Archiwum luty 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Cykl na poprawę kondycji bez spadków siły

  vade

  16

  1004

  5

  27 II 17:17

  
• Dieta redukcyjna: 31 lat, 92 kg. Kilka pytań i prośba o ocenę.

  Lechistan

  14

  1788

  4

  13 II 12:40

  
• dieta do oceny

  PikumPakum

  6

  998

  0

  12 II 12:39

  
• merid

  tsunami_blond

  7

  783

  2

  12 II 09:41

  
• skokowy wzrost siły- + 20kg x 1 w przysiadzie

  baryła86

  1

  388

  0

  11 II 08:39

  
• Kreatyna + beta alanina i kilka pytan

  Długii

  9

  1118

  1

  15 II 15:09

  
• Szybki przyrost masy miesniowej, wydolnosc + skutki uboczne.

  Filipeu

  25

  2498

  0

  17 II 22:23

  
• Zalanie

  Anonim

  7

  548

  0

  12 II 10:49

  
• Przebranżowienie, dwa sporty, dieta.

  Filipeu

  24

  1025

  1

  17 II 22:10

  
• Dieta do sprawdzenia

  Luki19999

  36

  1642

  1

  16 II 02:27

  
• Pompki

  Qwertyqwerty79

  38

  2529

  0

  20 II 10:13

  
• Jak połykać tabletki

  Anonim

  17

  2355

  4

  14 II 15:00

  
• [BLOG] Całe życie na redukcji

  GrzechuPe93

  104

  10690

  8

  27 X 03:26

  
• Wartość kaloryczna.

  kmop

  14

  829

  3

  13 II 05:58

  
• K1 plan tr.

  Kupesso

  1

  730

  0

  21 II 20:50

  
• Co zrobić gdy spalimy inaczej przerenujemy mięśnie?

  Jasiek7245

  6

  501

  0

  13 II 20:54

  
• Megalia

  Elviro 25

  9

  1097

  0

  13 II 17:34

  
• Obniżony nastój i leki

  sebastian99

  6

  1018

  1

  11 II 10:42

  
• Dieta redukcja do oceny.

  Piotrek_0217

  5

  469

  0

  12 II 13:02

  
• Fbw ocena

  JacekMonster

  8

  674

  2

  13 II 08:22

  
• Tamoxifen pomoc

  pinkul132

  23

  1015

  20

  16 II 20:39

  
• DT shiruetto

  shiruetto

  902

  52610

  342

  27 IX 11:44

  
• [BLOG] jd - moje sportowe, i okołosportowe zmagania.

  Juicydape

  3

  722

  0

  13 II 19:22

  
• Progresy

  paweł1653

  3

  625

  0

  12 II 13:03

  
• Co jeść przed poranny treningiem.

  patryczyk

  17

  2153

  2

  12 II 15:21

  
• Problem z prawym barkiem

  johny81000

  26

  2683

  0

  23 II 23:53

  
• winstrol, meta, tura? a może co innego ?

  benitelini

  5

  820

  4

  11 II 15:22

  
• Pas do przysiadów, używać czy nie?

  bartas930811

  4

  1552

  0

  12 II 00:58

  
• Testosteron enan jaki na cykl ?

  MrRat

  43

  5746

  8

  8 VIII 01:33

  
• Nie mogę nic jeść, problem z obrzydzeniem do jedzenia

  hardbeat

  3

  713

  0

  11 II 06:55

  
• Anulowanie zamowienia

  stachulsky

  0

  1590

  0

  10 II 18:52

  
• plan FBW do oceny - w tle kolarstwo

  Rajtek

  1

  646

  0

  10 II 23:15

  
• Plan treningowy dla dziewczyny

  alakazam

  5

  1898

  0

  11 II 07:40

  
• Kreatyna i białko - czy można stosować razem?

  Anonim

  6

  671

  0

  11 II 23:04

  
• jak sprawdzić poziom tkanki tłuszczowej

  Anonim

  3

  521

  0

  11 II 06:35

  
• Martwy ciąg robić czy nie

  Anonim

  2

  332

  0

  10 II 18:16

  
• Wyciskanie leżąc

  Anonim

  1

  262

  0

  10 II 18:17

  
• Skinny Fat po niewłaściwym odchudzaniu

  Wilhelmkaiser

  6

  4108

  0

  11 II 22:21

  
• Trening przy kontuzji kolana

  DOOBERMANN

  2

  750

  0

  10 II 22:12

  
• Taśmy do ćwiczeń

  Kasiula176

  4

  1130

  0

  11 II 22:45

  
• Kalorie

  Qwertyqwerty79

  2

  544

  0

  10 II 17:11

  
• Fasola biała konserwowa

  Ezzept

  8

  2204

  0

  13 II 13:17

  
• Klapki pobudzające receptory w stopach

  MowMiKoks

  15

  2226

  1

  15 II 17:26

  
• KUWAITpro tab&inj (temat zbiorczy )

  lodzianin1

  3

  7741

  5

  18 II 19:43

  
• HTZ z Clomidem - niskie libido

  mikez99

  13

  2395

  0

  11 II 21:41

  
• Dynamika

  Anonim

  1

  389

  0

  10 II 18:24

  
• Nowy Poczatek

  Aneczek33

  8

  904

  0

  12 II 07:43

  
• Proszę o pomoc który gainer będzie lepszy

  SuchyxD

  12

  1169

  1

  13 II 11:34

  
• Książki medyczne napisane przystępnym językiem.

  MowMiKoks

  36

  2593

  6

  21 V 18:10

  
• Jak schudnąć 1-2kg?

  Anonim

  3

  691

  0

  10 II 19:25

  
• Zmiana treningu z FBW na coś innego, 3razy w tygodniu.

  Anonim

  16

  1082

  0

  4 III 18:35

  
• płatki owsiane + odżywka białkowa

  Anonim9222

  1

  367

  0

  10 II 13:44

  
• Słodycze bez zawartości tłuszczy (same węglowodany)

  krisking12

  11

  1279

  2

  12 II 15:18

  
• Fbw na redukcji do oceny

  skoczek177

  5

  601

  0

  11 II 13:28

  
• jak siłe przełożyć na masę ?

  ToTylkoJaa

  11

  1098

  0

  20 II 15:15

  
• obawy przed redukcją

  Ultrasabg

  10

  1910

  1

  13 II 09:21

  
• Dieta słodkości Deficyt Kaloryczny

  zxcvbnm321Z

  5

  838

  1

  12 II 13:15

  
• Przerwa regeneracyjna

  Anonim

  1

  281

  0

  10 II 12:33

  
• Porada dla początkującego w sprawie uzupełnienia suplementami i odżywkami

  samuel_ef

  11

  1088

  0

  17 II 20:15

  
• Metaaa

  Ilawiaczek

  1

  324

  3

  10 II 13:13

  
• Pierwszy cykl po 3 latach-Enan 200mg

  qwerty112233

  5

  550

  1

  10 II 14:46

  
• Przygotowanie do badań

  Maalpi

  1

  748

  1

  10 II 11:22

  
• Pasta z tuńczyka

  melo15

  4

  1398

  7

  13 II 08:45

  
• Kolagen

  Bryxon

  9

  1123

  0

  13 II 06:04

  
• Czy może zna się ktoś na tym?

  ktosa91

  24

  2427

  2

  4 III 14:53

  
• Dieta redukcyjna, 87-90kg

  mrWodoo

  5

  821

  2

  10 II 09:06

  
• Badania

  Madmas

  2

  330

  3

  10 II 09:56

  
• 2x Caffeina Uns i 1x Vita C 1100 Scitec Nutrition 1x Ketones Spalacz

  Steroids

  0

  710

  0

  10 II 01:09

  
• [S] TWINLAB Ripped Fuel 40 tab 2 opakowania Stara wersja Mocny

  Steroids

  0

  725

  0

  10 II 01:01

  
• Ginekomastia

  Kuba909

  3

  982

  0

  10 II 11:02

  
• [S] Batony Activlab 19g protein 3.5g BCAA 8batonow

  Steroids

  0

  811

  0

  10 II 00:58

  
• [S] Spalacz L Carnitine 3000 Plus FA 19 butelek Shot 100ml

  Steroids

  0

  645

  0

  10 II 00:55

  
• [S] Spalacz L Carnitine 3000 plus FA 34 butelki Shot 100ml

  Steroids

  0

  625

  0

  10 II 00:50

  
• [S] Spalacz L Carnitine 3000 FA 23butelki Shot 100ml Orange

  Steroids

  0

  612

  0

  10 II 00:47

  
• Szybkie, zdrowe i wartościowe posiłki

  ogolona malpa

  4

  623

  4

  12 II 13:33

  
• Kość strzałkowa ochraniacz

  Synthers

  0

  501

  0

  10 II 00:03

  
• Martwy ciąg a rozciąganie

  Anonim

  2

  2095

  0

  10 II 09:16

  
• Dieta, zapotrzebowanie kaloryczne

  Elips

  5

  713

  0

  13 II 08:00

  
• Tanie bialka

  erykdh

  9

  884

  0

  11 II 07:49

  
• woda z cytryną na redukcji

  Marek456

  13

  3074

  4

  12 II 13:37

  
• Lekarstwa przyspieszające regenerację więzadła (PRP, Solcoseryl, suplementy)

  DOOBERMANN

  2

  1478

  0

  10 II 11:02

  
• Białko

  bahthabahtah

  6

  749

  1

  12 II 13:39

  
• jakie badania dla 35 latka

  hewehmunja

  6

  560

  4

  10 II 09:56

  
• waga zapiekanki

  Anonim

  4

  346

  1

  10 II 07:50

  
• Projekt: sylwetka adinosa na plaży

  Mylon

  35

  3357

  4

  12 II 22:36

  
• Start po przerwie

  WRC

  20

  1204

  1

  6 III 10:06

  
• Dieta do oceny na redukcję dla 22 latka

  BennyN

  3

  1377

  0

  9 II 21:48

  
• Suplementy diety

  Anonim

  20

  1097

  0

  12 II 18:11

  
• Dieta LOW CARB do oceny + porady

  464564564

  2

  341

  0

  9 II 20:24

  
• Wydety brzuch od dawna.

  bobekzett

  19

  1533

  12

  10 II 20:10

  
• Podział nóg na czwórki i dwójki, a ilość treningów w tygodniu.

  wj95

  6

  3771

  0

  10 II 15:15

  
• Czy to spadki?

  Anonim

  3

  305

  0

  10 II 07:52

  
• Redukcja do oceny

  jakunesko

  2

  317

  0

  9 II 19:11

  
• Sprzedaw zestaw Szultka Conan, w bardzo dobrym stanie

  krybinski

  0

  1443

  0

  9 II 17:53

  
• Kreatynina na cyklu

  Anonim

  16

  3255

  11

  12 II 12:56

  
• Praca a silownia

  Anonim

  4

  769

  0

  10 II 09:11

  
• Orale a reflux.

  bobekzett

  15

  913

  7

  12 II 12:09

  
• Buty to treningu silowego i biegania na biezni

  Anonim

  2

  345

  0

  10 II 08:41

  
• [S]Koszula Polo Ralph Lauren

  Gumish

  1

  1037

  0

  18 II 23:47

  
• srodki spalajace tluszcz

  Anonim

  2

  690

  0

  9 II 17:37