Archiwum September 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• redukcja do oceny "dieta"

  Dżambo

  7

  940

  0

  28 IX 12:45

  
• Siła-Masa... Jakieś poprawki?

  kalinaNBA

  5

  1046

  0

  27 IX 14:27

  
• trening- pytanie do specjalisty

  Ampuł

  6

  891

  0

  27 IX 18:04

  
• [K] karnet silownia pure /poznan

  Antrox

  0

  672

  0

  26 IX 23:47

  
• Plan na masę - ocena.

  trelemorele

  3

  617

  0

  27 IX 17:52

  
• Dodatkowe skurcze serca.

  szczepanNR

  17

  2451

  0

  21 X 14:32

  
• masa, bez zalewania.

  SZTYWNY91

  11

  6388

  2

  4 X 15:49

  
• Prośba o ocene splitu na mase

  master2303

  11

  1351

  0

  29 IX 00:12

  
• Początkujący - trening na domowej siłowni

  Adim123

  17

  2356

  0

  29 IX 10:41

  
• Suplementacja na początek i dieta

  Goralek

  3

  601

  0

  27 IX 20:33

  
• pierwsza dieta na mase, prośba o ocenę

  master2303

  13

  1326

  0

  27 IX 00:35

  
• Jaki czas i koszt na taką rzeźbę?

  carlos7

  18

  2470

  0

  27 IX 11:03

  
• Pytanie na temat treningu

  Nesty01

  5

  862

  0

  28 IX 17:11

  
• Powrót do formy po operacji.

  malymaciek

  2

  1219

  0

  27 IX 22:42

  
• PZU

  Anonim

  1

  619

  0

  27 IX 07:59

  
• Przyrost masy mięsniowej, plan domowy, masa

  faziol

  5

  1041

  0

  26 IX 23:16

  
• Mr O 2012 Typer

  Pandarek

  38

  2801

  0

  2 X 18:30

  
• Trening MMA

  Filipkas

  8

  980

  0

  27 IX 11:25

  
• Sw i przedtreningówki

  Anonim

  1

  721

  0

  29 IX 21:15

  
• Redukcja a BOKS..kilka pytań.

  kubathai

  14

  1585

  0

  5 X 21:27

  
• Poprawa dysproprocji najszerszego grzbietu.

  Puge

  6

  792

  0

  29 IX 19:52

  
• Pomoc trening wojsko

  toxicrm

  1

  884

  0

  27 IX 09:02

  
• Olimp massacra episode 2

  Anonim

  1

  681

  0

  26 IX 22:32

  
• FBW - prośba o sprawdzenie planu!

  koonradw

  9

  987

  0

  27 IX 21:33

  
• MOJA SIŁOWNIA

  lorddil

  33

  9408

  0

  28 X 08:31

  
• Problemy z ciśnieniem

  CMIL-14

  7

  863

  0

  26 IX 22:44

  
• Split własnej roboty do oceny (rok stażu)

  adash

  15

  1431

  0

  29 IX 18:26

  
• Ocena planu :)

  unsleepnest

  7

  738

  0

  27 IX 21:36

  
• Zamiana treningu na FBW, staż 6 m-cy

  goral09

  2

  714

  0

  27 IX 13:47

  
• szkoła.

  Anonim

  1

  412

  0

  26 IX 22:17

  
• Jak trenować po fizycznej pracy ?

  chudyichudszy

  3

  648

  0

  27 IX 22:06

  
• Kilka pytań

  Anonim

  1

  447

  0

  26 IX 22:22

  
• Plan treningowy - wasza ocena

  Avenger123

  9

  1001

  0

  28 IX 16:10

  
• Spalacz tłuszczu.

  ExciteMan

  2

  768

  0

  26 IX 22:37

  
• pompki

  Anonim

  2

  1201

  0

  29 IX 21:18

  
• Split do ocenki

  HarnaśKat

  0

  470

  0

  26 IX 21:47

  
• Zjechałem z 130kg do 80 kg

  Anonim

  1

  666

  0

  26 IX 21:53

  
• Trening do oceny

  Cassidi

  7

  740

  0

  27 IX 13:56

  
• Prosze o Pomoc !

  Suchy614

  3

  511

  0

  27 IX 19:46

  
• Treningi do oceny :)

  Anonim

  1

  1018

  0

  27 IX 09:15

  
• Plan FBW do oceny

  Lukasz144

  9

  756

  0

  8 X 20:09

  
• Martwy ciąg

  zmija232

  30

  2502

  0

  19 X 22:40

  
• Brzuch i efekty

  Anonim

  6

  1292

  0

  27 IX 14:58

  
• Plan do oceny.

  anesco1

  3

  669

  0

  27 IX 20:18

  
• Pomocy - Prosze.

  Suchy614

  1

  546

  0

  26 IX 21:57

  
• Tauryna i kreatyna - jest sens?

  raden123

  4

  1366

  0

  26 IX 22:54

  
• Pomoc dla Juniora ;)

  Playcity232

  3

  619

  0

  27 IX 08:21

  
• Olimp Provit 80

  Jurasowsky

  2

  2853

  0

  27 IX 11:05

  
• "bar brothers" ,"hannibal" i inni "uliczni ćwiczący"!!

  dvilla_07

  7

  5138

  1

  26 IX 23:31

  
• POTRZEBNA POMOC

  Grzesiek24

  6

  862

  0

  27 IX 19:53

  
• Jak mam dawkowac te odzywki ? :)

  rogu6

  3

  668

  0

  26 IX 21:04

  
• Radosław Słodkiewicz & Fa Xtreme Team w Kołobrzegu

  OmEn85

  1

  4030

  0

  27 IX 14:27

  
• Pytanie o cykl

  MCzarny

  1

  544

  0

  26 IX 20:50

  
• [K] INSTRUKCJA MONTAŻU

  Pragnienieee

  0

  481

  0

  26 IX 20:40

  
• [K] Koszulki i Bluzy LTSB (lubie to sie bawie)

  ltsb24h

  0

  2620

  0

  26 IX 20:32

  
• Xtreme POWER

  xyer

  6

  51348

  0

  28 IX 09:42

  
• Radosław Słodkiewicz w Kołobrzegu

  OmEn85

  1

  9497

  0

  30 IX 13:52

  
• Pompki w formie piramidy

  Anonim

  8

  9744

  1

  27 IX 15:28

  
• Plan dla mnie!?

  demini

  12

  1520

  0

  27 IX 16:26

  
• Pykanie/Strzelanie w stawach

  Anonim

  5

  1567

  0

  26 IX 22:57

  
• Znowu zaczynam!!! PORADY

  adblue

  6

  720

  0

  1 X 21:11

  
• Brak miesiączki a dieta

  Marii102

  65

  8902

  0

  27 IX 14:37

  
• trening uzupełniający do bjj

  pico1

  9

  1086

  0

  27 IX 12:36

  
• tsh -badanie tarczycy

  Anonim

  1

  769

  0

  26 IX 20:14

  
• jak zwiekszyć mase

  adi942

  1

  586

  0

  26 IX 20:12

  
• To znowu ja - pytanie co do odchudzania.

  KUREKski

  12

  1232

  0

  26 IX 21:28

  
• Jabłka?

  Dudun

  5

  799

  0

  26 IX 20:28

  
• 1cykl prop+ anavar?

  dedsko_O

  23

  2700

  0

  4 X 17:51

  
• "bar brothers" ,"hannibal" i inni "uliczni ćwiczący"

  dvilla_07

  5

  3981

  0

  26 IX 20:30

  
• Brzuch najlepsze efekty- Pytanie.

  Anonim

  2

  1348

  0

  26 IX 21:14

  
• Masa Problem

  darkiiis

  3

  746

  0

  27 IX 22:54

  
• Dieta a brak miesiączki

  Marii102

  3

  1354

  0

  26 IX 20:16

  
• kosci nadgarstka

  Anonim

  2

  991

  0

  26 IX 19:59

  
• PEAK delicious whey protein i bcaa

  nolife

  4

  984

  0

  26 IX 20:42

  
• Zabrać kogoś na zawody do dzierżyniowa??? Jestem z okolic bydgoszczy.

  Gladiator4

  0

  5843

  0

  26 IX 19:36

  
• Dietka na masę do oceny

  Aydinbey

  11

  1262

  0

  30 IX 16:47

  
• Poszukuję Świadków Pobicia W Rosolino Mare We Włoszech

  deniro32

  2

  988

  0

  4 X 23:11

  
• Masówka do oceny

  Aydinbey

  2

  635

  0

  26 IX 20:18

  
• Trening na mase

  SERHIO

  10

  1366

  0

  28 IX 17:02

  
• trzaskanie w kolanie

  Anonim

  1

  773

  0

  26 IX 20:20

  
• Dieta do sprawdzenia i skorygowania

  SERHIO

  1

  655

  0

  27 IX 10:24

  
• "najzdrowsze" BCAA

  SlybootS

  29

  10531

  0

  29 IX 16:19

  
• Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

  Anonim

  1

  682

  0

  26 IX 19:04

  
• Essentiale Forte + Hepatil - można razem?

  lager

  13

  20213

  3

  27 IX 13:02

  
• Buty + trening siatkarski

  dexter1026

  6

  2335

  0

  26 IX 21:20

  
• piłka lekarska

  Anonim

  1

  593

  0

  26 IX 18:52

  
• dlaczego nie moge sie zalogowac?

  Anonim

  2

  1705

  0

  16 XI 12:54

  
• Dieta Potrenigu.pl

  kowal964

  6

  3998

  0

  30 IX 11:46

  
• Masa rośnie, wymiary nie..

  FoxXyx

  4

  2278

  0

  29 IX 04:26

  
• Metanabol na redukcji

  Marek87

  19

  8901

  2

  28 IX 12:44

  
• zmiany w treningu

  manius93

  21

  2145

  0

  3 X 15:44

  
• Dieta ucznia

  Johnny_666

  1

  823

  0

  26 IX 18:15

  
• Low Carb - do oceny ;)

  new_jork

  5

  913

  0

  29 IX 12:24

  
• siłownia Słowian/Spodek

  minotaur

  1

  998

  0

  28 IX 05:34

  
• Jedzenie w dni nietreningowe

  fighter7

  18

  7771

  0

  28 IX 18:34

  
• Obojczyk bark ból

  atmed

  3

  803

  0

  27 IX 19:59

  
• Dieta pomozcie

  Shevo7

  6

  691

  0

  26 IX 18:27

  
• [S] Nowy tshirt 52/54 XL

  4rekk

  1

  899

  0

  26 IX 20:00

  
• SAW czy XPAND?

  Peres

  4

  949

  0

  26 IX 18:01

  
• masa miesniowa

  Anonim

  3

  768

  0

  27 IX 09:46