Archiwum październik 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc Juniorowi prosze o szybkie odpowiedzi

  Playcity232

  2

  509

  0

  13 X 15:31

  
• Odblok po Metce ?

  stozek89

  15

  1708

  0

  14 X 12:11

  
• bardzo wazne

  Anonim

  2

  798

  0

  13 X 16:25

  
• [Pytanie] TCM Mega Caps 1100

  InviS

  1

  3850

  1

  13 X 15:05

  
• Perma Ban.

  LemonTricks

  10

  1297

  0

  14 X 18:39

  
• Wazne

  Anonim

  3

  533

  0

  13 X 15:33

  
• Trening do oceny split 2x w tyg

  Arexxx

  3

  599

  0

  15 X 19:10

  
• [K] Kurtki zimowe, baseballówki i koszulki

  knowler

  0

  662

  0

  13 X 14:37

  
• Worek+siłownia?

  bzdylu235

  3

  535

  0

  13 X 14:30

  
• Oxymetholone [Anapolon] + Methandienone + Testosteron.

  neevsky

  75

  6862

  0

  28 X 07:59

  
• zmiany, zmiany...

  Anonim

  1

  580

  0

  13 X 16:40

  
• Mięsień Dwugłowy Uda Pomocy !

  Zaczeq

  5

  1478

  0

  14 X 22:57

  
• tort

  Anonim

  1

  751

  0

  13 X 14:07

  
• Chudy nie szczupły

  Emix

  12

  1931

  0

  13 X 19:32

  
• ekto / dieta na mase

  dejw79

  6

  917

  0

  15 X 07:54

  
• FOSFATYDYLOCHOLINA - mała relacja %)

  Anonim

  31

  9329

  5

  5 XI 02:37

  
• Ptanie o trening

  m4r3k1225

  2

  544

  0

  14 X 12:55

  
• Morfologia do sprawdzenia

  MuckyMuck

  3

  1884

  0

  15 X 18:30

  
• Dieta do sprawdzenia

  ark_us

  5

  801

  0

  6 XI 20:48

  
• Co polecacie .

  Gym Star

  4

  528

  0

  13 X 13:37

  
• jakie rękawice do mma???

  MTnew

  7

  1570

  0

  20 X 21:46

  
• Chudy nie szczupły nastolatek i pomoc Kobiet z Vitali

  Emix

  2

  2393

  0

  13 X 21:18

  
• Dieta na redukcje 100kg

  murlion

  2

  1599

  1

  13 X 23:33

  
• Utrata nadmiaru tkanki tłuszczowej

  Pepsi_Boy

  5

  944

  0

  14 X 08:51

  
• Proviron na cyklu z trenem

  vegeo

  171

  20323

  1

  31 X 15:23

  
• Podczas meczu

  paladyn1577

  4

  989

  0

  23 X 21:22

  
• Jedzenie

  Perszing

  7

  727

  0

  13 X 15:36

  
• Dieta redukcyjna do oceny .

  Lukasz kmwtw

  10

  2113

  0

  13 X 17:27

  
• cykl na siłe

  jazzonefaz

  42

  3829

  0

  5 XI 12:42

  
• 17 Lat Początkujący...

  HoMeK

  5

  581

  0

  13 X 21:16

  
• Problem Kolegi...

  Kazik Martynka <3

  4

  706

  0

  13 X 16:37

  
• trening łączony do oceny

  Ringon

  5

  773

  0

  13 X 21:16

  
• Dieta Redukcyjna...

  Patriotazawodowy

  3

  562

  0

  13 X 13:34

  
• Poszukuje taniej silowni typu tkf błyskawica

  lesik4

  7

  3518

  0

  25 I 09:10

  
• Kluby w Płocku

  koksq1

  3

  965

  0

  15 X 17:25

  
• przerwy 20-30 sekund - PYTANIE

  lobotomia

  1

  668

  0

  13 X 12:53

  
• masa i sw

  Anonim

  22

  2114

  0

  14 X 15:25

  
• Jedziemy ze splitem. Plan do oceny

  bugi24

  20

  1204

  0

  16 X 16:59

  
• masa a sw

  Anonim

  3

  552

  0

  13 X 11:48

  
• co pic podczas trenengu

  Strager

  19

  1309

  0

  13 X 21:26

  
• Zapalenie pochełki nadgarstka

  peso

  11

  1730

  0

  15 X 17:39

  
• Zaczynam ukladac diete na redukcje

  murlion

  2

  763

  0

  13 X 21:14

  
• Spanie

  Semirsocho

  10

  1149

  0

  13 X 20:47

  
• ZAPASY - KILKA PYTAŃ

  Igor101

  16

  2950

  0

  21 X 22:08

  
• Bieganie po siłowni

  Nugat

  2

  1972

  0

  25 XI 00:25

  
• Tatuaż pytanie

  mariuszkar

  9

  6691

  0

  25 X 19:40

  
• Pomoc w Diecie Redukcyjnej

  robindb

  11

  1062

  0

  13 X 21:14

  
• Bdanie Testosteronu Dublin

  przemekqju

  1

  739

  0

  6 IV 18:44

  
• Antydeptresanty to doping?

  relbyrb

  12

  1561

  0

  13 X 19:40

  
• Dieta dla ziomeczka 75 kg CEL MASA!

  suchyElk90

  2

  671

  0

  13 X 21:13

  
• Gryf Olimpijski zardzewiały

  trys1995

  14

  1781

  0

  15 X 18:18

  
• Jaka dieta do treningu muay thai ??

  bloodrabbit

  4

  1456

  0

  13 X 21:13

  
• Ćwiczenia uzupełniające Muay Thai ?

  bloodrabbit

  5

  1138

  0

  13 X 19:54

  
• PLAN 4 dniowy do sprawdzenia .

  modrzejek

  15

  1233

  0

  15 X 13:14

  
• anfetamina

  Anonim

  3

  1783

  0

  13 X 14:19

  
• Przetrenowanie

  janko159753

  6

  725

  0

  13 X 11:29

  
• [S] Dmaa,1,3-dimethylamylamine, Geranium

  Chyny

  2

  2530

  0

  16 X 08:53

  
• Jaka sztuka walki ?

  PanTrololo144

  60

  8089

  0

  12 I 00:14

  
• Ćwiczenia na rzeźbe, mile widziana dieta.

  Naxxer

  4

  825

  0

  13 X 21:12

  
• Fitness club mysłowice

  Anonim

  1

  903

  0

  13 X 11:01

  
• Co jest przyczyną?

  Yooke

  17

  3946

  0

  13 X 15:47

  
• Gainer ,Bialko czy BCAA?

  paker512

  17

  1870

  0

  13 X 23:03

  
• drabinka

  aenoisi

  5

  772

  0

  17 X 20:47

  
• [S] Atlas do ćwiczeń OSKAR FITNESS CLUB

  DziadziaGTI

  2

  3117

  0

  1 XI 16:46

  
• tłumacz z łaciny na polski

  Anonim

  1

  703

  0

  13 X 14:12

  
• Kilka pytań

  PawlooZR

  2

  596

  0

  14 X 10:03

  
• W DOMU NUDA UKŁADAMY !! PLAN DO OCENY

  modrzejek

  7

  832

  0

  14 X 09:19

  
• Cykl na suchą masę za + - 700 zł

  Anonim

  13

  1433

  0

  13 X 10:45

  
• Szybkie nabranie masy!!!

  lukaszmacduff

  3

  989

  0

  6 IV 18:41

  
• Dobra Rozpiska na siłke

  Bols16

  12

  1301

  0

  14 X 10:43

  
• Dobra Rozpiska

  Bols16

  2

  611

  0

  13 X 21:08

  
• [K] Gryf prosty oraz łamany PILNE!

  DkrukD

  3

  856

  0

  25 X 16:18

  
• Anti Ox+multiple vitamin+Żeń Szeń

  marrcii

  3

  926

  0

  16 X 14:08

  
• Plan treningowy dla początkujących

  Arturrr

  4

  1287

  0

  13 X 21:08

  
• 20-30g białka dziennie ;(

  TamiTu

  23

  5362

  0

  13 X 22:36

  
• boldenon +meta -opuchnieta twarz

  jaca1540a

  27

  2890

  0

  13 X 21:23

  
• Slabe tricepsy

  andrzejkierownik

  3

  815

  0

  13 X 11:32

  
• Spalmy tłuszcz!

  BigOn85

  9

  883

  0

  13 X 19:33

  
• Split do oceny , ewentualnie do poprawy

  Faber

  5

  868

  0

  13 X 11:51

  
• odblok po cyklu

  geburstak87

  6

  1007

  0

  14 X 04:28

  
• alko*ol kilka razy w roku?

  Anonim

  3

  693

  0

  12 X 22:50

  
• Troszkę odmiany

  łukaszz

  25

  2456

  0

  16 X 17:22

  
• Brak sił na treningach

  JULAAkaa

  5

  1053

  0

  13 X 10:31

  
• lek duomox stosowanie

  Anonim

  1

  1216

  0

  12 X 22:31

  
• Dobry spalacz?

  pakla21pl

  8

  1194

  0

  13 X 12:05

  
• Potrzebna pomoc

  Wuesowulowiec

  14

  1096

  0

  16 X 11:07

  
• przed treningowka

  zupek909

  11

  1096

  0

  12 X 22:49

  
• Czy na dłuższą metę białko w dużych ilościach szkodliwe?

  tabsik6

  5

  1087

  0

  12 X 22:11

  
• Brazylijskie jiu-jutsu a siłownia.

  kikifret96

  5

  1016

  0

  13 X 12:34

  
• Mleko? + BONUS

  Dudun

  7

  855

  0

  12 X 22:28

  
• Pomóżcie wybrać !!!

  Slim_Dave

  12

  1520

  0

  14 X 12:37

  
• Rozciągac biceps czy nie?

  Szymox14

  3

  677

  0

  13 X 09:14

  
• Który stack polecacie

  starszy122

  8

  852

  0

  12 X 21:52

  
• Dieta mały problemik

  kaamil987

  2

  603

  0

  13 X 21:07

  
• Szukam dobrego miejsca na silownie Podkarpacie

  sekob3

  3

  748

  0

  17 X 09:49

  
• Sprzet firmy life fitness

  sekob3

  0

  593

  0

  12 X 20:47

  
• Wieczorna rozkmina - 2 pytania

  Patryk1337

  20

  1990

  0

  13 X 13:05

  
• Pomoc

  Praszka

  25

  1922

  0

  21 X 20:28

  
• Sprzet z Angli Renomowanej firmy life fitness

  sekob3

  3

  859

  0

  15 X 18:20

  
• Koszykówka - obciążniki czy pas?

  Warthgrove

  4

  1985

  0

  13 X 20:58