Archiwum październik 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zgłoś się do testów supli TREC Nutrition !

  King_Odin

  16

  8244

  0

  16 I 11:52

  
• Zgłoś się do testów supli TREC Nutrition!

  King_Odin

  0

  597

  0

  31 X 13:05

  
• Cykl na mase i sile

  marian94

  12

  1058

  0

  1 XI 09:46

  
• Metanabol, wiem duzo jest o tym, ale lcize na pomoc

  ddamian91

  7

  1214

  0

  31 X 20:09

  
• polećcie mi lekarza

  hubertiger

  2

  2876

  0

  1 XI 18:35

  
• Dawki anaboliczne BCAA - od ilu gram może być mowa o skuteczności ?

  SZYBKI_ED

  9

  1371

  0

  5 XI 16:10

  
• Suplementy

  CR7X

  4

  636

  0

  31 X 16:35

  
• dużo gazów, który produkt wyeliminować?

  mrdreo

  10

  1900

  1

  10 XI 18:39

  
• kama redukcja / powrót do formy

  kama_88

  9

  1776

  0

  8 XI 13:40

  
• Co najlepiej z Mutantem ?

  fryta94

  5

  681

  0

  31 X 17:02

  
• Czy masa czy rzeźba ?

  osiniho11

  3

  630

  0

  31 X 12:21

  
• Rzeźba

  Anonim

  2

  585

  0

  31 X 21:07

  
• Trądzik pomocy :(

  JustMe

  13

  2063

  1

  6 XI 18:02

  
• ***PROJEKT MASA I***!!/PODSUMOWANIE str. 7

  Antos098

  65

  16283

  1

  11 II 16:38

  
• Redukcja planie treningowym FBW

  begin23

  7

  1316

  0

  1 XI 10:19

  
• Tym razem trening na powaznie.Proszę o porady i krytykę.

  marrcii

  8

  712

  0

  5 XI 17:01

  
• Łączenie kreatyny ze spalaczem?

  PolakPospolity

  16

  3525

  0

  3 XI 23:28

  
• Bsn - N.O - Xplode 2.0

  TomQ-MAG

  14

  17616

  0

  5 III 19:55

  
• Przyswajanie kreatyny i aminokwasów

  Anonim

  1

  609

  0

  31 X 11:06

  
• Olimp - Soul Ripper

  TomQ-MAG

  2

  7180

  0

  22 I 11:46

  
• Skład procentowy diety dla mezomorfika

  dracsos

  4

  1270

  0

  31 X 19:21

  
• Dział strongmana - Mateusz "Sumik" Ostaszewski

  Sly-tech

  194

  51928

  0

  1 VIII 13:55

  
• poptrawa sylewtki Prośba oceny treningu i suplementacji

  mxm2001

  1

  579

  0

  31 X 12:41

  
• blokery miostatyny

  -blinG-

  66

  19831

  1

  19 XI 23:53

  
• Cyklon ze slinem czy to ma sens?

  Mike Jones

  23

  2242

  0

  1 XI 17:38

  
• numery gg

  szymon877

  14

  2125

  0

  2 XII 22:43

  
• IBFA Mr World 2012 Rzym-3 godziny filmów!

  masti

  0

  4489

  0

  31 X 10:00

  
• SPLIT 3-dniowy

  szymo499

  12

  1702

  0

  2 XI 13:18

  
• Trening do sprawdzenia/edycji

  Przemek767

  6

  1621

  0

  6 XI 12:32

  
• poparzenie stopy

  Anonim

  1

  688

  0

  31 X 09:44

  
• Jaka dieta?

  Patryk995

  7

  1383

  0

  31 X 21:14

  
• Efektywność treningu bjj dwa razy w tygodniu

  bjjnoob

  18

  7848

  3

  9 XI 18:38

  
• Jaki Hormon wzrostu?

  Patryk995

  10

  2537

  0

  31 X 23:06

  
• Dawkowanie

  wosku

  2

  530

  0

  31 X 10:14

  
• [K] AAKG / BETA ALANINE - mogą być otwartę

  ismytime

  4

  777

  0

  1 XI 23:27

  
• POMPA MIĘŚNIOWA ROZRYWAJĄCA KOSZULKĘ!

  Kamil Nowakowski

  10

  4194

  1

  1 XI 15:17

  
• Odszkodowanie

  Anonim

  1

  659

  0

  31 X 07:22

  
• TUF 2 Brazil: Antonio Rodrigo Nogueira and Fabricio Werdum

  mikel-

  1

  868

  0

  31 X 13:48

  
• obolałe mięśnie po bieganiu, pływaniu

  pepsi_cola

  2

  689

  0

  31 X 10:53

  
• szybka dieta z 12% bf do 8 % - pytanie

  qazaq

  7

  1448

  0

  31 X 11:36

  
• Tanka też marzy o FIT...

  tanka

  110

  8849

  0

  4 III 09:00

  
• Pomoc w doborze odżywek na zime ;)

  grk7211

  12

  1347

  0

  2 XI 16:13

  
• plan rozkładu cwiczen do oceny

  yukohama

  15

  1415

  0

  4 XI 12:31

  
• potrzebne porady

  kamilgo

  2

  606

  0

  31 X 20:34

  
• Jestem słaby

  Adasiek1

  7

  1683

  0

  31 X 15:27

  
• Co na początek???

  gofer2

  9

  1046

  0

  31 X 20:42

  
• Brzuch

  Ttoomek

  25

  2672

  0

  1 XI 14:01

  
• Pytanie o trening przy mojej budowie

  RocketFuel19

  11

  1130

  0

  31 X 10:49

  
• Prośba o sprawdzenie diety redukcyjnej

  malina4434

  12

  1357

  0

  2 XI 17:06

  
• Co z czym i jak? POMOC

  afromentalistyczny

  8

  929

  0

  1 XI 14:27

  
• zawroty glowy po treningu

  rozdupek

  9

  8488

  0

  1 XI 01:20

  
• Gainer+mono+białko

  p4p4sm3rf

  6

  792

  0

  31 X 16:31

  
• MASS PRO Rx -REVANGE

  kuba2415

  4

  1844

  0

  31 X 00:51

  
• Jakie odzywki

  olszak852

  10

  980

  0

  31 X 11:20

  
• ALTERNATYWA DLA DECA DURABOLIN

  maciekb100

  5

  824

  0

  31 X 07:15

  
• 181cm wzrostu 18 lat 74kg wagi - potrzebny trening!

  cl94

  10

  1370

  0

  1 XI 08:12

  
• Novothyral 100ug

  Eltoro_KrK

  23

  6107

  1

  31 X 16:44

  
• Trening MMA 2 razy w tygodniu.

  grigo

  3

  1507

  0

  31 X 10:33

  
• zajęcia fitness czy siłownia?

  Anonim

  1

  886

  0

  30 X 21:40

  
• pierwszy cykl do sprawdzenia

  czolgic

  11

  1405

  0

  1 XI 16:46

  
• Kofeina - Wszystko co musisz wiedzieć o kofeinie

  FanC

  9

  13588

  1

  31 X 18:14

  
• Uginanie ramion ze sztangą/sztangielkami naprzemiennie

  Anonim

  1

  771

  0

  30 X 21:41

  
• Pierwszy kontakt z bosterem azotowym.

  m@truc

  10

  979

  0

  1 XI 10:39

  
• [S] Nowe Krawaty z logo Louis Vuitton Tanio!

  Husaro

  6

  3399

  0

  31 X 15:52

  
• Pierwszy cykl na mono - wątpliwości

  nozycoreki17

  7

  743

  0

  30 X 21:30

  
• Czy może tak wyglądac 1 cykl ?

  aboczek

  15

  1094

  0

  30 X 21:32

  
• masówka

  wilku988

  12

  1041

  0

  1 XI 17:59

  
• Trening na masę

  On21

  2

  476

  0

  31 X 08:07

  
• pomocy

  Anonim

  1

  528

  0

  30 X 21:12

  
• TRENING NA SIŁE, co mam robic zeby zwiekszyc sile, jakie ćwiczenia?

  trelekmorelek

  2

  1793

  0

  31 X 08:08

  
• Jak wyrobić mięśnie ramion

  Anonim

  14

  2523

  0

  2 XI 09:59

  
• Jak zostac kuturystka?

  monika4510

  131

  14112

  0

  9 XI 18:02

  
• re

  Anonim

  1

  498

  0

  30 X 21:13

  
• przedtreningowka

  asmi87

  4

  665

  0

  30 X 21:06

  
• Big Nog vs Werdum - kolejny TUF w brazylii

  Strecho

  30

  2537

  0

  1 XI 23:54

  
• Masa.........

  kamilgt

  24

  2045

  0

  1 XI 15:04

  
• Cabaser 1mg (Dostinex) - zdjęcia, badania

  rowek

  33

  62669

  9

  22 IV 13:49

  
• Kolejna próba w walce o lepszy wyglad i zdrowie .Proszę o wsparcie :)

  marrcii

  22

  2278

  0

  5 XI 15:16

  
• Pytanie z suplementacja.

  Tomsoncyk

  1

  526

  0

  30 X 22:03

  
• RPK

  Anonim

  3

  866

  0

  31 X 17:27

  
• Dieta - LC, MC

  aNm

  2

  732

  0

  31 X 10:36

  
• Czemu nie rosne??

  siloros32

  8

  1099

  0

  2 XI 14:11

  
• Dieta do oceny

  Maruniu93

  13

  1185

  0

  4 XI 21:49

  
• Letromina Alpha Pharma- zdjęcia badania

  rowek

  4

  4071

  0

  31 X 11:40

  
• looo - Cel : Bikini Fitness ;-)

  Anonim

  325

  39522

  6

  3 X 10:29

  
• dieta

  zwierzchni

  0

  696

  0

  30 X 19:30

  
• Stosowanie BCAA i L-Glutaminy pomoc

  Vinny

  3

  761

  0

  30 X 19:44

  
• brak siły!!!

  remikk

  10

  1019

  0

  1 XI 16:39

  
• Fury dla BoxingBet: Jestem najlepszy, nadchodzę!

  b7arteQ

  2

  1310

  0

  31 X 12:03

  
• prosze o przetlumaczenie

  Anonim

  1

  1880

  1

  30 X 19:36

  
• Mocne Pre Workouty

  warezz

  8

  989

  0

  30 X 20:38

  
• Siła - klatka

  Jakoer

  2

  2253

  0

  30 X 19:49

  
• taekwondo ból śródstopia

  goska1234

  2

  748

  0

  30 X 19:43

  
• Zmiana Diety

  Thindux

  4

  706

  0

  31 X 10:47

  
• pomóżcie prosze!!!

  morox12

  47

  3370

  0

  31 X 15:11

  
• Dieta na szybkiego !

  Anonim

  1

  535

  0

  30 X 19:39

  
• clenbuterol dla nieletniego

  mada12

  7

  776

  0

  30 X 20:36

  
• [K] Nową Sportową Marynarke (slim fit) czarna

  Husaro

  7

  5673

  0

  31 X 15:53

  
• redukcja masy tłuszczowej

  Anonim

  1

  625

  0

  30 X 19:40

  
• Przerwa w boksie, trening ogólnorozwojowy

  paDMpa

  6

  1052

  0

  2 XI 20:41