Archiwum wrzesień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Przysiad przedni/tylni

  L3m0n

  8

  2212

  0

  9 IX 20:31

  
• 14latek prosi wyciągniecie pomocnej dłoni

  SłabyItyle

  9

  948

  0

  9 IX 17:42

  
• To jeszcze nie koniec...

  Kolin123

  5

  901

  0

  9 IX 11:23

  
• [S] Odzież Manto.

  ;))

  22

  3066

  0

  6 X 23:16

  
• estrogen

  Anonim

  1

  692

  0

  8 IX 23:22

  
• Dieta 70kg - do oceny

  Jacek89

  4

  766

  0

  9 IX 00:18

  
• Twaróg półtłusty przetworzony tak jak chudy?

  fanatyk77

  5

  3192

  0

  10 IX 17:27

  
• BRZUCH SIĘ Z MASĄ NIE DOGADAŁ.

  Anonim

  2

  698

  0

  8 IX 23:43

  
• trening na mase

  damjano90

  6

  723

  0

  9 IX 14:12

  
• FWB pomoc:)

  asik88

  2

  551

  0

  9 IX 19:56

  
• Szybka dieta na początek?

  anetap2000

  2

  748

  0

  9 IX 22:28

  
• Początku na siłowni . POMOCY !

  ziomekunia

  5

  786

  0

  14 IX 23:53

  
• Dawkowanie suplementów ;p

  Anonim

  5

  737

  0

  10 IX 17:08

  
• Odblokowanie tematu.

  Kuro

  4

  1141

  0

  9 IX 07:46

  
• plan na mase ocena

  Sibi23

  3

  691

  0

  9 IX 16:50

  
• Dieta do oceny.

  Mati8810

  8

  956

  0

  10 IX 15:51

  
• Muscular Development

  Anonim

  2

  821

  0

  9 IX 09:48

  
• Pokaz kung fu

  Kuro

  2

  1171

  0

  13 IX 17:31

  
• wojsko

  Anonim

  9

  1090

  0

  16 IX 09:01

  
• Plan treningowy - HELP

  zakaz

  14

  1855

  0

  20 IX 17:25

  
• Trening

  joint1995

  5

  708

  0

  9 IX 21:58

  
• suple na miesien

  TheMaks

  1

  633

  0

  8 IX 20:58

  
• jak to brac?

  IDOL87

  1

  392

  0

  8 IX 20:56

  
• dieta - pomoc w ulozeniu

  andzejparys

  2

  590

  0

  9 IX 21:48

  
• Ginekomastia?

  LukiLasz98

  6

  1001

  0

  9 IX 10:46

  
• Bieganie= ból zębów

  ZARA90

  23

  8592

  1

  9 IX 13:46

  
• Dieta na masę do oceny. Ektomorfik 80 kg

  GrandeGringo

  16

  7255

  3

  10 IX 08:11

  
• PLECY

  skinheads

  20

  2170

  0

  9 IX 15:41

  
• Dietetyk

  zmija232

  5

  845

  0

  9 IX 09:45

  
• Typer Liga Mistrzów 2012-13

  Obi_

  246

  19889

  0

  30 V 22:31

  
• witam prosze o szybka ocene planu :)

  dawid69

  2

  807

  0

  9 IX 16:58

  
• Sprzęt do domu

  Czarnny

  7

  846

  0

  8 IX 22:52

  
• Trening i dieta

  lawl03

  1

  539

  0

  9 IX 21:39

  
• [S] Clarion SW3013B

  N3xT

  3

  1817

  0

  5 II 18:55

  
• wracam na silownie po roku

  Pimpoosh

  4

  1253

  0

  9 IX 09:54

  
• Jak przytyć i nie stracić budowy.

  razek456

  13

  2273

  0

  9 IX 08:58

  
• Dieta na masę do sprawdzenia.

  zawirax

  5

  621

  0

  8 IX 20:42

  
• Gainer + Kreatyna co wybrać?

  Rydych

  4

  911

  0

  9 IX 13:18

  
• Dieta na masę do sprawdzenia

  zawirax

  3

  644

  0

  12 IX 19:25

  
• Metoda Roberta na język angielski?

  damianjnc

  20

  4178

  0

  6 X 19:15

  
• Co na koniec

  xfliperpl

  8

  1462

  0

  9 IX 13:17

  
• białko Grb10 co o tym myślicie?

  Alex2040

  1

  1241

  1

  8 IX 20:25

  
• [S] Koszulki piłkarskie - FC Barcelona, Manchester United etc.

  shrewd2

  5

  3718

  0

  28 IX 00:31

  
• Odżwyki i suple

  Anonim

  2

  676

  0

  9 IX 12:59

  
• Dieta Ocena!

  Sdl

  4

  667

  0

  8 IX 19:58

  
• majeranek na migdałki

  Anonim

  2

  802

  0

  9 IX 12:59

  
• Plan terningowy masa

  stasiu1512

  2

  742

  0

  8 IX 20:24

  
• przedtreningowka

  basiagiera

  10

  1523

  0

  8 IX 21:25

  
• METODA BODY-BUILDING haha musicie to zobaczyc...

  syzyf

  2

  843

  0

  8 IX 18:08

  
• Stojaki Marbo Ms-004

  PK_Kaczor

  21

  2647

  0

  20 IX 21:12

  
• HST- co potem ?

  sopi112

  12

  1543

  0

  21 IX 07:55

  
• Trening siłowo wytrzymałościowy

  Mistrz16

  5

  1457

  0

  10 IX 17:18

  
• Redukcja czy nie?

  Patryk188

  6

  840

  0

  8 IX 17:56

  
• [18lat, 67kg, 178cm] Poprawa jakości życia, nieugiętość i optymizm!!

  malyPiotr

  8

  2839

  0

  9 IX 10:35

  
• Cykl masa

  wojtek19xx

  5

  900

  0

  9 IX 18:29

  
• Megabol - Dibencozide Magnum

  pecola55

  13

  1809

  0

  13 IX 08:14

  
• Redukcja 73-63kg

  Robert682

  1

  665

  0

  8 IX 20:51

  
• Rozpiska nowego cyklu

  Vinny

  2

  672

  0

  8 IX 21:15

  
• [K] Białko i carbo

  tadam44

  1

  705

  0

  9 IX 14:56

  
• [K] Ławeczkę, stojaki

  bugi24

  2

  805

  0

  7 X 14:22

  
• meta solo

  Anonim

  1

  824

  0

  8 IX 17:31

  
• Siłownia, rozciąganie przed i po treningu

  noqxr63f

  9

  1027

  0

  11 IX 14:09

  
• Robienie masy a obwod pasa

  Anonim

  3

  1460

  0

  8 IX 23:23

  
• Cykl z priorytetem na masę

  kolorowy123

  5

  924

  0

  8 IX 21:13

  
• Problemy z dietą

  Anonim

  7

  1632

  0

  9 IX 18:55

  
• Problem z wagą

  Anonim

  1

  529

  0

  8 IX 17:35

  
• NABÓR DO TESTU REDUKCYJNEGO - GRENADE THERMO DETONATOR - DLA 4 OSÓB !!

  Banan

  49

  11988

  0

  3 X 15:05

  
• ALLIANCE-Grupa początkująca GI oraz NO GI

  MalandroPn

  0

  564

  0

  8 IX 15:55

  
• Cykl kreatynowy na masę

  Niedźwiedź

  10

  1163

  0

  13 IX 07:23

  
• Jak połaczyć bieganie,pływanie,drązek?

  brzuzunio

  10

  2591

  0

  25 IX 16:09

  
• [S] Max Strength Acai Berry & Acai Cleanse Combo

  Anonim

  0

  631

  0

  8 IX 15:34

  
• Suplementacja na czysta mase

  klem

  8

  1051

  0

  8 IX 16:49

  
• [S] Reflex coleus forskohlii guggul lip 90 Cap

  Anonim

  8

  1564

  0

  20 IX 19:41

  
• Ocena

  Stoli94

  9

  1006

  0

  27 IX 21:00

  
• Podnosić więcej czy mniej ?

  kantek16

  2

  720

  0

  8 IX 17:20

  
• Split 4dniowy (do korekty)

  lexusosw

  0

  388

  0

  8 IX 15:19

  
• Która opcja dawkowania (GM+no xplode+mono500gr)

  Anonim

  1

  710

  0

  9 IX 13:01

  
• gainer ekto

  Anonim

  11

  1325

  0

  9 IX 13:15

  
• Jakiego gainera kupic?

  aV1

  7

  1400

  0

  8 IX 15:55

  
• który z tych gainerów polecacie ?

  pi0truś

  5

  743

  0

  9 IX 17:04

  
• reduckja 10 kg nadal trwa

  kercza

  20

  7110

  0

  11 XI 15:43

  
• cwiczenia na klatke

  Anonim

  2

  732

  0

  8 IX 22:11

  
• Zmiana klubu poza okienkiem transferowym (w trakcie sezonu)- junior młodszy

  tomaten

  3

  4375

  1

  10 IX 23:01

  
• Carbo cycling na mase do oceny

  cube9

  10

  1222

  0

  23 IX 21:15

  
• Porady, trening

  Evanor

  4

  824

  0

  10 IX 20:31

  
• [S] Tablet SAMSUNG GALAXY TAB SPRZEDAM !!!

  jurko82

  4

  1039

  0

  11 IX 20:34

  
• mam brzuch i ręce , co dalej ? część 2

  yKrzysztof

  11

  1270

  0

  9 IX 21:11

  
• Pomoc/rada

  Anonim

  1

  704

  0

  8 IX 15:02

  
• DIETA TŁUSZCZOWA

  01Storm01

  15

  2189

  0

  10 IX 08:17

  
• FBW priorytet

  djwuex

  1

  431

  0

  8 IX 15:56

  
• SPLIT 4x w Tygodniu

  escapadro

  23

  3488

  0

  26 IX 21:53

  
• plan a b fbw

  Anonim

  2

  748

  0

  8 IX 20:40

  
• FA Xtreme Thyroburn

  Anonim

  2

  1313

  0

  8 IX 14:16

  
• Jenny Lemaire VIDEO

  Kamil Nowakowski

  6

  2313

  0

  22 IX 10:20

  
• Pomoc w odchudzeniu.

  tabsik787

  6

  926

  0

  8 IX 19:01

  
• Mała Gala Boksu Tajskiego Wrocław ,dziś 8 września

  Anonim

  0

  840

  0

  8 IX 13:06

  
• 100 g na łyżki

  Anonim

  1

  482

  0

  8 IX 15:03

  
• [K] C-BOL

  mietek123123

  0

  717

  0

  8 IX 13:01

  
• [K] Kupię ławkę

  fanatyczny

  6

  1001

  0

  19 XII 15:06

  
• FBW - ilość ćwiczeń

  EtherQ

  1

  873

  0

  8 IX 20:39