Archiwum lipiec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w dawkowaniu

  Konors

  4

  960

  0

  5 VII 20:10

  
• Animal pump i cos jeszcze ?

  daras74

  3

  1219

  0

  5 VII 16:15

  
• Dieta do oceny. Soga dam!

  Big_Louie

  15

  1818

  0

  6 VII 15:25

  
• Jak by można połączyć....?

  YoungJay

  10

  1215

  0

  8 VII 13:07

  
• Storm + Shock Teraphy + GainBolic 6000

  paweu88

  4

  1162

  0

  5 VII 15:28

  
• Azimycin

  cwikla15

  1

  7251

  0

  5 VII 17:57

  
• Pływanie - proszę o rady

  tranq

  2

  4052

  0

  7 VII 18:50

  
• Dobry FBW?

  Pawel929

  7

  1697

  0

  5 VII 22:17

  
• Liga Mistrzyń Siatkarek 2008/2009

  Black Pete

  123

  10579

  0

  30 III 18:18

  
• Przysiady a Stawy???

  Ronaldo08

  4

  1862

  0

  10 VII 19:34

  
• Jaka rakieta do tenisa

  Czakulek

  3

  3124

  0

  13 VIII 10:02

  
• Spalanie tłuszczu

  bula3546

  28

  3158

  0

  6 VII 16:11

  
• Ból barku po siłowaniu na rękę

  daro__77

  1

  3416

  0

  6 VII 19:18

  
• Muscle Asylum Project

  Big_Louie

  12

  1909

  0

  7 VII 09:36

  
• samochod z Anglii

  daras74

  27

  4179

  0

  9 VII 20:16

  
• Proszę o ocene diety

  henry148

  8

  1037

  0

  5 VII 17:32

  
• OLIMP OMEGA 3 GOLD W ANGLII

  mavito

  15

  3124

  0

  3 VI 19:36

  
• trening+dieta na przyrost masy prosze o pomoc

  Anonim

  13

  2363

  0

  13 VII 15:00

  
• Zaczynamy

  Krook

  3

  1009

  0

  5 VII 21:01

  
• GDZIE JEST TEMAT GOSCIA CO DOSTAL WADLIWY SPRZET OD WAS

  kubek27

  5

  1561

  0

  10 VII 10:49

  
• Problem wyliczania proporcji odpowiednich makroskładników. Proszę tu zajrzeć!

  Hagem

  2

  1187

  0

  5 VII 20:30

  
• Znowu ja ! :D / str 1/5/8/9/11/14/15

  BBoyK0x

  157

  36495

  0

  20 IV 21:27

  
• wzrost wagi spowodowany..

  doniekkk

  4

  1469

  0

  5 VII 19:16

  
• Stosunek a zaplodnienie?

  Anonim

  18

  6658

  0

  12 VII 00:03

  
• UFC 86 wyniki z ważenia fighterów

  KoY

  0

  922

  0

  5 VII 12:48

  
• Nowy Design

  Blade255

  13

  2318

  0

  6 VII 10:27

  
• Gratulacje

  QUEBLO

  12

  1955

  0

  7 VII 13:41

  
• Spalacz a AAKG

  bobbybobby

  5

  1253

  0

  6 VII 20:26

  
• takie pytanko

  Avicen

  10

  1197

  0

  5 VII 12:44

  
• Dieta?? ćwiczenia??

  martinn_s

  1

  956

  0

  5 VII 12:33

  
• Trening na mase.. prosba o sprawdzenie i poprawe

  blechu

  21

  2503

  0

  8 VII 22:27

  
• Potrzebuje pomocy w ułożeniu odpowiedniej diety

  Automatix

  2

  1076

  0

  5 VII 12:39

  
• Opalanie inaczej...

  JanekBosko

  3

  1130

  0

  15 VII 22:21

  
• Ból brzucha w lewym boku pod żebrem...

  lukasz-pow

  6

  17455

  12

  23 X 13:07

  
• Diety do poprawki!!

  wojtekzu

  5

  1166

  0

  5 VII 14:12

  
• siła -> masa -> rzeźba?

  diego05

  5

  1538

  0

  5 VII 23:48

  
• Wysoki a niski IG

  diego05

  0

  917

  0

  5 VII 12:07

  
• Alexxa/Blog/MyBody-2nd

  Alexxa

  3000

  313947

  1

  9 X 20:33

  
• Trening na mase do poprawki!

  Nowin33

  7

  920

  0

  5 VII 15:06

  
• Rower do 1400zł

  Gacu116

  5

  1631

  0

  8 VII 22:38

  
• big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej

  verayth

  35

  4094

  0

  7 VII 23:05

  
• trening do oceny na mase miesniowa

  lukas11111

  5

  1237

  0

  5 VII 15:27

  
• poprawa wyników

  Anonim

  5

  838

  0

  5 VII 14:09

  
• Co lepsze?

  Neosek19

  7

  1328

  0

  5 VII 12:03

  
• FBW do korekty

  mad.maxik

  10

  1510

  0

  9 VII 14:54

  
• Czy można pływać codziennie??

  stavosqad

  14

  29245

  3

  2 IX 15:10

  
• FBW DO OCENY

  Pietryk17

  2

  677

  0

  5 VII 23:36

  
• klub muay thai

  wasyl91

  0

  733

  0

  5 VII 11:04

  
• Przysiad

  raptacz1

  6

  1433

  0

  5 VII 14:20

  
• Nixo/dziennik/trzeba sie wziasc za siebie..rzeźba.

  Nixo

  1

  1534

  0

  9 VII 12:55

  
• Potrzebuje pomocy w doborze treningu i diety

  Automatix

  6

  1244

  0

  5 VII 23:31

  
• Co robić ??? Fotki

  Filanajnen

  11

  2438

  0

  6 VII 01:11

  
• Odżywki dla piłkarza

  Karoll7

  7

  1253

  0

  9 VII 17:19

  
• odżywki dla wracającego po latach do ćwiczeń

  raznarok

  2

  825

  0

  5 VII 22:01

  
• Zolty nalot na jezyku

  celebez

  22

  101186

  10

  19 I 15:17

  
• pytanie o producenta / nazwę pewnego wynalazku

  raznarok

  2

  918

  0

  5 VII 16:14

  
• W jakiej kolejności przyjmować...??

  Arkow

  2

  952

  0

  5 VII 22:58

  
• Z-Force + X-Pand jak to stosowac razem?

  radoo90

  6

  1602

  0

  6 VII 13:29

  
• Masa + Pompa

  Konors

  6

  2032

  0

  5 VII 14:41

  
• Potrzebna pomoc w dobraniu odzywki

  Suro22

  1

  789

  0

  5 VII 10:42

  
• Co zamiast mleka?

  Dj_machoń

  5

  1601

  0

  5 VII 11:17

  
• jechac wedlug rozpiski czy po swojemu ?

  kufer88

  8

  1395

  0

  5 VII 12:37

  
• Trening - mała korekta

  xilo

  7

  1019

  0

  5 VII 09:33

  
• DIeta na masę.. co jak i w jakich ilościach?

  majster23

  5

  1218

  0

  5 VII 09:23

  
• Pomoc przy stworzeniu planu żywieniowego.

  bogi1989

  7

  1137

  2

  6 VII 17:42

  
• Tomasz Adamek vs. Gary Gomez

  Czakulek

  24

  6160

  0

  18 VII 21:54

  
• BOLĄCE, SPUCHNIĘTE USTA POMOCY!!!

  vus1993

  3

  13977

  2

  6 VII 17:52

  
• zakwasy

  siwyo2

  23

  3208

  0

  10 VII 21:59

  
• Dieta na mase -proszę o poprawe

  Zeeber

  9

  1269

  0

  6 VII 00:11

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  Naviun

  6

  1257

  1

  10 VII 00:21

  
• weglowodany prosto/zlozone, a IG

  SZJEE

  6

  1660

  0

  5 VII 12:38

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  Bartas...

  1

  1140

  0

  5 VII 07:33

  
• Silownia FBW i Kick-Boxing

  maricnias

  5

  1834

  0

  5 VII 02:42

  
• Izotek w UK

  Perła_GB

  6

  6957

  0

  24 VIII 13:50

  
• pas belt 6? jaki rozmiar dla mnie?

  Pablos17

  5

  1564

  0

  7 VII 19:07

  
• aakg vs whiute flood

  honorr

  3

  889

  0

  6 VII 16:27

  
• Rozciąganie nóg.

  maricnias

  5

  1726

  0

  7 VII 16:09

  
• moge to zmieszac ?

  byq

  7

  1174

  0

  5 VII 01:05

  
• Redukcja (dieta wysoko tłuszczowa czy wysoko białkowa?) Zbędny tłuszcz ...

  FIODOR88

  2

  4501

  0

  8 VII 16:59

  
• Co stosowac pomiedzy cyklami kreatyny??????

  licker5

  8

  1630

  0

  5 VII 10:17

  
• Mistrzostwa Europy Juniorów Młodszych - 4-6.07.08 SARAJEWO

  Saida

  4

  2442

  0

  7 VII 22:54

  
• Pytanie odnośnie przerwy między cyklami siłowymi

  Mankament

  12

  3676

  0

  3 VIII 13:55

  
• Pomoc przy układaniu diety na masę

  fighter17

  11

  3248

  0

  9 VII 17:44

  
• Czy mozna łączyc te 2 kreatyny i jak stosowac?

  Cajmerek

  5

  1039

  0

  4 VII 23:38

  
• 2008 NPC Southern States

  nr.1

  56

  7764

  0

  17 VII 22:06

  
• Super truper, fotki 'nuk' str. 11

  MarcelQ

  156

  33986

  0

  8 II 17:31

  
• trening klaty

  prizmaten

  3

  986

  0

  5 VII 09:45

  
• Wieczorone ssanie

  Bezelu

  24

  3342

  0

  6 VII 16:47

  
• dieta na mase do oceny

  RusekDR

  13

  2240

  0

  5 VII 18:27

  
• TRENING NA MASE 5 DNIOWY HELP!

  affan33

  8

  2591

  0

  5 VII 21:36

  
• mocowanie worka

  senek1982

  7

  3275

  0

  19 VII 12:34

  
• Liga Mistrzów Siatkarzy 2008/2009

  wikt

  253

  20108

  0

  6 IV 14:40

  
• Pomoc w ułożeniu treningu.

  pawko5

  6

  1169

  0

  5 VII 00:08

  
• Isostar long energy

  comands

  0

  1440

  0

  4 VII 22:55

  
• Dobór supli

  sprinter69

  3

  875

  0

  6 VII 16:30

  
• Plan do oceny

  Samsung112

  8

  1037

  0

  6 VII 18:02

  
• Jakie odzywki na cykl ?

  KarolekL3

  4

  1056

  0

  5 VII 09:10

  
• ... layla...../ DZIENNIK - POWERLIFTING

  PaulinaPop

  127

  10677

  0

  15 V 08:03

  
• PROBLEM PO TRENINGU KLATKI

  zorek11

  3

  1056

  0

  4 VII 23:00

  
• trening na rzezbe

  rogulinho

  4

  1207

  0

  5 VII 00:06