Archiwum lipiec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• poradzicie cos?

  dobryludz

  8

  1183

  0

  12 VII 10:39

  
• dieta

  kic123

  6

  1180

  0

  12 VII 22:34

  
• fitness i chudnięcie

  wioltka

  3

  2945

  0

  11 VII 09:53

  
• Proszę o ocenę diety i treningu

  grzeju

  1

  887

  0

  11 VII 01:33

  
• martwy ciąg

  muras13

  10

  1714

  0

  16 VII 12:48

  
• NooNamee/BLOG - Redukcja oraz poprawa sprawności

  NooNamee

  15

  1754

  0

  15 VII 13:30

  
• rodzaje ćwiczeń fizycznych a ich wpływ na (anty)katabolizm mięśni ??

  tomasz_77

  30

  15047

  0

  23 VII 09:39

  
• Animal Pump 30 saszetek + L-100% Base Glutamin (VITALMAX)

  usirk

  4

  1047

  0

  11 VII 14:53

  
• Suple w ciagu roku

  oyama0

  6

  1155

  0

  11 VII 00:27

  
• KONKRETNIE

  emilka87

  2

  911

  0

  11 VII 08:55

  
• małe suple / duży problem, sogi za mądre posty%-)

  Vice_Lord2

  45

  3950

  0

  12 VII 20:24

  
• Karnityna - kilka pytań

  wojtas785

  26

  2422

  0

  14 VII 23:40

  
• Dawkowanie Kre alkalynu

  Omen_18

  8

  1495

  0

  11 VII 14:49

  
• rozmiarówka korków piłkarskich

  fernandezz

  2

  3906

  1

  17 X 21:52

  
• bol w krzyzu

  Pytaczgazi

  1

  1200

  0

  11 VII 16:33

  
• trening do oceny

  Var_miX

  6

  976

  0

  10 VII 23:44

  
• Jazda na rowerze, a pouczenie

  Ehos

  9

  2522

  0

  11 VII 14:11

  
• Czy BCAA trzeba jesc na pusty żołądek, czy wraz z posilkiem

  bartek895

  1

  1725

  0

  10 VII 23:21

  
• Ból w klatce piersiowej

  Thomy

  7

  3300

  0

  14 VII 15:55

  
• suplementacja, pomocy!!!

  moogul

  4

  909

  0

  10 VII 23:55

  
• [art] Papierowi instruktorzy!

  georgu

  33

  13220

  0

  24 IV 09:12

  
• Lajtowy stack przed treningowy?

  paragon15

  14

  1874

  0

  11 VII 00:29

  
• Prosze o porade

  Tiberian

  4

  675

  0

  11 VII 08:59

  
• co sadzicie o tym zestawieniu?

  moogul

  5

  831

  0

  11 VII 16:06

  
• ławeczka do cwiczeń - prosba o porade :)

  Anonim

  5

  1236

  0

  10 VII 23:03

  
• ocencie trening na mase

  końskapyta

  23

  2359

  0

  11 VII 00:00

  
• KoY / DZIENNIK - Powrót do ZDROWIA czyli mój wielki come back

  KoY

  64

  7605

  0

  17 IX 17:04

  
• krótka piła !!!

  Egon15

  7

  1172

  0

  11 VII 11:10

  
• Czy warto spróbować taka dieta??

  koksik123

  2

  1110

  0

  11 VII 10:21

  
• W kuchnii PLUSZKÓW 6, czyli spamPOST odżywiania. Smażymy z tym koxem %-)

  Anonim

  3000

  170515

  0

  19 VIII 22:07

  
• Animal test - czy się opyla ?

  fifekx

  3

  1176

  0

  11 VII 08:46

  
• Jeszcze raz trening domatora

  paawciu

  4

  1116

  0

  11 VII 00:07

  
• czy dobrze to liczę ?

  gorek85

  8

  1968

  0

  17 VII 00:04

  
• Weider zza czy przeciw

  solar189

  10

  1837

  0

  11 VII 14:18

  
• Biegi i siłownia

  gajesII

  16

  3217

  0

  12 VII 09:19

  
• Sprzęt

  Faster99

  19

  2308

  0

  22 VII 12:36

  
• Mój pierwszy trening

  luqe23

  4

  962

  0

  11 VII 11:27

  
• problemy dylematy czyli...nitro2 + cm3 czy horse power

  matekmk

  8

  1151

  0

  11 VII 21:06

  
• Dieta w pracy czterobrygadowej

  Dawid1906

  4

  1993

  0

  10 VII 22:27

  
• Ginekomastia czy Lipomastia :( ?? foto

  lex615

  7

  22164

  0

  17 VII 17:32

  
• bjj w Lesznie

  kuba90

  1

  1693

  0

  10 VII 22:06

  
• jak to jesc? dlaczego sprzeczne dane?

  Frytz

  5

  1479

  0

  10 VII 22:35

  
• biceps

  matt90pl

  9

  1248

  0

  11 VII 00:33

  
• co zrobić

  idolize89

  6

  1048

  0

  10 VII 21:51

  
• Ominięty trening

  Marek777d

  2

  1148

  0

  10 VII 22:46

  
• Dieta - prosze o ocene

  Goriott

  3

  1397

  0

  15 VII 17:32

  
• Pytanie o suple na nowy cykl

  fsl

  17

  2019

  0

  15 VII 20:09

  
• kupie pkt olimp/bx

  kozlovsky

  0

  613

  0

  10 VII 20:38

  
• Wpływ mleka i jabłek na organizm

  Savi0803

  5

  33645

  8

  11 VII 11:37

  
• Pomoc w zakupach

  Gromnir

  2

  962

  0

  10 VII 20:43

  
• dziwny ból głowy..

  Vitharis

  4

  2299

  0

  25 II 09:37

  
• Odchudzanie taty.

  varden

  3

  1332

  0

  11 VII 06:28

  
• Xpand w tab.

  Amal

  9

  1357

  0

  10 VII 21:04

  
• EGZAMINY DO Szkoły Aspirantów PSP-Przygotowania

  roger_88

  5

  15086

  0

  29 IV 18:15

  
• Pomoc przy wyborze rakiety do Tenisa.

  MiLeSsX

  3

  1267

  0

  10 VII 21:31

  
• dłoń jak bochen chleba->jak to zrobić?

  Mateusz88d

  43

  13033

  0

  18 VII 16:19

  
• Dieta na mase do oceny

  iBRoss

  11

  1626

  0

  12 VII 20:35

  
• Co do Scorcha ???

  Eltoro_KrK

  23

  3271

  0

  28 VI 19:59

  
• [K] Kupie Kreatyne

  Ronney88

  3

  983

  0

  12 VII 15:25

  
• W przerwie cyklu kreatynowego

  Netzah

  11

  2247

  0

  10 VII 21:16

  
• HMB a GAINER

  abdulek1

  3

  955

  0

  11 VII 12:40

  
• co sadzicie o tym treningu?

  biniurts

  8

  876

  0

  12 VII 13:17

  
• Plan FBW(masa)

  Viiser

  6

  1257

  0

  11 VII 21:02

  
• Cwiczenia siłowe a aeroby

  misiek5510

  13

  3105

  0

  11 VII 23:22

  
• TRENING DOMATORA czy ACT

  polduś123

  4

  2235

  0

  10 VII 20:37

  
• Ilości posiłków. Co o tym myślicie..?

  HanyS44

  8

  1018

  0

  11 VII 20:59

  
• Met-Rx i Precision Engineered

  baka9010

  20

  5440

  0

  12 VII 14:23

  
• Trening problem

  biniurts

  10

  1349

  0

  11 VII 11:59

  
• Wstydliwe pytanie.

  gadzet1986

  9

  1873

  0

  13 VII 13:23

  
• sztanga

  Gromnir

  2

  1016

  0

  11 VII 10:10

  
• AMINOKWASY

  csny_bnik

  2

  1000

  0

  10 VII 20:15

  
• Pomocy Dieta

  songo07

  4

  1094

  0

  12 VII 12:18

  
• Rezonans magnetyczny przed wizytą u ortopedy ?

  Huzar200

  4

  5582

  0

  11 VII 15:11

  
• AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE

  csny_bnik

  5

  1339

  0

  11 VII 07:27

  
• SPALACZ za ok 50zł, na okres 1 miesiąca(moze byc nawet na ok 20 dni)

  bartek895

  9

  2970

  0

  17 VIII 17:53

  
• Olimp Whey Protein Complex 100%

  parad

  12

  4418

  0

  11 VII 20:04

  
• Massacra i Amped

  Pawlikkkk

  6

  1576

  0

  10 VII 20:30

  
• [K] Proteinki olimpa

  slayerek01

  1

  849

  0

  10 VII 18:33

  
• MASS - Kamiona91

  Kamiona91

  5

  918

  0

  10 VII 21:08

  
• trening pomoc

  Anonim

  10

  1215

  0

  13 VII 14:53

  
• Jakie suple?

  ghxt

  22

  2656

  0

  12 VII 10:43

  
• Sibastian/blog/masa->redukcja->masa-itd

  Sibastian

  12

  2591

  0

  11 VII 16:02

  
• Calisthenics

  Granathar

  1

  1853

  0

  13 VII 22:00

  
• czy jest sens otwierania szkólki?

  specialist

  5

  1144

  0

  11 VII 02:44

  
• kupie bcaa olimpa duzo

  slayerek01

  0

  750

  0

  10 VII 17:20

  
• Split- partia 2x/tydzien

  mbar254

  2

  1234

  0

  10 VII 20:41

  
• Gryfik olimpijski, sztangielka hantla olimpijska itp.

  Broli Shin

  5

  1859

  0

  10 VII 21:21

  
• wszystko na nowo prosze o pomoc

  hustla95

  3

  971

  0

  10 VII 23:47

  
• problemy z kręgosłupem - jak go wzmocnić ?

  marekco

  14

  13056

  0

  29 XII 19:07

  
• SW i piłka a suple?

  oDWo6

  4

  891

  0

  10 VII 23:40

  
• dieta pytanie? jak zaplanować?

  tymul2

  3

  1410

  0

  10 VII 18:00

  
• Plan na masę - do oceny

  Anonim

  29

  2367

  0

  14 VII 16:34

  
• Kupie Shock Therapy, profi whey mass i storma

  Master0

  3

  1056

  0

  12 VII 15:18

  
• Jak obliczyc ciezar suwnicy do nóg?

  robcikqpa

  12

  29040

  1

  10 VII 21:24

  
• horse power + cell pump

  spitjeh

  9

  3400

  0

  11 VII 09:53

  
• Siła + Sparingi

  Franz M

  2

  1172

  0

  21 VII 14:10

  
• [S] Pad od X'box 360 Microsoft for PC TANIO! / NOWY

  evan_tom

  4

  3287

  0

  26 VIII 11:00

  
• Dieta do oceny ew.Korekty

  Tiberian

  8

  1201

  0

  11 VII 12:06

  
• BCAA do osłony masy?

  lupo88

  12

  2098

  0

  11 VII 21:20

  
• Co myslicie o tym treningu?

  Anonim

  6

  1034

  0

  11 VII 11:38