Archiwum lipiec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• siła -> masa -> rzeźba?

  diego05

  5

  1431

  0

  5 VII 23:48

  
• Wysoki a niski IG

  diego05

  0

  851

  0

  5 VII 12:07

  
• Alexxa/Blog/MyBody-2nd

  Alexxa

  3000

  291073

  1

  9 X 20:33

  
• Trening na mase do poprawki!

  Nowin33

  7

  811

  0

  5 VII 15:06

  
• Rower do 1400zł

  Gacu116

  5

  1529

  0

  8 VII 22:38

  
• big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej

  verayth

  35

  3668

  0

  7 VII 23:05

  
• trening do oceny na mase miesniowa

  lukas11111

  5

  1120

  0

  5 VII 15:27

  
• poprawa wyników

  Anonim

  5

  743

  0

  5 VII 14:09

  
• Co lepsze?

  Neosek19

  7

  1231

  0

  5 VII 12:03

  
• FBW do korekty

  mad.maxik

  10

  1316

  0

  9 VII 14:54

  
• Czy można pływać codziennie??

  stavosqad

  14

  27642

  3

  2 IX 15:10

  
• Pytanie techniczne o strzykawki

  F1.08

  11

  2358

  0

  6 VII 00:14

  
• FBW DO OCENY

  Pietryk17

  2

  592

  0

  5 VII 23:36

  
• klub muay thai

  wasyl91

  0

  676

  0

  5 VII 11:04

  
• Przysiad

  raptacz1

  6

  1320

  0

  5 VII 14:20

  
• Nixo/dziennik/trzeba sie wziasc za siebie..rzeźba.

  Nixo

  1

  1438

  0

  9 VII 12:55

  
• Potrzebuje pomocy w doborze treningu i diety

  Automatix

  6

  1105

  0

  5 VII 23:31

  
• Co robić ??? Fotki

  Filanajnen

  11

  2297

  0

  6 VII 01:11

  
• Odżywki dla piłkarza

  Karoll7

  7

  1144

  0

  9 VII 17:19

  
• odżywki dla wracającego po latach do ćwiczeń

  raznarok

  2

  746

  0

  5 VII 22:01

  
• Zolty nalot na jezyku

  celebez

  22

  94172

  10

  19 I 15:17

  
• pytanie o producenta / nazwę pewnego wynalazku

  raznarok

  2

  839

  0

  5 VII 16:14

  
• W jakiej kolejności przyjmować...??

  Arkow

  2

  874

  0

  5 VII 22:58

  
• Z-Force + X-Pand jak to stosowac razem?

  radoo90

  6

  1488

  0

  6 VII 13:29

  
• Masa + Pompa

  Konors

  6

  1936

  0

  5 VII 14:41

  
• Potrzebna pomoc w dobraniu odzywki

  Suro22

  1

  713

  0

  5 VII 10:42

  
• Co zamiast mleka?

  Dj_machoń

  5

  1504

  0

  5 VII 11:17

  
• jechac wedlug rozpiski czy po swojemu ?

  kufer88

  8

  1274

  0

  5 VII 12:37

  
• Trening - mała korekta

  xilo

  7

  917

  0

  5 VII 09:33

  
• DIeta na masę.. co jak i w jakich ilościach?

  majster23

  5

  1104

  0

  5 VII 09:23

  
• Pomoc przy stworzeniu planu żywieniowego.

  bogi1989

  7

  1008

  2

  6 VII 17:42

  
• Tomasz Adamek vs. Gary Gomez

  Czakulek

  24

  5933

  0

  18 VII 21:54

  
• jaki under

  wouk

  26

  3009

  0

  8 VII 08:14

  
• BOLĄCE, SPUCHNIĘTE USTA POMOCY!!!

  vus1993

  3

  13833

  2

  6 VII 17:52

  
• 3 pierwsze cykle :-D

  TankAbbot

  3

  1046

  0

  5 VII 08:07

  
• zakwasy

  siwyo2

  23

  2994

  0

  10 VII 21:59

  
• Dieta na mase -proszę o poprawe

  Zeeber

  9

  1096

  0

  6 VII 00:11

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  Naviun

  6

  1139

  1

  10 VII 00:21

  
• weglowodany prosto/zlozone, a IG

  SZJEE

  6

  1544

  0

  5 VII 12:38

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  Bartas...

  1

  1057

  0

  5 VII 07:33

  
• Silownia FBW i Kick-Boxing

  maricnias

  5

  1719

  0

  5 VII 02:42

  
• meta... libido... proviron...

  UwE

  14

  3536

  0

  6 VII 00:56

  
• Izotek w UK

  Perła_GB

  6

  6516

  0

  24 VIII 13:50

  
• pas belt 6? jaki rozmiar dla mnie?

  Pablos17

  5

  1473

  0

  7 VII 19:07

  
• aakg vs whiute flood

  honorr

  3

  822

  0

  6 VII 16:27

  
• Rozciąganie nóg.

  maricnias

  5

  1635

  0

  7 VII 16:09

  
• moge to zmieszac ?

  byq

  7

  1066

  0

  5 VII 01:05

  
• Redukcja (dieta wysoko tłuszczowa czy wysoko białkowa?) Zbędny tłuszcz ...

  FIODOR88

  2

  4367

  0

  8 VII 16:59

  
• Co stosowac pomiedzy cyklami kreatyny??????

  licker5

  8

  1486

  0

  5 VII 10:17

  
• Mistrzostwa Europy Juniorów Młodszych - 4-6.07.08 SARAJEWO

  Saida

  4

  2332

  0

  7 VII 22:54

  
• Pytanie odnośnie przerwy między cyklami siłowymi

  Mankament

  12

  3475

  0

  3 VIII 13:55

  
• Pomoc przy układaniu diety na masę

  fighter17

  11

  3067

  0

  9 VII 17:44

  
• Czy mozna łączyc te 2 kreatyny i jak stosowac?

  Cajmerek

  5

  927

  0

  4 VII 23:38

  
• 2008 NPC Southern States

  nr.1

  56

  7303

  0

  17 VII 22:06

  
• Super truper, fotki 'nuk' str. 11

  MarcelQ

  156

  32706

  0

  8 II 17:31

  
• trening klaty

  prizmaten

  3

  911

  0

  5 VII 09:45

  
• Wieczorone ssanie

  Bezelu

  24

  3096

  0

  6 VII 16:47

  
• dieta na mase do oceny

  RusekDR

  13

  2091

  0

  5 VII 18:27

  
• Roznica pomiedzy HCG

  michal.z

  5

  1690

  0

  5 VII 08:24

  
• TRENING NA MASE 5 DNIOWY HELP!

  affan33

  8

  2454

  0

  5 VII 21:36

  
• mocowanie worka

  senek1982

  7

  3179

  0

  19 VII 12:34

  
• Liga Mistrzów Siatkarzy 2008/2009

  wikt

  253

  18537

  0

  6 IV 14:40

  
• Pomoc w ułożeniu treningu.

  pawko5

  6

  1005

  0

  5 VII 00:08

  
• Isostar long energy

  comands

  0

  1359

  0

  4 VII 22:55

  
• Dobór supli

  sprinter69

  3

  801

  0

  6 VII 16:30

  
• Plan do oceny

  Samsung112

  8

  906

  0

  6 VII 18:02

  
• Jakie odzywki na cykl ?

  KarolekL3

  4

  954

  0

  5 VII 09:10

  
• ... layla...../ DZIENNIK - POWERLIFTING

  PaulinaPop

  127

  8616

  0

  15 V 08:03

  
• PROBLEM PO TRENINGU KLATKI

  zorek11

  3

  947

  0

  4 VII 23:00

  
• trening na rzezbe

  rogulinho

  4

  1114

  0

  5 VII 00:06

  
• przerwa w treningu po cyklu na winie

  bolo_young

  40

  3114

  0

  6 VII 23:31

  
• włókna - pytanie

  Estebio

  3

  1371

  0

  4 VII 22:59

  
• Jak odzyskać równowagę??

  nammuko

  7

  1285

  0

  17 VII 10:09

  
• Podpowiedzi , uwagi ( cykl )

  paker1990

  7

  1166

  0

  6 VII 12:30

  
• Abonament?

  ttomas77

  3

  1851

  0

  22 XII 13:13

  
• Sprzedam kurtkę Adidas + gratis koszulka Adidas

  ziutekpl

  1

  1143

  0

  10 VII 21:56

  
• Dieta na mase + odzywki do oceny

  mali118

  2

  972

  0

  5 VII 13:33

  
• Uelastycznienie skóry brzucha i spalenie niepotrzebnej tkanki tłuszczowej

  renati

  7

  9377

  0

  9 VII 09:54

  
• kolejny FBW na mase do oceny

  bolo_young

  18

  1683

  0

  8 VIII 17:40

  
• Dieta

  pojara1488

  7

  1341

  0

  4 VII 22:53

  
• Jaki plan?

  Dami35

  3

  655

  0

  5 VII 00:03

  
• Pompki (art.)

  mędrek2008

  8

  6374

  0

  8 VII 17:44

  
• jak cwiczyc?

  mlody757

  2

  1159

  0

  5 VII 12:13

  
• nierówne połówki co robić .Pomocy !!!

  Pakito1206

  2

  1014

  0

  4 VII 23:22

  
• Invasion / BLOG / Massa Do przodu...

  Invasion

  52

  4242

  0

  18 VII 21:34

  
• Miyagi1/moje postepy

  Miyagi1

  155

  42612

  0

  4 VIII 11:26

  
• Pomóżcie

  Baleron666

  12

  1295

  0

  5 VII 13:36

  
• Sprzedam plecaki! 1 gratis!

  ziutekpl

  2

  846

  0

  10 VII 21:55

  
• Bcaa/Glutamina

  Torben140

  39

  3149

  0

  19 VII 19:22

  
• Kluby SW w Ostródzie

  M.Manhoef

  17

  3415

  1

  23 X 16:16

  
• Problem z łydkami

  kruszyn24

  16

  1818

  0

  7 VII 02:45

  
• Praca na wakacje - Nowy Sącz

  Staszko23

  1

  4855

  0

  16 VII 02:13

  
• unibike emotion- czy warty zakupienia dla początkującej osoby??

  gwadiana

  5

  4819

  0

  4 VII 23:10

  
• Aeroby wieczorem?

  stef80

  8

  2292

  1

  5 VII 22:02

  
• Proszę o ocenę mojego treningu.

  gomogodi

  15

  1343

  0

  4 VII 21:27

  
• nurkowanie

  mifio

  1

  897

  0

  6 VII 20:39

  
• Jak stosować kreatynę.

  fighter17

  10

  12774

  0

  5 VII 13:46

  
• Sprzedam deca stack

  GSP

  2

  938

  0

  6 VII 20:40

  
• Pytanie !!!

  raficek

  5

  742

  0

  5 VII 10:45

  
• potężny wysiłek

  orzeszkins

  5

  1330

  0

  4 VII 21:07