Archiwum lipiec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak dobrze ułorzyc plan. Ale tylko ze sztanga i ławeczka?? pomocy

  AsUs91

  22

  2528

  0

  9 II 21:19

  
• Kupie obciażenie olimpijskie 51mm

  tom_hm

  0

  575

  0

  18 VII 17:28

  
• [SPRZEDAM] ŁAŃCUCH 100GRAM SREBRO PRÓBA 925

  RTSBOY

  2

  3334

  0

  18 VII 22:13

  
• S nokia 5200

  primavera

  2

  848

  0

  20 VII 14:29

  
• futbol amerykański + siłownia

  lukkkasz

  2

  1906

  0

  18 VII 20:47

  
• Plan cwiczeń - Czy dobry ?

  Alfairudy

  3

  1120

  0

  19 VII 14:37

  
• plan cwiczen na plecy wklesle

  QSKA

  2

  10491

  0

  22 VII 20:06

  
• Cell-Tech™ Hardcore

  dzakas001

  3

  1677

  0

  21 VII 18:39

  
• trening bicepsów

  mmario3

  2

  1535

  0

  20 VII 19:02

  
• kreatyna monohydrant

  tymul2

  10

  2561

  0

  22 IV 07:32

  
• Ze splitu na fbw =)

  ojapierdol

  3

  886

  0

  18 VII 17:46

  
• trening na klatke piersiowa

  ziomalziom

  1

  1174

  0

  18 VII 17:26

  
• trening na sile

  ziomalziom

  1

  792

  0

  18 VII 17:27

  
• bcaa

  spochu

  9

  1451

  0

  22 IV 07:31

  
• Alistair Overeem vs Mark Hunt na Dream 5

  Volland

  7

  2965

  0

  21 VII 20:24

  
• Moja pierwsza dieta do oceny

  gromiasto

  15

  1900

  0

  18 VII 22:43

  
• HDT Wellements CREATINE MICRONIZED

  lukk85

  7

  1769

  0

  19 VII 09:09

  
• Kupie batoniki

  zdzierka

  1

  955

  0

  18 VII 17:23

  
• Białko :) ogulnie o Białku ;-);-);-);-)

  BloodPL

  5

  1788

  0

  18 VII 18:06

  
• Przygotowany trening domowy

  GumoLudzik

  5

  1828

  0

  19 VII 09:36

  
• http://www.allegro.pl/item395224028__nowy_kelton_zestaw_z_lawka_hyperion_ii.html

  LanyLech

  18

  1532

  0

  24 VII 16:46

  
• Nitrobolon kreatyna

  tymul2

  10

  1525

  0

  19 VII 13:19

  
• Rozplanowanie.

  Ćiastuś_

  2

  821

  0

  18 VII 15:54

  
• 8 minutes - ABS, arms, legs, buns - czy dobre przy odchudzaniu?

  marhef

  2

  26686

  0

  18 VII 15:20

  
• Cykl na stormie ;)

  Kezcoks

  14

  2760

  0

  22 VII 16:18

  
• Ktora lepszaa?

  LanyLech

  16

  2332

  0

  19 VII 23:31

  
• Efekt jojo

  milew4

  3

  1399

  0

  19 VII 16:25

  
• podciaganie

  Dofik

  4

  1163

  0

  19 VII 00:57

  
• na tłuszcz

  stachoo0

  11

  1609

  0

  18 VII 21:13

  
• Kreatyna

  Bezelu

  7

  1353

  0

  22 IV 07:31

  
• ktora odzywke ;d dla chudzielca

  Skura

  17

  4550

  0

  18 VII 15:46

  
• dobra odzywka na sile i na mase?

  sairon

  33

  5369

  0

  20 VII 21:29

  
• pytań kilka

  Gradolino

  9

  1079

  0

  18 VII 19:39

  
• Pomóżcie dobrać zestaw...

  teomax2

  7

  1248

  0

  18 VII 17:30

  
• Kupie odzywki ! (tylko ciekawe oferty)

  deskorolka

  1

  1007

  0

  18 VII 14:11

  
• sponsor zawodnikow

  SZYMON200

  15

  7122

  0

  10 IV 23:05

  
• rozmiar gi

  fighter23

  41

  8424

  0

  14 XII 17:39

  
• Animal CUT + Venom Hyperdrive

  burgasko

  2

  1521

  0

  18 VII 18:08

  
• Siła chwytu/ siła uścisku, żelazny uchwyt - opracowania, filmy.

  _Knife_

  24

  37765

  3

  24 VI 11:23

  
• CREATINE MICRONIZED 200 mesh + Taurine 400g

  ziomalziom

  8

  1997

  0

  19 VII 00:32

  
• Prosze o korekte

  Ćiastuś_

  7

  1238

  0

  21 VII 06:44

  
• płaskostopie a wojsko

  ambitny09

  23

  13296

  0

  19 IX 13:02

  
• Czy jeszcze urosne?

  klusekman

  46

  7300

  0

  22 VII 10:44

  
• HIIT i przeciwskanania?

  d_singe

  14

  1849

  0

  21 VII 13:47

  
• brak białka

  gosiak1987

  4

  1392

  0

  18 VII 13:44

  
• Mięśnie klatki, brzucha, ramion... (problem z kręgosłupem)

  klusekman

  3

  1398

  0

  19 VII 11:58

  
• trening czworoglowego po wypadku - tylko do ekseprtow

  Nygol

  13

  2307

  0

  18 VII 22:24

  
• Gumowane czy żeliwne

  Mephisto88

  24

  10423

  0

  26 VII 16:36

  
• Ból głowy

  jesus malv

  1

  913

  0

  18 VII 15:18

  
• Strata tk tł....

  klusekman

  1

  1111

  0

  18 VII 13:20

  
• Wyciąg Python II - pytania i uwagi

  wielkijohn

  9

  1355

  0

  24 III 08:40

  
• Obciążenie - co zrobic ? ;///

  smuk

  16

  2424

  0

  20 VII 12:49

  
• Muscletech Creakic + BSN Nitrix + Trec Tribusteron?

  sebpro87

  6

  1310

  0

  18 VII 16:00

  
• Plasma jet

  przemek008

  3

  3400

  0

  23 V 13:20

  
• HST dwa razy dziennie - jak?!?!?

  gfc_84

  5

  1433

  0

  21 VII 12:03

  
• Koksiara <rotfl>

  warrior5

  26

  4880

  0

  20 VII 15:45

  
• dieta2

  damian1008

  2

  1127

  0

  18 VII 12:57

  
• Sztuki walki otwock, wawer, jozefow itp.

  Anonim

  25

  13705

  0

  15 V 18:02

  
• Pierwsza odżywka - pomóżcie

  meoff

  8

  1147

  0

  19 VII 17:26

  
• Serwatka

  adi1080

  9

  1534

  0

  20 VII 14:34

  
• goalkeeper

  milew4

  4

  930

  0

  18 VII 14:43

  
• Ograniczony sprzet, trening na mase

  xssnake

  2

  941

  0

  18 VII 11:58

  
• Spanie a jedzenie.

  Braxx

  7

  2669

  0

  29 I 13:00

  
• FBW priorytet PLECY

  happyfryer

  7

  4702

  0

  18 VII 23:47

  
• ABS II + a6w

  QSKA

  3

  1258

  0

  18 VII 15:40

  
• Jak schudnąć 5kg w 5 miesięcy ??

  iska212

  10

  5231

  0

  12 XII 19:47

  
• suplementacja do oceny;]

  GrUbYgr

  7

  1429

  0

  18 VII 20:06

  
• sprawdzanie maxow !!

  Xwrite

  4

  1374

  0

  18 VII 13:19

  
• Odciski

  gajesII

  1

  1743

  0

  18 VII 22:00

  
• kofeina a stack kreatynowy

  makelroj

  5

  1796

  0

  22 IV 07:32

  
• trening w domu

  nikus44444

  2

  1114

  0

  18 VII 11:36

  
• makaron i ryż

  spokoholik

  5

  2225

  0

  18 VII 11:18

  
• Tajboks a moja masa...

  Bladiator

  21

  3364

  0

  24 VII 21:56

  
• kreatyna+ fat metabolizer

  ryba_lucas

  5

  1522

  0

  18 VII 15:44

  
• Spadająca waga :(((

  rex91

  10

  1774

  0

  18 VII 14:14

  
• nie kreta!

  nyru

  21

  2644

  0

  19 VII 15:50

  
• Jaki Gainer

  Kamil908

  22

  2800

  0

  18 VII 23:56

  
• grube ramiona i uda

  z_o_e

  1

  1888

  0

  21 VII 15:00

  
• koszykówka-gra na betonie niszczy stawy?

  best shot

  9

  3723

  0

  30 VII 20:56

  
• hantle gryfy obciazenie

  Enjo

  5

  1619

  0

  27 VII 10:47

  
• Chrupanie w lopatce

  boczek1313

  0

  2305

  0

  18 VII 09:55

  
• Zakwasy ! jak to wreszcie jest !

  Cajmerek

  3

  962

  0

  18 VII 10:04

  
• dawkowanie NO XPLODE

  GrUbYgr

  2

  5590

  0

  18 VII 09:47

  
• Dobra i sprawdzona dieta, czyli jak szybko pozbyć się zbędnych kilogramów.

  Brodaadi

  14

  10802

  1

  25 VII 09:56

  
• Najlepsze białko w przystępnej cenie

  tomek_s_87

  12

  6521

  1

  24 VII 11:02

  
• FBW 3x tydzień

  e-max

  7

  2150

  0

  18 VII 17:57

  
• a6w

  tomi-ex

  8

  1393

  0

  25 VII 07:28

  
• Zbanuj ktoś

  Forza Juve

  2

  1562

  0

  24 VII 15:08

  
• Aspartam

  Xavier_

  3

  1146

  0

  18 VII 14:21

  
• problem z klatką pomocy!!

  michal_678

  15

  4691

  0

  19 VII 11:45

  
• Ile wyciskacie/wyciskaliście mając 15 lat?

  AP93

  81

  11142

  0

  12 VII 23:12

  
• Moja redukcja

  kondek

  14

  2881

  0

  20 VII 12:03

  
• musli

  HulK240

  6

  1944

  0

  18 VII 08:48

  
• Spadek po imprezie - WTF????

  Kami18

  15

  5808

  0

  20 VII 08:52

  
• przysiady

  HulK240

  3

  790

  0

  18 VII 12:34

  
• Plecy i ich szerokość bez drążka =/

  ojapierdol

  10

  2473

  0

  18 VII 21:01

  
• Co wybrać do obrony ?

  Miisha

  29

  4443

  0

  21 VII 11:37

  
• Wasze zdanie/pomoc

  pre017

  1

  868

  0

  18 VII 00:34

  
• SZUKAM FILMU !!

  KingJames

  5

  1235

  0

  30 VII 22:11

  
• Przewiany bark?

  menelek

  6

  20105

  3

  10 VII 11:10