Archiwum październik 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Bilans kaloryczny w diecie, a dodatkowe godziny ruchu.

  cocochane

  2

  698

  0

  23 X 21:34

  
• problem z bicepsem

  zupek909

  6

  1150

  0

  24 X 15:51

  
• Prop Testolic

  wilczur16

  18

  1803

  0

  23 X 21:38

  
• w Jakich godzinach brac bialko

  Anonim

  31

  10015

  1

  24 X 20:26

  
• chce schudnąć

  Anonim

  2

  569

  0

  23 X 20:33

  
• Plan treningowy. Ograniczony sprzęt.

  darkstarsb

  2

  473

  0

  24 X 00:47

  
• +5 kilo!

  kajag

  6

  1649

  0

  23 X 22:35

  
• Porady dla zielonego - Priorytet MMA.

  Shella

  8

  798

  0

  25 X 12:04

  
• łączenie supli

  Anonim

  6

  943

  0

  23 X 21:33

  
• Bialy nalot na języku- dziwny przypaek

  Stronghold

  74

  43152

  14

  13 XII 23:20

  
• agresja

  Anonim

  3

  664

  0

  23 X 19:39

  
• tańsze rozwiązanie ławeczki co myślicie?

  damirks

  4

  713

  0

  24 X 21:24

  
• Co o tym sądzicie

  rybiarz21

  5

  654

  0

  23 X 20:44

  
• Pomoc w ułożeniu treningu...

  kamil04_11

  20

  1284

  0

  1 XI 22:26

  
• otolaryngologia

  Anonim

  1

  414

  0

  23 X 19:02

  
• Problem z 2 ćwiczeniami

  maka2020

  27

  2089

  0

  28 X 07:48

  
• a

  Anonim

  2

  524

  0

  23 X 19:37

  
• Rozne odmiany, rozne puchy White Flooda ? wtf

  strike5

  9

  1067

  0

  24 X 22:12

  
• Brzuszki Pomocy ;P

  zaq

  2

  659

  0

  25 X 11:26

  
• Po sawie Pomocy!

  Atril

  4

  999

  0

  23 X 20:04

  
• [S] Trec NitroProGen 1500g. Vanillia. Poznań

  5Homie0

  3

  757

  0

  25 X 19:10

  
• Trzeba robic przerwe raz w tyg. ?

  SkRzYpO

  1

  631

  0

  23 X 19:01

  
• Rozpiska diety

  av3

  11

  1206

  0

  24 X 13:54

  
• Ćwiczenia brzucha przy robieniu masy

  Nukenin

  7

  1284

  0

  25 X 18:50

  
• matematyka

  Anonim

  2

  1100

  0

  23 X 21:41

  
• Stretching

  fighter7

  21

  1767

  0

  28 X 21:03

  
• coś na mase dla dziewczyny?

  sylwiawpotrzebie

  2

  772

  0

  23 X 18:10

  
• [S] Samsung Wave Y - Katowice

  franklinPL

  1

  833

  0

  26 X 13:10

  
• wzrost w MMA

  boxerkokser

  13

  8105

  0

  25 X 11:36

  
• Pomo w ułożeniu planu treningowego.

  ivorek

  8

  701

  0

  24 X 18:37

  
• Okołotreningówki

  Mazuro13

  1

  649

  0

  23 X 18:03

  
• [S] Fairtex Rękawice do MMA -Sparingowe używane tylko na 1 treningu.

  kamillo367

  3

  921

  0

  19 XI 17:02

  
• 1 urodziny Pure Fitness Rzeszów Millenium Hall

  NUTRIFARM

  4

  1979

  0

  3 XII 16:58

  
• odchudzanie

  Anonim

  3

  526

  0

  25 X 10:28

  
• W poszukiwaniu zaginionej pupy ;) / Prośba o pomoc i mobilizację.

  dagaz

  52

  5203

  0

  30 XII 22:54

  
• Bcaa po terminie.

  TechAvi

  7

  892

  0

  23 X 21:30

  
• EkstraklasaSFD- Temat organizacyjny

  Bloonder

  184

  16332

  0

  17 XI 17:56

  
• [S] oryginalne plyty z amerykasnkiem rapem/hh

  strike5

  0

  545

  0

  23 X 17:17

  
• Czy dobrze połączyłem ? Jest sens ?

  sheller15

  15

  1448

  0

  25 X 00:26

  
• [S] Spodnie dresy Vida,bawełniane

  Bova

  1

  817

  0

  26 X 21:09

  
• 2 plany do oceny.

  ChytryPL

  18

  1876

  0

  25 XI 00:43

  
• Technik ochrony etc.

  h3lloo

  2

  1684

  0

  9 XI 18:26

  
• Masa, czy rzeźba? Na długi okres

  Erwiin

  11

  3347

  0

  27 X 17:06

  
• Mój nowy trening czy dobry?

  boxer95

  20

  1829

  0

  30 X 22:27

  
• Pompki

  konradex

  1

  743

  0

  23 X 21:29

  
• treningi dwa w tygodniu

  Anonim

  1

  657

  0

  23 X 17:19

  
• [S] Kompletna domowa siłownia na MARBO, 273kg obciążenia

  Lvbanan

  5

  1725

  0

  10 XI 17:46

  
• trening eda coana przysiady

  molo13

  0

  1737

  0

  23 X 16:55

  
• Rzezba

  markobos2

  3

  776

  0

  24 X 14:06

  
• Co myslicie? dieta-masa

  ZaB

  7

  1037

  0

  23 X 18:32

  
• Amazing Goals

  Cris Thug

  971

  108877

  11

  26 XI 18:45

  
• Sens połączenia

  sheller15

  3

  595

  0

  23 X 20:56

  
• coś na motywacje i chęci

  sibi26

  7

  1935

  0

  27 X 10:55

  
• Jak dobrze zaatakować najszerszy grzbietu

  jopel5

  8

  1159

  0

  24 X 20:36

  
• Bieganie

  brzozka

  5

  952

  0

  24 X 10:31

  
• Plan dla mnie,

  av3

  9

  705

  0

  23 X 18:20

  
• tak jak wszyscy - plan

  teco88

  3

  471

  0

  23 X 19:17

  
• Meta Razak . Po ilu dniach widac pierwsze efekty

  zieta1985

  6

  3535

  0

  23 X 16:58

  
• [S/Z] Pre-Workout DS CRAZE 200g~

  ismytime

  6

  1575

  0

  27 X 15:37

  
• jak coś zamowić

  bobek399

  2

  986

  0

  30 X 09:50

  
• [S] Nową - Koszule ( slim fit ) !

  Husaro

  6

  6014

  0

  4 XI 14:15

  
• opakowania na ochraniacz na zęby

  Anonim

  12

  2195

  0

  23 X 21:30

  
• Pełnowartościowe naleśniki (BTW+ elementy)/pancake'sy na cały dzień w 5 minut

  Precedens

  9

  9631

  0

  24 X 20:38

  
• White flood - nie dziala ?

  bwi1986

  14

  1373

  0

  24 X 16:57

  
• prochormony

  Anonim

  4

  744

  0

  23 X 21:40

  
• Plan treningowy

  WojtekSer

  8

  965

  0

  24 X 19:06

  
• Zwężenie dysku, ból w okolicach lędzwi

  JaNo

  7

  1874

  0

  24 X 09:32

  
• Poszukuję pewnego tematu / tationil.

  Koxiur

  8

  1458

  0

  23 X 17:03

  
• [Trec Boxing News] Miszkiń z wizytą w zakładzie karnym

  King_Odin

  4

  801

  0

  24 X 14:04

  
• [Trec Boxing News] Szpilka wróci na ring dopiero w przyszłym roku

  King_Odin

  0

  398

  0

  23 X 15:04

  
• corbo nox

  Anonim

  1

  587

  0

  23 X 15:22

  
• Trening na skuteczną poprawę sylwetki

  NeedBackup

  2

  819

  0

  23 X 17:58

  
• Bolo Punch - uderzenie bolo

  Balintawak

  2

  1903

  0

  23 X 17:32

  
• zębatka tylna

  Anonim

  1

  562

  0

  23 X 14:55

  
• Kreaytna a aeroby

  ahwar

  4

  1044

  0

  24 X 08:52

  
• Czy to ginekomastia czy lipomastia ?

  jacenty2012

  4

  1096

  0

  23 X 15:42

  
• Enzymy

  wariat251

  18

  1383

  0

  26 X 23:22

  
• muscle test - opinie

  BartDe

  32

  29009

  4

  24 IX 16:44

  
• kupno

  Anonim

  1

  547

  0

  23 X 14:22

  
• Dieta

  szymonzss

  1

  876

  0

  23 X 14:27

  
• Prop + Winko, zerwany/naderwany miesien klatki, co dalej?

  kubsztix

  11

  1364

  0

  23 X 16:07

  
• BCAA, aminokwasy

  Anonim

  3

  642

  0

  23 X 23:28

  
• Ocena planu treningowego

  mmswiat

  3

  857

  0

  23 X 21:30

  
• Wzdęcia, uczucie głodu - problemy

  Anonim

  22

  6504

  1

  27 X 23:36

  
• Wywiad z Borysem Mańkowskim po NoC 5.

  Sly-tech

  0

  2323

  0

  23 X 13:28

  
• Miekkie miesnie

  Ziomekk

  2

  691

  0

  23 X 22:24

  
• SUPLEMENTACJA DOBÓR ODŻYWEK SZTUKI WALKI

  SAINTS94

  4

  628

  0

  23 X 19:40

  
• [S] NOWE BUTY REEBOK

  kruku21

  2

  1298

  0

  15 XI 12:04

  
• DOBÓR ODŻYWEK SZTUKI WALKI SUPLEMENTACJA

  SAINTS94

  2

  813

  0

  24 X 06:48

  
• pomoc odnośnie diety

  Anonim

  4

  770

  0

  23 X 15:20

  
• SUMPLEMENTACJA W SZTUKACH WALKI DOBÓR ODŻYWEK

  SAINTS94

  1

  653

  0

  23 X 13:15

  
• [S] fajna unikalna kurtka Adidas Oldschool roz. M

  kwiczek2

  2

  901

  0

  24 X 13:27

  
• Pro Tren max zamulenie

  YoungBuck

  12

  1559

  0

  23 X 22:58

  
• Płyn stawowy w kolanie a deka ?

  Bodziorex

  7

  1260

  0

  23 X 12:45

  
• Woda w kolanie a deka?

  Bodziorex

  1

  417

  0

  23 X 12:54

  
• Wywiad z Mateuszem Juskowiakiem.

  Sly-tech

  0

  2167

  0

  23 X 11:54

  
• Złamanie podgłówkowe IV i V kosci srodrecza prawego

  KubaN8

  1

  1507

  0

  23 X 15:04

  
• nieproporcjonalna klatka piersiowa

  Anonim

  1

  1060

  0

  23 X 11:59

  
• anadrox

  Anonim

  1

  608

  0

  23 X 11:45

  
• Prośba o ocene planu FBW AB

  Panhung

  6

  1050

  0

  26 X 15:26