Archiwum wrzesień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak biegac?Co robic?

  blaster0

  8

  1302

  0

  7 IX 07:03

  
• KSW 20 i Adamek vs Walker PPV

  Eltoro_KrK

  0

  622

  0

  5 IX 15:00

  
• Kraków - osoby chętne na obejrzenie PPV Gala KSW 20 i gala Adamek vs Walker

  Eltoro_KrK

  0

  600

  0

  5 IX 14:59

  
• Trening od podstaw dla 14 latka

  devasto27

  1

  414

  0

  5 IX 15:12

  
• dziennik treningowy agatek

  agatek

  68

  7510

  0

  3 X 23:40

  
• Pytania odnośnie biegów

  sezam16

  1

  511

  0

  5 IX 15:25

  
• Trzesace się ręce

  mateusz563

  11

  1190

  0

  5 IX 23:18

  
• NItro II + Mono Universal

  EtherQ

  7

  751

  0

  6 IX 15:15

  
• Prop + Meta ew winko + meta

  Bad Breed

  17

  1822

  0

  12 X 21:21

  
• Dobre odżywki?

  Amaru

  16

  1698

  0

  6 IX 13:33

  
• Plan treningowy do oceny i ewentualnej poprawy.

  Rhis

  3

  751

  0

  6 IX 12:24

  
• Kalkulacja PAL

  szymon877

  3

  750

  0

  6 IX 14:50

  
• cykl do sprawdzenia - enan (Galenika)

  mcgiver358

  106

  12308

  0

  31 I 13:52

  
• Płatki owsiane z zimnym mlekiem

  elmadrista

  10

  17639

  0

  2 X 09:24

  
• CC

  Rorek

  2

  750

  0

  5 IX 18:19

  
• PROBLEM !

  Anonim

  5

  817

  0

  5 IX 20:05

  
• Split 3 dniowy do sprawdzenia

  Fighterkoks

  6

  1089

  0

  19 IX 23:06

  
• Cykl do oceny Gh tren mastero

  janikUK

  23

  2648

  0

  1 X 22:34

  
• FBW z małym zapleczem sprzętu. ćwiczenia rozciągające klatkę piersiową

  GrandeGringo

  5

  1101

  0

  9 IX 21:53

  
• [K] Kupię gryf łamany , obiciążenie , ławke skośną .KRAKÓW.

  batyskawF

  0

  408

  0

  5 IX 13:40

  
• dziennik-samokontrola- pomoc wskazana

  Fiszkotka

  116

  11052

  0

  25 IX 10:57

  
• zestaw odzywek

  szmitu21

  24

  1927

  0

  6 IX 14:24

  
• Crossfit w Lublinie -pokazy

  micbud

  0

  717

  0

  5 IX 13:31

  
• Dieta na mase

  uszy1996

  1

  1274

  0

  9 IX 22:40

  
• powrot na silownie po 2 latach przerwy

  Arni2204

  6

  927

  0

  11 IX 16:35

  
• 26 lat właściwy poziom test. z punktu widzenia budowania masy.

  Filip3k

  17

  1532

  0

  8 XI 23:22

  
• pytanie o mięśnie

  honeyBee

  1

  544

  0

  5 IX 14:10

  
• Zmiana planu na mase z 3-dniowego na 6-dniowy ?!

  adas41800

  3

  676

  0

  7 IX 18:18

  
• POWIĘKSZONE JĄDRA?

  bigboy94

  6

  1563

  0

  5 IX 20:16

  
• Pomoc w dawkowaniu

  BDJQP

  6

  676

  0

  5 IX 20:52

  
• pytanie dot. mięśni

  honeyBee

  9

  1218

  0

  5 IX 17:29

  
• WPC smakowe vs WPC Natural

  Bull

  18

  2504

  0

  6 IX 16:28

  
• Cykl od października - masa

  KATAF

  2

  465

  0

  5 IX 13:29

  
• Czerwony tylko po jednej stronie twarzy/ pocenie się jedną stroną ciała

  xSimon

  1

  4940

  0

  6 IX 13:23

  
• Dieta z cwiczeniami na tlusty brzuch

  dieta1551

  6

  1197

  0

  6 IX 21:06

  
• mam 16 lat i mam 175-6cm i jestem za niski

  Anonim

  2

  778

  0

  5 IX 13:35

  
• Pomoc w rozpisce

  kosa3000

  2

  473

  0

  5 IX 14:59

  
• WIOŚLARZ-WYBÓR

  Marta699

  0

  2481

  0

  5 IX 11:13

  
• co w zamian??

  lysy45

  2

  508

  0

  5 IX 15:42

  
• Ból w okolicy pośladka

  fufek89

  1

  7322

  0

  6 IX 00:00

  
• Dieta na mase do oceny.

  Adamsky

  3

  793

  0

  7 IX 21:00

  
• Zestaw supli do krytyki i oceny

  P11114

  6

  732

  0

  5 IX 11:57

  
• ECA jaki na teraz 2012

  volium1990

  17

  1820

  0

  7 IX 10:22

  
• Zamówienie numer: 30687

  artur_j

  1

  2311

  0

  5 IX 16:07

  
• sens odbloku miedzy cyklem

  _steryd

  9

  1166

  0

  10 IX 12:14

  
• Hyperlean fx7

  tomaszgruszecki.com

  8

  13233

  2

  17 IV 22:19

  
• co sądzicie o takiej mieszance

  HELLBOY100

  3

  733

  0

  5 IX 13:50

  
• papieros od czasu do czasu

  Anonim

  5

  1380

  0

  5 IX 22:13

  
• RYGOR DIETY - CAŁA PRAWDA

  kocialamka

  21

  2597

  0

  5 IX 14:40

  
• Pomoc przy wyborze planu na powrót

  Vuko09

  6

  773

  0

  9 IX 14:56

  
• Plan na mase-Zmiana planu

  Statyczny

  5

  685

  0

  5 IX 15:22

  
• Jaka suplementacja?

  Anonim

  54

  2930

  0

  5 IX 23:40

  
• filmy fighterskie

  doktorlekter

  5

  11871

  0

  7 IX 00:46

  
• sony_[dziennik]

  sony_s

  0

  729

  0

  5 IX 06:38

  
• Dieta do sprawdzenia, prośba o pomoc

  matus77

  10

  1932

  0

  5 IX 15:14

  
• owoce podczas redukcji tkanki tluszczowej

  BartCorby

  18

  10011

  1

  6 IX 01:26

  
• [S] [Śląsk] Ławka MH-L008 + stojaki regulowane MH-S001 + modlitewnik + sztanga

  Avcio

  11

  2159

  0

  9 IX 21:11

  
• Co ? Z czym ? Kiedy ?

  AderWNC

  4

  782

  0

  5 IX 15:17

  
• [K] KUPIE BIAŁKO!!!

  artek111

  0

  594

  0

  5 IX 00:41

  
• Metanabol z kreatyną ?

  Rzepek

  6

  871

  0

  5 IX 13:10

  
• [K] Kupię Srebrny Łańcuszek

  pawelloss

  3

  922

  0

  8 IX 16:13

  
• dieta pomocy!!

  hipek

  22

  2009

  0

  13 IX 19:58

  
• białko + kreatyna + bcaa?

  Anonim

  1

  774

  0

  5 IX 08:04

  
• Rady dla (prawie) początkującego.

  Subsar

  7

  703

  0

  6 IX 12:22

  
• Split a progresja ciężaru

  Anonim

  1

  1077

  0

  5 IX 06:54

  
• dieta low carb na redukcje prosze o korekte

  qper87

  13

  2046

  0

  6 IX 10:05

  
• [K] Klapka od baterii Samsung Galaxy S

  danio9423

  0

  577

  0

  4 IX 23:16

  
• Venom 3.0 a 4.0

  Bubu813

  4

  1527

  0

  4 IX 23:23

  
• Przybranie na wadze

  MatiS

  3

  1033

  0

  8 IX 14:30

  
• Co robic

  Foul

  17

  1340

  0

  5 IX 21:10

  
• Wąskie plecy i klata przy dużych mięsniach ramion....

  cms996

  1

  1067

  0

  5 IX 09:46

  
• Dobry trening dla 16 latka

  Jarczew

  2

  529

  0

  5 IX 12:45

  
• SFD WPC Protein ECONO v2 vs SFD Wpc protein plus

  darnok88

  13

  5358

  0

  18 IV 15:57

  
• Buty Piłkarskie

  Anonim

  1

  816

  0

  5 IX 08:14

  
• mam 33 lata czy musze miec karte motorowerowom

  Anonim

  3

  751

  0

  5 IX 10:41

  
• pulsometr

  vena84

  12

  2230

  0

  7 IX 21:06

  
• Wyćwiczenie mięśni brzucha.

  hajtowOw

  13

  1522

  0

  6 IX 21:20

  
• Porady w sprawie treningu

  Anonim

  1

  571

  0

  4 IX 22:24

  
• Gdzie boks w Bytomiu i okolicach?

  Steven_Seagal

  2

  952

  0

  7 IX 10:40

  
• Plan treningów do oceny .

  Bobikson

  1

  528

  0

  4 IX 22:26

  
• Redukcja (suplementacja)

  Yooke

  1

  690

  0

  4 IX 22:22

  
• kupie kamizelke uciskową

  Anonim

  3

  489

  0

  5 IX 13:22

  
• Codzienny trening ???

  witold12

  2

  644

  0

  4 IX 22:35

  
• Tributec 2000 90tabs - Dawkowanie

  daniel4618

  9

  1682

  0

  8 IX 19:30

  
• Mięśnie przy małej masie trening . pomoc.

  LukasTRB

  2

  620

  0

  6 IX 00:26

  
• Problem mianowicie jak przytyć nabrać masy ... ?

  LukasTRB

  2

  769

  0

  6 IX 00:25

  
• Brak więzadła ACL.

  DeKaeN

  1

  685

  0

  4 IX 22:10

  
• Trening do oceny

  Skull3

  2

  440

  0

  4 IX 22:04

  
• TREC CM3 360 kap Pomocy ! :)

  Isuu

  11

  4999

  1

  4 IX 23:39

  
• Mój pierwszy trenning.....czy trenować dalej?

  Legwan

  11

  1934

  0

  7 IX 13:58

  
• [S] SAMSUNG GALAXY S PLUS i9001 - JAK NOWY + CASE MATE

  pit_bull94

  0

  523

  0

  4 IX 21:54

  
• Późny trening jak zmieścić posiłki po nim.

  jokert5

  1

  606

  0

  4 IX 23:15

  
• kaloryczne węgle

  kuba999444

  1

  537

  0

  4 IX 23:18

  
• Jakie ćwiczenia na sylwetke w kształcie Y?

  datdj

  2

  667

  0

  5 IX 12:56

  
• Jaworek Complex

  Anonim

  1

  499

  0

  5 IX 09:35

  
• trening po hst

  Orzeh21

  2

  606

  0

  6 IX 18:48

  
• cykl po KA, laczenie kreatyn

  maniek12

  2

  734

  0

  4 IX 21:49

  
• Worek bokserski problem

  Anonim

  2

  570

  0

  4 IX 22:39

  
• Redukcja - oleńka - motywacja 100%%%

  oleńka 21

  150

  11473

  0

  28 IX 21:26

  
• Dieta - początkujący

  d4miss

  1

  562

  0

  4 IX 23:21