Archiwum październik 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Bolą plecy po treningu

  Anonim

  1

  1095

  0

  12 X 22:33

  
• strzelające kości

  Anonim

  2

  798

  0

  12 X 22:38

  
• plan

  Alex2040

  10

  818

  0

  14 X 12:12

  
• [K] Stojaki pod sztangę

  querion

  66

  5141

  0

  15 I 12:09

  
• Zmiana FBW na ...?

  Intense

  41

  2763

  0

  1 XI 20:12

  
• Tłuszcz

  bigziom8

  4

  583

  0

  13 X 09:28

  
• ZMA Warto?

  Anonim

  1

  461

  0

  12 X 22:34

  
• Trening na masę - do oceny

  Anonim

  17

  1503

  0

  31 X 20:30

  
• Trening do sprawdzenia i poprawienia

  karmel27

  9

  745

  0

  13 X 17:56

  
• Początek treningu, 15 lat + niski wzrost

  Rosa97

  13

  2476

  0

  14 X 00:17

  
• gips

  Anonim

  1

  545

  0

  12 X 21:59

  
• Siatkówka wyskok

  Irek1277

  1

  1493

  0

  12 X 19:48

  
• thermal pro v3 opinie

  Anonim

  1

  1173

  0

  12 X 22:34

  
• Kontuzja kostki

  Avvanger

  8

  1115

  0

  15 X 09:28

  
• Coś na wzmocnienie. L-karnityna czy Bodymax ?

  fałson

  3

  1809

  0

  12 X 20:43

  
• HMB dawkowanie

  Anonim

  1

  445

  0

  12 X 22:35

  
• Stack + mono ?

  Anonim

  3

  684

  0

  12 X 21:16

  
• krzywe plecy

  saroyan

  6

  3042

  0

  13 X 11:19

  
• Zrzucenie brzucha clenbuterol

  idziaszek

  36

  4959

  0

  7 XII 20:29

  
• slabe barki > klata

  Anonim

  3

  775

  0

  12 X 22:37

  
• Bardzo dziwny problem z kolanem 4 lata po ACL

  michugdaps3

  13

  1893

  0

  3 XI 00:25

  
• MMA Chain - gra

  B-REAL

  176

  10434

  0

  25 X 16:57

  
• Ginekomasta po 2 latach to mozliwe???

  teddy0

  13

  1092

  0

  12 X 19:10

  
• Szukam klubu w Lublinie

  myslik90

  2

  811

  0

  13 X 13:28

  
• 15 lat

  niewiad007

  36

  3045

  0

  15 X 15:17

  
• Przeziębienia !

  PROptivita

  1

  1268

  0

  13 X 16:23

  
• S.A.W. + Mutant Mass

  kobson17512

  3

  1235

  0

  13 X 08:35

  
• Zakrzepica

  Morsik1991

  1

  983

  0

  12 X 20:19

  
• Kostka. Skręcona po raz 2. Pytania

  DjBaggi

  1

  563

  0

  12 X 18:27

  
• Śniadanie

  MaciekKGHM

  6

  1146

  0

  13 X 19:05

  
• Nowy plan lepszy niz poprzedni?

  HortonHG

  3

  941

  0

  13 X 13:54

  
• Metanabol i Antybiotyki

  bartiw0w

  11

  2785

  0

  12 X 18:22

  
• wznosy nog

  Anonim

  1

  647

  0

  12 X 22:51

  
• Test Cleanburexin + L-karnityna w domowych warunkach.

  MatElectricMan357

  3

  936

  0

  25 X 20:31

  
• Treningi w domu w wieku 15 lat

  Mlynarz

  1

  789

  0

  12 X 22:09

  
• 1200kcal + lekka siłownia - warto?

  Anonim

  2

  874

  0

  12 X 22:52

  
• FBW na mase

  Markowski

  3

  745

  0

  12 X 21:04

  
• CYKL

  geburstak87

  65

  4278

  0

  14 X 13:30

  
• Tuńczyk - ile razy w tyg?

  Jakoer

  12

  16899

  1

  13 X 22:02

  
• 15 lat - Treningi w domu

  Mlynarz

  3

  746

  0

  12 X 20:02

  
• Zapotrzebowanie kcal

  zima00

  4

  753

  0

  14 X 18:09

  
• MC ból w dolnym odcinku kręgosłupa (tuż przy odbycie)

  dyziu95

  3

  1236

  0

  12 X 19:02

  
• Jabłczan kreatyny na czco a zgaga

  skiba4444

  7

  3906

  0

  13 X 14:28

  
• 14 lat - ćwiczenia na siłowni

  ZaQESL

  6

  1570

  0

  13 X 09:02

  
• Jaką metke wybrać ? Dwa rodzaje.

  meryza43

  4

  859

  0

  13 X 07:26

  
• [S] Samsung Galaxy Ace

  dagmike

  10

  1392

  0

  10 II 09:11

  
• Problemy

  Tomalaa

  2

  671

  0

  12 X 18:15

  
• Problem z doborem białka

  davi0

  5

  1038

  0

  13 X 20:33

  
• [S] [S] WITAMINY OLIMP 90 KAPS.

  Anonim

  3

  711

  0

  12 X 18:16

  
• rozciaganie i przysiady

  Tomek1995BP

  2

  670

  0

  12 X 22:42

  
• Metamoris Pro Jiu Jitsu Invitational

  Anonim

  19

  5983

  0

  30 III 13:19

  
• SPLIT 4X tyg.

  PPpawlopawlo

  16

  1257

  0

  13 X 11:02

  
• Mieczu-masy ciągle mało,aktualne str.7

  mieczu94

  100

  26510

  2

  18 V 16:30

  
• Cyklon !

  barts7

  3

  701

  0

  12 X 17:14

  
• jak lepiej?

  nolife

  16

  1063

  0

  12 X 22:23

  
• hej

  Anonim

  1

  527

  0

  12 X 17:59

  
• Wino + Prop + Masteron

  AlejandroPento

  12

  3028

  0

  12 X 17:28

  
• SPINGL Milan suplementacja w treningu silowym

  maguras

  0

  1483

  0

  12 X 15:02

  
• Jak poprawić szybkość w Kraulu w spirincie?

  killerek3

  2

  1059

  0

  12 X 17:27

  
• krengosłup-siłownia

  suchy361

  2

  660

  0

  12 X 18:40

  
• bóle brzucha

  troasd

  3

  3370

  0

  13 X 11:39

  
• Plan do oceny

  dropsik16

  2

  611

  0

  12 X 20:13

  
• [S] Venum Spodenki MMA Desert Storm Full Camo

  domer

  0

  1708

  0

  12 X 14:47

  
• Białko węglowodany

  Anonim

  1

  533

  0

  12 X 22:56

  
• Rozciąganie

  LGKSG

  2

  628

  0

  12 X 22:18

  
• [S] silnik elektryczny 60W firmy PARVALUX

  nutritionservices

  0

  1566

  0

  12 X 14:43

  
• Analiza Składu Ciała - pomoc w interpretacji

  raverpol

  0

  4327

  0

  12 X 14:40

  
• Co zrobić, by mieć płaski brzuch?

  hazoya

  6

  1386

  0

  13 X 14:41

  
• L-arginina

  Anonim

  15

  3314

  0

  18 X 19:51

  
• przepuklina kręgosłupa

  Anonim

  1

  647

  0

  12 X 18:43

  
• Problem z osiagnieciem hr150+

  xat

  6

  1127

  0

  27 X 01:10

  
• winko tabs.

  Anonim

  23

  1797

  0

  13 X 11:52

  
• [S] fujifilm finepix A800

  Joker1992

  9

  1365

  0

  10 XI 12:28

  
• czy urosnie

  Anonim

  4

  987

  0

  15 X 20:16

  
• Redukcja za miesiąc po raz pierwszy

  murlion

  6

  903

  0

  12 X 14:18

  
• cisnienie 147/68/83

  Anonim

  2

  1243

  0

  12 X 23:02

  
• Waga i siła stoi w miejscu rok,Proszę pomóżcie mam tego dość :(

  cezet1995

  14

  2000

  0

  20 X 11:53

  
• Mój "Pierwszy" cykl na masę. Pomoc w dobraniu supli.

  Farc1k

  7

  1075

  0

  12 X 13:37

  
• Dieta na mase do oceny.

  Leigh

  9

  1090

  0

  26 X 23:14

  
• Owsianka

  Rovent

  12

  1774

  0

  13 X 14:28

  
• TRX w Warszawie??

  diospera

  0

  2545

  0

  12 X 12:15

  
• Pieczywo

  Ryano

  1

  908

  0

  12 X 12:42

  
• Łączenie partii

  zuras

  3

  536

  0

  12 X 12:11

  
• Trening na kaloryfer-Pomoc/uwagi

  Anonim

  10

  864

  0

  13 X 11:04

  
• V-shape - brzuch

  Anonim

  1

  5270

  0

  12 X 22:58

  
• Dietaaa

  mateuszl

  13

  1613

  0

  13 X 09:50

  
• Proszę o opinie na temat leczenie falą uderzeniową.

  kaj3tan

  17

  59658

  36

  3 I 00:19

  
• Podnoszenie ciężarów LUBLIN. Chętni ?

  graygory

  2

  1448

  0

  14 X 09:40

  
• Poziom testosteronu na cyklu

  Gruberozz

  44

  31711

  1

  3 VII 19:34

  
• mobile sfd? blad?

  ZaB

  42

  7264

  0

  5 VIII 16:41

  
• Wyliczanie zapotrzebowania na kalorie - prośba o sprawdzenie

  90rocznik

  1

  818

  0

  12 X 19:59

  
• VASOFUSION - NOWY PRODUKT

  Kamil Nowakowski

  41

  4431

  0

  15 II 19:23

  
• Seminarium Modliszki w Łodzi

  Altkd

  2

  1078

  0

  13 X 18:25

  
• Burneika Sports - Hyper Pump

  JaroO

  15

  12102

  1

  10 III 15:50

  
• 4 Dniowy Split SIŁA 6 / MASA 4

  MrSkower

  1

  2061

  0

  12 X 09:55

  
• Metka dawno temu, w mlodym wieku

  alternatorbiceps

  22

  2210

  0

  13 X 07:01

  
• Tydzien po rekonstrukcji ACL

  dymitr1

  2

  1176

  0

  12 X 13:18

  
• POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3

  lodzianin1

  3000

  292142

  6

  10 II 16:57

  
• Dieta na Redukcje.z czego poucinac? pomozcie.

  szynszyl1991

  8

  983

  0

  17 X 00:18

  
• POZYCZKA W LLOYD'S TSB?

  lukaszmacduff

  17

  3017

  1

  16 X 18:36