Archiwum lipiec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta?? Opinie poprawki?? zamiana

  coolby87

  5

  1113

  0

  30 VII 22:03

  
• plan siłowo masowy proszę o ocene

  DomiN84

  2

  1293

  0

  30 VII 21:05

  
• Brzuch do oceny

  Bartek SDL

  7

  3181

  0

  31 VII 00:33

  
• kupie 125/50 wlkp

  primavera

  4

  1678

  0

  12 XI 20:00

  
• cykl na mase

  byczku

  20

  2600

  0

  31 VII 21:16

  
• Potrzebny plan dla początkującego

  meewosh47

  4

  958

  0

  31 VII 14:37

  
• mamed89/ dziennik(WL)/ no easy way out

  mamed89

  44

  4110

  0

  8 VIII 21:37

  
• ćwiczenie brzucha

  krisek01

  10

  1387

  0

  31 VII 18:55

  
• Cos na regeneracje

  Le_Arnolde

  4

  1606

  0

  31 VII 12:23

  
• piłka nozna a przyrost masy

  89ns

  10

  1031

  0

  1 VIII 22:19

  
• Klatka piersiowa- niesymetryczna budowa...

  Netzah

  14

  8066

  0

  20 I 20:15

  
• jakie otręby ;p;p??? zamiast owsianych

  lololole

  1

  2035

  0

  30 VII 19:33

  
• [Sprzedam] najnowszy odtwarzacz mp3,mp4 samsung S5

  chazychaz1

  3

  5134

  0

  31 VII 23:09

  
• czy to dysproporcja

  Przemek12

  2

  1254

  0

  30 VII 20:28

  
• Pomoc w wyborze kosmetyków

  Rademes

  17

  1938

  0

  30 VII 22:36

  
• Ester + CP

  Netzah

  7

  1249

  0

  31 VII 08:50

  
• Coś nie tak ?

  MrRat

  19

  1760

  0

  3 VIII 19:33

  
• Spalacz

  .MIrko.

  17

  2534

  0

  30 VII 23:14

  
• Mały problem a jednak dla mnie wielki :P

  lpawlowicz

  8

  1045

  0

  30 VII 21:40

  
• FBW-Do poprawy

  Venc1Lq

  2

  800

  0

  31 VII 01:36

  
• Kreatyna + HMB + Dextroza(TAURYNA) !! Jak stosować!

  Horbi

  17

  3106

  0

  30 VII 20:50

  
• Co zacząć?? w Osztynie?

  wierzbiks

  15

  3499

  0

  2 VIII 23:23

  
• Bez trenera

  ryanek

  21

  3030

  0

  1 VIII 14:10

  
• gainer-pytanko

  Gradolino

  9

  1274

  0

  1 VIII 08:17

  
• Plan do oceny na na mase

  Night91

  2

  827

  0

  30 VII 18:32

  
• siłownie w Warszawie- co polecicie?????

  R_Gutek

  3

  1296

  0

  31 VII 18:55

  
• Jaki kask?

  xywa94r

  7

  4351

  0

  4 VIII 20:58

  
• Jaki wybrać zestaw? [ławka+sztanga]

  Volcanodon

  13

  3607

  0

  4 VIII 11:10

  
• Jakie hamulce?

  xywa94r

  12

  6582

  0

  7 VIII 18:48

  
• Czy dieta jest OK

  PitBull 13

  14

  1656

  0

  31 VII 13:42

  
• Pomocy;/

  yoyo20

  2

  1041

  0

  31 VII 12:47

  
• Plan do sprawdzenia masa

  Przemek12

  15

  1497

  0

  30 VII 18:51

  
• Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

  Don_Beton

  41

  15476

  2

  1 VIII 14:08

  
• moj cyklonik do sprawdzenia

  piszcz3k

  4

  986

  0

  30 VII 19:46

  
• BUDOWA CIAŁA - POMOCY!!!

  Majkel2304

  15

  4259

  0

  31 VII 12:14

  
• co ot jest??

  tomekbula

  1

  836

  0

  30 VII 17:03

  
• Stare byki siedzą w spamie i pakują koxy w gacie to jest spam post podkarpacie %-)

  Helssing

  3003

  182497

  0

  25 VIII 13:35

  
• Dopompowanie mięśni + częsta zmiana ćwiczeń

  PitBull 13

  4

  2060

  0

  31 VII 10:00

  
• Pytanie, dawkowanie ?

  majster23

  6

  1280

  0

  31 VII 14:38

  
• noga w gipsie a dieta

  biniurts

  4

  1707

  0

  31 VII 12:52

  
• Płaski triceps

  Przemek12

  18

  3311

  0

  5 VIII 12:33

  
• redukcja 9kg w 45 dni czy to możliwe ?

  maeuss

  8

  3018

  0

  1 VIII 18:14

  
• Avengar ,Tryton ,Spartan ,Hyperion - Test 500kg Film

  DUDA_

  35

  6869

  0

  19 VIII 07:54

  
• KUPIE SE W960i

  KOKINO

  11

  1836

  0

  1 VIII 23:11

  
• x-pand vs n.o.k.o (pod mma) ??

  wk33

  12

  1732

  0

  31 VII 08:24

  
• Bialko godne polecenia..

  OzzonTKD

  26

  4253

  0

  31 VII 13:07

  
• Spalacz na początek

  macieju

  16

  2368

  0

  30 VII 20:53

  
• Zakup sprzetu

  Karol90

  17

  2171

  0

  1 VIII 19:19

  
• R_Gutek kilka fotek z domowej pakerni ;-)

  R_Gutek

  47

  9396

  0

  29 VIII 20:23

  
• Co wy na to

  Maniek_M

  0

  907

  0

  30 VII 14:11

  
• Nike shox kurtka kangurek

  beka90

  11

  7956

  0

  6 VIII 10:10

  
• Mam Dylemat

  machinga

  30

  2682

  0

  6 VIII 14:13

  
• 3 pytania o białko

  fighter545

  9

  1479

  0

  30 VII 17:41

  
• Porady do treningu i ewentualne jego zmiany

  Pikoo

  4

  866

  0

  30 VII 16:00

  
• Dieta dla kolezanki - pomozcie staremu koledze ;)

  Eska

  5

  1532

  0

  9 VI 21:15

  
• Plan tygodniowy do sprawdzenia

  Pawlakosss

  8

  1279

  0

  30 VII 16:55

  
• Podstawowe zasady w grapplingu

  grimper

  50

  13918

  0

  6 VIII 15:44

  
• jakie carbo w anglii polecacie

  bytomix

  6

  1995

  0

  7 X 22:23

  
• aeroby po treningu silowym

  bytomix

  8

  1939

  0

  31 VII 19:50

  
• Plan treningu do oceny

  Gitarzysta

  7

  857

  0

  30 VII 13:43

  
• dieta redukcyjna do ocenki;)

  pak4r

  9

  1442

  0

  31 VII 17:01

  
• Sprzedam komputer PC Tanio

  XFighter

  6

  1408

  0

  1 VIII 21:03

  
• kupie telefon do 250 zl

  jarek919

  17

  1758

  0

  2 VIII 00:13

  
• Proszę o ułożenie treningu

  Sharkoon

  1

  738

  0

  30 VII 12:32

  
• rzezba

  Piterman

  13

  1999

  0

  2 VIII 23:05

  
• Doradźcie jaki trening.

  nick666

  12

  1730

  0

  5 VIII 22:46

  
• prosba:)

  yamek

  8

  1310

  0

  30 VII 23:53

  
• Niezdrowe Tłuszcze trans

  Masertiger

  3

  3147

  0

  8 III 09:35

  
• Uderzane w weekendy

  Kravers

  2

  937

  0

  12 VIII 07:20

  
• CMI Nutrition ANABOLIC SIGNAL

  kociwacek

  2

  1646

  0

  30 VII 12:06

  
• dieta za $$$

  Gonzo18199

  2

  911

  0

  30 VII 20:28

  
• Problem z kupnem wyciagu

  Trables

  11

  1386

  0

  4 VIII 22:41

  
• chucknoris /masa z półobrotem

  chucknoris

  407

  62909

  0

  10 X 22:05

  
• Na którym etapie jesteś? Suple, trening, dieta. TEMAT FILOzoficzny

  _Knife_

  16

  3712

  0

  31 VII 15:05

  
• pytanie dotyczace planu treningowego.. ocencie

  dawid200

  19

  1579

  0

  31 VII 13:44

  
• Lekka dieta

  bondbond

  5

  2778

  0

  1 VIII 21:14

  
• Trening ACT - cel schudnac, czy moge wlaczyc suplement?

  roglos

  3

  1435

  0

  30 VII 13:43

  
• Mój FILMIK oceńcie i prosze niekasować....

  Ronaldo08

  18

  3137

  0

  2 I 17:10

  
• Problem/Potrzebny plan

  Piksel91

  3

  965

  0

  30 VII 17:26

  
• No buzery

  Death34

  16

  2692

  0

  30 VII 16:08

  
• Matrix pro 32

  Gosser

  7

  1821

  0

  13 X 14:14

  
• (k) KAMIZELKA Z OBCIĄZENIEM

  Anonim

  0

  1115

  0

  30 VII 11:03

  
• Kreatyna Vitalmax

  diakonos_0

  17

  2787

  0

  20 IV 14:47

  
• Gold finish i No Xplode

  Bartek39

  2

  1230

  0

  30 VII 11:02

  
• Dieta i trening do Waszej oceny

  Sowulus

  6

  1543

  0

  6 VIII 08:38

  
• odchudzanie

  makuvip

  5

  1203

  0

  1 VIII 19:12

  
• Fedor zarobił 1.6 miliona za Affliction: Banned

  GSP

  11

  2926

  0

  31 VII 10:03

  
• Jak szybko i w miare skutecznie przybrać na masie ?!

  koootol17

  4

  6138

  0

  30 VII 11:15

  
• Fabrício Werdum podpisał kontrakt na 5 walk w UFC

  GSP

  10

  1952

  0

  15 IX 23:11

  
• Co proponujecie? nitro~ a moze cos innego?

  grz1011

  11

  1584

  0

  30 VII 11:07

  
• Rosne w sprzet hehe ;)

  Anonim

  11

  1971

  0

  31 VII 00:27

  
• kempo

  Anonim

  5

  3560

  0

  5 VIII 13:31

  
• Prawdy i mity o ziemniaku

  szantri

  9

  2386

  0

  30 VII 09:56

  
• Co jeść bezpośrednio po treningu????

  Ragnar3

  16

  19403

  8

  14 X 20:19

  
• Pytanie!

  tomekbula

  3

  1225

  0

  30 VII 11:54

  
• Oceny Treningu - FBW - Początkujący

  PolskaPola

  7

  1274

  0

  30 VII 11:55

  
• Spięcie na meczu

  Rafaldino

  1

  1096

  0

  30 VII 11:03

  
• prosze o rady i sugestje

  czeskyy

  7

  1051

  0

  2 VIII 15:14

  
• Popijanie posiłku?

  Dtc

  20

  6659

  1

  13 XII 18:43

  
• Kilka spraw związanych z fajną opalenizną

  vitoss

  4

  1226

  0

  2 VIII 14:18