Archiwum lipiec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak to odkręcić?

  dominias

  3

  1263

  0

  15 VII 14:27

  
• alternatywa silowni

  qazaq

  5

  1619

  0

  16 VII 09:26

  
• Wybór

  amanskiusz

  11

  1682

  0

  15 VII 14:51

  
• Ocena treningu.

  Anonim

  10

  1187

  0

  16 VII 14:49

  
• Rzadkie włosy.

  Akatsuki

  15

  4856

  0

  26 II 11:15

  
• Redukcja masa ?

  acer_4

  1

  1078

  0

  15 VII 13:32

  
• Pomocy :/ Rozwolnienie xD

  L3m0n

  17

  3633

  0

  15 VII 17:23

  
• ,,napompowanie klaty" pytanie...

  GrUbYgr

  14

  1735

  0

  16 VII 12:33

  
• HST czy tak powinien wygladac??

  patryk2805

  7

  1488

  0

  15 VII 15:50

  
• Oficjalny plan FBW do sprawdzenia.

  skull09

  4

  1124

  0

  16 VII 00:26

  
• Universal..

  Torben140

  12

  2329

  0

  15 VII 23:50

  
• Ekto / HST bez 15-ek

  soloo

  16

  2525

  0

  18 VII 13:13

  
• Czy na nogi robić przysiady z obciążeniem ?

  skull09

  5

  2799

  0

  16 VII 20:38

  
• ZMA

  jabolcokk

  6

  2292

  0

  15 VII 20:06

  
• CLA XTREME

  jabolcokk

  0

  2050

  0

  15 VII 12:45

  
• Mass XXL

  ecko unltd

  36

  4397

  0

  15 VII 20:55

  
• Prosze o pomoc w ułożeniu treningu!!

  ludwik997

  4

  920

  0

  15 VII 12:36

  
• klata hantelkami??

  lololole

  3

  1127

  0

  15 VII 12:33

  
• FBW do oceny/poprawy ;-)

  MrRat

  6

  981

  0

  16 VII 14:25

  
• Super Alufelgi 19"

  Grzegorz68

  0

  812

  0

  15 VII 12:21

  
• pytania do trenera

  wfl

  6

  2487

  0

  31 VII 11:45

  
• PLAN DO OCENY

  Kubek213

  10

  1389

  0

  15 VII 18:43

  
• jak cwiczyc

  QSKA

  7

  1793

  0

  16 VII 21:19

  
• UFC Fight Night 14: Silva vs. Irvin - rozpiska

  GSP

  0

  1024

  0

  15 VII 11:40

  
• massa

  kucyk125

  4

  1102

  0

  15 VII 13:08

  
• coś na wzrost w zwyż

  granddk2

  10

  2950

  0

  20 VIII 16:23

  
• Dobre odżywianie alternatywą wobec suplementów

  tomasz_77

  30

  8339

  0

  2 IX 22:37

  
• Co na mase? Pierwszy cykl

  Martensen

  19

  2450

  0

  17 VII 12:23

  
• jaka odzywka na poczatek?

  stickemup.

  13

  2401

  0

  16 VII 09:50

  
• Bieganie

  Kuba129

  7

  1122

  0

  15 VII 14:28

  
• A6W - klika pytań

  tveety

  5

  1465

  0

  17 VII 22:10

  
• Dieta/Ocena

  GriGooR

  2

  1216

  0

  15 VII 16:20

  
• dieta na mase

  daroufo

  2

  929

  0

  15 VII 16:26

  
• Ocena.

  Ćiastuś_

  8

  1616

  0

  15 VII 11:38

  
• bieganie a masa

  matadox

  2

  1019

  0

  15 VII 11:17

  
• co zrobic by dostac abona??!!

  koles08

  4

  1336

  0

  15 VII 21:04

  
• tran zamiat suplementu.

  Ćiastuś_

  5

  944

  0

  15 VII 12:34

  
• Problem z masa

  daroufo

  11

  1948

  0

  15 VII 17:58

  
• Cell PUMP + KREATYNA KTP ??

  Bartas...

  9

  1816

  0

  15 VII 12:08

  
• złamanie goleni

  kryszak99

  2

  11152

  0

  15 VII 21:34

  
• Poszukuje ławeczki

  M@rian1518

  3

  882

  0

  16 VII 23:00

  
• Silownia a wzrost

  stary90

  3

  1658

  0

  15 VII 12:43

  
• A6W, pytanie

  Anonim

  62

  5238

  0

  16 VII 09:57

  
• NO BURST + MASS 20

  tomi23

  4

  1119

  0

  15 VII 10:34

  
• Mistrzostwa Polski w Wysiakaniu-pytanie

  kosmaty2d

  20

  2149

  0

  15 VII 23:37

  
• Na start dla początkujących

  Janiczek

  20

  2058

  0

  24 VII 18:24

  
• odrzywianie okolotreningowe

  Ćiastuś_

  6

  991

  0

  15 VII 11:00

  
• Wakacyjny trening.

  elix

  4

  1133

  0

  15 VII 21:06

  
• pytanie bulk

  honorr

  5

  1114

  0

  15 VII 11:57

  
• XXXV WSCHODNIOEUROPEJSKI LETNI OBÓZ KARATE KRAKÓW

  elgrochho

  3

  1465

  0

  22 VII 00:42

  
• łysydrops / Dziennik Treningowy / M jak Masa %-)

  łysydrops

  25

  3130

  0

  25 VII 02:36

  
• "Warzywa i owoce w diecie"

  bartek895

  1

  1417

  0

  15 VII 07:26

  
• do oceny

  honorr

  18

  2130

  0

  16 VII 10:32

  
• Magiczna Klata?

  Artek90

  27

  4168

  0

  28 VII 18:00

  
• 2x w tygodniu dana partie

  L3m0n

  8

  1399

  0

  15 VII 14:21

  
• PIERWSZA DIETA NA MASE DO OCENY

  ArthasxD

  28

  3144

  0

  23 VIII 10:14

  
• Stosunek procentowy białka do zółtka w jajku....

  bartek895

  3

  12750

  0

  15 VII 08:52

  
• gainer + bcaa

  spochu

  3

  1040

  0

  15 VII 20:20

  
• sprzedam nokie 5200 kupie cos innego

  primavera

  0

  754

  0

  15 VII 00:13

  
• Nitrobolon 2 przy nadwadze

  Babul

  2

  1065

  0

  15 VII 10:45

  
• Pytanie

  evo68

  2

  833

  0

  15 VII 00:20

  
• Dieta zero-prosze o ocene

  Midgar

  3

  2052

  0

  15 VII 18:41

  
• Sprzedam zloty 4-cyfrowy numerek gg / cztero cyfrowe gg

  gienkos2

  12

  2180

  0

  16 VII 09:45

  
• Pierwsza dieta do oceny

  Gwatemel

  5

  1085

  0

  15 VII 12:23

  
• Pakop/BLOG - Redukcja

  Pakop

  21

  3159

  0

  16 VII 22:24

  
• za dużo białka... help

  lololole

  15

  1695

  0

  15 VII 11:03

  
• Trening Hiit a rowerek stacjonarny

  misiek5510

  2

  3825

  0

  16 VII 13:17

  
• trening na masee

  blach_man

  12

  1573

  0

  15 VII 23:29

  
• białko SNI PRO WHEY ELITE SERIES co sądzicie ?

  pompa91

  2

  1746

  0

  15 VII 10:18

  
• Dieta

  Hesik

  7

  1319

  0

  18 VII 12:21

  
• eliteq_walke o mase-sile

  eliteq

  0

  718

  0

  14 VII 23:01

  
• split 4 razy w tyg - problem

  ignition86

  7

  1123

  0

  15 VII 09:16

  
• Zapalenie przyczepu mięśnia naramiennego

  KarolGT

  35

  59568

  16

  5 XI 20:23

  
• HP vs Clout czy moze cos innego

  Kezcoks

  11

  1996

  0

  15 VII 11:36

  
• czy warto brac kreatyne

  pak4r

  8

  3914

  0

  15 VII 21:28

  
• Najmocniejsza Kreatyna ???

  jamo22

  11

  4884

  0

  15 VII 11:00

  
• Puchar Europy Strongman - 1 sierpnia 2008

  Technik_69

  20

  4304

  0

  9 VIII 12:54

  
• Układanie diety

  Anonim

  5

  1414

  0

  15 VII 15:05

  
• Pytania

  Kamil908

  1

  771

  0

  14 VII 22:36

  
• prosze o ocene treningu

  Daniel03

  6

  951

  0

  14 VII 22:43

  
• Jak jeść te odzywki??

  r0bsonn

  5

  1172

  0

  15 VII 16:18

  
• Do sprzedania nowy laptop

  mike2345

  0

  683

  0

  14 VII 22:16

  
• Jak zażywac HMB

  abdulek1

  4

  2087

  0

  15 VII 11:54

  
• Zestawik

  Kamil908

  5

  925

  0

  14 VII 22:21

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  cube816

  6

  1311

  0

  16 VII 00:13

  
• co jeść w dni nietreningowe

  gorek85

  4

  6557

  0

  23 VII 17:24

  
• Ile posiłków?

  Pablos9999

  1

  1288

  0

  14 VII 23:37

  
• RETAIN+PCT+RAMPAGE

  Mati_T

  1

  760

  0

  15 VII 12:46

  
• Monohydrat kreatyny

  xHERMANx

  23

  2830

  0

  21 VII 17:44

  
• Suplementacja

  gumjasty22

  1

  879

  0

  14 VII 21:55

  
• Ciezka praca + trening

  FLIPPERs

  1

  1013

  0

  14 VII 21:56

  
• Czerowne plamki na skorze

  jonny27uk

  12

  5888

  0

  14 VII 22:17

  
• Martwy ciąg

  kugelfang

  15

  2495

  0

  17 VII 19:22

  
• Mocno obite mieśnie uda

  f_h_olin

  0

  1590

  0

  14 VII 21:42

  
• 2 plany do sprawdzenia

  Anonim

  19

  2080

  0

  21 VII 11:32

  
• Gdzie w Poznaniu i za ile mozna z operowac nos

  gadzet1986

  3

  1524

  0

  4 VIII 11:52

  
• Opinia na temat rowerów dla początkującego

  MaxXan

  9

  2883

  0

  21 I 18:09

  
• Pobór do testowania supli

  Juras666

  7

  1982

  0

  15 VII 19:55

  
• FBW - Masa

  Burbon17

  1

  1024

  0

  14 VII 21:49

  
• Śniadanie=posiłek przedtreningowy (I need help people)

  bartek895

  40

  4298

  0

  15 VII 23:20