Archiwum wrzesień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Cheal Sonnen vs Jon Jones ?

  Tomasz1405

  12

  2111

  0

  26 IX 12:15

  
• Cykl na mase - problem z dawkowaniem...

  Keinam1990

  5

  769

  0

  26 IX 13:34

  
• NextOne redukszyn

  NextOne

  1

  735

  0

  26 IX 08:45

  
• Interwały vs bieg ciągły

  Dudun

  3

  797

  0

  25 IX 19:31

  
• Czy instruktor może godnie żyć i zarabiać?

  tomaszS

  12

  1619

  0

  30 IX 13:18

  
• SFD TRIMAL

  vipek97

  7

  2180

  0

  25 IX 20:13

  
• [K] Kupię białko (dobre!) i stewie (słodzik).

  tomaszS

  0

  544

  0

  25 IX 18:20

  
• redukcja

  Promass75

  3

  721

  0

  25 IX 19:56

  
• Smierdzacy oddech

  cinek88888

  23

  6035

  0

  26 VI 17:13

  
• Co gdzie jak w Gliwicach ?

  ice-man

  2

  844

  0

  26 IX 18:38

  
• [K] Szukam obciążenia!

  barzim0602

  22

  2615

  0

  3 X 23:39

  
• Pojemnik na jedzenie

  -AXeL-

  4

  1336

  0

  25 IX 23:00

  
• Peknieta kosc ; odzywki na wzmocnienie

  Fakir19

  1

  723

  0

  25 IX 17:51

  
• Pierwszy cykl Prosze o rade. :)

  modrzejek

  4

  678

  0

  25 IX 18:46

  
• czy mój plan treningowy jest dobry?

  mszczepanski

  4

  965

  0

  26 IX 09:28

  
• Cykl a grypa

  Anonim

  4

  677

  0

  25 IX 17:33

  
• Potrzebuje pomocy :)

  mszczepanski

  3

  536

  0

  25 IX 20:17

  
• Dieta low carbo na masę, gotowy na krytykę;)

  alopi_90

  22

  2055

  0

  29 IX 22:54

  
• Boks w CK

  patrik91

  2

  816

  0

  25 IX 17:49

  
• Łowickie czy UNS

  erefk

  25

  3038

  0

  26 IX 18:19

  
• Nietypowe ćw na biceps

  Vat23

  15

  1845

  0

  27 IX 18:29

  
• Czy trening w domu da jakieś efekty - początkujący?

  Dreamer1x6xX

  17

  2590

  0

  28 IX 20:19

  
• ginekomastia czy lipomastia ? zdjęcia

  phenom93

  5

  3103

  0

  26 IX 22:28

  
• Nocny trening a posiłek potreningowy

  Anonim

  3

  1500

  0

  26 IX 12:02

  
• mass xxl w jakich porach najlepiej?

  [email protected]

  8

  863

  0

  26 IX 20:11

  
• Beta-alanine + Mass Activator

  bialy22280

  11

  1132

  0

  25 IX 21:06

  
• Dieta 1 małe pytanie

  dedaevoo

  5

  771

  0

  25 IX 18:09

  
• Przepuklina - okres rekonwalescencji a trening.

  kamil_k90

  5

  1101

  0

  26 IX 18:53

  
• Nie odebranie przesyłki

  Arexxx

  4

  4421

  0

  26 IX 03:27

  
• Szybkie bieganie + BONUS

  Dudun

  2

  775

  0

  10 II 01:22

  
• II Międzynarodowy Turniej Karate „Open Polish IKO Galizia Cup 2012”

  NUTRIFARM

  0

  674

  0

  25 IX 16:09

  
• [S] Odżywki/Suplementy

  domer

  0

  804

  0

  25 IX 16:09

  
• cykl masa suple

  siwy8451

  9

  925

  0

  26 IX 18:17

  
• Suplementacja w cyklu rocznym

  YamaCKS

  1

  542

  0

  25 IX 16:22

  
• Pomoc w wyborze treningu

  Mark2012Mark

  9

  785

  0

  26 IX 19:52

  
• Uchwyt do gruszki bokserskiej

  kusio1984

  1

  2198

  0

  25 IX 17:17

  
• Animal Flex

  chcebycduzy

  18

  1737

  0

  25 IX 16:40

  
• scorch man

  Anonim

  1

  623

  0

  25 IX 16:27

  
• potrzebuje osobę załatwiającą multisport / fitprofit PILNE

  Nelson_7

  11

  5159

  1

  26 XI 19:20

  
• Pierwsze kroki - trening?

  Mejshek

  4

  801

  0

  25 IX 20:57

  
• jaka kreta na pierwszy cykl

  Kicap12

  4

  1147

  0

  25 IX 15:40

  
• Tomasz Adamek vs Odlanier Solis 22 Grudnia ?

  Vegeta15

  43

  4971

  0

  18 X 11:44

  
• Plan do spradzenia

  rossiNH

  1

  479

  0

  25 IX 20:42

  
• kreatyna + massacra ??

  ziolek1994

  10

  1015

  0

  28 IX 21:06

  
• creatine 1250 efekty uboczne

  Anonim

  2

  670

  0

  25 IX 16:23

  
• Witam bolace nogi

  norbi

  2

  1380

  0

  25 IX 20:54

  
• jakie obciazenie do CrossFitu

  fizyczny

  2

  1774

  0

  25 IX 17:43

  
• Podejrzenie martwicy

  Anonim

  2

  1011

  0

  25 IX 16:30

  
• jaka masc na limo rozciety luk brwiowy

  Anonim

  1

  2581

  0

  25 IX 16:24

  
• Plan treningowy - warunki domowe

  Marcel91

  10

  1048

  0

  27 IX 22:04

  
• Plan treningowy - warunki domowe.

  Marcel91

  1

  541

  0

  25 IX 14:36

  
• MMA Świdnica !

  MMAdejusek

  2

  4437

  0

  18 III 21:29

  
• Podlewa trochę

  pborek

  22

  2504

  0

  26 IX 14:20

  
• Broń się sama!

  Kenjiro

  15

  2850

  0

  17 XI 23:41

  
• [S] S.A.W. 190g KRAKÓW

  rossiNH

  2

  922

  0

  25 IX 14:54

  
• MMA- Łódź! STC

  stcenter

  0

  1099

  0

  25 IX 14:05

  
• Rzeźba

  Promass75

  6

  910

  0

  25 IX 19:36

  
• Sphere/dieta i trening!

  Anonim

  71

  6579

  0

  19 XI 18:23

  
• [S] sprzedam Orbitreka York x720 bardzo mało używany

  rafalw

  0

  3751

  0

  25 IX 13:54

  
• zminimalizowanie spadków - jakieś suple?

  ismytime

  5

  727

  0

  25 IX 15:11

  
• Seminarium SF z Raphaelem Dos Santosem- Łódź

  stcenter

  0

  884

  0

  25 IX 13:25

  
• Czym mielić płatki

  Rychu_

  5

  1127

  0

  27 IX 07:46

  
• Odzywka dla piłkarza po kontuzji:(

  rafe1990

  11

  1108

  0

  25 IX 23:31

  
• SPLIT NA CZTERY DNI

  Anonim

  5

  1105

  0

  26 IX 11:01

  
• Zawody muay thai poznań??

  Gladiator4

  0

  655

  0

  25 IX 12:48

  
• Najlepszy suplement na siłe 2012!!!???

  Gladiator4

  13

  3239

  0

  25 IX 17:27

  
• 4dniowy split do oceny

  alopi_90

  6

  590

  0

  25 IX 14:38

  
• FBW na CKD, czekam na rady.

  AddMaster

  17

  2172

  0

  27 IX 14:31

  
• [S/Z] Ławka KELTON jak NÓWKA

  bartek9221

  13

  3037

  0

  30 IX 14:05

  
• Aparat ruchu - arthroblock czy flexit drink?

  Anonim

  3

  1317

  0

  25 IX 16:00

  
• Insanity dla kobiet

  Anonim

  1

  1259

  0

  25 IX 16:27

  
• Bulk samoróbka

  kapok13

  3

  879

  0

  25 IX 13:21

  
• Proszę o pomoc

  Anonim

  14

  1700

  0

  26 IX 13:21

  
• ujędrnianie brzucha ćwiczenia

  Anonim

  2

  1094

  0

  25 IX 16:31

  
• siłka

  Anonim

  2

  721

  0

  25 IX 16:28

  
• Tax na suple od 1october uk

  RedForman

  5

  1101

  0

  5 XII 17:17

  
• Porada na Rzezbe

  Running Wild

  9

  1236

  0

  25 IX 20:38

  
• Zmiana posiłku o 20.30

  kubzach

  1

  567

  0

  25 IX 10:41

  
• Redukcja z HITEC!

  damian1403

  58

  4900

  0

  17 X 19:47

  
• Dział AKiF problem z moderatorem

  WacPanSilny

  4

  1258

  0

  25 IX 20:49

  
• Masa stoi, korekta diety

  Dzikie Zwierzę

  8

  1225

  0

  29 IX 04:30

  
• pizgaj sztangą, rzucaj złomem, bądź rasowym jamochłonem - spam

  Bunia77

  3000

  153051

  0

  9 X 15:39

  
• Grypa + pytanie

  Kirian110

  4

  892

  0

  25 IX 15:10

  
• kontakt pzu

  Anonim

  2

  750

  0

  25 IX 10:35

  
• Dieta masowa do oceny

  40neos

  11

  1372

  0

  25 IX 19:15

  
• [K] Koszulka Animal, Universal, Trec Angel

  goggeta

  0

  754

  0

  25 IX 08:47

  
• [Trec Boxing News] Znakomita oglądalność walki Diablo

  King_Odin

  0

  428

  0

  25 IX 07:50

  
• [Trec Boxing News] Pindera widzi Włodarczyka w wadze ciężkiej za 2 lata

  King_Odin

  0

  489

  0

  25 IX 07:47

  
• Stała suplementacja na masę

  gigi123

  11

  1370

  0

  25 IX 16:13

  
• [Trec Boxing News] Tomasz Hutkowski zakończył sportową karierę

  King_Odin

  2

  988

  0

  25 IX 18:12

  
• sex źle wpływa...?

  kowal_losu@

  5

  1292

  0

  26 IX 22:37

  
• Sniadaniowe, przedporanne MENU. Co proponujecie?

  Scarguy

  4

  1036

  0

  25 IX 10:28

  
• Badania białka Łowickie

  hanna23

  2

  1070

  0

  25 IX 11:08

  
• Guzek/ grudka na jądrze.

  Treeds

  4

  5808

  2

  26 IX 10:45

  
• Dieta do p90x

  Goat

  16

  9761

  0

  2 X 22:46

  
• Moja dziewczyna i odchudzanie

  jerzyjura

  3

  1114

  1

  25 IX 11:57

  
• Nie możność podniesienia nóg a streching

  deka

  8

  2209

  0

  26 IX 18:24

  
• trening masowy pod mma

  Deo17

  45

  5758

  0

  4 XI 13:09

  
• Niechciane białko

  Anonim

  7

  792

  0

  25 IX 15:02

  
• Masa 01.04.2012 - 01.03.2012

  merlin24

  4

  698

  0

  25 IX 10:48