Archiwum wrzesień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• MR Olympia

  Anonim

  1

  552

  0

  30 IX 11:33

  
• Porownanie sylwetkek

  Anonim

  2

  482

  0

  30 IX 14:07

  
• Zapytanie o diete

  DYGI

  3

  738

  0

  30 IX 11:56

  
• Co dodac do posilku zeby byl bardziej syty/kaloryczny

  Anonim

  1

  800

  0

  30 IX 11:12

  
• Jak lepiej robic pompki

  radekzakrzew

  9

  1274

  0

  30 IX 18:25

  
• Problem z logowaniem

  PK_Kaczor

  4

  1490

  0

  30 IX 11:19

  
• ocena treningu

  Jurasss

  6

  714

  0

  30 IX 15:14

  
• Dieta na masę mięśniową 82kg do oceny

  Paulo5e

  6

  1253

  0

  10 X 10:07

  
• jaki lekarz sie tym zajmie

  Anonim

  1

  708

  0

  30 IX 11:05

  
• drugie śniadanie

  Tomek1995BP

  1

  1162

  0

  30 IX 11:08

  
• Kilka pytań przed ułożeniem diety

  Anonim

  9

  841

  0

  30 IX 12:01

  
• Spalacze- opinie

  Sobczak

  6

  1213

  0

  30 IX 15:29

  
• skora twarzy

  Duszek

  1

  1417

  1

  30 IX 23:59

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu low carb

  Anonim

  2

  631

  0

  30 IX 23:58

  
• czy mozna pić olej z pestek winogron, a jeśli tak tow jakich proporcjach i jak często. Pozdrawiam A

  Anonim

  1

  3028

  0

  30 IX 10:36

  
• [LC] Mamy w dziale sernik, teraz czas na....PIERNIK :-)

  kocio2009

  9

  9357

  0

  2 II 00:25

  
• Trening na mase - co poprawić

  szczypa

  11

  1302

  0

  30 IX 14:26

  
• Olimp Creatine Xplode

  Anonim

  1

  1945

  0

  30 IX 10:09

  
• Kreatyna + co ? Dextroza ?

  adidd

  16

  1388

  0

  30 IX 12:42

  
• UFC on Fuel TV 5 wyniki.

  xper

  18

  2555

  0

  1 X 16:55

  
• Prosze o Ocene :)

  OvelKoks

  2

  467

  0

  30 IX 14:23

  
• sprzed audio na silownie

  Anonim

  2

  765

  0

  30 IX 09:33

  
• BRZUCH NA MASIE ! DYSKUSJA

  PPpawlopawlo

  8

  4356

  2

  30 IX 13:22

  
• Trening dzielony (4x w tyg) do oecny

  Astral

  12

  1393

  0

  30 IX 11:10

  
• Niedziela :D

  Ttoomek

  13

  1221

  0

  30 IX 12:50

  
• Trenujesz?Szukasz PLANU?Zajrzyj TUTAJ!!!

  maxwell rd

  127

  32768

  1

  6 II 17:49

  
• jaka dieta do tych wymiarow

  Czaninho

  5

  722

  0

  30 IX 14:20

  
• Plan do oceny split masa + pytanie o białko

  BAZ

  4

  731

  0

  1 X 14:25

  
• MMA i silownia

  chcebyclepszy

  2

  582

  0

  30 IX 12:04

  
• Czy potrzebna suplementacja ?

  Anonim

  1

  481

  0

  30 IX 09:01

  
• choroba z łaciny na polski

  Anonim

  1

  847

  0

  30 IX 07:40

  
• Skolioza i ćwiczenia

  fighter7

  16

  2341

  0

  4 X 15:52

  
• Trening na mase + Universal Nutrition Creatine, BCAA i BIAŁKO WPC 80.

  sztomberztrz

  4

  1034

  0

  30 IX 18:48

  
• Podejscie do treningow

  skaxskax

  15

  1914

  0

  1 X 09:39

  
• Dzien bez diety

  Kenedisa Bekelele

  5

  1489

  0

  30 IX 11:05

  
• mr. o 2012

  Anonim

  0

  580

  0

  29 IX 23:34

  
• Zawody Karate

  EtherQ

  9

  1854

  0

  2 X 22:21

  
• Co to znaczy 'rampa" ?

  Anonim

  1

  1639

  0

  29 IX 23:26

  
• Energizer

  Anonim

  1

  537

  0

  29 IX 23:33

  
• [K] Książke Dietetyczne i suplementacyjne wspomaganie procesu treningowego

  despine

  1

  1959

  0

  5 X 21:56

  
• hormon wzrostu

  Anonim

  1

  670

  0

  30 IX 09:35

  
• Odwodnienie

  tomekd

  4

  1931

  0

  30 IX 19:07

  
• kaloryfer

  Anonim

  1

  535

  0

  29 IX 23:43

  
• pytaniee.

  Anonim

  1

  696

  0

  29 IX 23:32

  
• Radzic panowie !!! Dieta do oceny !!!

  Bigstar34

  1

  587

  0

  30 IX 08:20

  
• [K] Beta alanine

  EasyDoor

  13

  1515

  0

  23 X 21:48

  
• Rekompozycja na 1. cyklu - Prop 100mg e2d

  Anonim

  32

  4748

  0

  1 X 07:19

  
• Spaprany metabolizm

  waldemar96

  7

  1118

  0

  29 IX 22:46

  
• Siłownia Pure -boks

  Htek

  3

  1298

  0

  30 IX 12:32

  
• Ćwiczenia na rzęźbę

  muody

  3

  550

  0

  30 IX 09:59

  
• odpowiedni trening na masę i siłę

  rodzio55

  1

  519

  0

  30 IX 10:02

  
• [S] Spodenki Mass Denim i Bluza North Side

  Mat23835

  0

  567

  0

  29 IX 22:15

  
• [S] Próbki supli, telefon i inne rzeczy na allegro

  rzesza1986

  3

  979

  0

  4 X 18:07

  
• Ju-Jitsu Toruń

  Byzyn

  1

  1606

  0

  21 V 09:11

  
• problem z jedzeniem w pracy, po pracy i po treningu wieczornym... pomocy!!

  zabiel17

  1

  748

  0

  30 IX 00:58

  
• chudy, masa

  Anonim

  2

  582

  0

  30 IX 09:34

  
• Najtańsze siłownie w Warszawie

  Galbatarix2

  14

  11484

  1

  15 XI 14:56

  
• Ból pępka przy dotyku

  Cyber_89x

  5

  20443

  2

  1 X 16:53

  
• Obita kość śródstopia

  Oleczny

  2

  1899

  0

  30 IX 20:14

  
• Aminokwasy jak brać ?

  bossix84

  6

  928

  0

  30 IX 09:52

  
• Witam prosze o ocenke dietki na mase..

  asik88

  13

  1226

  0

  3 X 10:51

  
• Potrzebuje pomocy w odchudzaniu

  devilgirlx3

  3

  706

  0

  30 IX 16:45

  
• Ocena nowego planu.

  tomaszS

  11

  1285

  0

  6 X 11:26

  
• Dziwne Purple Wraath

  muffa

  14

  1352

  0

  1 X 19:15

  
• ATD a DAA

  Anonim

  15

  3014

  0

  29 IX 22:34

  
• Plan na mase

  bzdylu235

  15

  1470

  0

  30 IX 18:44

  
• wykupiony abomament diet!!!

  zou0142za

  4

  817

  0

  1 X 11:32

  
• cena ławki

  krzysiek21

  2

  680

  0

  29 IX 23:50

  
• Winstrol

  kbekele

  6

  872

  0

  30 IX 07:05

  
• [S] GF8800gt, 4gb ram ddr2, zasilacz 500w, hdd sata TANIO!!!

  REPTILE

  0

  1148

  0

  29 IX 20:56

  
• Wygłuszenie piwnicy.

  FOG_

  8

  3744

  0

  5 X 19:05

  
• zapalenie prostaty - kilka podstawowych pytań

  alt87

  3

  4399

  1

  5 X 18:28

  
• zalewa brzuch

  Maggot515

  3

  1120

  0

  30 IX 19:33

  
• Połącznie sztangielek ze sztangą - trening na klatę MASA

  onitchi

  3

  970

  0

  30 IX 10:00

  
• wartości odżywcze domowego chleba żytniego

  JULAAkaa

  15

  1850

  0

  30 IX 20:26

  
• l-carnityne complex jaka róznica ?

  nanorobo

  5

  799

  0

  2 X 13:38

  
• siłownia

  Anonim

  2

  498

  0

  29 IX 21:23

  
• UFC on Fuel TV 5 LIVE!!!!

  xper

  251

  11786

  0

  30 IX 09:11

  
• Pytanie do znawców

  DYGI

  4

  678

  0

  30 IX 10:04

  
• Ból w tylnej części łydki

  astrophysic

  2

  3392

  0

  29 IX 20:05

  
• Plan Treningowy do oceny

  Meliamne

  10

  926

  0

  15 I 22:36

  
• Trening z zelastwem dla ciezarnej

  Iska

  4

  1056

  0

  29 IX 22:45

  
• Redukcja . Ktore Białko + Regeneracja ?

  wilf

  29

  2315

  0

  1 X 09:41

  
• sól ciekawostki

  Anonim

  1

  417

  0

  29 IX 19:25

  
• Robby Robinson The Black prince of bodybuilding,aktualna forma

  winiary_

  12

  6510

  0

  1 V 15:15

  
• siłownia i odrzywianie

  Anonim

  1

  486

  0

  29 IX 19:24

  
• ile Agi ?

  game1988

  28

  1945

  0

  2 X 00:00

  
• TREC Mass XXL - kiedyś, a dziś???

  WWETheRock

  10

  1410

  0

  30 IX 11:14

  
• Dianabol - cykl (100 tabl./5g)

  KubanMC

  34

  3827

  0

  1 X 20:05

  
• deca 500mg w 2tyg - czy odblok?

  voym

  16

  1630

  0

  13 I 15:24

  
• suple do oceny

  Zwykly czlowiek

  19

  1512

  0

  30 IX 21:22

  
• Phoenix propionate , Blue dragon Methavolt

  KabaSss

  66

  10546

  0

  7 II 19:56

  
• Masa&suple

  NormalBoy

  1

  533

  0

  29 IX 19:34

  
• Malutkie efekty .

  jarecki77

  22

  1623

  0

  2 X 09:34

  
• Assault + aakg extreme + cm3??

  Tonny24

  15

  1331

  0

  29 IX 21:53

  
• Przerwanie stosowania epi

  Tonny24

  3

  903

  0

  30 IX 07:18

  
• Plan treningowy

  Bartos97

  6

  3985

  0

  3 X 19:37

  
• Brzuch, odwieczny problem..

  Croatan

  5

  797

  0

  29 IX 19:40

  
• Dieta na mase do oceny

  masa_

  3

  564

  0

  30 IX 14:34

  
• Sambo Sportowe/MMA w Warszawie

  SamboMan

  0

  1847

  0

  29 IX 18:18