Archiwum październik 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mleko? + BONUS

  Dudun

  7

  906

  0

  12 X 22:28

  
• Pomóżcie wybrać !!!

  Slim_Dave

  12

  1607

  0

  14 X 12:37

  
• Rozciągac biceps czy nie?

  Szymox14

  3

  784

  0

  13 X 09:14

  
• Który stack polecacie

  starszy122

  8

  893

  0

  12 X 21:52

  
• Dieta mały problemik

  kaamil987

  2

  633

  0

  13 X 21:07

  
• Szukam dobrego miejsca na silownie Podkarpacie

  sekob3

  3

  795

  0

  17 X 09:49

  
• Sprzet firmy life fitness

  sekob3

  0

  623

  0

  12 X 20:47

  
• Pomoc

  Praszka

  25

  2010

  0

  21 X 20:28

  
• Sprzet z Angli Renomowanej firmy life fitness

  sekob3

  3

  896

  0

  15 X 18:20

  
• Koszykówka - obciążniki czy pas?

  Warthgrove

  4

  2057

  0

  13 X 20:58

  
• Bolą plecy po treningu

  Anonim

  1

  1130

  0

  12 X 22:33

  
• strzelające kości

  Anonim

  2

  841

  0

  12 X 22:38

  
• plan

  Alex2040

  10

  873

  0

  14 X 12:12

  
• [K] Stojaki pod sztangę

  querion

  66

  5337

  0

  15 I 12:09

  
• Zmiana FBW na ...?

  Intense

  41

  2940

  0

  1 XI 20:12

  
• Tłuszcz

  bigziom8

  4

  615

  0

  13 X 09:28

  
• ZMA Warto?

  Anonim

  1

  492

  0

  12 X 22:34

  
• Trening na masę - do oceny

  Anonim

  17

  1580

  0

  31 X 20:30

  
• Trening do sprawdzenia i poprawienia

  karmel27

  9

  799

  0

  13 X 17:56

  
• Początek treningu, 15 lat + niski wzrost

  Rosa97

  13

  2558

  0

  14 X 00:17

  
• gips

  Anonim

  1

  582

  0

  12 X 21:59

  
• Siatkówka wyskok

  Irek1277

  1

  1537

  0

  12 X 19:48

  
• thermal pro v3 opinie

  Anonim

  1

  1211

  0

  12 X 22:34

  
• Kontuzja kostki

  Avvanger

  8

  1170

  0

  15 X 09:28

  
• Coś na wzmocnienie. L-karnityna czy Bodymax ?

  fałson

  3

  1859

  0

  12 X 20:43

  
• HMB dawkowanie

  Anonim

  1

  480

  0

  12 X 22:35

  
• Stack + mono ?

  Anonim

  3

  719

  0

  12 X 21:16

  
• krzywe plecy

  saroyan

  6

  3104

  0

  13 X 11:19

  
• slabe barki > klata

  Anonim

  3

  808

  0

  12 X 22:37

  
• Bardzo dziwny problem z kolanem 4 lata po ACL

  michugdaps3

  13

  1979

  0

  3 XI 00:25

  
• MMA Chain - gra

  B-REAL

  176

  10909

  0

  25 X 16:57

  
• Szukam klubu w Lublinie

  myslik90

  2

  851

  0

  13 X 13:28

  
• 15 lat

  niewiad007

  36

  3189

  0

  15 X 15:17

  
• Przeziębienia !

  PROptivita

  1

  1297

  0

  13 X 16:23

  
• S.A.W. + Mutant Mass

  kobson17512

  3

  1269

  0

  13 X 08:35

  
• Zakrzepica

  Morsik1991

  1

  1043

  0

  12 X 20:19

  
• Kostka. Skręcona po raz 2. Pytania

  DjBaggi

  1

  601

  0

  12 X 18:27

  
• Śniadanie

  MaciekKGHM

  6

  1182

  0

  13 X 19:05

  
• Nowy plan lepszy niz poprzedni?

  HortonHG

  3

  987

  0

  13 X 13:54

  
• wznosy nog

  Anonim

  1

  697

  0

  12 X 22:51

  
• Test Cleanburexin + L-karnityna w domowych warunkach.

  MatElectricMan357

  3

  984

  0

  25 X 20:31

  
• Treningi w domu w wieku 15 lat

  Mlynarz

  1

  825

  0

  12 X 22:09

  
• 1200kcal + lekka siłownia - warto?

  Anonim

  2

  905

  0

  12 X 22:52

  
• FBW na mase

  Markowski

  3

  785

  0

  12 X 21:04

  
• Tuńczyk - ile razy w tyg?

  Jakoer

  12

  18865

  1

  13 X 22:02

  
• 15 lat - Treningi w domu

  Mlynarz

  3

  777

  0

  12 X 20:02

  
• Zapotrzebowanie kcal

  zima00

  4

  805

  0

  14 X 18:09

  
• MC ból w dolnym odcinku kręgosłupa (tuż przy odbycie)

  dyziu95

  3

  1290

  0

  12 X 19:02

  
• Jabłczan kreatyny na czco a zgaga

  skiba4444

  7

  4481

  0

  13 X 14:28

  
• 14 lat - ćwiczenia na siłowni

  ZaQESL

  6

  1635

  0

  13 X 09:02

  
• [S] Samsung Galaxy Ace

  dagmike

  10

  1444

  0

  10 II 09:11

  
• Problemy

  Tomalaa

  2

  708

  0

  12 X 18:15

  
• Problem z doborem białka

  davi0

  5

  1074

  0

  13 X 20:33

  
• [S] [S] WITAMINY OLIMP 90 KAPS.

  Anonim

  3

  747

  0

  12 X 18:16

  
• rozciaganie i przysiady

  Tomek1995BP

  2

  709

  0

  12 X 22:42

  
• Metamoris Pro Jiu Jitsu Invitational

  Anonim

  19

  6099

  0

  30 III 13:19

  
• SPLIT 4X tyg.

  PPpawlopawlo

  16

  1358

  0

  13 X 11:02

  
• Mieczu-masy ciągle mało,aktualne str.7

  mieczu94

  100

  27069

  2

  18 V 16:30

  
• Cyklon !

  barts7

  3

  740

  0

  12 X 17:14

  
• jak lepiej?

  nolife

  16

  1136

  0

  12 X 22:23

  
• hej

  Anonim

  1

  568

  0

  12 X 17:59

  
• SPINGL Milan suplementacja w treningu silowym

  maguras

  0

  1515

  0

  12 X 15:02

  
• Jak poprawić szybkość w Kraulu w spirincie?

  killerek3

  2

  1099

  0

  12 X 17:27

  
• krengosłup-siłownia

  suchy361

  2

  695

  0

  12 X 18:40

  
• bóle brzucha

  troasd

  3

  3407

  0

  13 X 11:39

  
• Plan do oceny

  dropsik16

  2

  658

  0

  12 X 20:13

  
• [S] Venum Spodenki MMA Desert Storm Full Camo

  domer

  0

  1752

  0

  12 X 14:47

  
• Białko węglowodany

  Anonim

  1

  564

  0

  12 X 22:56

  
• Rozciąganie

  LGKSG

  2

  666

  0

  12 X 22:18

  
• [S] silnik elektryczny 60W firmy PARVALUX

  nutritionservices

  0

  1606

  0

  12 X 14:43

  
• Analiza Składu Ciała - pomoc w interpretacji

  raverpol

  0

  4366

  0

  12 X 14:40

  
• Co zrobić, by mieć płaski brzuch?

  hazoya

  6

  1454

  0

  13 X 14:41

  
• L-arginina

  Anonim

  15

  3395

  0

  18 X 19:51

  
• przepuklina kręgosłupa

  Anonim

  1

  680

  0

  12 X 18:43

  
• Problem z osiagnieciem hr150+

  xat

  6

  1172

  0

  27 X 01:10

  
• [S] fujifilm finepix A800

  Joker1992

  9

  1403

  0

  10 XI 12:28

  
• czy urosnie

  Anonim

  4

  1031

  0

  15 X 20:16

  
• Redukcja za miesiąc po raz pierwszy

  murlion

  6

  969

  0

  12 X 14:18

  
• cisnienie 147/68/83

  Anonim

  2

  1278

  0

  12 X 23:02

  
• Waga i siła stoi w miejscu rok,Proszę pomóżcie mam tego dość :(

  cezet1995

  14

  2102

  0

  20 X 11:53

  
• Mój "Pierwszy" cykl na masę. Pomoc w dobraniu supli.

  Farc1k

  7

  1169

  0

  12 X 13:37

  
• Dieta na mase do oceny.

  Leigh

  9

  1149

  0

  26 X 23:14

  
• Owsianka

  Rovent

  12

  1850

  0

  13 X 14:28

  
• TRX w Warszawie??

  diospera

  0

  2574

  0

  12 X 12:15

  
• Pieczywo

  Ryano

  1

  938

  0

  12 X 12:42

  
• Łączenie partii

  zuras

  3

  577

  0

  12 X 12:11

  
• Trening na kaloryfer-Pomoc/uwagi

  Anonim

  10

  918

  0

  13 X 11:04

  
• V-shape - brzuch

  Anonim

  1

  5320

  0

  12 X 22:58

  
• Dietaaa

  mateuszl

  13

  1712

  0

  13 X 09:50

  
• Proszę o opinie na temat leczenie falą uderzeniową.

  kaj3tan

  17

  61128

  36

  3 I 00:19

  
• Podnoszenie ciężarów LUBLIN. Chętni ?

  graygory

  2

  1481

  0

  14 X 09:40

  
• mobile sfd? blad?

  ZaB

  42

  7405

  0

  5 VIII 16:41

  
• Wyliczanie zapotrzebowania na kalorie - prośba o sprawdzenie

  90rocznik

  1

  860

  0

  12 X 19:59

  
• VASOFUSION - NOWY PRODUKT

  Kamil Nowakowski

  41

  4595

  0

  15 II 19:23

  
• Seminarium Modliszki w Łodzi

  Altkd

  2

  1116

  0

  13 X 18:25

  
• Burneika Sports - Hyper Pump

  JaroO

  15

  12353

  1

  10 III 15:50

  
• 4 Dniowy Split SIŁA 6 / MASA 4

  MrSkower

  1

  2097

  0

  12 X 09:55

  
• Tydzien po rekonstrukcji ACL

  dymitr1

  2

  1211

  0

  12 X 13:18

  
• Dieta na Redukcje.z czego poucinac? pomozcie.

  szynszyl1991

  8

  1034

  0

  17 X 00:18

  
• POZYCZKA W LLOYD'S TSB?

  lukaszmacduff

  17

  3118

  1

  16 X 18:36