Archiwum luty 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zmiana planu?

  Anonim12344

  12

  961

  1

  26 II 00:10

  
• Jak przełamać "niemoc"

  fakirr

  10

  2817

  0

  4 VII 16:11

  
• Które ćwiczenia uwazacie za lepsze?

  Wilhelmkaiser

  3

  467

  0

  24 II 11:43

  
• Wyciskanie hantli nad glowe

  Wamuch94

  3

  1106

  0

  24 II 11:45

  
• trening ocena oraz w jaka strone pojsc

  kacperzmc

  17

  989

  0

  28 II 21:34

  
• Jak w wieku 14 lat nie zrobić sobie krzywdy?

  kubalke

  3

  426

  0

  24 II 09:38

  
• Klatka piersiowa i odcinek lędźwiowy

  Synthers

  11

  1330

  4

  24 II 23:01

  
• ćwiczenia dla ektomorfika w domu

  VolterKing

  9

  722

  1

  25 II 21:14

  
• Czy to mozliwe?

  Anonim

  5

  409

  0

  25 II 20:55

  
• Masa czy Rekompozycja oraz suplementy

  Zniwi

  20

  1121

  11

  24 II 14:42

  
• Karta apteczna

  Anonim

  3

  424

  0

  24 II 13:23

  
• pytanie

  golimonka

  5

  348

  6

  24 II 12:02

  
• Plan treningowy

  filcu123

  5

  372

  0

  24 II 20:03

  
• Początki z treningiem siłowym

  simplemente

  19

  1950

  0

  18 III 08:34

  
• Nożownicy

  Anonim

  5

  436

  1

  24 II 13:26

  
• Ashwaganda czy melatonina ?

  Wamuch94

  22

  2454

  0

  3 III 09:36

  
• Nike METCON 3 vs Reebok NANO 8.0

  fsl

  6

  9483

  2

  24 II 12:10

  
• Proszę o pomoc, brak efektów.

  kamil50

  33

  2119

  2

  11 III 22:18

  
• Dojrzałość w wieku 28 lat

  serek0728

  1

  838

  0

  23 II 19:52

  
• Kierunek ektomorfika, masa czy redukcja ?

  RobiN47

  4

  599

  0

  24 II 17:44

  
• Operacja łokcia tenisisty- kilka pytań

  MisiekOna

  2

  675

  1

  25 II 16:07

  
• UFC Fight Night 145: Błachowicz vs. Santos – wyniki walk

  Yoshi87

  213

  11743

  4

  10 III 22:31

  
• SUPLEMENTY - najlepszy stosunek ceny\jakości

  Neonix_PL

  6

  908

  0

  24 II 20:22

  
• ćwiczenia dla ektomorfika w domy

  VolterKing

  14

  1074

  1

  25 II 23:17

  
• Trądzik a jedzenie

  Sergio 707

  5

  541

  0

  24 II 20:34

  
• Interpretacja badań krwi po izoteku, powrót do stanu przed kuracją

  ilerazy49

  8

  3891

  0

  2 III 13:07

  
• Dieta na mase do oceny

  Lacerda

  5

  1665

  0

  27 II 08:43

  
• Plan + dieta dla bardzo pocztkującego

  degel123

  10

  858

  0

  27 II 07:47

  
• Co zmienić w odżywianiu lub treningu?

  Wiktoria2802

  3

  444

  0

  24 II 20:50

  
• Czerwone swedza e plamy na skórę?

  Anonim

  4

  2525

  0

  24 II 13:34

  
• Dzienne zapotrzebowanie na tłuszcz - różnica w przedziale.

  wj95

  6

  462

  0

  24 II 21:00

  
• Zespół Guillian Barre

  Morcio69

  2

  1141

  0

  24 II 22:56

  
• FBW - opinia i jakie zmiany

  Khalie

  1

  2185

  1

  24 II 11:21

  
• Kaloryfer-lat 15

  Anonim

  5

  1032

  0

  24 II 19:56

  
• Przedtreningówka

  Anonim

  4

  358

  0

  24 II 12:54

  
• Redukcja - zastój po 4 miesiącach :(

  Atomowy_PL

  7

  1944

  3

  24 II 20:56

  
• Suplementy niedopuszczone do sprzedaży

  Anonim

  27

  9568

  21

  29 II 08:14

  
• progres dla cwiczen pozostałych fbw

  Jasminek77

  5

  985

  2

  24 II 13:19

  
• V Mistrzostwa Gminy Szczytno w WL - 27.04.2019 Szczytno

  W Z O R EK

  39

  4039

  1

  6 V 15:24

  
• Dziwne przyczepy klatki piersiowej

  Zygmundd983

  9

  4010

  0

  24 II 16:51

  
• Ból w kręgosłupie albo plecach, kobieta.

  bartas930811

  12

  991

  0

  24 II 14:07

  
• Spalacz lipodrene

  Anonim

  2

  1217

  2

  23 II 15:17

  
• Plan fbw 15,16 latka

  Jangmajewski

  3

  366

  0

  24 II 13:56

  
• Masa mięśniowa

  Anonim

  3

  325

  0

  24 II 13:57

  
• Zapotrzebowanie na redukcji

  Anonim

  6

  758

  0

  25 II 20:43

  
• Wyciskanie lezac

  Anonim

  4

  366

  0

  24 II 14:03

  
• 16 lat i umięśnienie

  Jjjakub

  3

  665

  0

  24 II 14:08

  
• Wytrzymałość i siła na redukcji

  hsncalisthenics

  4

  1138

  2

  24 II 14:14

  
• [S]Białko Trec 900 g - czekolada kokos - tanio !

  Chokehold

  9

  1730

  0

  2 IV 23:04

  
• Masa czy redukcja

  Anonim

  6

  701

  0

  24 II 14:11

  
• Siła ciosu czy da się wytrenować na siłowni

  Anonim

  4

  390

  0

  24 II 14:13

  
• Niska zawartość białka w naturalnych produktach

  purkrabek

  42

  2889

  7

  13 III 14:12

  
• Pół na pół

  NaKliMaCie

  5

  609

  0

  24 II 14:17

  
• Od czego zacząć

  WojanGG

  5

  399

  0

  24 II 14:19

  
• Pączki w tłusty czwartek a masa

  Ellonsella

  45

  4892

  39

  28 II 23:41

  
• Sztuki walki + siłownia

  Anonim

  3

  412

  0

  24 II 20:47

  
• PushPull czy dalej FBW ? :) Ocena

  Wiesiek3d

  7

  899

  0

  24 II 14:45

  
• [S] berserk labs T-Burner

  Darkmen23

  1

  1069

  0

  26 II 22:11

  
• Tatuaż

  Warchlak1

  6

  778

  3

  22 II 14:52

  
• CrossFit Games Open 2019

  FighterX

  59

  11571

  8

  11 V 14:20

  
• Problem ze stawami czy czym?

  Mistrz0321

  3

  760

  0

  24 II 16:07

  
• Zakupiłek diete po treningu czy przed ułożeniem mogę podać swoje preferencje co lubie czego nie ?

  konrad9914

  7

  736

  0

  24 II 16:33

  
• Re1gn Olympus Labs preworkout. Tanio

  Anonim

  1

  1071

  0

  22 II 11:47

  
• Rekompozycja? A moze redukcja?

  Loszuzz

  10

  2052

  7

  24 II 16:34

  
• Problem z redukcja, dieta, trening

  purpleeternity

  7

  699

  4

  22 II 22:32

  
• Problem ze spalaniem nadmiernego tłuszczu

  Nidd89

  7

  947

  0

  24 II 12:20

  
• Priorytet barki

  bartek.2000

  6

  1022

  2

  23 II 01:25

  
• Prostowanie przegrody.

  Qwert123

  2

  383

  0

  22 II 07:16

  
• ile kcal spalam podnoszac 1kg w jednym powtorzeniu np wycisk zolnierskie

  skorpion88666gy7

  7

  773

  0

  22 II 08:02

  
• Starzenie się.

  zagur32

  4

  777

  0

  22 II 14:56

  
• Płatki owsiane lekkostrawne

  Anonim

  3

  1440

  0

  22 II 06:54

  
• Poprawa kondycji

  brandon16

  5

  1138

  0

  21 II 20:57

  
• Przepuklina Lędźwiowa a Sztuki Walki

  Dregorad

  3

  3559

  0

  21 II 22:21

  
• Kawa i Kreatyna.

  witorrr98

  36

  1879

  0

  2 III 17:18

  
• Masa a kalorie w ciągu tygodnia

  Martin1992

  9

  1186

  0

  24 II 20:15

  
• Boks a niska waga

  NieWiemAleSięDowiem

  10

  1818

  3

  22 II 20:54

  
• Zbyt szerokie biodra.. ćwiczenia

  slayer17

  8

  1763

  1

  23 II 01:33

  
• Mateusz Kieliszkowski

  FighterX

  8

  10731

  5

  14 III 16:28

  
• Ocena?

  Piotr125uk

  10

  1024

  0

  22 II 10:28

  
• Kalkulator b|w|t kwasy tłuszczowe wit. itd

  jambala1540

  3

  910

  3

  22 II 08:44

  
• Badania krwi, moczu, kału

  MowMiKoks

  6

  910

  0

  22 II 21:24

  
• Sposoby na znaczne zwiększenie przemiany materii

  Neonix_PL

  4

  1260

  2

  21 II 17:44

  
• Black Blood a serce

  purkrabek

  10

  1078

  1

  21 II 21:11

  
• Trening interwałowy i siłowy na redukcji - jak połączyć?

  barteksuper

  3

  1075

  0

  28 II 00:22

  
• Dedicated Nutrition

  kaiser soze

  3

  539

  0

  21 II 12:15

  
• Badania, co zrobić do diety?

  lukasz.grzegorczyk1991

  10

  731

  0

  24 II 21:24

  
• Georges St. Pierre ogłosił zakończenie kariery

  Yoshi87

  5

  1663

  0

  6 III 12:27

  
• Choroba skóry

  Anonim

  4

  10179

  0

  21 II 17:01

  
• Niskie libido i problem z erekcja

  govro

  12

  2783

  0

  27 II 14:45

  
• siłownia+crossfit+aeroby

  złotyy

  2

  619

  0

  22 II 09:20

  
• Wada postawy

  fifa1k

  5

  2211

  0

  5 III 11:08

  
• Witaminy i minerały

  Erpete

  14

  1132

  1

  24 II 20:03

  
• Spalacz t5

  Anonim

  13

  2780

  0

  21 II 21:27

  
• AB Whell V2

  Anonim

  2

  269

  0

  22 II 06:58

  
• MACA z SFD

  Greatest

  12

  1847

  0

  25 III 18:36

  
• Masa a bf

  Anonim

  2

  477

  0

  21 II 06:54

  
• POMOCY - Ćwiczenia na mięśnie obszerne przyśrodkowe uda - czy istnieją?

  federmag

  6

  980

  1

  21 II 08:46

  
• AB Whell

  Anonim

  3

  423

  0

  21 II 07:01

  
• Pasy w organizacjach BJJ oraz MMA

  Andriej100

  5

  726

  1

  22 II 16:42

  
• 5 lat cwiczen do oceny

  wilk922

  20

  8733

  4

  16 IV 11:23