Archiwum wrzesień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Moj plan- jestem pocżatkujący

  kuba966666

  2

  713

  0

  21 IX 10:33

  
• Prośba o uzupełnienie mojej wiedzy, czyli czy dobrze ułożona dieta.

  wyWarzone

  14

  1431

  0

  21 IX 16:06

  
• NOWY z problemami :)

  Stronghold

  9

  1137

  0

  21 IX 15:13

  
• plan fbw- czy nie przeładowany?

  dandx1994

  1

  568

  0

  21 IX 01:00

  
• Problemy z hormonami? Pomocy.

  Kowal_1994

  13

  2241

  0

  7 X 18:18

  
• Low Carb

  jujuha

  3

  643

  0

  21 IX 21:22

  
• Prosze o ułożenie diety

  wsn123

  14

  1525

  0

  23 IX 00:37

  
• „W 2013 walka o pas i walka z Nastulą” – rozmowa z Karolem Bedorfem

  KyokushinGaryu

  24

  3326

  0

  22 IX 15:58

  
• POMOC NA ZBUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ

  MA5A

  2

  746

  0

  21 IX 20:32

  
• siła charakteru, strach

  hefaistos22

  55

  6456

  1

  14 X 22:53

  
• Co to może być.

  Stronghold

  5

  2311

  0

  21 IX 23:45

  
• Kilka pytań

  kubaczek16

  2

  623

  0

  21 IX 14:16

  
• WALKA Z SAMYM SOBĄ.

  Anonim

  14

  1966

  0

  22 IX 14:25

  
• Sens łączenia ?

  Jaachu

  3

  795

  0

  22 IX 11:44

  
• turniej mma

  jaasiuuxd

  3

  882

  0

  21 IX 09:48

  
• redukcja i dobor supli

  jc

  9

  1238

  0

  21 IX 22:49

  
• Czy takie ćwiczenia coś dadzą

  matik07

  9

  1191

  0

  21 IX 21:14

  
• SER ŻÓŁTY 33GRAMY BIAŁKA

  rowek

  20

  3003

  0

  24 IX 16:02

  
• Dieta do sprawdzenia

  DYGI

  12

  2007

  0

  23 IX 13:05

  
• Przed snem jakie białko najlepiej?

  EtherQ

  9

  1299

  0

  22 IX 11:42

  
• Rozciąganie do przysiadu

  Oskar!

  7

  11904

  2

  1 X 12:42

  
• Stojak

  Brytew

  3

  1309

  0

  7 X 20:42

  
• Brzuch

  Gumloke

  26

  2330

  0

  23 IX 18:12

  
• paradoks

  dvilla_07

  15

  2019

  0

  22 IX 12:42

  
• tania ławka

  grudka99

  2

  860

  0

  21 IX 20:32

  
• Czy mam dobry plan treningowy

  Anonim

  1

  781

  0

  20 IX 21:18

  
• MR SFD 5 i MISS SFD 3 - ZAPOWIEDŹ!

  Banan

  10

  3364

  0

  25 IX 16:29

  
• Reanimator?

  EtherQ

  5

  927

  0

  24 IX 07:02

  
• kingboksing w stalowej woli ?

  Anonim

  1

  634

  0

  20 IX 20:50

  
• Trening 2x w tyg

  kali994

  6

  802

  0

  21 IX 19:08

  
• HST początek ćwiczen do sprawdzenia.

  Fanatyk94

  8

  816

  0

  22 IX 23:11

  
• Początkujący

  mlodxy

  25

  2402

  0

  25 IX 23:12

  
• Mój Plan Treningowy

  Blashix

  2

  570

  0

  21 IX 14:01

  
• Ćwiczenia na kondycję, rzeźbę, poprawienie jakości mięśni przy wyrobieniu kondycji.

  bobasekgru

  1

  878

  0

  20 IX 22:16

  
• Niekończący się konkurs : Body & Power Fan

  masti

  2

  16681

  0

  24 III 18:54

  
• Trening przy kontuzji

  YamaCKS

  1

  1305

  0

  20 IX 21:35

  
• Szpagat - Początki

  Blashix

  4

  1143

  0

  20 IX 23:49

  
• Daga93 - kilka pytań i prośba o pomoc

  daga93

  4

  1282

  0

  21 IX 10:35

  
• [K] Okoli 2kg bialka do 90zl z kw

  Antrox

  5

  1130

  0

  2 X 18:29

  
• Gainer czy bialko

  goti45

  23

  2335

  0

  20 IX 21:21

  
• BARK

  Anonim

  11

  3014

  1

  1 X 18:23

  
• Mało widoczny zarost

  konr@d

  4

  2090

  0

  21 IX 13:51

  
• powrót

  Robert111TB

  7

  854

  0

  21 IX 10:52

  
• Gainer ,kreatynka.

  vilin

  16

  1298

  0

  21 IX 21:12

  
• Worek treningowy.

  deev11

  1

  613

  0

  20 IX 20:28

  
• Dieta redukcyjna

  Łukasz1234

  5

  610

  0

  21 IX 16:01

  
• przetłumacz z łacińskiego na polski

  Anonim

  1

  908

  0

  20 IX 19:56

  
• Co lepsze?

  Remo25

  3

  589

  0

  20 IX 20:31

  
• CO wybrać?

  DonOnion

  3

  776

  0

  20 IX 20:32

  
• Apetyt na mecie

  Anonim

  1

  580

  0

  20 IX 19:51

  
• posilek ;D

  Ciut--

  10

  1313

  0

  23 IX 23:54

  
• Dietka to poprawy

  IwaN48pl

  10

  1205

  0

  21 IX 23:57

  
• Pare trudnych pytan do zaawansowanych

  10grzechu1

  1

  432

  0

  20 IX 19:24

  
• dieta na mase dla ektomorfika

  wojtek666912

  0

  472

  0

  20 IX 19:11

  
• PLAN TRENINGOWY dla początkującego po 8 latach

  lgdmx

  2

  558

  0

  20 IX 22:12

  
• ławeczka

  kosno

  6

  860

  0

  24 IX 14:32

  
• boster testosteronu

  basiagiera

  1

  773

  0

  20 IX 19:06

  
• Dieta i plan ćwiczeń

  Anonim

  3

  593

  0

  20 IX 19:43

  
• DIETKA REDUKCYJNA POMOCY :)

  kajzerka

  3

  588

  0

  20 IX 18:39

  
• ,,Uwaga na ryż! Jest w nim trucizna,,

  kowal_losu@

  2

  927

  0

  20 IX 19:04

  
• sitec jumbo orginal czy podróbka

  greg64

  2

  863

  0

  20 IX 18:37

  
• 2 cykle

  pedro_91

  3

  786

  0

  20 IX 21:55

  
• Kreatyna creapure - pora o jakiej można ją stosować

  Bios

  1

  830

  0

  20 IX 18:20

  
• Kaloryfer w wieku 15 lat

  Anonim

  3

  2230

  0

  20 IX 19:52

  
• Zmniejszyć tkankę tłuszczową

  Matizo

  5

  1160

  0

  21 IX 00:20

  
• Plan do sprawdzenia.

  acab997

  4

  820

  0

  21 IX 13:27

  
• zakład, na jutro 5kg więcej na klate

  pupsko5

  34

  3274

  0

  23 IX 18:26

  
• olej MCT a wpływ na działanie przedtreningówki

  grzana91

  3

  866

  0

  20 IX 18:06

  
• bcaa - izostar

  drapcok

  3

  1057

  0

  22 IX 11:05

  
• Pierwszy cyklon! Proszę o pomoc.

  bioly0909

  7

  971

  0

  20 IX 18:24

  
• badabie patologiczne

  Anonim

  1

  473

  0

  20 IX 18:47

  
• [K] obciążenia, gryf i gryfiki do hantli

  natooro

  0

  521

  0

  20 IX 17:19

  
• Problem z zalogowaniem się na forum !

  Anonim

  2

  734

  0

  20 IX 19:54

  
• Siłownia vs KB

  Jakoer

  9

  1661

  0

  21 IX 21:34

  
• [S] Transmitery FM, JEDYNA OKAZJA!

  Anonim

  18

  2150

  0

  28 IX 19:36

  
• Ocencie Dietke

  andrzejkierownik

  2

  854

  0

  21 IX 20:57

  
• siłownia

  mathew17

  6

  2301

  0

  21 IX 12:19

  
• OLIMP LIVE & FIGHT i OLIMP SPORT NUTRITION na Verva Street Racing 2012 - fotorelacja

  NUTRIFARM

  0

  2001

  0

  20 IX 16:53

  
• Seckja pływacka - Wrocław

  crasti

  1

  797

  0

  24 IX 15:28

  
• Co o tym sądzicie?

  Do Not Give Up

  3

  497

  0

  20 IX 16:45

  
• [S] gry F1 2011 na ps3 i pc

  KOKINO

  1

  692

  0

  21 IX 08:46

  
• Pomoc w ulozeniu treningu i diety

  djn95

  2

  677

  0

  20 IX 22:09

  
• Zabrze - siłownia

  kravenski

  12

  2826

  0

  31 XII 15:17

  
• Kreatyna dla sportów wytrzymałościowych wybór

  CropperOfTeeth

  17

  1822

  0

  20 IX 17:20

  
• Wyzwiska, brak kultury

  Rewold

  3

  1358

  0

  20 IX 16:55

  
• Czy to coś da?

  młody1997

  6

  785

  0

  20 IX 16:55

  
• Krav Maga Chełm

  krek

  4

  1144

  1

  10 XI 10:49

  
• ryż szkodzi?

  Anonim

  2

  1200

  0

  20 IX 17:02

  
• Superpuchar Polski Siatkarzy 2012

  wikt

  18

  2575

  0

  30 IX 13:12

  
• Assault- Jakie dawki??

  Tonny24

  1

  861

  0

  20 IX 15:55

  
• PORADA W REDUKCJI PILNE :)

  kajzerka

  9

  1196

  0

  20 IX 16:57

  
• Powrót na siłownie, proszę o pomoc.

  andrzejakb

  16

  1549

  0

  23 IX 07:09

  
• L-Fenyloanina+L-Tyrozyna na pusty żołądek

  Łukasz1234

  1

  2782

  1

  20 IX 17:25

  
• Trening nóg

  Anonim

  1

  499

  0

  20 IX 16:08

  
• Dawkowanie kreatyny i bcaa

  Bystryldz

  13

  1646

  0

  22 IX 19:21

  
• Białko problem

  Batton17

  8

  1003

  0

  23 IX 00:44

  
• Jak dawkować BCAA+citrulline ? Trening muay thai

  muaytai

  2

  845

  0

  20 IX 17:30

  
• HI TEC NUTRITION GRAND PRIX

  Kamil Nowakowski

  9

  939

  0

  25 IX 10:57

  
• [S] [S] Rękawice Dragon Sports okazja !!

  wojtek355

  3

  952

  0

  1 X 15:07

  
• Dieta redukcyjna. PROŚBA O POMOC

  beenek2

  7

  1092

  0

  20 IX 20:07