Archiwum październik 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sprzedam kilka rzeczy

  koksmaciek

  21

  2351

  0

  27 I 19:40

  
• [K] Kupię przedtreningówki bez 1.3 ;)

  mikusi

  1

  687

  0

  9 X 17:06

  
• Kreatyna a mleko

  Anonim

  5

  496

  0

  7 X 19:32

  
• Pomocy z cyklem

  picu0085

  6

  655

  0

  7 X 20:04

  
• Oj tam,oj tam

  Anonim

  1

  623

  0

  7 X 20:04

  
• BRAK POMPY .

  Parafinio

  8

  2260

  0

  15 X 23:12

  
• DAWKOWANIE

  Konik17

  1

  441

  0

  7 X 19:44

  
• [S] NOWE PUSZKI BIAŁKA OLIMP WHEY ISOLATE 95 IZOLAT TRUSKAWKA

  musclecars

  0

  644

  0

  7 X 19:15

  
• Posiłek po szkole w drodze na siłownie !

  Anonim

  1

  568

  0

  7 X 20:46

  
• [S] Ram A-data,Bluza Fred Perry,Spodnie LEE, koszulka NIKE T90

  koksmaciek

  1

  1018

  0

  14 X 22:15

  
• jak chce trenować a6w

  Anonim

  1

  547

  0

  7 X 19:06

  
• Początek ćwiczenie i zdrowego odżywiania.

  temperek3

  2

  635

  0

  7 X 19:26

  
• vnx

  Anonim

  1

  492

  0

  7 X 19:05

  
• Bolace sutki

  Devis96

  1

  803

  0

  7 X 19:17

  
• Trening na mase z progresja

  Wojszo

  3

  833

  0

  9 X 09:34

  
• [S] Odzywki, scitec biogenix olimp

  Fryd15MaX

  6

  1526

  0

  10 X 22:51

  
• thermo speed extrime+animal pak ?

  Stasimon

  6

  920

  0

  7 X 19:45

  
• biceps

  radek55@

  3

  693

  0

  8 X 11:07

  
• Pytanie- Witaminy, co brac zeby nie chorowac?

  Eulogiusz

  14

  2131

  0

  7 X 22:14

  
• Skrzydło - Dalej walczę

  Skrzydło

  166

  22019

  0

  10 XI 19:53

  
• Dieta na mase pod SW do oceny

  F1GHTER

  1

  616

  0

  7 X 18:43

  
• Klata Plecy Barki Od Tego Są ciężarki dziennik

  szymonm

  3

  1102

  0

  9 X 17:04

  
• Ćwiczenia na mięśnie brzucha + przykładowa dieta

  adaas.xdd

  18

  4087

  0

  9 IV 12:48

  
• [K] K radio samochodowe, telefon SE

  mateo641

  0

  496

  0

  7 X 18:16

  
• FBW? Prośba o rozpatrzenie planu

  bigziom8

  20

  1645

  0

  8 X 19:18

  
• 5 złotych produktów

  sibi26

  7

  1128

  0

  9 X 11:25

  
• Co myślicie o spalaczu tłuszczu Cutting Edge ? ;)

  Danieeelo19

  19

  3278

  0

  8 X 13:24

  
• FBW 5x5 - ramiona

  FoxXyx

  24

  3808

  0

  9 X 16:29

  
• boldonex 200

  Anonim

  1

  725

  0

  7 X 18:24

  
• Poprawa sylwetki / lekka rzeźba- Kilka ważnych pytań

  piterhax

  4

  677

  0

  7 X 18:19

  
• Masa

  Alucard666

  8

  1061

  0

  8 X 21:37

  
• 16 lat

  kuba966666

  6

  823

  0

  8 X 18:58

  
• Plan na mase-priorytet rece i gora klatki

  Snake_Doc

  8

  1726

  0

  9 X 14:48

  
• Problem z klatką

  Maniszu2012

  6

  858

  0

  10 X 18:40

  
• ile to jest 20 razy 80 gr.

  Anonim

  3

  2272

  0

  7 X 18:09

  
• Proszę o ułozenie planu cwiczen!

  mateo9525

  5

  756

  0

  7 X 19:34

  
• Storm

  Anonim

  1

  702

  0

  7 X 18:24

  
• Bardzo proszę o pomoc:)

  Jawa

  3

  450

  0

  7 X 21:29

  
• Typowe ćwiczenia pod K1.

  HitMeBabyPlz

  1

  1098

  0

  7 X 18:42

  
• Szejk z płatków w ciągu dnia?

  grigo

  5

  1226

  0

  8 X 19:16

  
• Enan + wino

  tentyp1992

  18

  1463

  0

  14 X 04:25

  
• Trening nog po skreceniu stawu skokowego

  krisking12

  5

  3095

  0

  7 X 18:42

  
• Trening (FBW?) na dobry początek

  cinkownik

  3

  770

  0

  7 X 22:15

  
• krotkie pytanie apropo przedtreningowek

  Cichy20

  15

  1085

  0

  7 X 23:00

  
• split na mase do oceny

  vmaciekv

  1

  572

  0

  7 X 16:37

  
• Cm3+mono+nitrobolon+mass up jak dawkować ! ;)

  Hapellek

  1

  737

  0

  7 X 16:21

  
• scitec bcaa 6400

  Anonim

  1

  683

  0

  7 X 18:26

  
• bron

  Anonim

  1

  679

  0

  7 X 18:28

  
• BCAA podczas redukcji na cyklu?

  vegeo

  10

  1214

  0

  9 X 11:05

  
• jak ułożyć własnye WODy ?

  mmator

  13

  2800

  0

  14 X 17:09

  
• Trening na masę (?) rozpiska

  kamild92

  7

  1195

  0

  8 X 15:13

  
• Jakie Suple

  BdTrudnoToOsiagnać

  2

  653

  0

  7 X 17:04

  
• SAW + po treningu gainer SFD CWS V2? Nie za duzo AAKG?

  misio1235

  3

  704

  0

  7 X 16:10

  
• po kreatynie ?

  Ciut--

  6

  556

  0

  7 X 16:20

  
• Skolioza.

  Boruc

  3

  881

  0

  7 X 19:12

  
• Asymetryczna sylwetka - problem

  xarix50

  5

  3453

  0

  5 VIII 20:37

  
• Moj pierwszy plan

  Icelukass

  7

  871

  0

  10 X 00:51

  
• Czy sie opłaca robić taki cykl ?

  Anonim

  4

  905

  0

  7 X 17:30

  
• Pomoc, porady, komentarze miło widziane :)) straszny grubas

  Anonim

  4

  4866

  0

  2 III 16:53

  
• mam pytanie do lekarza

  Anonim

  1

  527

  0

  7 X 18:29

  
• Clomid odblok

  radek1441

  8

  1180

  0

  7 X 15:54

  
• Jaki reduktro kupic ??

  daniel098

  4

  609

  0

  7 X 20:26

  
• Czy można dostać Siłabolin ?

  mario004

  4

  763

  0

  7 X 21:34

  
• [ART] KRYZYS WAGI CIĘŻKIEJ 2001-2010 (BOKS)

  Cezi1987

  65

  11546

  0

  3 XII 21:39

  
• Mieszanie odżywek

  swendro_888

  11

  873

  0

  7 X 15:48

  
• pomieszanie z poplątaniem : )

  Bobikson

  2

  612

  0

  7 X 16:58

  
• Noszenie munduru WP?

  Anonim

  22

  5703

  1

  8 X 19:35

  
• Uzupełnienie Diety

  KulturystazOSWIECIMIA

  11

  1030

  0

  11 X 12:17

  
• odżywka masowa a posiłek potreningowy

  Anonim

  2

  608

  0

  7 X 21:13

  
• Dieta do oceny, poprawy.

  JaroO

  6

  937

  0

  8 X 16:40

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  sebol1017

  10

  937

  0

  7 X 15:52

  
• problem z treningiem

  pampek44

  6

  837

  0

  8 X 07:29

  
• Praca w sklepie sportowym Poznań

  Novix8

  4

  1003

  0

  1 XI 21:15

  
• przerwa regeneracyjna po cyklu , kontuzja

  Anonim

  1

  663

  0

  7 X 18:33

  
• barki

  Anonim

  1

  569

  0

  7 X 18:34

  
• ZAGŁEBIOWSKA NOC SIŁACZY !!! 8 grudnia 2012 rok.

  xnxx

  88

  10309

  0

  9 XII 16:27

  
• Interwały czy ciągły

  Dudun

  15

  1206

  0

  7 X 22:50

  
• BMR, a ile mi doradzisz ? :P

  alternatorbiceps

  6

  783

  0

  7 X 20:02

  
• Dobra odżywka przed treningowa ? :)

  Tomek20129

  57

  5464

  0

  20 X 22:34

  
• [S] Sprzedam bluze JP

  MWR03

  0

  2003

  0

  7 X 14:22

  
• Teść - 20 tygodni

  lachu543

  12

  1092

  0

  7 X 15:29

  
• Assault+kreatyna+bcaa - jak dawkować

  html6

  4

  2288

  0

  11 X 23:49

  
• HST i kreatyna

  Furious3

  1

  1105

  0

  8 X 20:31

  
• Mass XXL mono

  Pokiziom

  9

  885

  0

  7 X 14:36

  
• Co po cyklu cm3+SAW

  Atril

  3

  844

  0

  7 X 14:21

  
• Push Pull Ocena

  mariozlw

  5

  662

  0

  7 X 15:23

  
• w jaki dzień wychodzi wasze czasopismo ??

  majk1986

  0

  1314

  0

  7 X 13:57

  
• Tanie źródło białka

  cycu15

  4

  1010

  0

  8 X 16:28

  
• Problem z dietą na masę. Pomocy

  gfdfdhfdhfd

  5

  763

  0

  7 X 23:55

  
• Średnio zaawansowany z wielkimi ambicjami.

  RHrebowicz

  39

  2775

  0

  9 X 21:03

  
• Plan jazdy ! Do oceny.

  marbon

  3

  1026

  0

  8 X 09:44

  
• Dieta dla piłkarza ;)

  Piotrex123

  2

  532

  0

  7 X 19:10

  
• Fbw a trening domatora.

  Anonim

  10

  861

  0

  8 X 13:57

  
• czysta masa mięśniowa

  Anonim

  3

  641

  0

  7 X 21:15

  
• [S] Wyciąg Marbo MS-W001

  Dawidof8222

  3

  1504

  0

  7 X 21:42

  
• TRENING DOMATORA!!! (PILKARZA) ocena planu!

  gortyr

  1

  496

  0

  7 X 13:27

  
• brak postepów

  model_tsw

  12

  1988

  0

  10 X 21:34

  
• Polska vs. RPA 12.10.12

  Balboa5

  56

  4282

  0

  14 X 12:16

  
• ACTIVLAB HMB XXL UNIVERSAL CREATINE

  lechunt22

  4

  573

  0

  7 X 14:29

  
• Nierówno rozwinięta klatka

  masa777

  4

  1311

  0

  7 X 14:32