Archiwum wrzesień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na drążku

  Loleczeek

  1

  583

  0

  13 IX 23:02

  
• [S] Liquidy do e-papierosów. DOBRA CENA

  cichy99

  0

  689

  0

  13 IX 22:56

  
• DIETA NA PRZYROST MIĘŚNI

  iksigrekzet

  3

  831

  0

  14 IX 13:13

  
• jak brac BCAA

  Anonim

  1

  731

  0

  14 IX 12:03

  
• wybita lopatka?

  Anonim

  1

  4044

  0

  14 IX 11:44

  
• Astma a wysiłek fizyczny

  wojtas665

  7

  1806

  1

  15 IX 18:44

  
• w czym występują tluszcze ?

  Anonim

  1

  636

  0

  13 IX 22:42

  
• Pytania związane z dietą , treningiem i suplementacją

  Juri222

  3

  758

  0

  13 IX 22:56

  
• Do oceny

  _papillon_

  4

  934

  0

  14 IX 11:28

  
• Nie chce mi się jeść na masówce

  Alfonso35

  6

  2196

  0

  13 IX 22:35

  
• Trenuje trenuję :)

  Spajki

  30

  3055

  0

  18 IX 11:42

  
• Kurs instruktorów Krav Maga

  AON FIghters

  0

  956

  0

  13 IX 21:58

  
• Bieganie

  wesolyAniol

  2

  1306

  0

  13 IX 21:59

  
• spalacz

  markobos2

  12

  1309

  0

  17 IX 18:08

  
• Poszukuję osób do Badań labolatoryjnych nad strukturą ruchu WLeżac - WARSZAWA

  knagaa

  1

  1679

  0

  26 IX 11:25

  
• GH Turbo

  HaX121

  9

  1136

  0

  13 IX 22:08

  
• Powiadomki nie dzialaja?

  kubsztix

  6

  1026

  0

  13 IX 21:59

  
• brzuch

  Lemo22

  15

  1315

  0

  14 IX 21:41

  
• melanotan 2

  Anonim

  1

  684

  0

  13 IX 21:30

  
• Problem z gardą.

  HitMeBabyPlz

  12

  2501

  0

  16 IX 07:15

  
• Musze przyrosnac lecz mi nie idzie

  745906

  12

  1342

  0

  15 IX 13:42

  
• Co przed snem po treningu?

  EtherQ

  4

  934

  0

  13 IX 21:33

  
• Wzrost - 17 lat

  Filipkas

  5

  1537

  0

  14 IX 18:23

  
• odchudzanie przy duzo za duzej wadze

  eau_minerale

  1

  1079

  0

  13 IX 21:58

  
• 17 lat/185cm/82kg

  jujuha

  6

  1038

  0

  13 IX 22:56

  
• FBW na mase po kiepskim splicie

  jogaSensei

  13

  1343

  0

  14 IX 16:56

  
• ŁAP OKAZJE - Szkolna wyprawka + aukcje od 1 zł !

  Kelton_PM

  3

  1399

  0

  23 IX 21:51

  
• Ćwiczenia na bruszek + dieta ? = Dla 14 lat-ka.

  Cleann

  15

  1865

  0

  14 IX 16:39

  
• Chory bark

  BornToBeWild

  9

  2899

  0

  17 IX 15:37

  
• przyrost masy bez wagi

  Stefan54

  4

  744

  0

  14 IX 13:00

  
• ?? prosze szybka odpowiedz

  Anonim

  1

  605

  0

  13 IX 20:26

  
• Kreatyna po południu

  mobile32

  9

  1221

  0

  13 IX 21:59

  
• Krav Maga Warszawa

  easyjerzy

  2

  2931

  0

  9 XI 00:57

  
• co to za rękawiczki??

  Anonim

  19

  1517

  0

  15 IX 12:30

  
• Plan do sprawdzenia od skooter

  Anonim

  1

  573

  0

  14 IX 10:37

  
• Pozbywamy się tłuszczu - ciężkie treningi!

  galanty1992

  1

  926

  0

  14 IX 23:10

  
• W pogoni za niskim BF% - redukcja!

  galanty1992

  5

  1318

  0

  17 IX 23:37

  
• cee mr. big

  Anonim

  12

  1564

  0

  15 IX 10:10

  
• MMA Toruń

  Anonim

  0

  541

  0

  13 IX 19:41

  
• Pytanie o przedni akton barku.Pilne.

  LektorPL

  7

  1258

  0

  15 IX 17:58

  
• Ławka ze stojakiem na gryf

  Igor993

  4

  786

  0

  15 IX 11:14

  
• Trening na mase do oceny........

  kamilgt

  5

  656

  0

  13 IX 19:46

  
• Problem z plecami

  Gasior123x

  4

  713

  0

  14 IX 21:29

  
• [K] Spodnie dresowe roz.M

  Galor

  0

  554

  0

  13 IX 19:26

  
• Abs 15 min

  True89

  14

  1429

  0

  15 IX 21:30

  
• plan na siłownie

  Anonim

  1

  535

  0

  13 IX 20:23

  
• nie mogę przytyc zdaniem lekarzy jestem zdrowa

  Anonim

  5

  1040

  0

  14 IX 16:13

  
• dieta ckd na mase?

  podniebny6

  1

  1245

  0

  13 IX 19:31

  
• ORBITREK Z ELEKTORNICZNĄ REGULACJĄ OPORU MAGNETYCZNEGO HERTZ C72.E

  Anonim

  0

  1219

  0

  13 IX 18:57

  
• [K] Ławeczkę z regulacją, stojaki.

  Dziku89

  4

  780

  0

  16 IX 12:14

  
• Pozycja glowy.

  c3ler0

  27

  3235

  0

  24 IX 19:36

  
• Low-carbo do oceny

  llucaso

  2

  868

  0

  14 IX 16:45

  
• adidas eqt xtr

  Anonim

  1

  761

  0

  13 IX 19:17

  
• Słaba wytrzymałość, kondycja

  java16

  4

  1420

  0

  16 IX 18:01

  
• Paczka supli.

  Intense

  9

  1138

  0

  16 IX 15:20

  
• Trening na mase do oceny

  kamilgt

  3

  619

  0

  13 IX 20:14

  
• Pierwszy cykl - mono

  MateoKL

  18

  1665

  0

  22 IX 16:39

  
• Bardzo szybki przyrost masy - problem

  Muah

  6

  1325

  0

  13 IX 19:21

  
• Odżyweczki ze strychu

  TheArt

  28

  2249

  0

  14 IX 21:02

  
• Dieta na Mase - 78kg - Do oceny

  RiseMeph

  5

  2781

  4

  18 IX 20:15

  
• Przybranie na wadze

  MaxAdi

  7

  1113

  0

  13 IX 20:31

  
• Sklepy ze sprzętem

  bokser7393

  3

  874

  0

  14 IX 20:49

  
• TYP BUDOWY

  lordek4

  12

  1512

  0

  16 IX 03:21

  
• dobór dobrych ćwiczeń

  Anonim

  1

  562

  0

  13 IX 20:25

  
• Indywidualny plan treningowy z dietą :D

  giovanajo

  6

  3023

  1

  14 IX 19:04

  
• Dziwne objawy

  Arivaldes

  2

  822

  0

  14 IX 19:54

  
• Zmniejszenie obwodu talii

  Caporeira

  5

  1765

  0

  13 IX 18:28

  
• Dieta Low Carbo - Sprawdzenie

  jujuha

  3

  869

  0

  13 IX 20:40

  
• [S] Szerokie Spodnie Ecko, Thriller Light Blue, krój Loose Fit

  QBA

  0

  987

  0

  13 IX 17:58

  
• FBW czy P90X

  kolderka

  8

  1807

  0

  15 IX 02:32

  
• Pytanie o rodzaj i sposób ćwiczenia mięśni ?brzucha?

  Ariesovsky

  4

  966

  0

  13 IX 19:54

  
• !POMOCY! DIETA !

  juberek

  2

  808

  0

  13 IX 21:32

  
• Trening na dynamike

  areq106c

  5

  1448

  0

  14 IX 17:31

  
• trening na mase

  baraquda

  1

  565

  0

  13 IX 17:25

  
• [S] Olimp Creatine Mega Caps - 130 kaps WARTO !!!

  Leh502

  0

  423

  0

  13 IX 16:49

  
• Bieganie->śniadanie->"zjazd" POMOCY!

  SpiderMan1976

  20

  2756

  0

  21 IX 11:13

  
• Problem z nabyciem wytrzymałości tlenowej

  tomekd

  0

  1432

  0

  13 IX 16:26

  
• [K] Kupie Dobre Rękawice Na siłownie!

  Danistg

  1

  834

  0

  13 IX 22:23

  
• HI TEC Creatine XXS Professional

  intercorder

  3

  673

  0

  13 IX 16:25

  
• Która przedtreningówka?

  magnum44

  27

  2728

  0

  24 IX 16:24

  
• Ćwiczenia na mięsień VMO ( skłonność wyskakiwania rzepki)

  luke29

  8

  12342

  2

  14 IX 15:35

  
• Problem z nabyciem wytrzymałości aerobowej

  tomekd

  17

  1785

  0

  20 IX 20:40

  
• Zapasy + Siłownia

  fethir

  5

  1577

  0

  13 IX 20:11

  
• Dieta - pomocy - poprawa.

  EtherQ

  2

  645

  0

  13 IX 16:28

  
• [S] Mass Activator sfd 2900g smak banan

  mspee

  4

  807

  0

  15 IX 11:05

  
• [S] [S] Nitrobolon2 490g + cm3 trec 200g(proch smak banan)

  mspee

  3

  856

  0

  18 IX 20:01

  
• Plan 4 dniowy

  Sebulwa2

  4

  1265

  0

  13 IX 17:37

  
• dietetyk

  -tes-

  8

  937

  0

  3 XI 23:38

  
• [TREC TV] Warsztaty treningu funkcjonalnego - zapraszamy na film

  King_Odin

  2

  1084

  0

  16 IX 11:48

  
• Sauna.

  Santiago92

  5

  1198

  0

  14 IX 14:38

  
• [TREC TV] Warsztaty treningu funkcjonalnego - relacja

  King_Odin

  2

  709

  0

  17 IX 13:36

  
• pomoc w redukcji

  Pes2009

  4

  987

  0

  14 IX 11:32

  
• Plan do poprawki proszę pomoc

  morswinek

  12

  1215

  0

  19 IX 10:57

  
• klata i kaloryfer wiek 14 lat

  Anonim

  1

  897

  0

  13 IX 15:45

  
• plan sila

  Anonim

  1

  623

  0

  13 IX 20:30

  
• Proszę o weryfikacje treningu, diety plus suplementacja - Dzięki!

  Anonim

  15

  1864

  0

  15 IX 10:02

  
• Suplementacja ??

  Szuko

  5

  1053

  0

  13 IX 16:37

  
• 16 lat, kilka pytań

  Anonim

  1

  704

  0

  13 IX 14:50

  
• Początek dla 18latka - 188 cm i 79 kg

  Anonim

  4

  943

  0

  13 IX 20:01

  
• Sucha masa.

  gregory13

  7

  1018

  0

  13 IX 15:20