Archiwum październik 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na mase: sprawdzenie

  nikski19

  3

  1104

  0

  17 X 14:02

  
• Dieta - spalanie tłuszczu

  kkchico8

  4

  819

  0

  17 X 14:02

  
• Ból nóg

  Matioza

  2

  659

  0

  16 X 18:36

  
• silownia

  Anonim

  3

  474

  0

  16 X 22:33

  
• Kreatyna + Gainer + ????

  German

  15

  1436

  0

  18 X 19:46

  
• Dieta na masę

  damian96

  3

  742

  0

  17 X 14:02

  
• Zmiana planu FBW --> SPLIT

  Djay

  14

  1287

  0

  19 X 18:10

  
• Progresja vs Regresja

  Anonim

  1

  593

  0

  16 X 18:43

  
• TEST SPONSOROWANY IHS -THERMO PUMP: Redukcja wojo zmc vs Marcin4_ - podsumowanie str. 34/35

  wojo zmc

  359

  55633

  0

  24 I 17:29

  
• Pomoc w nowym treningu

  Kolka47

  5

  1012

  0

  16 X 23:14

  
• Kilka Faktów i mitów o kreatynie i innych suplementach.

  Chciwus

  2

  1090

  0

  16 X 18:12

  
• II Mistrzostwa Szkoły W Podciaganiu Na Drążku

  czorcia7

  16

  3038

  0

  13 XI 19:47

  
• Puchar Polski

  Inser

  14

  1314

  0

  19 X 21:56

  
• II Mistrzostwa Szkoły W Podciaganiu Na Drążku - FA sponsorem!

  czorcia7

  1

  1895

  0

  12 XI 21:01

  
• JEM/ NIE JEM, +FBW, +SUPLE... Jak to poskładać.

  Anonim

  9

  1063

  0

  18 X 09:51

  
• Plan - ocena

  bdym95

  1

  424

  0

  16 X 19:44

  
• Brak pocenia się :(

  Anonim

  3

  720

  0

  17 X 10:55

  
• Pomoc dla początkującego

  maciej1408

  20

  2532

  0

  3 I 00:40

  
• DEKA a kontuzja łokcia

  ikdols1918

  24

  2675

  0

  17 X 22:21

  
• jak dawkować Crea9 Xtreme??

  [email protected]

  4

  3539

  0

  16 X 21:21

  
• Zapytanie !! :)

  pborek

  7

  683

  0

  16 X 19:54

  
• Salbutamol 10mg fox labs

  burzus

  1

  1417

  0

  16 X 17:31

  
• trening masa - beginner

  barryaka

  18

  1882

  0

  10 IV 23:03

  
• [S] DRIVEN SPORTS Craze 238g - przedt reningówka - sprzedam tanio

  Tomek20129

  5

  1443

  0

  18 X 17:37

  
• pomoc do expertów

  ricardo17

  3

  715

  0

  17 X 07:32

  
• Nożyce poziome - ból nóg

  miszczu0097

  0

  690

  0

  16 X 16:52

  
• PROSZĘ O POMOC

  Klimasss

  4

  818

  0

  18 X 19:51

  
• [S] PO KOSZTACH UNIVERSAL GAIN FAST 3100 W PUDLE - NOWE

  stich_11

  15

  2071

  0

  18 X 23:28

  
• Problemy z cerą po kreatynie i witaminach

  krisswoj

  9

  1434

  0

  17 X 14:55

  
• [S] Kofeina od XXL Nutrition - 250kaps x 250mg

  patrick1989

  8

  1360

  0

  29 X 20:12

  
• Nożyce poziome na brzuch czy nogi?

  miszczu0097

  6

  4577

  0

  17 X 21:38

  
• Odblok po mocnym cyklu

  szymon877

  37

  4182

  0

  10 XII 08:53

  
• Proporcje BTW Przy Redukcji !!

  zima00

  8

  5335

  0

  17 X 12:25

  
• prop solo

  assassinoflove

  10

  2169

  0

  16 X 18:43

  
• Trening na masę-175cm,62kg,16lat

  damian96

  6

  1209

  0

  19 X 17:01

  
• dawkowanie.

  triace

  15

  1089

  0

  17 X 17:21

  
• Powrót po latach - do oceny

  kivlov

  19

  1525

  0

  28 VI 11:31

  
• Dieta na rzeźbę do oceny

  SongoxD

  10

  1065

  0

  16 X 22:55

  
• Plan na mase 5dniowy - OCENA

  Jamal8

  6

  640

  0

  17 X 21:13

  
• zmiana

  Anonim

  1

  508

  0

  16 X 20:43

  
• Redukcja tkanki tluszczowej na tkankę mięśniowo

  jaro97

  4

  1002

  0

  16 X 16:19

  
• Powerpit

  Anonim

  0

  875

  0

  16 X 15:54

  
• [S] Męska koszula

  mad.maxik

  3

  1017

  0

  20 X 14:58

  
• Zredukowac Taknke Tluszczowa

  Jaktotak

  2

  857

  0

  16 X 16:21

  
• Teściu

  Anonim

  1

  642

  0

  16 X 15:49

  
• PEAK nowe opakowania

  Kamil Nowakowski

  5

  816

  0

  18 X 19:56

  
• DAA - kiedy lepiej brac?

  Anonim

  1

  2069

  0

  16 X 15:49

  
• Dziwny ból po injekcji. (Testosterone Enanthate 250mg/ml (Iran) PMP Steroids)

  MvB

  29

  19908

  6

  3 V 11:35

  
• Plan na mase-odpowiedni?? Ocena

  Nanibus

  7

  636

  0

  16 X 17:16

  
• jakie zioła na powiększenie biustu

  Anonim

  1

  1336

  1

  16 X 19:22

  
• Orteza stawu kolanowego firmy DonJoy - opinie

  Kingsajz

  6

  11584

  4

  12 XII 20:12

  
• szybkie konkretne pytanie

  Anonim

  1

  592

  0

  17 X 10:58

  
• Trening FBW dla zielonego

  Yamisu

  9

  784

  0

  20 X 09:16

  
• staw łokciowy

  jarekbaja1212

  3

  697

  0

  19 X 15:11

  
• Pic czy nie pic o to jest pytanie

  Ketchup123

  27

  2357

  0

  17 X 10:29

  
• Podciąganie - Problem !

  pecola55

  2

  478

  0

  16 X 16:02

  
• [S] [S] MUSCLETECH NaNo x9 HARDCORE

  staku90

  16

  1994

  0

  9 XI 20:23

  
• Bsn N.O. - Xplode

  Anonim

  1

  552

  0

  16 X 15:50

  
• Bieganie po treningu siłowym

  ma4rek5

  15

  7274

  1

  18 X 11:01

  
• [S] Activlab BCAA XXL 162 TAB+SFD Bcaa

  ted15

  5

  908

  0

  24 X 12:18

  
• Co to za odżywki/suplementy? (foto)

  Anonim

  1

  1151

  0

  16 X 14:49

  
• Pro-LMG opinie

  yaboll1234

  18

  2703

  0

  20 XI 18:11

  
• massdrol

  Anonim

  1

  802

  0

  17 X 10:58

  
• co oznacza moja nazwisko

  Anonim

  1

  859

  0

  16 X 19:24

  
• Zmiana treningu - spilt

  Gnusmws

  11

  1224

  0

  5 I 11:10

  
• CZESC PROSZE O SZYBKĄ POMOC !!!

  metju1996

  13

  893

  0

  16 X 15:14

  
• makaron po i przed ugotowaniem

  Jakoer

  6

  7701

  0

  18 X 05:55

  
• Cykl na mase

  Popin

  1

  438

  0

  16 X 14:19

  
• FBW do oceny

  benitelini

  5

  1163

  0

  20 X 17:04

  
• Kilka pytań związanych z układaniem diety na masę

  strzelec92

  4

  771

  0

  17 X 13:56

  
• SFD Wpc protein plus + trec clenburexin II

  pakla21pl

  3

  720

  0

  16 X 15:53

  
• Biosira Turinox

  karp007

  74

  26705

  3

  2 I 22:37

  
• Proporcję

  Nyancat

  2

  515

  0

  16 X 17:45

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne w ciagu dnia

  zonkil84

  3

  961

  0

  21 X 16:27

  
• Nutrend - CYCLOX

  TomQ-MAG

  0

  7058

  0

  16 X 13:46

  
• Pęknieta kostka i treningi

  Mrozek231

  1

  988

  0

  16 X 15:02

  
• Ogarniamy ;)

  vagikim1989

  13

  1647

  0

  17 IV 22:10

  
• Grand Prix Pepa-Opava, 2012-10-20

  masti

  21

  5736

  0

  24 X 00:08

  
• cykl do oceny

  giemien

  6

  848

  0

  16 X 14:47

  
• Kolejny plan

  erwinoos

  32

  4606

  0

  10 I 19:30

  
• PYTANIE O DAWKOWANIE :)

  Dark Eden

  6

  767

  0

  29 X 18:17

  
• Co zrobić masa vs rzeźba

  Maniszu2012

  13

  5012

  0

  17 X 01:43

  
• problemy trawienne a ig

  tomcio.xx

  1

  651

  0

  16 X 13:14

  
• FBW- Jak długo

  Anonim

  1

  706

  0

  16 X 13:09

  
• Nadmierne pocenie przy bieganiu przy niskich temperaturach

  amaboys

  3

  1374

  0

  16 X 20:12

  
• Teststeron mix Blend 400 BP Pharma nowa szata

  lorak888

  31

  5758

  1

  26 XI 12:42

  
• ZŁOTY CERTYFIKAT RZETELNOŚCI 2012 DLA MARBO

  MS-Michal

  0

  5515

  0

  16 X 12:25

  
• Konkurs FitMax'a.

  Sly-tech

  0

  2169

  0

  16 X 12:12

  
• Dieta biedaka

  Anonim

  3

  705

  0

  17 X 19:32

  
• przezorne pytanie.

  Blasterm92

  5

  716

  0

  16 X 15:45

  
• Połaczenie suplementów Pomoc

  chickenrap

  6

  743

  0

  16 X 21:52

  
• Prosze o waszę opinie STACK +bcaa + bialko

  tajpan12

  18

  2079

  0

  17 X 20:26

  
• Jelfa/Prolka

  kamil522

  20

  1176

  0

  16 X 12:33

  
• Problem z nogami.

  Nirven

  7

  722

  0

  18 X 18:34

  
• Dieta redukcyjna, wartości do oceny...

  Reduction

  4

  717

  0

  18 X 17:43

  
• poparzenie 2 stopnia

  Anonim

  1

  714

  0

  16 X 18:29

  
• układanie smaczej i dobrej diety - prosze o pomoc

  itozga

  2

  722

  0

  16 X 11:26

  
• stawy kolanowe siadają

  xfliperpl

  2

  855

  0

  16 X 12:43

  
• Białko Mr. BIG

  hoop7

  2

  1253

  0

  17 X 14:38

  
• Andrzej Majchrzyk mistrzem świata WFF/WBBF

  masti

  13

  7694

  0

  22 I 12:46