trening klatki a BARK !

  Krzychu23

  3

  899

  0

  27 VIII 13:10

  
• Redukcja 3 miesiące - efekty - co dalej?

  Kelloss

  8

  3967

  0

  28 VIII 13:40

  
• Posiłek po treningu wieczorem???

  Anonim

  14

  10208

  1

  31 VIII 11:30

  
• ** KONKURS Z IRON HORSE - EDYCJA NR 2 - WAKACJE NA SPORTOWO **

  adzik123

  28

  4118

  14

  19 IX 14:35

  
• Orbitrek a bieganie

  Moiraa

  10

  3938

  2

  8 IX 08:27

  
• ~1200 kcal na raz. Co dobrze wchodzi ?

  qba1500

  11

  2407

  1

  27 VIII 17:57

  
• kaloriie po redukcij

  ucho100

  2

  708

  0

  27 VIII 12:46

  
• Wpływ suplementów na zdrowie

  kajber3

  3

  809

  2

  27 VIII 11:12

  
• Jaki trening będzie dla mnie najodpowiedni?

  jerzyjez7

  3

  795

  0

  27 VIII 20:56

  
• [K] Nike Air Max

  Vegeta15

  0

  720

  0

  27 VIII 09:55

  
• Co sądzicie o treningu w moim wieku??

  Grzesiek334

  6

  1703

  0

  29 VIII 16:15

  
• ZABURZENIA HORMONALNE zależne od INSULINY I KORTYZOLU

  Biniu

  0

  581

  0

  27 VIII 09:27

  
• Ból stawów na redukcji.

  markf

  1

  2793

  0

  27 VIII 12:13

  
• Suplementacja

  wojtek7121

  10

  906

  2

  27 VIII 20:22

  
• ból w barku

  Hidzio93

  5

  621

  0

  28 VIII 00:02